武功山 位于 江西 省中西部，居罗霄山脉北支，山体呈 东北 ——西南走向，地跨 江西 省 萍乡 市 芦溪 县、 吉安 市 安福 县、 宜春 市袁州区，主脉绵延120余千米，总面积约970平方千米，主峰白 鹤峰 （金顶）海拔1918.151米。 武功山 一年四季景色各不相同，五六月春天及九十月秋天徒步人数较多，夏季因为较热又是雨季徒步较少，但索道上山的游客还是非常多，冬季也很漂亮，满山的雪景，道路会结冰，需带好防滑链。
武功山 徒步线路已经非常成熟，而且有多条线路可以自由选择，可轻装，可重装，沿途都有客栈提供食宿。我这次是 武功山 的全线正穿，因为是第一次独自一人徒步，出发前还比较担心会不会迷路。但完成后觉得，一点儿都不用担心，此线路就是穿越三大景区， 武功山 -羊狮幕-明月山，景区会有工作人员，可以问路，沿途也有很多指路牌和户外俱乐部绑的路标指明方向，上到山顶也有很多客栈可以补给，途中还会遇见很多同行的小伙伴。如果确实不放心，可以用六只脚或户外助手APP下载离线地图，确保万无一失。
全程正穿路线：从沈子村（ 萍乡 市）出发，途经 九龙 山进入 武功山 景区到金顶，沿着山脊前往发云界，再穿越丛林到羊狮幕景区，沿着羊狮幕到明月山景区小火车轨道旁的小路进入明月山，沿下山步道到明月山景区大门（ 宜春 市）。全程45公里，徒步用时26小时。
（以下全部图片均用手机拍摄原图）
装备就不多说，常规单人重装需的所有装备。本次行程计划途中不采购任何补给（除水），新买了30000毫安的充电宝，7W的太阳能充电板。
包括火车上5天的所有食物
打包状态，格里高利85升重装包，第一次使用
行程：
D1(7.29)： 重庆 - 萍乡 (K1077 23:20-18:40)-沈子村居委会
D2(7.30)：沈子村居委会-(丛林)- 九龙 山-(草甸)- 武功山 金顶(全程9小时30分)
D3(7.31)： 武功山 金顶-绝望坡-发云界(草甸 全程6小时)
D4(8.1)：发云界-羊狮幕-明月山景区出口(丛林 全程10小时30分钟)- 宜春 火车站
D5(8.2)： 重庆 (K1075 20:27－15:00)
消费：
家到 重庆 北火车站：5元
重庆 北至 萍乡 火车票：141.5元
萍乡 至 重庆 北火车票退票手续费：7元
萍乡 火车站至沈子村出租车：60元
明月山景区大门至 宜春 窑前站(118路)至火车站(25路)：5+1=6元
宜春 至 重庆 北火车票：148.5元
重庆 北到家：5元
食物＋水+饮料：130+8+19=157元
草鞋：19元
气罐：25元
途中吊马庄客栈购买充电宝（未使用）：100元
共计：674元
8点钟早早就从家出发乘坐轨道3号线前往火车站
第一次一人徒步，还挺紧张，但也很激动。。。
功课还是没做足，全程穿越起点和终点是不同的两个市， 萍乡 进， 宜春 出，间隔一站，结果买了 萍乡 往返的火车票，幸好没提前取票，后来退票花了7元手续费。
还有一小时，玩玩自拍
10年前坐过绿皮火车，好好体验一下
18小时硬座，挺棒。。。
D1(7.29)：重庆-萍乡-沈子村
18小时硬座还是挺头疼的，又是一人，大站会停久一下，可以透透气，车站上购买东西也比车上便宜。我就是下来看看，没买
所有的食物都放在大包里，行李架拿取很不方便，就靠这1L脉动续命，不吃。
结果晚了20分钟，出车站就有许多拉客的司机，去沈子村居然喊价100，砍到50没成，对方说老路塌方，要绕一段路，说60，正常价格应该40左右，但考虑了一下，今天又不是周末，等会儿就要天黑，再晚怕没车，60就60吧。
去超市买了1.5升纯净水，2升可乐（徒步必备，缓解疲劳佳品，如果是高海拔地区，喝一口冰镇可乐提神醒脑）
拼车的还有两个女生，前往 武功山 游客中心，准备明天索道上山
到了沈子村，我直接叫驾驶员把我送到了居委会，一般都会有平地，适合搭营，还有厕所和水源。放下背包，先去村里的客栈购买气罐，吃上热食就靠它了。
新修的村委会还没正式投入使用，把头灯拿出来，扎营
同时接了水，把水先烧上。
快速搭好，已经饿得前胸贴后背
今天的第一餐，2包面，2根玉米肠，3颗卤蛋，完美。。。
吃着泡面，看着坝坝舞，挺不错
本以为今天车上没怎么休息好，酒足饭饱后会很快入睡，结果。。。
出去晃荡了一圈，满天的星星，明天应该是个好天气
因为现在是雨季，半个月前预报下雨的可能性极大，上天眷顾，赐予好天气
晚安。。。
D2(7.30)：沈子村-九龙山-金顶13公里 9小时30分
美好的一天从一个好天气开始
昨天到的时候黑漆漆的，来张全景。左边是酒店，正在装修，也没营业，右边就是居委会。
酒店后面的公厕，非常方便。
碳水，蛋白质，维生素。。。一应俱全
收拾完毕，出发。。。
一直沿着公路走到尽头
公路尽头的客栈，也是正式徒步的起点，要住店的可以选择这家店，少走点儿路。
一来就是碎石路面，硌脚
上方的石桥也可通行
现在就有金顶的路标，还早呢
第一天体力充沛，也挺兴奋，拍拍拍
无人的居住土房，感觉挺好的
偶遇3位轻装的小伙伴
竹林石阶
休息的凉棚，旺季人肯定挺多
上金顶有两条路，左边是经铁蹄峰上金顶，路程较短，直上，坡度较大；右边要绕到 九龙 山到金顶，多接近2公里的路程，两条会在铁蹄峰客栈汇合，可根据情况自行决定
指路牌
沿途路标
丛林小道
装了不少东西，睡袋、帐篷、充气垫等装备都已经用了10年，比较大，也比较重，但都用习惯了，一直没换，只好辛苦自己。本来背包也还能正常使用，但那背负系统确实。。。换了格里高利，整条线路下来，肩的压力确实小一些，但也不是想象中那么完美，体力还是得放在首位，好装备只能锦上添花
今天不赶时间，在金顶露营，累了就休息。
九龙 山方向
沿着水渠
这儿需要注意一下，不要走过了， 九龙 山要跨过水渠往山上走
也有路标
应该前不久下过大雨，路面被冲刷了一遍
木头修的阶梯
阳光明媚
沿途有许多垃圾，有能力带来，就有责任带走。
乱石小路，考验我的脚掌
沿途有小溪，为节约水，自我感觉肠胃还行，直接大口喝。
终于看见草甸
激动
回望来时穿越的丛林
登上山脊必须来一张
终于看见成片的高山草甸，这就是此行的目的
孤独的背影，但内心并不孤单
天气非常棒，但记住防晒，就是这半天的太阳直射，结果被晒伤
位于山腰的小路，真的印证了：世界上本没有路，走的人多了就变成路
已接近中午，一上午的爬升，还是比较疲惫，终于可以开瓶来上一大口，一个字：爽。。。
补充少许干粮，中午都比较随意，也吃不了多少，等待晚上的大餐。。。
休息完毕，继续出发
电脑界面
天空之城
不怕人的小牛，旁边是谁的矿泉水瓶
前方客栈
应该是铁蹄峰客栈，从另一条路线铁蹄峰上的就在这汇合，再继续往金顶进发
拿下对面的小山丘
途中遇见的小伙伴
已经可以看见山腰的栈道和信号塔，马上进入 武功山 景区范围
到此一游，手机只能定时10秒，跑过去还是没到 石台 上，换个角度又是逆光
初入景区
九龙 山不能擅入， 武功山 可以擅入吧!!!
继续直接前往金顶，寻找露营地
景区洗手间，全身汗，洗个脸
格里高利的背包，感觉太肥了，不好看。有机会弄个O包试一下
拉动本地GDP
不知是不是为了防风，就露一屋顶
今日的任务完成
1918.151，今天海拔差不多垂直上升1500
离日落还早
游客挺多的
先来张标准照
来此山，必打通任督二脉
白鹤亮翅
石碑另一面全坐着遮太阳的游客，明早再照
今日行程全部完毕，休息时间到，计划等游人少了，就在这儿金顶扎营，要的就是这种感觉，并找准了日出方向
第一次穿这么久，还是不习惯，左脚磨了两个泡，但无大碍
4点钟左右商家把自家帐篷拿出来搭在栈道上，100元一顶，提供被子，相对于稀少的宾馆房间，会便宜不少
决定先去打水
有这么多五颜六色的帐篷，给单一的 武功山 增加了不少色彩
打了水，洗了脚，一身轻松
回到山顶，大雾袭来
但看见佛光，就短短的几秒钟，有幸抓拍到
抓紧时间，不知天气会怎么变，必须摆拍一下
( 本文作者 : 天草四郎 )
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网友评论
兄弟，我们是同行，今后徒步约起哟。
发表于：2024-3-15 12:27
大哥，求带飞
发表于：2024-2-16 21:40
太阳能什么品牌？
发表于：2024-1-1 01:36
围观欣赏美景
发表于：2023-12-1 17:03