1. 春节期间临时起意去攀登四姑娘山二峰，朋友是专业登山运动员，还有两个其他地方来的小伙伴，加上杨二叔（当地较为资深的高山协助），一行5个人。 2. 装备：冲锋衣裤、保暖衣裤、羽绒服、保暖手套、抓绒手套、绒线帽、大背包、冲顶包、头灯等 3. 第一天从村子徒步至大本营，入住大本营，这个时候登山人员还是相当多的，大本营可能不够住，带的是舒适温标-15度的睡袋，当晚入住大本营的屋子。 第二天凌晨两点起床，三点出发冲顶，经过碎石坡到达垭口，已经快日出了，这个时候风很大，也很冷。8点左右冲顶成功后，和身后的幺妹合个影下撤。 4. 登山要学会分配体能，如体能不理想建议骑马上下大本营。显示全文
八个人的队伍，只有两个人有登山的经验，让我对于其他六个人登顶没有抱有好大的希望，但是凌晨三点半，从大本营出发的最后只有五个人，但是就是我们这五个人，确全部登顶，虽然登顶的时间到达有前后，虽然在离山顶最后只有二十米时有人大喊我放弃了，但是最后都成功登顶，感谢我们的向导二哥和巫师，正是有你们的鼓励和对于我们队员的照顾，特别是当走在最前面的我们两人登顶，看见后面三个人还在垭口的时候，二哥对我说：都走到垭口了，不能让他们有遗憾，又马上下撤到垭口，把体力不好的队员一一带上顶，才让他们最后都站在了雪山之巅。显示全文
今天可能相对强度大一点，根据自己的选择徒步或骑马（自费），总长16km.早餐后沿小路轻装进入海子沟,装备由马驮.经锅庄坪,打尖包,鸡棚子,大槽,约7个小时到达二峰大本营,沿途景色以高山草甸和灌木林为主，在营地可以清晰的看到我们的登顶路线，下午安排一些适应性训练。这段路需要一定耐力，建议体力不好的队员提前联系马匹以便保存体力 第二天也是最重要凌晨5点起床,5：30出发,根据队员状态确定冲顶人员名单,在向导和协作的帮助下进行冲顶，状态好3个小时左右可以到达顶峰.庆祝留念后小心下撤,约需2个小时到达营地,下午返回日隆庆功(显示全文
6月2号从日隆出发，徒步的徒步，骑马的骑马，浩浩荡荡。晚上大本营露营，全部失眠。6月3日凌晨一点半出发四姑娘二峰5238，天气有雾，11人加2个向导全部登顶，天气不是太好，雾很大偶尔露出雪峰。一路上难度还行，就是高反，特别是下山途中尤其厉害些。显示全文
2014-06-12 至 2014-06-16 共 96小时
参加的是成都雪山之梦户外下属的四姑娘山东哥协作队组织的活动，向导是杨东，成都往返费用共计1380元，包含了（来回车费、住宿伙食费、向导、驮马、门票、保险等费用）。
1． 装备选用：四姑娘山的夏季（6-8月）气温有所上升，降雨量明显增加，平均在12℃左右，因此建议穿着透气性较好的加绒冲锋衣、防水防滑的登山靴，晚上气温较低，建议携带一件羽绒服保暖。另外大家还要携带防晒霜、太阳帽、太阳眼镜、登山杖以及防水手套等。 2． 体能分配：这段时间雨水较多，天气时晴时下、上山的路泥泞不堪。海拔浮动比较大从3180m——4300m。徒步不易过快，一定要均匀，休息一般不易坐下或者低头，容易造成高反。 3．注意事项：出发前应身体预热、匀速前进与向导保持安全距离、身体有不适之处随时报告向导。在上顶峰后保持安全警惕。下撤路途中严禁滑雪、溜雪，等，一定要配合向导的指令，注意安全！
D1从成都茶店子车站坐由“成都雪山之梦户外”安排的越野车出发，走都汶高速在映秀站下站，经过5.12地震洗礼的S303（映-卧路）到达可爱的大熊猫基地——卧龙，师傅和亲善，带我们一车人去短暂观看了憨厚的国宝。大家有说有笑就要了我们的目的地——四姑娘山。
D2早上起来一个艳阳天，在客栈吃过早饭，向导带领我们去户外中心办理相关登山手续，经过海子沟门票室到达观景台看见了美丽地四姑娘山全景。由于太阳比较大，下午1点左右才走到打尖包保护站，5点左右才抵达二峰营地，向导帮我们搭好帐篷紧接着向导给我们准备晚餐。6点吃饭，向导给我们讲解第二天冲顶相关注意事项，7点全体队员休息。
D3凌晨2点起床吃过早饭，3点准时出发，到了上营地天放晴了，晴空万里，6点半到达平台照到了美丽的日出，8点半成功登顶，9点开始下撤，由于向导技术要领、安全事项讲解全面中午12点全部安全到达大本营，收拾行李，下午6点左右抵达镇上庆功。
D4在客栈吃过早饭，坐上(成都雪山之梦户外）安排的车子开始返程，车一路向前行进在“巴郎山”被其美景震撼——巴郎山云海！安全抵达美丽的天府之国——成都