穿越路线：双底村→白陉古道（72拐）→十里河大峡谷→双底村→秦家磨→红豆杉大峡谷→马武寨→抱犊沟→抱犊村→八里沟→抱犊村→西连村→后宫庙→无灯隧道→锡崖沟村→王莽岭→南马鞍→南坪→郭亮
总结：根据网上驴友们的介绍和推荐，决定走一走这条堪称经典的南太行徒步线路，计划走4天，全程约130公里。前2天在山西境内的行程感觉最棒，即从双底到抱犊一线，因为尚未开发，原生态保持良好，一路上没有旅游团，只有背包的驴友。而到了河南境内感觉就完全不一样了，河南境内的太行山基本上都被开发成了众多的景区，里面游人如织，人流车流拥挤不堪，卖纪念品的小店铺林立，商业气氛浓厚，基本体验不到大自然的原味了，自然也就少了很多徒步探险的乐趣。希望山西千万别学河南啊。第二天我们在山西境内的七星潭时碰到了一队考察的当地官员，希望他们考察归考察，开发就免了吧。开发不仅破坏大自然的原汁原味，对当地村民也并无多少好处，得利的只有开发商和当地政府。郭亮是河南开发比较成熟的一个景区，和当地村民聊天时得知旅游公司每年仅仅给他们村里20万元。
人数：3人
日期：2013/6/11-6/15
日程安排：
D0：苏州→新乡
D1：新乡→双底→白陉古道（72拐）→十里河大峡谷→双底村→秦家磨→红豆杉大峡谷→马武寨，11-12小时
D2：马武寨→抱犊沟（一线天、七星潭）→抱犊村；抱犊村→八里沟→抱犊村，11-12小时
D3：抱犊村→西连村→后宫庙→无灯隧道→锡崖沟村→王莽岭，10-11小时
D4：王莽岭→南马鞍→南坪→郭亮，10小时
D5：郭亮→辉县→新乡→苏州
*D2：马武寨→抱犊村→西连村→后宫庙→无灯隧道→锡崖沟村
*D3：锡崖沟→十字岭→王莽岭
*D4：王莽岭→昆山村→郭亮
（*为备选路线，双岭穿越）
主要景点：
白陉古道（72拐），十里河峡谷（即黑毛沟峡谷）
磨河小壶口瀑布、红豆杉大峡谷（即磨河峡谷）抱犊沟（一线天、七仙潭）、抱犊天梯
八里沟景区
九莲山景区（西莲寺）、后静宫、无灯隧道
锡崖沟、锡崖沟挂壁公路、红岩大峡谷
十字岭、王莽岭景区
昆山挂壁公路
万仙山景区（郭亮村）、崖上人家、郭亮洞、郭亮天梯
具体介绍请问度娘。
具体行程及攻略（在这里要感谢前辈们做的详细的攻略，贴在这里供后人参考）：
DAY1: 新乡→双底→白陉古道（72拐）→十里河大峡谷→双底村→秦家磨→红豆杉大峡谷→马武寨，徒步行程40公里，耗时11-12小时。
【路线说明】
1. 从新乡可坐班车到薄壁镇，然后包车到双底150元/车，为赶时间可直接包车到双底230元/车，2小时即到。双底村→白陉古道（72拐）→十里河大峡谷→双底，2- 3小时，强度不大。
2. 白陉古道入口在双底村西北面二郎峰下，问一下村民，很容易找到。沿古道走完，下来就是黑毛沟公路。沿着水泥路往左，走半小时就回到了双底村，现在白陉古道上下两个收费口，并开始售票（无人售票时有村民设木门打劫）。拍摄72拐最佳位置要到对面的马鞍山。
3. 沿马鞍山北面的小路穿出，经过一大片农田，东北面有一小屋。屋边有一条小路通磨河峡谷。下坡后就是小壶口瀑布。（也可直接走到村口处，沿溪谷的开头进入峡谷，但要多走半小时。）沿峡谷一直往前，基本上是沿着去秦家磨的土公路走，需要不停的过河，见到一片杨树，有废弃的破房子，便是秦家磨庄园。双底→秦家磨，约2个小时。
4. 继续沿溪谷前行，拐过一个弯看到一片被爆炸后的乱石坡，是停建的秦家磨水电站；这里需要注意了，如果赶时间，就右拐，是去马武寨的近路，约2个多小时到达；如果想看风景就左拐（继续沿溪谷走），去红豆杉树峡谷约5小时。
5. 沿红豆杉峡谷走，大概2个小时后，会见到一排废弃房子，途中只有这里有房子，这就是废弃的磨河第三级提水站。注意：从提水站背后的石台阶爬上坡，有一条引水渠。沿着引水渠走30分钟，水渠到了尽头，是一个涵洞。钻入涵洞，穿过几百米，出来就到了磨河第二级提水站。
6. 过提水站大坝，沿公路走。走约30分钟，千万要注意公路右边有一条上山的非机动车土路，一定要从这条土路上山。这条路呈之字形上山，要右拐270度，很容易错过而走过头。要记得参照标志：河的对面有一个涵洞，一条引水管从涵洞出来。如没有发现这条路，继续错误前行，会看到路边一块大石头上有一只变压器；再没发现，前面的公路是水泥路了。这时必须要回头了。如再一意孤行，前面是磨河第一级提水站。还想往前走，你就别去马武寨了。
7. 顺着这条“之”字型土路上去。如想抄近路，看到小路可以直切向上。见到一片乱石坡，可以直插到公路顶端。乱石坡很陡，特别是顶部山体滑落，很危险不建议从此上山。
8. 上公路顶端后，是一条标准的石沙公路，叫“马磨公路”。往右拐（即向南走），会发现路边有一块纪念碑。（在纪念碑处可以看到东南方向最远处有一个山峰，马武寨在那个山峰南面。过了纪念碑不远，有一个“Y”型的三岔路，选择最右边那条路走。绕过一个山峰，在山的南面，一直往东略偏南的方向沿着大路走。绕过一个山后又是一个山，循环往复，一路暴走，1个半小时，便到马武寨村。
9. 全程都有路标，路线清晰，不容易走错。春季枯水期过河容易，秋季水深在膝盖附近，需要溯溪鞋。
【住宿】
宋爱英老师家，13663464064，最新价格25元含一早一晚两餐。
万文善村长家，13663464086。
这次我们从新乡火车站包车到双底村，180元，比攻略上说的要省了不少钱，过薄壁镇后走薄平公路，经平甸村、武家湾、地八洞河、榆树湾到达徒步起点双底村。以险峻闻名的南北扒绝梯就位于地八洞河村和榆树湾村，有机会一定要去体验一下。
司机师傅只送我们到双底村候车亭，白陉古道还需沿公路前行1000米左右。
前行。6月11日的太行山，早晨还有点冷。
看到指示牌了。

72拐入口。当地村民在此收费，不过当天我们并没有碰到值班人员。
72拐。72拐是古道的下山之路，两侧的山峰高达300多米，就在两座山峰之间的狭窄山凹里拐了72道弯直达山脚。从山脚抬头望去，古道如同天梯一样壮观直上云端。
从72拐上眺望对面的山峰。

从72拐对面的马鞍山上看72拐，山凹里长满了树，路是看不到了。
古道两旁风景如画，可惜的新修的护栏很败兴，大大破坏了古道的意境。
白陉古道是太行八陉中保存最完好距离最长的一条古道，已有2600多年历史，据说一直使用到1969年。当年为了修建十里河水电站，在十里河峡谷修通了简易公路，当地村民才开始不走古道。
老天作美，天气很好。
古道终点。古道下来即是黑毛沟公路，往回走约半个多小时就可回到双底村。
进入十里河大峡谷。
十里河大峡谷长约5公里，是南太行最窄最险峻的深谷幽峡，峡谷蜿蜒，峭壁耸天，上下落差300余米，最窄之处宽不足10米。在十里河大峡谷峭壁的中部，有一条被称之为“悬天古道”的，山腰之中全程石板铺就的骡马古道，这就是著名的“白陉古道”。
一线天。两边绝壁高达300余米。
穿越农田前往小壶口。
小壶口瀑布。
往红豆杉大峡谷深处进发。
一路前行。
城墙似的巨大山体。
美丽的小瀑布。
看到一排白杨树，这里应该就是攻略上说的秦家磨了。
秦家磨废弃的房屋。
到达攻略上说的乱石坡。

乱石坡体量巨大。赶时间的朋友要注意了，在这里右拐上山，是去马武寨的近路。
继续前行。
峡谷里面很舒服的小路。
遇到一队反向穿越的驴友。
看到一排废弃的房屋，便是秦家磨第三级提水站了。
从此石梯上山。
石梯很陡，必须抓紧铁栏杆才能往上爬。
爬上石梯顶是一条水渠，沿水渠走三四十分钟便到了涵洞口。
涵洞很低，须弯腰前进。
涵洞出来一眼便看到了第二级提水站。
山清水秀。
接下来是一段水泥公路，一直走到右拐上山的地方。
土路上山。攻略上说右拐270度，其实不准确，应该是右拐150度才对。
抄近路，准备翻越乱石坡。
乱石坡确实不好走，有点危险，也很耗体力，建议体力不够的朋友还是绕土公路走。
终于爬上乱石坡顶端，这里右拐去马武寨。当地村民常在此等候过路的驴友们，希望能做上一笔小生意，坐他们的三轮车也不贵，每人10元。
俯瞰刚才爬过的乱石坡。

骑行的大姐，了不起！
群峰竞秀。
看到这碑应该离马武寨不远了。
马武寨民居。
进入村内。
村内还是蛮整洁的。
我们住宿的农家乐，20元/人晚，还可以洗澡，这个真是出人意外，没想到在这太行深处的小山村里还能洗个舒服的热水澡。本来准备扎营的，可那天感觉特别的冷，同伴怕受寒就改住农家乐了。
从小学旁的路下去，向南走一会就能下到马蹄河。
农家小院。
D2：第一段：马武寨→抱犊沟（七星潭）→抱犊村；第二段：抱犊村→凤凰大峡谷→八里沟→抱犊村。最险最难走的一天，全程11小时左右。

路线说明

第一段：马武寨→抱犊村，一直是沿着山沟走，中间途径一线天和七星潭。边走边看轻松走4个小时。这条山沟有人叫马武沟，也有人叫抱犊沟。当地人则分段叫，马武寨出来后分别叫马蹄河、老黄、洗脚路、七仙潭、抱犊沟。部分路段较危险，夏天雨季走要小心，去之前可咨询当地村民是否可行。

1. 出马武寨村委会，过小学，沿小路向南走出村，可以下马蹄河，一路顺着小溪流而下，也可以沿着峡谷左侧山坡上土路走。马蹄河沿山沟一路是下坡，有时在沟底，有时在左右两边山崖边走，通过一处明显的泥坡10多米深，下到沟底。沿着沟底走（这里多留意山壁右侧上的小路，否则会走错），尽头是一个悬崖，也就是瀑布口，从这里下不去。只能回头，走约不到50米上切到沟的西面悬崖上的沿山小路，其实只要多留意，路线是非常明显的。

2. 再次下到沟底，有时上岸，有时再下沟，路迹明显。接着到了“一线天”。 拐过一个弯就走出了“一线天”，要沿沟的左边岩石壁上山，岩壁上有铁索保护，这段路也有些危险。沿着岩壁上山，又下山，视眼开阔，见到峡谷底部有很大一片石滩，西面有一条支流，交汇处有一个漂亮的深潭。这就是七仙潭，从七仙潭进去，可以看到三个潭，再进去走到头，大约半个多小时还有三、四个潭，要游水、攀岩，才能过去，非常困难。赶时间可以不进去。从七仙潭出来，沿着沟的左岸，一直往前大概几十分钟就到了抱犊村。

第二段：抱犊村—凤凰峡谷—八里沟—抱犊村。艰难、危险地走6个小时。到了抱犊村，可以先找地方放下行李安排好食宿。

1. 老龙口：抱犊村往东，峡谷口，有一条小路，顺着这条路走20分钟，会看到一片平滑的大石头，下面就是高达数百米的悬崖深渊，有许多小溪流顺势流下，形成了无数个小瀑布，悬崖下面就是河南辉县地界，老龙口地势险峻，站在此处远眺，定会让你看到震撼人心的美景。

2. 从抱犊沟至八里沟，有二条路可走。一条是从老龙口右拐（往西），沿崖边的小路，也是唯一的路，一直前走，可抵达八里沟景区观光电梯上面的董家寨，沿一线天攀岩道下去至天瀑。另一条是从老龙口左拐（往东，去西莲方向），拐过一个凹谷，约500米左右，路边有一棵大树，上面挂满了红布条，右边悬崖边上有一台阶路下行，这就是抱犊天梯，下天梯进入凤凰大峡谷，前行半小时左右就是八里沟景区，可省去80元门票。如要去八里沟景区浏览，从老龙口右拐方便，景点集中在一线天攀岩道这一带；如不浏览景区，则从抱犊天梯下，比较方便，可省1个多小时的路程。

3. 从八里沟上抱犊沟，在天瀑一带去抱犊沟，肯定是从一线天攀岩道上去方便；如从景区大门去，还是走抱犊天梯方便，但路有点险。

4. 抱犊沟天梯：下天梯，容易。路口好找，天梯并不危险，下天梯后，沿老龙口下面的岩壁间的一条路径走。老龙口有水时，从瀑布下面穿过，继续往前，跟着小路下山。下山处，正好上面有卷扬机的钢索。山有点高，也有些险，但小心点一般人都能通过。然后沿凤凰大峡谷出来。
上天梯，有些困难。主要是天梯的路口不好找，特别是容易走的那条路如没有找到，上山将是困难、危险、刺激，得非常小心地爬上山。
A：沿凤凰大峡谷进入一直前行。过鹿场后，在溪的右边走，有个岔路，二条路都可至天梯口。
一条是过溪的路，约有1米多宽，可拉小车，过溪后沿溪的左边前行，有小路上山。一直可通到老龙口岩壁间的小路。这条路是老乡走的路，容易走。他们运东西都走这一条。旁边有一条钢索与上面相通，是用来运货的。
另一条是继续沿溪的右边走，上一个小坡，下坡后仍在溪边，右边难走时可到溪的左边，沿小路一直到峡谷的最里面，是一大片巨石堆。周围是悬崖，右边，也就是老 龙口的东面，有一个山坡紧贴着崖壁，看上去能往上爬。就是往这边走，仔细找路迹，找到路迹一直往上爬。没有找到路迹，一定要先找到路迹才能上去。不然是瞎 爬，没用。沿着路迹上去，越往上，越困难，也越危险。几乎是在90度的岩石上爬，千万要小心，不要往下看，也不要想危险，一心就是小心翼翼地爬。
B：找天梯口。爬上坡顶，是一道崖壁，有一条小路，往左是在老龙口下面，如前行，就是下山的路。应该往右走，拐过一个弯，有一堆乱石坡。乱石坡上面有一条石缝，其实这条石缝是很大的，应该说是峡谷。沿乱石堆上去，会看到路迹，再往上，在峡谷的右边有一条台阶路，这就是天梯的入口。天梯在乱石坡边的小路上是看不到的，要上去才能看到。沿台阶上去，很快就可以到悬崖上面。左拐，去老龙口。右拐，去西莲。余下的路就容易了。

住宿

王建云：13949602874 ，15135611186。

抱犊村：二红电话13598714851。

告别热情的男女主人，启程前往抱犊村。马武寨距离抱犊村8公里，但沿途都在沟里走，非常困难，需要4个小时。

回头再看一眼马武寨，下回再见不知何时了。

峭壁上行走。
遇到晋城本地的两对老夫妻，已经是第四次走这条线了，他们计划是走到八里沟，然后坐车返回晋城。

峭壁旁的小路。
第一次垂直上下。
到达一线天。

一线天里的风光，外面太阳高照，走在里面则凉风习习。 叫一线天名副其实，最窄处不过几米，而两边的绝壁高达数百米。
一线天风光。

到达七星潭。两条峡谷交汇处的深潭。
从这里进去就是七星潭。

走到最后一个潭面前，只能望潭兴叹了，两边都没有路可过去，而中间幽绿的潭水深不可测，或许胆大者可游过去。
七星潭峡谷内风光。
虽然水还是透心的凉，还是忍不住游了一把。


过了七星潭路就好走了，40分钟就能到抱犊村。
进入抱犊村。抱犊村，隶属于山西省晋城市陵川县古郊乡，位于新乡辉县与山西陵川县交界处。抱犊村只有六、七户人家，至今仍是晋城市唯一一个未通公路的村庄，却因其景色秀美又山势险峻，赢得了国内外广大户外爱好者与专业摄影爱好者的青睐。据说抱犊村这条线路的发现至今还只有10多年的时间，发现者为太原某俱乐部的驴友，当时抱犊村已无人家，后来随着来此徒步的驴友越来越多，当初搬出去的几户抱犊村民又搬回来了，在村子里专门搞起了接待驴友的农家乐。
抱犊之心农家乐。我们在此吃饭，扎营。老板电话13409225945。

很多驴友下榻过的二红家。
前往老龙口。
老龙口真容。大自然的力量真神奇，这10多米深的切口需要多少年的功力才可完成。可惜的是现在没水了。
站在老龙口上俯视凤凰大峡谷，两腿颤栗。
红崖绝壁。

抱犊天梯。那颗大树就是标志。
天梯入口，很好找。
下天梯。
( 本文作者 : luckywxb )