这次骑行是没有准备好说走就走的一次行动。主要原因是同学40周年聚会在贵阳，总感觉去一趟贵阳就这样回来心有不干。想想还是把自行车托运到贵阳，同学聚会结束开始骑行。在淮安临时约了一个伴行走的树，我7月1号到贵阳，他7号到贵阳，我们8号开始一起骑行。7月1号到7号同学聚会在贵阳，骑行从7月8号开始到10月2号结束，骑行88天，其中座车、阴雨加休息7天，纯骑行时间81天，总里程7657公里，平均每天94公里。
经过省份有贵州、云南、西藏、青海、甘肃、四川、湖北、河南、安徽、江苏10省。经历过最高海拨拉姆拉措神湖观景台5318米，唐古拉山垭口5231米，青藏线上有15天都是在4500米之上。2人一同骑行50天，自己单独骑行38天。
本来计划从贵阳到云南保山再走丙察察线的，由于当时云南瑞丽发生新寇疫情，保山距离瑞丽比较近，怕被隔离，为安全考虑，骑到到贵阳与云南交界的盘州市座大巴汽车到昆明，再座车到福贡县。开始长途骑行。
zhb001 发表于 2021-11-9 09:47楼主继续啊
现在照片不会上传，正在学习。等会了慢慢继续。谢谢你的关注。
ben_8264 发表于 2021-11-9 07:01
谢谢关注！
D1：贵阳~九眼桥镇93公里 21年7月8号，早上从贵阳华联大酒店出发去黔灵西路145号和骑友行走的树汇合，8点出发。到午饭时只骑了36公里。11点的时候下了一阵雨，正好有一加油站躲雨。午饭在路边吃的面条。下午绕路去了天龙屯堡古滇，古镇是一个活着的明代文化村落。有600余年历史。朱元章军队征南人黔时期，战争结束为了便于管理，把征黔军队全部留在贵州，士兵屯田戌边，繁衍生息，慢慢与当地人融合为一。晚住九眼桥镇。今天骑行93公里。
D2：九眼桥镇-关岭布依族苗族自治县，87公里。
7月9号早8点从九眼桥镇宾馆出发，经过安顺，黄果树。戴安澜塑像广场，坝陵河大河，晚住关岭布依族苗族自治县。在镇宁布依族苗族自治县前到断桥镇一直是下坡，断桥到关岭布依族苗族自治县一直是上坡。下坡真的很爽，上坡累的跟狗熊。一路风景，眼在天堂，身体在地狱。下午2到5点大太阳很晒人。由于黄果树之前来过二次，所以这次没去景区。还是赶路向前，今天骑行87公里。总里程180公里
在中华民族抗战中，戴安澜将军率中国远征军入缅作战，以身殉国，堪称“域外死忠第一人”。
。
zhb001 发表于 2021-11-9 11:29
谢谢！
D3：关岭布依族苗族自治县-睛隆县光照镇，70公里。
7月10号早7点半从关岭布依族苗族自治县馨雅旅社出发，出城大约10公里没导航走错路了，之后导航走到G320之间一段村道。个别段只能推车行走。海拔从一千米爬升到1432米。路遇秦皇岛65岁骑友，普通自行车从贵阳出发去云南西双版纳。中午经过永宁古镇，参观游玩结束并吃午饭，午饭后爬升不多就是下坡，绕路3公里参观关岭化石群国家地质公园，参观结束继续下坡，到盘江海拔574.6米，盘江有二战公路钢桥遗址。之后再一路爬升到睛隆县光照镇住舍。海拔1100米。今天骑行70公里，总里程240公里。
私人酿酒坊
行走的树在永宁古城墙永宁古镇建有古城墙、古戏台、州府衙门、维风书院、聂家大院、永宁饭店等，拥有厚重的历史文化和民族文化。
永宁戏楼
永宁古镇
永宁古镇
永宁古州府大堂
永宁州前身达安州设立于1279年，自元至正十一年（1351年）年正式命名，辖区有“三司六马”的简称，即募役、沙营、顶营三个长官司和六马区，数百年来，辖区范围几经变更。民国2年（1913年），废州置县，永宁州改为永宁县。
关岭化石群位于贵州省西南部的关岭布依族苗族自治县，距贵阳市188公里，距黄果树瀑布52公里、龙宫溶洞90公里。化石群内埋藏的古生物化石形成于距今2.2亿年前三叠纪的海湾，主要包括鱼龙、鳍龙、楣齿龙等海生爬行动物，也有千姿百态的海百合和菊石、双壳、牙形石、鹦鹉螺、腕足及古植物化石。特别是海生爬行动物化石和海百合化石数量巨大、种类繁多、保存精美，为全球同期地层所罕见。
周氏黔鱼龙
孙氏新铺龙
海百合
本人在关岭化石群国家地质公园门口
关岭盘江
安顺市文物保护单位关岭盘江桥
盘江桥桥面
盘江桥始建于明祟帧元年，桥长42米，宽7.3米，桥礅高30米。因修建北盘江马崖一级水电站，这座“二战钢桥”盘江桥将在原址上加高桥墩抬高桥面15米。距关岭县城东25公里。
据悉，该桥建成后，因屡发战争，多次被争夺者焚烧。现存的钢架结构铁梁吊桥（二战钢桥），是1941年在其原址上游200米处新建的，长102.8米，宽7.3米，净跨37.15米。桥两头各有一哨棚，设有射击孔。桥两头尚存“桥横银汉”、“盘江飞渡”、“力挽长河”、“一线缝空”、“铁锁盘江”等数处摩崖石刻。
关岭盘江桥在二战期间，作为抗战时中国与盟国的唯一战略补给线上的咽喉要道，直接而有效地支持了国内的抗战，是第二次世界大战远东战区西南国际大通道的交通命脉，具有重要的历史价值。
（部分介绍来自网络感谢！）
D4：光照镇-江西坡镇50公里。
7月11号早7点半从光照镇旅馆出发，一路上坡，10点半到晴隆24拐游客服务中心。现在24拐不让外来一切车辆进入，20元交通费跟景区车进入。亲历24拐惊险后跟车到24拐观景台。在抗战军事博物馆巧遇同在中老年群的汕尾刘老师。午饭后分别各自去目的地。下午6点到江西坡镇骑友被扎胎。修好就找旅馆住下了。今天骑行50公里，总里程290公里。
途中风景
南安古城墙
南安古城位于贵州省兴义市晴隆县莲城镇，是电视剧《二十四道拐》的主要拍摄基地，因晴隆在古代叫安南而称安南古城。
南安古城
南安古城墙
二十四道拐景区入口晴隆二十四道拐抗战公路，是"史迪威公路"的形象标识。古称"鸦关"，雄、奇、险、峻，有一夫当关，万夫莫开之势。从山脚至山顶的直线距离约350米，垂直高度约260米;在倾角约60度的斜坡上以"S"型顺山势而建，蜿蜒盘旋至关口，全程约4公里24道拐"公路是抗日战争中国际援华军需物资运输的大通道，为抗日战争取得全面胜利作出不可磨灭的贡献。这里是中美人民在反法西斯战争中的历史记录，现保留有"美军墙"、"美军车站"等遗迹。2006年被国务院评定为国家重点文物保护单位。
二十四道拐研究专家陈亚林介绍说，为支援抗战，修筑二十四道拐时，晴隆县城所有能够出动的劳动力几乎全部出动，能拉能驼的牲口也全部上阵。当年人口不足5万的晴隆县城，被征调上前线的人数达3800余人，每六个青壮年中，就有一个投身抗战保家卫国。此外，晴隆还为多支在此休整的抗战军队提供了大量军用物资。
24道拐全景
本人
抗战军事展览馆 展览馆介绍
有缘千里相会
途中瀑布
骑行公路D5：江西坡-盘州市90公里。
7月12号早7点从江西坡镇晚安旅馆出发。出们就是3公里陡上坡，10点半到达三板桥镇，不到三板桥镇海拔1724米。之后下坡到三板桥镇，再后基本上是缓上缓下到盘州市。海抜：1734米。晚住盘州林业招待所。今天骑行90公里，总里程380公里。
由于云南疫情严重，准备避开瑞丽高风险区，明天从盘州座车到昆明，再昆明座车到福贡县，骑向丙察察。
D6：盘州-昆明
7月13号早上从盘州林业招待所出发去盘州红果林客运站。跟中巴车到昆明北部客运站下车。又骑行20公里到昆明西部汽车客运站，由于调情昆明没有游玩。买晚上7点到福贡县卧铺客车。明天中午到福贡县。因为云南的瑞丽是疫情高风险区，安全第一，所以痤车避开这段高风险区。今天骑行20公里，总里程400公里。
D7：昆明-福贡县
7月14号。13号晚7点在昆明西部客运站乘卧铺客车，今天9点半到福贡县。下车后找福兴宾馆住下。下午逛了福贡县城。虽然是西部偏远县城，人口不多，但环境不错，二边高山，县城顺怒江边呈长条状，干净卫生。
福贡县隶属怒江傈僳族自治州，地处滇西北横断山脉中段碧罗雪山和高黎贡山之间的怒江峡谷，位于云南省怒江傈僳族自治州中部。东与兰坪白族普米族自治县和维西傈僳族自治县交界，南与泸水市相连，西与缅甸接壤，北与贡山独龙族怒族自治县相邻。边境线长142.218公里。南北最大纵距112公里，东西最大横距23公里。
途中景
福桥
福贡县城外围
福贡县广场雕塑
地方红糖
福贡夜景
福贡夜景
福贡夜景
福贡夜景
福贡夜景 福贡路边花D8：福贡县-贡山县120公里。
7月15早7点20从福贡县福兴宾馆出发。沿怒江逆流而上。新修的柏油路G219很好。
虽然逆流而上，但都是平缓的起伏路，相对轻松。沿途经过石月亮观景台，今天有雾，看不到。远征军回国渡口，怒江第一啸等景区。怒江两边都是不同高度的山体，植被茂密。相机只能反应境头之内的那点东西。宏观太壮观美丽。晚5点到达贡山县住恒丰酒店。今天骑行120公里，总里程520公里。从福贡县到贡山县G219内侧在加宽修观光道。好多地方已经修好，估计明年这个时候可以在观光道上骑行了。
G219沿途
石月亮观景台 因有雾，在石月亮观景台附近什么也看不到。石月亮距离福贡县城32公里，位于高黎贡山山脉中北部福贡县石月亮乡境内的怒江西岸海拔3200米——3500米之间的山颠中，是一个天然大理岩溶蚀而成的深洞穿透整个山体而形成的。深洞呈椭圆型，东西长32.70米，上下高约60米，宽30米，深12米，洞前有一棵约20米高的干枯云杉树。从远处眺望恰似一轮明月高高悬挂于山林峰海之中，与天空连接为一体，群峰簇拥，形成一个集宏大、奇异神秘、秀丽为一体的怒江大峡谷地质奇观.从地质构造上来说，石月亮是燕山运动晚期和喜马拉雅运动时期，印度板块与欧亚板块分别向北、向南运动中直接碰撞而形成强大水平挤压，加之当时第四纪冰川作用的影响，整个区域岩性抗侵蚀力强，碰撞后所释放出来的应力，使反复遭受海侵的古地中海强烈隆起，从而使整个地区大规模的迅速抬升，河流沿构造线迅速下切，断块隆起，断陷沉降而形成的山地地质奇观。
石月亮索道
怒江第一啸
怒江一棵松
怒江一棵松
福贡县城D9：贡山县-丙中洛60公里。
7月16号早8点20分从贡山县恒丰酒店出发，从夜里就开始下雨，早上雨也没停，因这里现在是雨季。河南云台山俩骑友他们冒雨出发，我们最终也冒雨出发。沿怒江一路向北逆流而上。怒江二边山头云雾缭绕，怒江水咆啸而下，真正的人间仙境。由于下雨，雨衣雨裤都穿着，所以很少拍照，雨中美景只能亲历者自己欣赏了。十点左右雨停，沿途主要有万书源玉带瀑布，怒江第一湾，丙中洛观景台等。下午1点半到丙中洛住山云客栈。饭后骑车到丙中洛镇附近转一圈。重丁教堂不开门。到镇菜场买了1斤2两猪肉，7两竹笋，一个茄子，折耳根。回来猪肉火锅，凉拌折耳根，45度8两老坛酒。每人2两面条。今天骑行60公里，总里程580公里。
雨中骑行
怒江风景
怒江两崖
万书岩玉带瀑布
万书岩玉带瀑布
怒江发源于西藏那曲一带,全长1540公里的怒江,从滇藏边界的万山丛中奔流而下,翻腾于高黎贡山和碧罗雪山之间的怒江大峡谷。流经贡山独龙族怒族自治县丙中洛乡日丹村附近，由于王箐大悬岩绝壁的阻隔，江水的流向从由北向南改为由东向西，流出300余米后，又被丹拉大山挡住去路只好再次调头由西向东急转，在这里形成了一个半圆形大湾，称为怒江第一湾。湾中心有一个村子叫坎桶村，这里江面海拔1710余米，气势磅礴，湾上怒江台地平坦开阔，高出怒江500米，构成三面环水的半岛状小平原。小平原四周景物宜人，每到农闲季节或节假日，人们便到这里泛舟过溜，对歌起舞，坎桶村堪称峡谷桃源，处处是田园风光。（来原于网络，谢谢）
怒江第一湾风景
丙中洛位于怒江僳僳族自治州、贡山独龙族怒族自治县的北部，距州政府所在地六库329公里，距贡山县城43公里。东邻迪庆州德钦县，南连捧当乡，西接与缅甸接囊的独龙江乡，北邻西藏林芝地区察隅县。全乡国土总面积823平方公里，地势北高南低。是滇西北三大山脉即高黎贡山、怒江山、云岭，与三江，即怒江、澜沧江、金沙江形成倒川字的三江并流核心区、怒江山由北向南贯穿全境，东面为碧罗雪山，西面是高黎贡山，两山夹一江，形成明显的高山峡谷地貌。丙中洛被人们称作怒江傈僳族自治州中的桃花源。 丙中洛主要居住着怒族、藏族、独龙族等少数民族，最富有人文特点的是，本世纪初年，随着基督教的传入，丙中洛几个民族中兼有了各种不同的宗教信仰：原始宗教、喇嘛教、基督教共存。（来源网络，谢谢）D10：丙中洛-察瓦龙80公里。
7月17号早7点40分从丙中洛山云客栈出发。首先经过石门关，怒江大桥，怒江两岸一路风景，一弯一景，云雾缭绕如入仙境。秋那桶，西藏界，大流砂。在西藏界检查站边检人员给了我们一个西瓜，四个桔子，非常感谢！丙中洛到西藏界30公里全是柏油路。进入西藏后G219为砂石路，搓板路，上坡5一6码，下坡10一12码。自行车后轮如果正好在石子上，车轮打滑几乎不走，稍不留神就要摔跤。虽然沿途风景优美，可惜很少用心去欣赏了。纯粹是自找虐。砂石路全长270公里，而且要翻越4700多米两座高山。今天骑了50公里搓板路。晩7点半到达察瓦龙乡住川味鱼庄酒店。今天骑行80公里，总里程660公里。
秋那桶位于丙中洛镇秋那桶村委会北部，距离秋那桶村委会4公里，与秋那桶村委会同名，是云南省在怒江大峡谷北端的最后一个村子。人称"人神共居"之地，村内环境优美，具有突出的怒族民居特色。秋那桶峡谷是整个怒江大峡谷精华中的精华部分，原始森林茂密，瀑布众多，人在峡谷中穿行，沿途景色十分壮观。和怒江所有的村寨一样，秋那桶村里也有一座天主教堂，不过从其木制的外观来看，更像是座寺庙。教堂边还有座不起眼的墓地，安眠着一位传教士--李文增雅敬神父，但墓碑背后的故事已经无从知晓了。（来源网络）由于4公里山路很陡，只能推车前行，如果去这个景点，晚上就赶不到目的地，无住宿。只能放弃。
老虎嘴
V型峡谷
V型峡谷
无名垭口经幡
片岩
下午过龙坡村远远就看到了一片巨大的灰白色砂石瀑布，这就是传说中美丽却又危险致命的“大流沙”，丙察察线上最为著名的死亡路段。大流沙高约3500米，宽约1000米，又称飞沙坡、滚石坡、石瀑。山体岩壁裸露，一堵巨大的滚石流，犹如瀑布一泻而下，直插江底，惊险路段不过200米长，却是让无数人“谈之色变”的200米，一旦有风，飞石不断从70度斜坡滚落怒江，一阵风过，大小飞石从天而降。每天下午5点至晚上7点，是这里风沙最大的时候。据说曾有不少车在这里被砸烂，还有的被滚石流推进了怒江，人车全无踪影。
D11：察瓦龙—新梦扎村46公里。
7月18号早8点15分从察瓦龙川味鱼庄酒店出发，中午没有地方吃饭，路边有小商店，各自买了点心或者泡面，后面的人再想买泡面也没有了。在小店及下午路上一天共遇到8人，其中4位女士，一个云南，一个河南，一个湖南，一个福建。男士4人，一个上海，一个福建，是夫妻俩人，一个深圳，一个云南，云南二位搭档一路帐篷。云南的小姑娘23岁，骑车很厉害，男人骑不过她。湖南这位自行车变不了档，遇到我帮它调校好。晚上5点半到老的梦扎村，有二家旅馆都没有人。到村子里面问人，也不知道人去那儿了，叫我们继续骑行到前面新梦扎村住宿。只能继续骑行5公里到新的梦扎村，没有饭店，没有商店。虽然有住，条件很差。我们住的藏民家，每床40元，晚饭吃他家豆腐包子加开水。多少钱暂时不知道，明天走的时候就知道了。第二天早上还是吃包子，收了我们每人20元的餐费。晚上没有热水洗澡，我是要点热水加冷水冲一下把衣服洗了。其他人住另一处，石棉瓦棚子，大通铺，每人30元。买他家猪肉，大米自己在做饭。湖南那位晚上没有到新梦扎材，估计她骑的慢住老梦扎村了。手机没信号。今天骑行46公里，总里程706公里
怒江峡谷
G219路边仙人掌
深圳骑友在细流瀑布
行走的树过怒江大桥
G219峡谷公路
在高处回看骑过的路
G219土石路面
红的果实变紫能吃
怒江上游之流
怒江上游之流
D12：梦扎村-目若村58公里。
7月19号早8点从梦扎村出发。骑行12公里左右到锯木厂，骑行13公里左右中午到达德究通，这里有手机信号，锯木厂和德究通都可以食宿。在德究通吃午饭。饭后骑行15公里到达雄珠拉垭口，海拔4636米。今天天气不错，站在垭口可以看到东面的梅里雪山。下垭口一路下坡18公里到达目若村。海拔3770多米。晚住目若村，今天骑行58公里，总里程764公里。
出梦扎村路口
G219
锯木厂可住宿
G219路边瀑布
德究通可住宿
德究通附近
德究通附近
梅里雪山
梅里雪山
下垭口道路
D13：目若村-嘎达新村46公里。
7月20号早8点50分从目若村宾馆出发，从3800米左右一路上坡中午到达昌拉垭口4498米。，中途无饭店，自带路餐。过垭口下坡时间不久，大约下午2点半左右下大雨，所有人都淋雨了。各自在不同地段躲雨或冒雨骑行，之后一路下坡到达嗄达村新村，海拨3900米。离目若村大约15公里有一心湖，四周高山，中间一凹地，就是高山雪水汇集处，也算是景点。今天骑行46公里，总里程710公里。
高原牧场
河南骑行看牦群
高原牧场
江苏骑友拍照河南骑友
D14：嘎达村-桑久村60公里。
7月21号上9点从嘎达村出发。只有2公里缓下坡，之后一路上坡，中午12点到达益秀拉垭口，海拔4706m。高原气候，好像4千米之上都是雾，小雨。我们穿好雨衣下山，到4千多米雨停出太阳了。下午5点到达桑久村，海拔3千米。45公里下降1千7百米。在G219一6481km牌处有一处温泉，路边有几户人家（叫米其）温泉在山坡底部近冲沟水上大约30米，有3个温水塘，当中一个温度高，下不去，二边温度低。我们一共6人在温泉泡脚了。其中云南2人，上海2人，江苏2人。泡好一路下坡到桑久村。这里现在刚建的温泉渡假村还没有开业，估计等开业这样的露天温泉就享受不到了。我们江苏2人住桑久村委附近，其他人到前面7公里处老桑久检查站住了。今天骑行60公里，总里程770公里。从桑久村到察隅县还有20公里。丙察察线还有10公里就结束了。
益秀拉山垭口看心湖
温泉 上海江苏河南三位泡脚
远距离看温泉
盘山路
新桑久村
桑久村委D15：桑久村委-古玉乡65公里。
7月22号早8点半从桑久村委出发，一路下坡7公里到察隅县与然乌镇叉路口，那儿有一块石头上写桑久。我问路口警察，他说桑久好大，有三个地方，上桑久中桑久下桑久通称桑久。到检查站桑久石头标志7公里处，丙察察线路从丙中洛到叉路口检查站桑久石头标志结束。全程290公里。从检查站开始向右后方转去然乌，是国道G559柏油马路。早上出门下坡到海拔2500m之后再到古玉乡，海拔3300m。路基本在峡谷中向上游爬升。沿途山谷中好多小型瀑布，峡谷中一路美景。离古玉乡一公里处有察隅大峡谷观景台。边上有一转经筒，风一吹大筒带小筒转动，是地方独有特色。晚住古玉乡，今天骑行65公里，总里程835公里。从云南福贡县一定要找车店把自行车调校好，否则在丙察察线上坏了没有地方修。
桑久村外围
G559
螺丝桥冲沟
G559峡谷公路
察隅林场
G559峡谷公路
G559峡谷公路
G559峡谷公路
G559峡谷公路
古玉田园风光
古玉田园风光
远处察隅大峡谷
锂电箱电动车在古玉见到一年青人骑电动箱电动车，箱子里面装东西，人站上面是从拉萨骑过来的，一天可以跑150-200公里。.二块电池。
D16：古玉乡-然乌镇93公里。
7月23号早8点从古玉乡宾馆出发，一路上坡48公里到德姆拉山垭口，海拔4900m。在G559一125km牌处有德姆拉山观景台，可以看到雪山和峡谷，还有就是观景台附近的草原。过德姆拉山垭口有10公里下坡，在公路左边看到日隆巴冰川、峡谷，之后是起伏路，一路高山草原，牦牛成群，到然乌湖有十几公里下坡，今天骑行93公里，总里程928公里。今天总上坡有60公里。一路风景优美。晚8点到达然乌镇，住57318客栈。
河南骑友
上海骑友
雪莲
德姆拉山冰川
德姆拉山
德姆拉山
雪莲
德姆拉山观景台草原
德姆拉山观景台
德姆拉山观景台
德姆拉山观景台
德姆拉山观景台
德姆拉山观景台草原
德姆拉山观景台草原
德姆拉山垭口
德姆拉山垭口4900米
德姆拉山垭口
雪山
雪山草原
雪山草原
蓝天白云高山
日隆巴冰川
日隆巴冰川
冰川草原
高山草原
冰川高山草原
冰川高山湖泊
D17：然乌镇-波密县132公里。
7月24号早9点从然乌镇57318旅馆出发，经过然乌湖，基本上一路下坡到波密县。因这一路19年骑过，这次再走没有什么新鲜感了。晚6点半到达波密县城。住故人归客栈。今天骑行132公里，总里程1060公里。本来一同有4人，3人准备今天在然乌去日隆巴冰川的，我19年去过，所以睡懒觉了。想去的人包不到合适的车，决定继续骑行，所以出发迟。
然乌湖标志
G318峡谷
蓝天白云高山
G3888
G3888
雪山
雪山峡谷公路
蓝天白云高山
蓝天白云青山
雪山
绿水青山
雪山
波密夜景
D18：7月25号。今天在波密休整。本计划去波密县办边防证去墨脱的，这里办证很麻烦，而且资料还要反回到所在地。不是一二天就能办得好的。最终放弃去墨脱打算，明天继续骑行318线。
D19：波密县-排龙乡神汤温泉102公里，
7月26号早9点从波密故人归客栈出发。本来计划8点出发的，天亮就一直下雨，到9点也没有停的迹象，大家决定穿雨衣裤冒雨出发。雨断断续续一直在下，雨衣雨裤穿了脱，脱了又穿，一天这样重复好多次。因为阴雨连绵，加之19年骑过，照片也少了。下午6点到达排龙乡神汤温泉住下。免费泡温泉，解除一天的疲劳。温泉住宿有床位和标间，床位每人50元，标间240元。今天骑行102公里，总里程1162公里。
雨后云雾
雨后云雾
骑友行走的树
G318-3888公里
G318-4000公里
本人 G318-4000公里
行走的树在通麦大桥
本人在通麦大桥
河南上海江苏三人泡温泉
上海江苏二人泡温泉
本人河南二人泡温泉D20：排龙乡神汤温泉-鲁朗镇57公里。
7月27号早9点从排龙乡神汤温泉宾馆岀发，基本上是一路上坡，从2000m海拔爬升到鲁朗镇卓玛农家乐，海拔3360m。下午4点到鲁朗扎岗风景区下雨。雨小点继续骑行到镇上找宾馆住下。从丙中洛路上相遇的骑友一路结伴骑行到鲁朗镇，明天翻过色季拉山后就要分道而行了，有走318的，有走山南的。所以今晚在鲁朗会餐吃石锅鸡。中午在东久村吃午饭遇广西南宁一邦奇友，77岁老先生带4个60到65岁的女同士骑的丙察察线。真的惊讶和羡慕，同时也佩服他的胆量。今天骑行57公里，总里程1219公里。
行走的树骑行G218
色季拉山国家森林公园
广西骑友
广西老先生带了一帮骑友，他77岁，带了60到65岁的四女同士骑行丙察察线去西藏。他说这是第4次骑行川藏线了。
进入鲁朗
鲁朗
鲁朗
鲁朗鲁朗位于西藏林芝八一镇以东80公里左右的川藏路上，地理位置优越、旅游资源丰富，有"东方瑞士"的美誉。主要以冰川地貌、高山峡谷和动植物资源景观为主，是冰川、高山、峡谷、草甸、森林、河流、湖泊等各种景观并存且全世界不可多得的顶级旅游资源地。鲁朗在藏语中意为“龙王谷''、“神仙居住的地方”，素有“天然氧吧”、“生物基因库”的美誉。至今在民间流传着到了工布鲁朗，会忘记自己的家乡的赞誉。
鲁朗街
鲁朗饭店
石锅鸡鲁朗最著名的石锅鸡，是游客到鲁朗必吃的美食，石锅鸡妙不在鸡而在锅，石锅产于西藏墨脱，由于墨脱以前不通公路，只有山间小道，鲁朗的石锅是从墨脱一个个背出来的。而现在通公路了，不用这样辛苦背了。据说石锅富含“锌、铁、钙、镁“”等多种对人体有益的微量元素，用这样的锅熬汤，锅的里层不接近火而能充分吸纳热量，火势强弱不均时锅内温度仍保持均衡。石锅里的鸡是本地放养的藏香鸡，辅以手掌参、松茸等药材熬制，用雪山上流下的溪水慢慢炖两个小时左右。味道确实鲜美。
明天就要分别各自走自己的线路了，聚餐庆祝丙察察线的顺利完成，左一行走的树，左二上海薛，左三四福建大象夫妻，左五深圳周，左六河南赵，左七本人。D21：鲁朗-布久乡81公里。
7月28号早9点从鲁朗卓玛家庭旅馆出发，到色季拉山垭口24公里，爬升约1200米，用了5小时。过了垭口一路下坡到林芝镇。我们下318国道走505省道到布久乡。老的乡路边有一农家乐没有住，认为到新的乡政府所在地应该有住的，结果到新建的乡没有旅馆，问当地老百姓说在附近喇嘛岭寺有床位可以住。冒雨爬升3公里到山顶喇嘛岭寺住下，一个房间6张床，每人30元。这种床位房都是留给香客住的。今天骑行81公里，总里程1300公里。
离开鲁朗镇
云雾缭绕
色季拉山观景台
色季拉山垭口经幡
蓝天白云青山
收割青棵
收割青棵
拉青棵桔
林芝站
雨后彩虹
老的布久乡前路边绿化
喇嘛岭寺
喇嘛岭寺喇嘛岭寺是一处充满了神秘气息的特色寺庙，也是林芝当地规模最大的寺庙，千百年来几乎很少有内地游客前往，在这庄严肃穆的环境中可以瞬间感受到来自灵魂深处的震颤。距离布久乡西面的简切村铜色山是传说中藏传佛教莲花生大师居住过的地方，山上的喇嘛岭寺由活佛顿迥扎益西多吉于在上个世纪三十年代创建。他的女儿德钦嫁了一位名叫曲尼的大活佛，曲尼活佛圆寂后，妻子德钦便任了喇嘛岭寺的主持，也是该寺唯一的女活佛，所以这也是一座家传寺庙，寺内尼姑和喇嘛一同诵经的景象在其他藏传佛教寺庙中并不多见。
D22:喇嘛岭寺-卧龙镇110公里。
7月29号早10点半从喇嘛岭寺出发。在出发前骑友行走的树到寺庙参观游览，工作人员一看是江苏来的，叫我们去乡里做核酸检测，否则晚上旅馆都住不了。也就是这一天江苏的疫情很严重，全国各地都防江苏人。我们出寺庙不远卫生院的电话就打到了，到布久乡卫生院门前就有2位等着我们，到了填好信息就做核酸检测。采样结束我们就出发了。说最快下午4点出结果，慢的明天出结果。10点50分出布久乡，沿505省道到米林机场附近进入G219国道骑行，1点半到达米林县吃午饭，从布久乡到里龙乡基本上是平路，而且顺风。从里龙乡到卧龙镇有点起伏路，在这当中两边高山，当中是砂丘或沙漠化，大自然的力量是很神奇的。从林芝镇到卧龙镇这段路和之后适合骑车，车少，路平，风景也不错，而且商业气息相对较淡。晚7点到达卧龙镇，入住富宏宾馆。去超市买东西，要测体温，登记身份证，并且镇长都到了，问的很仔细。快到卧龙镇遇一对年轻男女，20几岁，重装从武汉岀发，男孩车加驼包重量140斤。同样是骑行山南的，那他比我们要高一个层次。今天骑行110公里，总里程1410公里。
林芝机场
雅鲁藏布江
G219-5862公里牌
河南赵
行走的树
雅鲁藏布江部分沙漠化
雅鲁藏布江沙漠化
雅鲁藏布江
雅鲁藏布江部分沙漠化
山水米林
米林花谷药
卧龙镇政府
卧龙街道
武汉重装小伙D23：卧龙镇-朗县102公里。
7月30号早8点半从卧龙镇宾馆出发，沿G219前进，经过卧龙奇石景区，大约50公里处G219与560国道交差处有检查站，江苏的人全部要做核酸检测。进入560国道骑行50公里到达朗县。6点入住豪运宾馆。登记时要行程卡，核酸检测报告，还要去警务室登记。一同骑行的上海薛要求做核酸检测，在朗县防疫站到晚上12点报告出来才回到宾馆。从昨天下午开始一直沿雅鲁藏布江逆流而上，峡谷中有的地方沙漠化，有的地方低短灌木。同样一条峡谷中出现不同的地质现象及植被。反应大自然鬼斧神工的天然力量。今天骑行102公里，总里程1512公里。
卧龙镇附近道路绿化
卧龙奇石
卧龙奇石 卧龙奇石
卧龙奇石是由雅鲁藏布江江水长年冲刷而成，枯水时期，形拟大象、猴子、孔雀、宝塔等形状各异的礁石露出水面。展现大自然的鬼爷神工。之后一路峡谷风景优美。
D24：朗县-拉姆拉措与加查县交叉口60公里。
7月31号早8点半从朗县豪运宾馆出发，进入205省道再转入560国道。途中经过千年核桃园，核桃树龄2100年。下午4点到达拉姆拉措与加查县交差口住拉姆拉措藏家旅馆。为的明天去拉姆拉措神湖方便。今天骑行60公里，总里程1572公里
蓝天白云高山峡谷
2100年核桃树
2100年核桃树
我去的时候正有当地游客带着小孩在摘树上的核桃。 据当地人介绍，这株“核桃王”结出的果实在收获季节通常会以拍卖的形式出售。这株核桃树只是冲康村冲康庄园“千年核桃林”中的一株。除了这株“核桃王”，核桃林里还有55株上千年的核桃树，385株百年核桃树。
从春到夏，从夏到秋，花开花落，绿叶成荫子满枝。年代更迭、时代变迁，而这些核桃树愈发枝繁叶茂，静静地矗立在那里，成为一道靓丽风景，见证了世事变迁。
果仁红椒园
蓝天白云
D25:拉姆拉措藏家客栈-加查县15公里。
8月1号早9点从拉姆拉措藏家客栈出发，去拉姆拉措的路口等车，9点半包车到了上车，在景区入口排队半小时等候安检，入口到神湖停车场40公里，一路盘旋而上11点10分到达拉姆拉措停车场。停车场海拔5100米。11点13分登山去观湖台，11点37分到达观湖台，用了24分钟。爬升到海拔5318m。拉姆拉措湖面大约1～2平方公里，呈两头椭圆当中细纺锤型，站在海拔5318米的雪峰上俯瞰拉姆拉措周围俊峰环峙，神湖犹如一面头盖骨形的镜子，镶嵌在群峰环视下。神湖湖面高程5000米。观湖结束在回程的路上看到成群的野羊。回到旅馆，骑行到加查县城入住民政宾馆。其实可以轻装骑车上去，大约60公里，爬升2000米。到达售票处有宾馆可以住。本地人免费，外地人50元，超过60周岁也免费。今天骑行15公里，总里程1587公里。
河南赵老师
本人和行走的树
野羊
野羊
神湖观景台
神湖观景台
神湖“拉姆拉措”藏语意为“悬在天上的仙女湖”之意。在藏传佛教转世制度中有很特殊的地位，因而备受信徒们敬仰，每次寻访达赖喇嘛班禅等大活佛的转世灵童前，都要到此观湖卜相，以受神示，西藏历代达赖喇嘛和班禅的转世灵童，都是通过观圣湖所现的异象确定寻访方向和原则的，据说每次寻访到的灵童不是一个，有的时候几个，把灵童聚到一起让每人挑选一件班禅所用的器物，谁个小孩选到真正班禅所用之物就确定这位是转世灵童。而且每世达赖喇嘛都要到神湖朝拜一次。每年藏历四至六月，许多善男信女前来这里朝圣观景。据说多人同观，所见各异，可以从湖水的倒影中看到自己的未来。朝拜此湖的有缘之人还可从湖水幻示的影像中看出神喻的前生和来世，只要虔诚地向湖中凝望，圣湖就能为朝圣者显示出未来的各种景象。而且该湖也是无数善男信女探求自己命运的宝镜。
我们观湖没有反应
站在观景台俯看停车场和来时路D26：加查县-山南市105公里。
8月2号早9点从加查县民政宾馆岀发，一路经过四个隧道，达古村前后坡度较陡，而且有一段正在修路，石子路。其余路段相对平缓。从达古村开始一路有好多亲猴台，野生猴子较多，在达古村亲猴台，我的自行车前篮子里面都被猴子翻了，只要有吃的，猴子围着转。在干登村有一大瀑布，观景台好高，如果上去要2小时，路牌上写着熊出没，注意安全，一二人不敢上。下午5点半到达山南市住秘密花园客栈。今天骑行105公里，总里程1692公里。
雅鲁藏布江支流
达古峡谷位于山南市桑日县与加查县交界处(属桑日县增期乡达古村，距桑日县县城40公里)，离泽当有80km，距离拉萨220公里，其海拔3200米，是西藏的第二大峡谷，也是前往西藏东环线旅游的必经之地谷内有雅鲁藏布江大转弯，江水奔涌湍急。“两山夹一江”的特殊地理位置，造就了神奇迷人的自然景观。峡谷以气候湿润，植被繁茂闻名。谷内虫草、雪莲花等珍贵药材遍布；棕熊、猴子等野生动物与人和谐相处；一年四景，宛如十里画廊。
雅鲁藏布江
雅鲁藏布江
干登村瀑布
瀑布上游
瀑布上游D27：山南市-拉萨堆龙德庆区150公里。
8月3号早上就下雨，一切准备好就等雨停。11点雨停从山南市秘密花园客栈出发，我百度导航让走泽贡高速，高德地图走的508省道。我跟着百度在高速上骑了65公里，其他三人走508省道。我在阿扎乡服务区下高速，走的206省道，沿206省道骑行40公里又上高速过嘎拉山隧道，过拉萨河后沿G318国道骑行到南木乡准备住宿。结果乡里没有旅馆，被逼继续骑行到拉萨市堆龙德庆区，10点入住鑫盛招待所。今天骑行150公里，总里程1842公里。道路平整，唯起伏路。
部分沙漠化
蓝天白云沙漠化高山
寺庙
防沙林
D28：堆龙德庆区-拉萨市20公里。
8月4号早上10点从堆龙德庆区鑫盛招待所出发，一路悠闲骑行到布达拉宫广场，打卡留念。之后去拉萨时光悠哉客栈。客栈可以自己买菜做饭。下午去大昭寺转了一圈，回来在市场买了牦牛肉回宾馆自已做。晚饭后又去布达拉宫看灯光夜景。今天骑行20公里，总里程1862公里。
拉萨柳梧大桥标志碑
布达拉宫
布达拉宫布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。在拉萨海拔3,700多米的红山上建造了999间房屋的宫宇－－布达拉宫。宫堡依山而建，现占地41万平方米，建筑面积13万平方米，宫体主楼13层,高115米,全部为石木结构，5座宫顶覆盖镏金铜瓦，金光灿烂，气势雄伟，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。
上海薛
行走的树
本人享受生活
大昭寺大昭寺，它不仅是拉萨的市中心，更是信徒们的朝圣之地，因此而踏出了一条小路叫做八廊街，也因此而诞生了一座古城八廊古城。八廊古城就是以八廊街为核心的一座中心街区。起初是为了寻找拉萨的四大林而来，慢慢的走向小昭寺的路上，发现两侧民居林立，井盖或者路标上都标有八廊古城的标记，刹那间才明白原来我们经常说八廊街，说拉萨街头，忽略了这里是一座叫做八廊古城的地方，而我们经常说的便是拉萨。大昭寺、八廊街这里已经有1300多年的历史，古城包含了20多座寺院和50多座的古建筑大院，曾经不同民族的居民在这里生活经商，慢慢的这里形成了一个包含着不同文化的古城。
大昭寺
八廊街
八廊街
八廊街
八廊街
八廊街
八廊街
卖牦牛肉
三人晚餐
布达拉宫夜景
布达拉宫夜景
布达拉宫夜景
布达拉宫夜景 D29：拉萨-羊八井镇90公里。
8月5号早8点半从拉萨时光悠哉客栈出发，经堆龙德庆区，在马镇朗巴村藏民正一起举办望果节文艺演出。那才叫隆重热闹。藏族特有的帐篷围一圈，在一头搭戏台，当中供群众观看。帐篷里面茶机，椅子，还有各种吃的，喝的。可惜藏语歌听不懂，但感觉听着很舒服。下午4点下雨，只能穿好雨衣雨裤冐雨骑行，高原下雨天气寒冷，冰手痛。6点半到羊八井镇政府所在地住吉祥旅馆。镇上有4家旅馆，条件还不错。从拉萨3500米左右到羊八井镇海拔4300米。一路缓上，没有大坡，比较好骑，今天骑行90公里，总里程1952公里。
大自然的力量
G109老羊八井前
新羊八井镇入口羊八井地质概况为盆地系念青唐拉山南缘的一个狭长带状断陷盆地，呈北东至南西向延伸，长近90公里，宽1至10公里，面积约450公里。盆地南北两侧的山峰海拔在5500米至6000米以上，山顶发育着现代冰川，山谷中和山麓带古冰川遗迹广泛分布。盆地内地形平坦，海拔4300米左右。它的西北缘为念青唐拉山南缘断裂，东南缘为唐古拉山山前断裂。二者均为左旋平移正断层，走向北东，是打通深部热源的控热断裂。后期北西向断裂与前者相交，交汇处成为热流向上聚集的良好通道。热田中地热显示非常丰富，热田盆地中水热活动十分强烈，地热显示种类多样，规模宏大，有温泉、热泉、沸泉、喷泉孔、热地、水据热瀑炸穴，热水上升的间歇喷气井、热水塘、热水沼泽等。热田北部地势较高，地下水埋藏较深。水热形迹在早期为泉华堆积，现代则主要是地面放热，冒气和强烈的汽水热蚀变;南部地势低平，地下水位较高，早期的水热形迹有泉华、水热爆炸，泉、湖、沼泽、放热地面和盐华等。还有铅井自喷。
草原深处的羊八井电厂是我国目前最大的地热试验基地，也是当今世界唯一利用中温浅层热储资源进行工业性发电的电厂。
到羊八井不是看风景，主要是体验一下高海拔地区的温泉浴，洗去西藏旅游的一身征尘及疲劳，泡温泉分室内游泳池、室外游泳池以及室内小温泉池等，费用从40-100元不等，高原泡温泉应注意不要过于疲劳，时间不能太长。
羊八井镇高程( 本文作者 : ccds )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
很棒的行程，据说甘南狗很多很凶
发表于：2022-3-10 14:25
真漂亮！能人到哪都能！！！
发表于：2021-12-8 12:41
这电箱车子，谁知道在哪能买到
发表于：2021-11-26 10:41
疫情期间出行实属不易！
发表于：2021-11-23 15:09
精彩~~~~~~~~~~
发表于：2021-11-14 20:47
厉害了，这么长的线路！
发表于：2021-11-10 17:13
给你合并在一个大帖子里 便于浏览
发表于：2021-11-9 11:29
电脑版论坛如何发布游记（2019.7更新）（搬运其他网站游记方法见3楼） 作者：zhb001
https://bbs.8264.com/thread-5557765-1-1.html
可以看这个教程
发表于：2021-11-9 10:39
很佩服骑行的
发表于：2021-11-9 07:01
赶上大片了，前排等美景！羡慕单车骑行的，加油！
发表于：2021-11-8 17:48