一直向往去尼泊尔徒步，这次先试试海拔4130米的ABC，下次再走大环线。
签证，机票什么的就不多说了，这里主要是我的日记，也许可以帮帮别人少踩雷。
2022/11/07,14：00从荷兰家里出发，坐火车去机场，20：40的飞机，Etihad航空。到的太早，还要在机场等，6个多小时到阿布扎比转机，转机等待3个小时。又飞4个小时到加德满都，已经办好签证，出关顺利，也可以在机场落地签，不少人在排队签证。在机场办电话卡500卢布，20gb，不贵，但是别在第一家办，出关往外走，最后一家Ncall最便宜。再机场里面买的出租车，出租车850卢布到泰米尔去旅馆，其实可以出门自己找出租，500卢布就可以到泰米尔，一般晚上8点以后会贵一些，第一晚旅馆在网上订的，28美金含早餐。相对不便宜。时间已经是当地时间下午17：00,时差是4：45，还不是一个整数。基本上没有睡觉，明天早上还要早起赶汽车。出门找吃的，不小心走到唐人街，好多中国人开的餐馆，本地人也多少会说一些中文，不会英语在这里没有压力。一间面馆吃了两碗面，700卢布，还想再吃点菜，又找了第二间吃了炒上海青和孜然羊肉，1400卢布。路上全是各种小商店，户外用品很多，各种“名牌”,以后来尼泊尔徒步根本不用带东西，全部都这里买，非常便宜。质量还可以的。然后和小树约了去酒吧喝杯酒。又去他们租住的地方吃了点螺蛳粉，换钱200美金，汇率127,不高，一个星期以后欧元就升值了。
晚上又去找到去博卡拉的长途bus点，走路只有650米
旅馆屋里面有蟑螂，还不止一个，晚上睡觉爬到我脸上，要命。
飞机在加德满都机场降落前在空中转了两圈，不知道为什么，好处就是坐在两侧的人都可以看的雪山。
阿布扎比就是一个在沙漠里用钱堆出来的城市
阿布扎比候机大厅很漂亮
加德满都的房子毫无规划
尼泊尔机场也太小了，见面先是一尊佛从旅馆望下去，这里是泰米尔的中心晚上才真正的热闹
吃晚饭
一间兰州拉面馆的价格。此时1美金换127卢比
旅馆路由器上的蟑螂
09/11/2022
今天准备去博卡拉，一般都是委托旅馆或者旅行社早买好了汽车票，我们昨天到的晚，吃完饭又见了一个老朋友。回到旅馆都10点多了。买不到第二天的票了。今天早上不到6点起床去bus点看看有没有空位去博卡拉，现在旺季，可能难，其实有很多车，第一辆车就出价1100,两个人2000成交。网上说要1500-1800.而且给了两个最好位置
赶回旅馆吃早饭，只有15分钟时间，给了150小费让他们快点做。味道还可以。赶到车站刚刚好。touristebus 穿出城近一个小时，路上各种拉人，本地人为主，外国人也有。路上见到这尼泊尔首都也是太落后了，是目前我见过最落后国家。还没有出城被美国网友告知早上尼泊尔西部一个小时前地震，5.6级，看看周围没有一个人有反应，大街上还是依旧熙熙攘攘。旅行还要继续。出城也是破路，乱开车。路上停了一次上厕所，两次吃饭，一共200多公里开了9.5个小时，骨头架子都快散了。微信运动都颠出2000多步。简直就是offroad。在一次停车吃饭400卢布的收我们500，事后才发现。下午4点半才到，下车就围着一群介绍旅馆的人，基本上都会说中文，挑了一个差不多的去看旅馆，打车400,旅馆一晚上20美金，两晚35美金。价格差不多了，不想浪费时间，出门找吃的，去这里比较有名气的中餐，兰花，味道还行，就是红烧豆腐不对劲，用红烧肉的做法做豆腐。这里也是很多户外用品店，买了两件t恤，回家前可以多买一些
尼泊尔第一顿早餐，味道还好
正式背上包出门
一直沿着这条河在走，仔细看其实水挺脏的。
路边小摊档
这些香蕉，100卢比
修不完的路
到处是泥泞的offroed博卡拉老兰花的菜
当天换率
满大街的户外用品店
长川 发表于 2022-12-13 12:44
知道都是假的，买个裤衩短袖水壶什么的没关系，但涉及安全的装备不敢这里买10/11
两天没有睡好，昨天终于睡了一个好觉，慢慢出门找早饭，吃了尼泊尔人做的早饭，炒面和烫面，炒面在本地人也叫炒面。味道还不错。然后一路走去湖边的办公室办理进山证，一共两个，5000卢比，4张照片。位置比较难找，距离tourst长途汽车站不远。问了几个人才找到。办完出来，门口买了一个椰子喝，180。隔壁一个菜摊一个老实的年轻人卖的菜好便宜，买了几个橘子，秋葵一公斤还不到1欧元。然后走小路爬山，去了世界和平塔，一个日本人捐赠的白塔。可以看到博卡拉全景和phewa湖，可惜有点阴天，远处的雪山藏在了云雾里面。下山从另外一面，有一条很好的阶梯路，没有一个游客，风景很不错，有房子有稻田，很童话。到了山下是一条主路，可惜修了两年了，还是offroed状态。也佩服本地人的耐性。走不远就是Gupteshwor，一个山洞里面有地下河，又是印度教的地方。本地人门票35,外国人100.马路对面的是另外一个景点Devi's Fall, Pokhara，一个瀑布水流进了地下。据说多年前一对夫妻叫Devis，游泳不幸被冲入地下河，所以现在叫Devis 瀑布。现在水流周围都是一人多高的栏杆。门票100.天晚了，又有点阴，看不清，有机会下次再来吧。坐出租回旅馆，500.早点冲凉，晚了没有热水。出门吃晚饭，还是中餐。4000多。照例是逛街，好多户外用品，便宜。明知都是假货，有的质量还是不错，很有买的冲动。
特佩服这里的电工，怎么搞的清楚？
我是学电的，后来仔细研究了这种复杂电路，有点明白了，看似乱七八糟的电线有很大一部分是没用的，他们每次链接新电线旧的并不拆掉，上面很多是无用电路，就像写计算机程序，只有能运行就不要拿掉旧的代码，万一出问题呢？
远处象山的云就是云，不是雪山
费瓦糊，旧船也不清理，难道象电线一样？
今天休闲，坐在湖边看云
本地人也在休息聊天，天气真不错，湖水发绿，很多人也在钓鱼这就是办进山证的地方，一定要办，路上查了4次
水果摊
创意桌椅
到处都是这小庙
这是尼泊尔过的第一个铁索桥，以后会经常走
世界和平塔
进这里要脱鞋，以示尊重
脱鞋处
风景还是不错的，可以看到博卡拉全貌
下山路上看到的，最终也不知道是什么东西
景区门口也全是小摊贩粽叶，后来会经常见到
下山路上碰到一家子，非常友善的聊聊天，后面行程经常见到这样友善的尼泊尔人
对路边的建筑，植物满满的好奇
佛手瓜
这是博卡拉的一条重要公路，修成了offroed
一个山洞入口，印度教的
被人拉住拍照
山洞内部挺大，但是入口很小，人很多，感觉很不舒服
11/11/2022昨晚睡的不好，隔壁的空调开了一夜，半夜还有一个小baby在哭，房间的隔音太差。早上7：30出门。路上路过一家早餐店吃了炒面和momo，味道不错又便宜，炒面只要150.momo牛肉味道好像中国小包子。到了zero klm处没有长途车，问警察叔叔，原来还有1.5公里远，坐出租车过去300.刚到就有拉客的，出租车司机小声说别跟拉客的走，去售票处便宜，不过要不是他指给我，还真看不出那是一个买票的地方。票价170一个人。后来晚上又和昨天见面的两个荷兰小伙子住在一个旅馆，他们就是被路上bus捡到车上，收他们车票一个人350。汽车到nayapul，走了一段商业街，又走一段公路，还看见一个刚刚杀了牛在分牛肉的分尸现场。过了一个铁桥，就是检查进山证地方 。acap收走了半联。正式进入徒步路线，开始一直沿着土路，不时有越野吉普车路过，多数是拉的徒步人。偶尔有几个下行的徒步者，一直上坡，也没有见到另外的同道人。到了hile已经三点，天阴了，决定半公里外的tikhedunge投宿。后面是一个3500级台阶的大山坡，需要3个多小时，天黑前赶不到了。刚刚进村就下去了大雨，好大雨还夹着冰雹。真是好运气。房租要价300,后来讲价到在他这里此外早晚饭，免房费。赶紧定晚餐洗澡，可以准时吃，雨还没有停，一下子来了五个西班牙男人加两个向导。一下子热闹起来。一会昨天遇到的两个荷兰小伙又来了，他们走错路又被雨淋。晚餐价格比博卡拉贵，因为在山上。一个小pizza550。刚刚见外面房顶上有丝瓜，向老板要两个，又要两个鸡蛋，自己做丝瓜炒鸡蛋。还有尼泊尔餐和一个比萨饼。吃完饭和两个荷兰小伙聊天打牌。21：30上床写日记。木板房，洗澡厕所都在外面公用。窗户漏风，山里面昼夜温差很大，自己带了睡袋，还要盖上旅馆给的被子。
早上雾气弥漫，整个城市还没有醒
去汽车站的路上，找一间小餐馆吃早饭，老板在炒面
好大一颗榕树
太阳出来，雾就散了
这是local bus站，后面建筑中间有一个买票的，要不是出租车司机指点一些还真的忽略过去。车票一定要这里买，上车再买容易买贵了。
手写车票
本地人的小巴，到处都可以坐人，有意思
几十公里路还要停车休息，吃饭
路上风光，看看本地人的生活挺有意思
到处都种的是佛手瓜
这个？
在nayapul下车，村口已经有指示牌。其实要是不想穿过nayapul村，可以提前500 米下车，可以少走1公里
穿过nayapul小镇，如果还忘记带什么，这里还可以补充，山上就贵了不过向我们徒步的人不多，很多人都是包车直接上山了
石板路，天气挺热
还没有到进山口
过了检查站，正式进山。风光也愈加田园了
蓝天白云，还不错。步行的人很少，偶尔过几辆吉普车
这里买几个橘子吃。以后会越来越少水果了
走到这里，天开始阴了
刚刚到住处就下大雨，今天算幸运了这群尼泊尔学生就不这么幸运了，在这里躲雨，他们还要爬那3500 个台阶，住宿已经在上面订好了。
老板很不错，我可以自己做鸡蛋炒丝瓜
老板娘和旁边一个买东西的西藏大妈对我的做菜很感兴趣。这盘好像要了我1000 卢比
12/11/2022昨天晚上挺冷，主要是窗户漏风，好大缝，晚上风大。用手杖和毯子勉强挡住窗户。还好带了厚睡袋。早上7点起来吃早饭，两片面包炒鸡蛋还有一点土豆，一杯奶茶，550
8：00点出门，连续的台阶，据说有3500级，爬到怀疑人生。一个半小时到ulleri，爬升560,米。速度还不错啊，买了两个梨300,还挺好吃。继续爬升，追上了今天早上6：30出发的两个荷兰年轻人。又路过一个风景漂亮的地方喝一杯尼泊尔奶茶，面对雪山，晒着太阳，好舒服。过了ulleri不久有一段沿着山谷走，太阳晒不到，好阴冷，走出来已经一点，刚好有一个小餐馆，吃了一份炒面。晒晒太阳。继续走追上了一队背夫，五个人，是替5个新加坡人背包的，他们人在后面，直到今天结束用没有看到他们。终于快到了ghorepani。过了一个山门，就是一个检查站，检查进山证。到我路过的时候今天只过了8、90人，不多。再过一个小村在山口处就算今天目的地ghorepani。很多住宿，lp累了，就在路边找了一个看着干净的住宿，500卢比。有热水洗澡，烧煤气的。晚饭也这里吃了。wifi不好，可能用的人太多了。充电免费，热水要钱。1升160卢比。附近几个小店，不买瓶装水，可以灌水，1升100卢比。晚上吃饭前可以看到雪山，可惜阳光不好，没有日照金山。这里碰到一队马来西亚华人，走我们一样的路。饭价随着海拔上升而上升。
第二天的早餐
早上出门就是不停的爬台阶，累
天气好极了，偶尔回头看看，雪山露出了一角
桃花，不知道怎么这个时候开
越走远处的雪山露出越大
Ulleri，海拔1960米，一个大站。很多住宿ulleri 就是一个自然村
在这里居然有一个教堂，路过的时候里面在唱歌，而且还非常欢乐。美国教堂的风格啊
辣椒瓜？
稻田都收了。
本尊
快到布恩山顶的时候过一个山门过了山门就有一个检查点
饭店老板也是一个雅人
几个德国人一天从博卡拉骑到这里，bikepacking，够厉害。
傍晚的雪山
13/11/2022隔壁的马来西亚团4点多就起身了，我又懒了一会，4：40起身，轻装出门爬poonhill看日出。5：30就到山顶，门票150卢比。头灯必须要。还没有几个人，山顶的小买部还没有开门。有风，一身汗。好冷。躲到小屋后面没有风还好点。东方的天边已经开始变红。6：30太阳才慢慢出来。眼前一排雪山，非常壮观，其中几个8000米的山峰。世界上一共有14座8千米以上的山峰，这里一下子可以看到两三个。
站在高塔上看雪山，一个姑娘让我帮她找张照片，手帐滑倒塔下，上面的360摔裂
昨晚住的旅馆不错，老板的女儿很会招呼客人。
等到太阳完全出来，下山。吃早饭。出发时已经快9：30，比较晚了。
先是一段爬升，到3200米，一路雪山美景。然后下降，多数是在一个峡谷里面，两面比较陡峭。
一开始超过了13人组的马来团，一会又超过5人组的新加坡组。遇见两个马来小伙子，和我们同向差不多同速。被几个欧美人超过，一路和那五个新加坡人的背夫基本同速我，混的挺熟了。
最后一段还遇到一些尼泊尔的大学生，叽叽喳喳的和我们聊天
嘴角有点痛了，一路水果蔬菜吃的太少，下次要带点维生素片。
今天下坡多，上升少，3点多到tadapani，是个大地方，一般人都会这里过夜，住宿也很多，不过我们感觉还很好，决定走一段。下山路，还算好走，16：30到了chuile附近的第一个住宿，ruinbuw，很新的一个住宿。但是洗澡在外面的公共场所。老板人很不礼貌，一副爱住不住样子，而且房费800,等我们准备住下又说wifi单收钱，洗澡又要单收钱，而且是不愿意可以走啊。因为天色有点暗了他才这么说，其实在下面还有两个住宿，只是当时不知道，第二天徒步时路过。这个就是不厚道了，在尼泊尔很少见这种人。建议看到我游记的人避开这个坑
爬到poonhill的时候天边刚刚开始泛白
今天没有日照金山，却也壮观
早上的光线真美。
看日出的人很多，走小环线，这里看日出应该是一个重点
昨晚我们住的旅店，就在路口
小姑娘很会招呼客人。
早上起来，天气极好，远处的雪山极为清楚拍照
拍照 看不够
中午以后天气转阴
绕过山脊，一直下行，下午4点，快到chuile了
海拔底的地方山坡上全是梯田
14/11/2022早上出门下坡很多台阶。到谷底过铁索桥又是山坡，转过一个山脊鱼尾峰展现在眼前，一直沿着山的阳面在走，太阳挺热。短衣裤，山里昼夜温差较大，早上出门还要羽绒服。超过早上比我们早40分钟出门的两个年轻人。视野非常漂亮，下面是几百米深的山涧。远处鱼尾峰。路上也有很多住宿，餐馆。在一家吃饭，炒饭里面有一颗螺丝钉。告诉老板，然后送我们一碟小菜加两杯水，别小瞧这两杯水，可是200卢比的啊。不停地上下，很折磨人。到了bamboo有点晚，好几家都住满人了，只有两家还有空房。其实一路上有很多环境和风景很好的住宿，只是很多都在路上，没有一个地名，让不熟悉尼泊尔的人不好规划行程。bamboo这个名字太好记了，所以很多人都计划这里一站。搞得这里住宿好紧张。注意避开这里。今天试试餐单上韩国面，其实就是韩国辣的方便面，远不如炒面。住宿也是一般，就是一个铁皮钉的屋子，很小。600卢比。洗澡200卢比。wifi和充电免费。路上路过一些铁管子，就是小水力发电站的引水管，所以这里有电，而且一路上看到拉上网线了。
早上整理行李，准备出发的人们。
经常见到经幡了，藏传佛教
一个小白塔
下台阶最不舒服
远处的小路
经常过的吊桥
还是不停的爬升风景越来越好，远处是鱼尾峰
回头看，进来的山谷
沿途旅店参观很多，随时可以停下来休息
记得中国农村喜欢这样把玉米挂起来
春天插秧的时候这里的稻田一定很好看
雪山，峡谷，白云 美极了
这路居然从这个旅店中间穿过
加料炒饭
有上有下，最不喜欢下石板台阶，感觉好伤膝盖
梯田
然后再爬升，好折磨人
就像走在画里面
路过sinuwa，一个稍微大一点的住宿点
一到下午，天气就开始变坏
慢慢雾气弥漫
bamboo的晚饭住宿十分简陋，bamboo人太多
15/11/2022今天路不多，早上起来都7点多点了，吃完饭出发，整个bamboo人都快走光了。出门就是山坡，45分钟以后追上12人组的泰国团，他们已经出发1,5小时了。甚至追上一组背夫。其实不是我们快，而是现在海拔已经2800米以上了，虽然没有高反，但是也是要大口喘气了。2900米高的himalaya村有几人在休息，应该是早出发的人们，也看到了和我们同路几天的新加坡朋友。天气非常完美。这里有一间咖啡馆，用咖啡机做出我这一路喝到最正宗的咖啡。喝一杯咖啡，一块巧克力蛋糕，瞬间回到了现代社会。太阳晒的暖暖的，四边是绝壁高山，远处的雪山露出一个小角。
歇够了继续走，后面一对韩国年轻人赶了过来，他们是第二天，还没有疲劳。开始阴天，眼见的云雾从山口那边赶过来，掉了几个小雨滴。13：15进到duerali,雨下的大一点点，这也是今天准备停留的地方，海拔3200米。时间到的早，可以慢慢看看那间住宿最好，还可以砍砍价。一般这里住宿600,洗澡250,wifi300,我本事不行，就砍了一个wifi下来。刚刚进到屋里面就开始下大雨，然后变成下大雪，两个小时，最少7,8cm厚度，要命了，明天怎么去abc。然后又变成小雨. 希望明天可以安全爬升。晚饭又贵了一点，量也减少了，吃了四样东西。不过可以理解，都说背夫背上来的，背负确实辛苦。一下午和晚上都在住处饭厅里面裹着棉被犯懒，刷手机，还好有网。
旅店里应该是老板的女儿不停的拍抖音。
早上人已经差不多走光了
山谷太深，太阳都照不进来
还是不是竹林
过了bamboo一个小时到了doven ，2500米
山溪多起来了，不时要过一个小桥早上还是好天气
又一条山溪
喜马拉雅村口的咖啡店，现磨咖啡豆，机打咖啡。味道好极了
他们家生意也是特别好。
一直沿着溪谷在走对面山上的瀑布有200米高，很漂亮
中午又开始阴天了
渺小的人类
远处蓝房顶就是今天的目的地
运气好，入住旅店以后开始下雪
到了晚上这么厚了
16/11/2022昨天大雪，住宿点人也不多很安静，早早就去睡觉，睡了这一路来最舒服的一觉。今天决定晚点吃饭，反正路也不长。吃饭的时候有人在上行，也见到一人刚刚从上边下来，看来路能走。收拾好东西，把一点不用的衣服寄存到住处，又可以轻几公斤。
今天要爬升900米，实际记录了1100米爬升。昨天的雪今天已经结冰。尤其要是有大段的石阶的话很危险。还好我们带了冰爪，效果非常好。一直爬升，早上天气非常完美，太阳照到远处的雪山上，好白，后面是没有一丝云彩的蓝天，神圣。一直沿着山谷爬升。路上遇见同路几天的新加坡伙伴在下撤。11点不到就到了MBC，没有进去，继续走，13点到abc的牌子。找到住处以后时间还早，顺利抵达abc，大本营，4130米，还行，没有高反，就是气短，最后几公里走得好慢。一路没有休息吃饭，也算快的。
时间还早，云雾时有时无，但是一直没有看到安娜普纳南和1号。我又在附近走了一圈，爬升下降，没有感到高反。找到明天早上看日出的地方，还看到了3个韩国人遇难的纪念碑。看看旁边的一条冰川，冰川已经把地面犁出了1,2百米深的沟，非常壮观。傍晚的时候，鱼尾峰终于露出来了。加上云雾，拍了一会延时，真漂亮。
今天早睡觉，明天早起看日出。
早上还是挺冷
太阳也只能照到两边的上山
沿着山溪上行
( 本文作者 : 荷兰新人 )
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网友评论
图文并茂的佳作！
发表于：2023-2-23 11:38
谢谢
发表于：2023-2-15 15:50
游记写的真详细，详细分享！
发表于：2023-2-10 15:36
不太甜，可能不是季节吧？
发表于：2022-12-14 18:14
沉浸式旅行尼泊尔
发表于：2022-12-14 14:00
有问热心摊主 这椰子包甜吗？····
发表于：2022-12-14 10:44
！！ 这算是解答了很多人心中的疑惑，亲身实地求证了 棒棒的
发表于：2022-12-14 10:35
这种情况不多见
发表于：2022-12-13 18:12
还得来条棉被。
发表于：2022-12-13 18:12
走ABC就整个大裤衩 轻量化
发表于：2022-12-13 16:42