风舒畅了我的心怀，
花在盛开。
春风来，
那花儿开，我在等待你回来。
----邓丽君《逍遥自在》
七年前当我登上牛奶海时（2016川西大环线），以为完成户外的心愿，却又在心底立下了另一个flag，希望自己可以真真正正的徒步一次高原路线，以我当时的身体状态，好像是不太可能，于是我尝试跑步，也不管别人说跑步对高原适应没效的说法，反正跑了一年又一年，跑过了yi情三年，跑到瘦了又反弹了又继续瘦了，春来秋去，转眼就跑了五年足，至第六年我于是想了想：要不要试试高原徒步？在孤岛的推荐下，我就尝试报名了尼汝徒步团。
第一天，广州直飞丽江，晚餐时与领队、收队还有另外两队员破冰交流，领队孤狼很健谈，收队101很内敛，两队友来自香港，都是粤语区，同声同气好沟通。在这些老户外的指导下，我这个高原小白才知道缺少很多物资，餐后赶快去补买，不过经验还是不足，导致物资不足，后面的徒步就苦逼很多了！
第二天，从丽江包车，经洛吉乡至尼汝，大概在下午四点左右到达尼汝村（海拨2880米），安排好房间后，闲逛一下这个世外桃源的秘境小村，又巧遇广州的队伍，原来他们从普达措公园那边过来，已走过七彩瀑布，剩下后半程明天与我们都是登上南宝牧场。
第三天，一大早吃过早饭，徒步正式开始！走过4公里的石粉路，到达徒步起点的大平地，又偶遇上昆明的队伍，很高兴认识到来自东莞的袁少，加上微信，希望有机会将来跟他徒步。沿溪流而行，一直到达麦良牧场的分叉路（环线分界点），我们往左先走色列湖那边的路线。
行走6公里的原始森林路径后，中午休息过后，从海拨3200米，开始千米的垂直爬升！心胸一下子就有点堵，无法发力，虽然无头痛等症状，但明显体能受到了影响，之前说过了所带的物资不够（主要是水瓶容量限制了），走得很慢，后面基本上是十几米就休息一下，后来喝下葡萄糖液，体能才慢慢恢复。
千辛万苦，终于到达海拨4000米的垭口，终于不再是垂直拉升，到达了习仁龙牧场，风景一片开阔，如入油画之内。
终于到达南宝牧场营地，后来据说有些团队更继续沿牧场溪流走5公里的废弃牧场，风景更好。虽然在高原草甸上徒步没有问题，但由于服装上有些失误，穿冲锋衣又太热，一件速干衣又太单薄，后悔这季节没带薄外套，没办法，这是经验教训！而因为怕热只穿一件速干就行走，导致有些着凉了，还好在营地补水、吃过晚餐后，钻进睡袋休息一小时就恢复正常，总算没有出现高反症状！也因为过于担心高反，所以在帐篷里待了12小时，没敢出来，错过了南宝牧场的大美星空，特别是21连珠的星链！
第四天，经过一晚的休整，醒来满血复活！今天我们下山返回尼汝村，走的是南宝牧场-丁汝湖那边的路线，总算行走在心心念念的高原原杜鹃花海中！高原杜鹃则有两种，一种是灰背杜鹃，一种是大树杜鹃，都是高原上最美的花儿！
走过了那大片的高原杜鹃花海，来到丁汝湖，短暂停留休息后，不走之字坡，走旁边的驴道，来到了垭口，然后就是一路直下，至麦良牧场分叉口，沿溪流林径再次回到尼汝村。
第五天，因为昨天下山时的路况太好，忍不住跑下山，结果脚尖起泡了，只好扎破水泡后多弄几块创口贴包着，加上纱布緾着，倒也没影响行动。而今明两天的行程是从尼汝往普达措公园穿越。今天是尼汝到七彩瀑布，再垂直拉升到德吉牧场营地(海拨4000米)。
七彩瀑布果然是原生态瀑布，毫无人工开掘，宽长百米，阳光照耀下还有多道彩虹，灵气十足！
接着就是沿梯级栈道直上，再沿溪流野路前行，而此时我又开始心胸气闷，心率不太好，走得慢起来，此时正值中午12点，就进行休息补充，之后继续前行，但收到前方领队101与北窗大哥的反馈，说前路有獒犬，是前面小牧场的看守犬挣断了铁链，我们的路线又经过牧场，所以这条獒犬就攻击我们，于是只能等后面两香港队员过来，人齐了再一起走。气氛变得沉重，大家手拿木棍和石头，面对吼叫着想扑过来的獒犬，孤狼老大一出手就击退了獒犬，直接打伤它的狗腿，队伍才得以迅速通过牧场。然后继续往上爬升之字坡，我又再次走得缓慢，还好这次有经验了，直接喝下两管葡萄糖液，很快就恢复正常，继续追赶走在前方的101和北窗。
直上路线最顶的垭口，等待后面的队员，忍不住打开手机音乐app，看看在没有信号的情况下能不能播一下音乐（缓存），第一首居然是老歌，歌后邓丽君的“逍遥自在”！风，舒畅了我的心怀，
花在盛开。
春风来，
那花儿开，
我在等待你回来！
到达德吉牧场，从指示牌到营地，又是两公里的草地，远远望去，以为草原是平的，谁知下去走着走着，起起伏伏，竟然望不到后面的队员。今天的路线跟前天差不多，但感觉很好，大概是已经适合了高原。在德吉牧场营地内，夕阳西下，喝着红茶，吃着哈密瓜，因为离普达措公园不远，还有丁点4G信号，把玩着手机，朋友圈报个平安，一夜无话。
第六天，也是行程的最后一天，从德吉牧场穿越原始森林和大片的大树杜鹃花海，下到属都湖，沿湖到普达措公园管理处，补单程车票离开公园，坐上早已约好的司机和车，走高速回到丽江。
本次作业完成，感谢观赏，感恩每一次的行程，感恩遇到的每个人，让我们期待下一次的行程，让梦想的旗帜继续飘扬！
本游记部分照片来自同行摄影师北窗大哥，特此鸣谢AlEXRain 发表于 2024-3-9 10:12
对呀，不过鱼干不是藏民的，而是林区的汉族木工的，我们在营地也研究了这些鱼从哪里打来的( 本文作者 : 亲爱的文叔 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
买袋葡萄糖粉更好
发表于：2024-3-9 10:13
藏区难得见到鱼
发表于：2024-3-9 10:12
这绿色瀑布好看！
发表于：2024-3-9 10:11
扎营好地方！
发表于：2024-3-9 10:10
这风景太美了！
发表于：2024-3-9 10:09
小白？艹，真能装嫩！
发表于：2024-3-9 10:07
太美了！
发表于：2024-3-9 10:06
感谢水水关注与回复，下次咱们一起走麦径！
发表于：2023-8-26 17:40
感谢章哥哥的关注与回复
发表于：2023-8-25 08:35
看完照骗，我以后都不想去云南了
发表于：2023-8-25 03:15