先上亮点 - 关键词：攀爬
登顶过去快一周了，想想还是赶紧把照片放出来，不然就真的渐渐忘掉了。后面再附上一段我用头盔摄像头拍摄的攀爬过程第一人称视角视频。Day 0 & Day 1 - 路上的风景
中元节当天，我们一行4人（乌合之众）从成都出发，翻过巴郎山垭口。真是难得的好天气！
可惜大雪塘被云笼罩，无缘一见
猫鼻梁，四位姑娘一览无余
这次我们的目标是三姑娘。我们一行四人中，我、青龙、汐颜都登过二峰，灰灰是第一次上高原。
第二天一早，辎重由向导马帮驮运去了三峰大本营，我们办好手续，就来到了长坪沟景区。仍然是好天气！
向大本营轻装徒步
走得高了，能够看到高处的风景，和沟里面很不一样！周围都是壮观的山峰
中午，幺妹峰开始出现旗云
我的视线却一直被婆缪峰吸引。
完美的金字塔形状啊！
沟对面的日月宝镜峰，小伙伴们还在下面（红箭头处）
其实三峰大本营的路比较近。我们散步式边走边玩边休息走了五个小时，如果紧凑一点的话三个小时应该能走到。大本营有商业队的帐篷和大帐，我的帐篷搭在高一点的平台上。另外三位小伙伴宁可把帐篷搭在风口上也要4G信号....
Day 2 - 登顶日凌晨两点起床 - 反正高反也睡不着。煮了难以下咽的麦片强行咽下。3点出发！农历七月十六的月亮又大又圆又亮，一路像路灯一样给我们照明。好像不用头灯也能看见路，至少向导们干脆就不用了。
走夜路没啥好说的，天亮前爬上了垭口，勉强能看到三峰的轮廓
在垭口上等天亮
日出以后，东边的云海
七点半，到了三峰需要攀爬的地方。商业队的向导上去挂绳。
我们四个人按耐不住，自己找路往上爬（当然对向导做了一些说服工作才让我们这么干的）
近处是青龙，上面的是我，商业队的向导站在上面
女中豪杰汐颜，比我们多带一个大相机。我在右边坐着休息，顺便给商业队的哥们拍张照
帅不帅？
【看看我的头盔摄像头视频】第一人称视角视频，大部分的攀爬都包括在内[media=x,500,375][/media]
爬上了一个台阶，需要沿台阶向右横切到峰顶下方。远处背景正中的白色雪山就是贡嘎山！当时用肉眼看起来非常清晰。照片中坐着休息的是我，站着的是青龙，在爬的是灰灰，拍照的自然就是汐颜了。
喜欢拍照的汐颜在三峰顶
七点五十左右所有人都登顶了。二峰看起来要矮一些，大峰更是矮了一大截。
开始下山返回，平台横切。照片上看起来窄，其实还是蛮宽的，走起来没有什么压力。
三个小伙伴不等商业队的绳子，直接走下去
下山的过程乏善可陈，也没有拍照的兴致。不过我还是照例拍了一张回望的照片
<游记完>后记 - 对三峰线路的评价
三峰的路线，包括到大本营，和大本营到峰顶，感觉都比二峰的路线要明显近一些。三峰多出来的是到峰顶的大约一百多米的在台阶状倾斜岩石上的攀爬，这是二峰没有的。
攀爬的难度个人评价在攀岩以下（显著低于5.0），甚至在YDS 4 这个大类里面也算不难的。
我的具体考虑是：
1、有时候还需要考虑一下手抓点的选择，虽然手抓点非常多，所以应该是YDS 4 这个级别。
2、往上爬没有压力，暴露感不强，几乎随处都可停下来休息；往下爬或者走也没问题。所以是YDS 4 中偏容易的。
3、商业队挂绳的路线显然不是最容易的攀爬线路，可能只是最方便走绳的位置。
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网友评论
发表于：2020-5-7 18:34
蓝天白云太美了吧
发表于：2019-12-19 14:13
确实是这样的。像我这样住得近，夏天时间相对自由的，就可以选择在最合适的时机去。当然还要做一些功课，关注最新的游记，了解当前的线路状况。以我的了解，7月下旬到8月，还是有比较大的概率四姑娘山123峰的路线上完全无雪。如果你又避开了降水过程当天和后面一两天，路线无雪的机会就更大了。如果运气好遇到了我这次的连续一周晴好天气，那可以保证路线无雪。
发表于：2019-9-11 21:10
体力本身的要求没有什么特别的吧。应该就是这个海拔高度（5000米左右）徒步的一般要求吧。当然你的基础体能肯定得比你周围的普通人强一些才行。我觉得更关键的是如何应对高反，而不是体力本身。我看到好多爬一半就走不动下撤的，基本上都是出了各种状况。如果下到山下去，估计他们体力都比我好。他们不如我的地方是：我知道高反是正常现象，所以我走几步歇一下；而他们死命走到走不动才趴下，很快就崩溃。我知道头晕乏力是正常的，不影响我继续走；他们以为完蛋了要死在山上了，悲观绝望。
发表于：2019-9-11 21:01
8月遇到好天气是最容易登顶的。如果是有雪的月份遇到稍微恶劣点的天气三峰还是有难度的，希望想去三峰的朋友不要借鉴这个攻略，这是最佳状况，连普通状况都不是。
发表于：2019-9-11 17:06
我也计划爬三峰，请问在这之前就体力这块需要做什么准备？
发表于：2019-9-10 17:34
好贴。
学习了。
谢谢分享。
发表于：2019-8-29 21:41
漂亮，酷
发表于：2019-8-26 10:21
支持精彩分享！！！
发表于：2019-8-26 09:54
帖子很贴合实际 不像有些人 玩命吹牛逼
发表于：2019-8-25 17:53