2006年春节前，我在协助完刃脊探险公司的双桥沟冬季攀冰培训后就前往北京，参加由中国登山协会培训部组织的协会教练冬季训练。内训完，在参加完全国攀冰锦标赛后，又紧接着带一个初级攀冰培训班，使我学到的技术可以巩固的同时，并能在教学中积累经验。在30天左右的训练及培训教学中，我体会到了更多、更灵活的攀冰技巧，让我的攀冰技术又有了很大的提高。这里，要感谢中登协培训部主任马兴祥老师给我学习提高的机会、教练组王云龙、李云侠、赵玉燕、桑珠技术上的指导和生活上的照顾、训练搭档云南王志明对我攀岩上的帮助、新加坡林金文教练对我教学经验方面的传授以及培训班学员对我教学工作的支持和肯定！

攀冰现场

马兴翔老师给我们演示无镐攀登训练

桑珠教练的先锋攀登

林金文教练奋力翻越屋檐

赵玉燕教练的飒爽英姿

蒙面大侠--李云侠教练