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野驴线徒步爬山让人爽快愉悦●弓上水库~靳沟~羊风岭~东岭上~龙口胡同穿越

作者：小猫游园来源：8264社区 10529人关注 2021-6-9 16:36

野驴线徒步爬山让人爽快愉悦

●弓上水库~靳沟~羊风岭~东岭上~龙口胡同穿越

【户外团队】新乡登协户外技能登山队

【活动时间】5月23日

【出行方式】自驾拼车徒步登山

【参与人员】娜莉吖，沸水如冰，兰馨，真心真意，清韵，太阳光，麦子，书香，冬，亮园。

【公用装备】自驾工具，绳索，应急救生物品等。

【个人装备】对讲机、登山包、雨衣、头灯、登山杖，防暑等户外装备；携带活动中的路餐，不低于2升水等必要用品。

小猫游园能为大家干点啥？？？

不仅在户外义务为你量身定做各类不同的徒步线路，穿越线路，攀爬线路，技能装备线路和别样的自驾线路，还能和你一起去名山大川，人文景观，自然风景区的游览，更能为企事业单位提供团建支撑，红色旅行等活动的筹划，丰富员工的业余生活，提升团队协作力、凝聚力、执行力和竞争力！！！

林州弓上水库

弓上水库位于河南省林州市境内，弓上水库是淇河北支流浙河上的集引、蓄、提、排相互调节的综合利用的大型水库，同时还解决了山区吃水困难，地下水位也提高了1～2m，使用地下机井灌溉面积不断扩大，对林州市的经济发展起到了十分重要的作用。

如何才能让野驴线徒步穿越充满爽快愉悦的心情？？？

首先，选择徒步线路的强度，难度，险度一定要和参与户外运动人群相匹配，满足大部分要求的情况下，还要考虑队伍中最弱的那一个队员，因为户外登山运动基本上是靠自己的能力完成徒步活动的。

其次，领队是关键人物，领队不仅要对活动中登山线路非常熟悉，还要对周边的山势环境非常了解，更要对周边不同徒步线路进行不同的组合，已知线路和未知线路要能有效把控。

第三，领队要把控好户外登山过程中的行进速度，和队员在登山过程中的情趣，始终要保持队员在登山过程中有一个充满活力和愉悦的心情。对此，领队在登山过程中要善于观察。

在本次活动中，已经登到山顶时，领队感觉大家登山的兴趣欲犹未尽，甚至提出本次安排的徒步线路太轻松，这时候领队就根据实际情况做出了线路调整，一是增加线路的强度，二是增加线路的难度。

第四，把休闲徒步线路调整为有挑战、有强度、有难度的野驴线路时，是需要天时地利人和的。比如本次活动中，在改变线路的前提下，在下山时遇到了不确定因素，这时候不仅要评估队伍携带的技术装备，还要调动大家的积极性，之后还要吧面临的选择和困难告诉大家，征求大家一致认同才能采取行动。

这次从西龙口下山是遇到了路迹不明，似乎误入歧途的感觉，面临的抉择一是原路返回，二是继续下山。领队的大家沟通后，队友们斗志高昂，激情十足，于是我们在互帮互助的基础上安全下山。

在户外登山过程中，通过大家共同努力，完成一项连自己都觉得是一项挑战和超越的运动时，任何人的心情的是有激情的，愉悦的。

在登山过程中，有些人身轻如燕，有些人健步如飞，有些时候气喘如牛，有些时候步幅沉重，有些时间欢声笑语，压抑不住自己内心的神情和激情，有些时间确实能激发自内心的那种愉悦，或许这就是户外的魅力和向往。

初夏，南太行山的骄阳似火，这次我们选择了当地老乡经常走的蜿蜒山道，我们绝大多数时间都穿梭在茂盛的树林下，享受着凉爽山风的眷顾，一路欣赏着嫩嫩的花草，翠绿的树木在阳光的映衬下，在初夏更是显得朝气蓬勃，似乎要把生命的力量全部展示给我们这帮驴友。

【徒步休闲美景线路描述】

河西村（东垴村）~弓上水库~白韭沟~靳沟~双家沟~羊风岭~龙门寺~王山沟~东岭上~底龙口~西龙口~龙口胡同~咀上~北湾~漏底~东垴村（河西村）。

【徒步线路特征】

休闲徒步穿越行程为17.55公里，开始海拔524米，最高海拔高度929米，徒步环线穿越累计爬升高度751米。此线路是叫老驴感慨，强驴满意，新驴称赞的一条休闲美景野驴线穿越线路。

原本计划的徒步线路是10公里，累计拔高为500米，通过增加强度，难度，让大家觉得更愉悦，或许探索未知才是户外的真谛。

斗战胜佛

龙门寺建在王山沟村口和东岭上的山脚下，寺庙不大，但很精致，这里供奉的是齐天大圣孙悟空。孙悟空能够降妖除魔很有正义感，从佛家来说悟空最后的结果是斗战圣佛，所谓“佛”，就是“觉悟者”的意思。斗战胜佛，不是战胜了别人，也不是为了去战胜别人，而是自己战胜了自己，最终消除私心，领悟到佛的真谛，这就叫斗战胜佛。