这些年户外用过四个炉头，其中火枫121光芒就用过两个，带121光芒走过的路线有2014年的鳌太、2015年的狼塔、2016年的博格达、2019年的新疆天狼，期间还有低海拔两天、三天、四天的重装路线和一天的路线，使用率比较高，都能胜任，烧水做饭速度也不慢，现在经常星期天带着用。（在高海拔路线使用，我都是把气罐放在另外一个锅里，倒点开水，这样烧水做饭速度比较快）
这几年在装备方面慢慢的搞轻量化，能够减轻比较多的就是帐篷睡袋防潮垫、炉头套锅挡风板。不能减轻的有手持GPS和备用电池、充电宝、充电线、气罐、保温杯。其他如纸巾、捆扎带、打火棒、餐具、便携式水桶、垃圾袋、坐垫等，想减轻也减不了多少克。帐篷睡袋防潮垫这些年逐渐升级过，现在的重量在比较满意的范围之内。就感觉炉头套锅还可以再减轻一点，121光芒炉头有点重，300克左右，加上塑料盒差不多400克。而很多一体式炉头都在100克以内，于是，换炉头的想法就提上了日程。
看了几款一体式炉头和捷宝minimo套装及MSR反应堆炉具，也在论坛上拜读了其他老师对炉头的介绍和各位版主的意见，个人想法去高海拔路线还是单独炉头配钛锅比较轻，想吃大米饭就单独炉头配雪线高压锅，在博格达、狼塔、天狼都是121光芒炉头配雪线高压锅，吃的比较舒服，在博格达，第三天遇到上海队伍，他们有两个MSR反应堆，烧水泡面很快，但是他们都羡慕我们高压锅做的腊肠土豆大米饭（我们两个人搭伙）。这些年其他时间段也经常遇到带反应堆的，也借过来用过，感觉高大上，但使用有局限性，所以，决定买个轻一点的炉头，替代121光芒，最后看上了日本soto的炉头。
SOTO的炉头，一体式的有SOTO SOD-310，很多驴友在用，有口皆碑，67克，要是配1L左右的钛锅没有问题，但是我想有时配雪线高压锅，雪线高压锅2.2L,自重860克，加上水和食物，放在310上，我担心放不稳，一不小心就打翻了，于是又看到了SOTO SOD-331，都是带稳压器的，分体式炉头， 182克的重量可以接受，大支架，不管放小钛锅还是高压锅，基本不会担心会打翻，既然决定了，就买吧，刚好有朋友在日本旅游，就让朋友带一个回来。
买回来以后，就想与121光芒做个简单比较，其实没有什么可比性，就是让大家看看，了解下这个炉头的一些细节。
细节一：外观、包装
细节二：重量
细节三：结构区别
细节四：点火燃烧，阀门调节小火、中火、大火
细节五：烧水时间（用GPS上秒表计算）
与高压锅搭配
另外再顺便说说携带的食物和衣服，食物有吃饱和吃好两种标准，我一般走高海拔路线是按照吃饱和吃好之间来携带，7天路线带8天的量，一般走高海拔路线吃的少一点，8天量可以吃9天，这里面要是好好计算，可以少带1斤没有问题，但是户外不确定因素太多，所以我一般不会在食物方面做过多的精简。
衣服必须做到防风、防雨、保暖、舒适等要素，行走山野，首先要保护自己，行走过程中，受冻、淋雨等都会导致身体不适，从而有可能引发其他问题，所以我都会针对不同季节按天气情况携带衣服，多两件轻量化的衣服背着不累，另外必须保持到达营地后有一套干爽的保暖内衣更换，身体舒服了，才能吃好，休息好，尽快恢复体能。
大包我现在用的是苍穹55L，自重2190克，有点重，但感觉背起来比较舒服，贴身，用过苍穹60L、格里高利B65、多特55，还是觉得苍穹好背（个人感觉）
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网友评论
无脑331就对了
发表于：2023-12-13 15:21
感谢分享！！！
发表于：2023-12-1 15:29
发表于：2023-10-29 15:55
稳压和高原没关系，只和温度有关系
发表于：2023-5-12 10:22
不认可，我高原还是带没稳压的，一样能用，稳压一但煮的东西满出来了，就很长时间不能用了，等死一样
发表于：2023-5-12 10:08
太赞了，有帮助
发表于：2023-5-3 08:38
单人单兵用单体（一体）炉头加小锅就行，分体适合用大锅和大火，而整套的一体套炉则适合雪线或长线用，大多设计是为了节能省气。气炉的优势是相对全面和方便，针对自己需求和环境可有各种选择，并非一定要追求轻量化。
基本上我认同18楼的各项意见，就有一个小补充，如果用分体炉头又有高原低温需求，用预热管系统的会比带稳压系统的可靠性更高。比如20楼提到的风神2代就是相当稳定且优秀的分体炉头。
发表于：2023-4-29 13:30
沙土石块就能稳定，支架重量都省了。。分体就丧失气炉轻量化的意义了。
发表于：2023-4-27 02:33
首先 一体炉头不稳可以用气罐支架解决， 科曼就有很便宜10多块钱一个
其次 如果真要用分体炉头 还是建议用 msr windpro II 风神2代
发表于：2023-4-26 15:36
非常感谢您的建议，我会考虑对比下
发表于：2023-4-26 14:40