业拉山

      西藏在众人眼里，亘古不变；或许在人们的眼前呈现的是一片广袤的高山草原景色，寒风所到之处，荒芜、雪山，高山、冰川，湖泊，杳无生机。

      若你走过，路过，观过，驻过，你定会感受到西藏是不为人知的世界级风景区域。

      那儿的峰峦层叠，雪山静寂，山明水秀，枝繁叶茂；她几乎每座高山下，每条河流旁、每处湿地处都盛开着季节性的美丽花儿；一片片充满灵性的土地，都如歌如画一般的让人流连忘返。

      在这高原、高海拔的寒冷时空里，你会深深地，深深地感受到那种民族的文化，那么的厚重，城市且成熟又时尚，青稞味弥漫着西藏的各个角落。

      七月的江城荷花开的如许，夏日的热依然的炎热，时光如流的无情。

      我们再一次的与驴友们携手起来，去哪，去哪，昨日还醒的梦里去走走；那是去年与你一起去相拥，去拥抱的复古与时尚的西藏。今日，今日，为你在一次行渡西藏。

      时，没有行的念，此时的念又在一次的萌发，棱棱蔓蔓地已结满了含苞的希冀；在一次的去西藏相依，把深情，把去西藏的病继续。

      继续地，行一程路，我会记下一行的时光，在小小的字里行间有着我们的清欢和心念，轻踏着、轻踏着西藏的时光，眸子里全部会是清香、雪山、湖泊、草场、森林、冰川，以及藏式的房屋，还有那一路的风雨兼程的美丽画卷！

      穿过一片片花海，穿过一抹红衣世界，穿过一望无垠的荒芜；书一笔西藏的远游，拉萨、珠峰大本营、阿里。

      念一片雪域高原的云海，

      捻一则千年美丽的神话，

      舞一阕错、错、错的藏歌；

      一程的山与水，一程的累与快乐，执手同行只为目睹珠峰的素面素日，转山转水转阿里，也是为了彻底的净化和洗礼自我的心灵！

      在夏日还是炎热之时，在荷花还在夏季婉约之时，我们又返回到了江城；33天的进藏生活，就如一片烟云，我们的清欢，让回味的日子，永远，永远地留在那遥远的地方——西藏！

姗娅子日记

2016.06.23 周五  暴雨

    昨天退出了去新疆之行的一个群，晚间又在QQ上游走，目观到了武昌江滩群召集结伴去西藏，相问，得知是：滇藏进川藏出，过拉萨去后藏，去珠峰大本营，转山转水转阿里；返程的路上去317国道，去色达及甲居藏寨；算算时间、观看攻略，一路景点正合我意，与爱人相商，跟进！

           2016.07.02   周六  暴雨

      今日又拾起去年进藏的日记本，翻开观看，满篇都记录着去年进藏的生活日子，点点滴滴的都是拥抱与复古的西藏情怀；此时手机里播放着经典音乐《雨》，音乐是无国界的，悠扬的钢琴曲，一下子把人带到那遥远的西域。。。

      武汉的暴雨连续的下了三天，让武汉市多处成了泽国；今天下午四时，我们夫妻二人赶到武昌积玉桥地铁B出口方向前行500M处，在刘胖子餐馆与进藏的13位驴友相聚在一起。（前行会）

      暴雨的天下，一群人相聚在一起，畅所欲言，开心欢笑，讨论着进藏的准备活动；15人，阴盛阳衰，成员平均年龄56岁；无领队，AA制，只有策划人与队员。

      策划人，ID醉清风，已过花甲之年，精神焕发，攻略缜密。前行会上，醉清风指定协助人员：三人；财会人员：二人，其他成员：九人；司长：一人。

      集体购买30天的高原险。每人现交定金：1000元。

      出发的时间：2016年07月11日，早7：30时武昌积玉桥地铁B出口集合出发。

2016年结伴西藏行包车路书草案

2016.07.11——2016.08.11

一，进藏

Dl，武昌→荆州→常德→湘西土苗自治州，宿，636Km

D2，土苗自治州→铜仁→贵阳→普安，宿，640km

D3，普安→曲靖→昆明→大理，宿，605Km，游大理

D4，下午2点大理→丽江，宿，188Km，游丽江

D5，下午3点丽江→虎跳峽镇，宿，79Km

D6，下午3，30虎跳峽中峽→香格里拉，(独克宗古镇)，宿，108Km，游上，中虎跳峽

D7，下午1点半独克宗→德钦→飞来寺，宿，189Km游飞来寺
观太子十三峰，日照金山

D8，飞来寺→盐井→芒康，宿，218km，进入G308，游盐井

D9，芒康→左贡→八宿→然乌，宿，449Km游下然乌湖，

D10，然乌→波密→林芝→八一，宿，381Km，沿线风光

D11，八一→工布江达→拉萨，宿，408Km，沿线风光

二，西藏，

D12，游拉萨，

D13，拉萨→纳木错→拉萨，宿，428km，游纳木措

D14，拉萨→羊湖→浪卡子→江孜→日喀则，宿，313Km，游羊湖，卡若拉冰川

D15，口喀则→拉孜→定日→珠峰大本营，宿，400Km，游绒布寺，大本营，观珠峰，日出

D16，大本营→萨嗄，宿，475km，

D17，萨嗄→仲巴→帕羊→塔尔钦，宿，529Km

D18，19，阿里转山(52Km)

D20，塔尔钦→古格遣址→扎达或是巴尔兵站，宿280Km

D21，扎达→霍尔，宿，280Km，游玛旁蕹措和鬼湖

D22，霍尔→仲巴→萨嗄，宿，500Km

D23，萨嗄→拉孜→日喀则，宿，447Km

D24，曰喀则→羊八井→拉萨，宿，270Km，游羊八井

三，回程

D25，拉萨→林芝→鲁朗，宿。505Km

D26，鲁朗→波密→八宿→帮达，宿，474km

D27，帮达→芒康→巴塘→理塘，宿，538Km

D28，a，理塘→色达县，宿，394Km

           b，理塘→雅江→炉霍→色达县，宿，506Km

D29，色达县→佛学院(20Km)下午3点→炉霍，宿，154Km   游佛学院

D30，炉霍→道孚→丹巴→小金或是日隆镇，宿，355Km   游甲居藏寨

D31，32，小金或是日隆→武汉，1357km

第二套回程方案，纯318至武汉，同样8天，

     1，由于路况交通不确定，会与实际有出入，

     2，走了很多重复路线，是因为最近，

     3，很多景点沒去，是因为时间约定，一切为阿里让路，

     4，正负1天的余地

实际行程：

D1、2016.07.11   武汉——常德——吉首    住：吉首164公里

特别景点：沿线风光

D2、2016.07.12   吉首——贵阳——普安    住：普安   640公里

特别景点：沿线风光

D3：2016.07.13   普安——昆明——大理 （海拔2090M） 住：大理  605公里

特别景点：大理古城

D4、2016.07.14   大理——丽江 （海拔2400米）住：丽江   188KM

特别景点：崇圣寺三塔（天龙八部影视城）、喜洲古镇、蝴蝶泉，丽江古城

D5、2016.07.15   丽江——虎跳峽镇（海拔1853米）住：79Km    虎跳峽镇

特别景点：丽洒古城

D6、2016.07.16  虎跳峽——香格里拉(独克宗古镇) （海拔3300 M）108Km    宿，独克宗古镇

特别景点：游玩上虎跳峽，穿越中虎跳峽

D7、2016.07.17   独克宗古城——德钦——飞来寺（海拔3400米）189Km 住：飞来寺

特别景点：噶丹松赞林寺    独克宗古城“龟山寺”白马雪山

D8、2016.07.18  飞来寺——盐井——如美镇（海拔4300米） 268km  住：如美镇

特别景点：沿线风光   进入G318

D9、2016.07.19  如美镇——左贡——八宿 （海拔3260米）399Km    住：八宿

特别景点：沿线风光    游下然乌湖

D10、2016.07.20    八宿——然乌——通麦 （海拔1800米） 609Km   住：通麦

特别景点：沿线风光

D11、2016.07.21  通麦——林芝——墨竹工卡（海拔4000米）479Km   住：墨竹工卡

特别景点：沿线风光

D12、2016.07.22   墨竹工卡——拉萨市（海拔3651米） 68Km  住：拉萨市

特别景点：沿线风光   拉萨风光

D13、2016.07.23    拉萨市——拉萨市    （海拔3651米）住：拉萨市

特别景点：色拉寺   拉萨博物馆   拉萨风光

D14、2016.07.24    拉萨市（海拔3651米）住：拉萨市

特别景点：整休

D15、2016.07.25   拉萨——羊湖——江孜   海拔4050米  263公里    住：江孜

特别景点：羊湖、卡若拉冰川

D16、2016.07.26  江孜——珠峰大本营  430Km    （海拔5200米）住：珠峰大本营

特别景点：沿线风光

D17、2016.07.27珠峰大本营（海拔5200米）——桑桑   289Km   住：桑桑

特别景点：夏日白雪——大本营    沿线风光

D18、2O16.7.28  桑桑镇——仲巴县（海拔4590）帕羊镇洛康村（海拔4600）345公里 住：洛康村

特别景点：沿线风光

D19、2016.7.29    帕羊镇——塔尔钦(海拔4700米)266公里      住：塔尔钦

特别景点：沿线风光

D20、2016.7.30    塔尔钦——玛旁维错——鬼湖——普兰——塔尔钦 158公里    住：塔尔钦

特别景点：玛旁维错、鬼湖、普兰  沿线风光

D21、2016.7.31     塔尔钦——古格遗址——扎达   280Km 住：扎达
特别景点：古格遗址   沿线风光

D22、2016.8.01   扎达——仲巴县帕羊镇   574.3Km   宿:仲巴县帕羊镇

特别景点：沿线风光

D23、2016.8.02    周二   睛冰粒雨    帕羊镇——拉孜县
特别景点：沿线风光

D24、2016.8.03   晴周三   拉孜——拉萨

特别景点：沿线风光

D25、2016.8.04    晴  周四    拉萨——林芝特别景点：沿线风光
D26、2016.8.05    周五  晴零星小雨    林芝——波密特别景点：沿线风光
D27、2016.8.06    周六    晴   波密——昌都
特别景点：沿线风光
D28、2016.8.07    周曰   晴   昌都——德格
特别景点：沿线风光
D29、2016.8.08    周一   晴   德格——色达特别景点：沿线风光
D3O、2016.8.09    周二  睛转零星小雨    色达——金川特别景点：色达  沿线风光
D31、2016.8.10    周三  睛转小雨   金川——夹金山风景区(硗碛)特别景点：沿线风光

D32、2016.8.11    周四   晴   夹金山新寨——雅安——重庆——利川特别景点：沿线风光
D33、2016.8.12   周五  晴   利川——武汉
特别景点：沿线风光

结伴同行纯AA自助游活动注意事项

１．因高原地带活动有风险，结伴同行都必须身体健康，自愿结伴同行也是为了大家互。

相有个照应，所以必须行前做身体检查，有心脑血管疾病者拒绝加入。

２．必备各人平时所用药品和防高反等药品，还有防晒物品。

３．每人必须购买高原户外保险，而且必须得到家人支持。

４．虽然我们是结伴同行，无组织，纯AA，自助游活动，但出门在外必须团结友爱，互

相帮助。

５．所备物品还有，登山杖、护膝、手电筒；有效证件、身份证、护照；每人一大背包和一小随身包，可备点急用干粮。

00、醉美西藏  圣地之旅（总帖）：https://bbs.8264.com/thread-5333816-1-1.html

01、大理古城夜景    https://bbs.8264.com/thread-5333842-1-1.html

02、云南风光：崇圣寺三塔（天龙八部影视城）https://bbs.8264.com/thread-5333939-1-1.html

03、云南风光：丽江黑龙潭https://bbs.8264.com/thread-5333946-1-1.html

04、 云南风光：丽江古城    https://bbs.8264.com/thread-5333952-1-1.html

05、云南风光：长江第一湾    https://bbs.8264.com/thread-5334127-1-1.html

06、惊涛骇浪的“上虎跳峡”https://bbs.8264.com/thread-5335629-1-1.html

07、穿越“中虎跳峡”      https://bbs.8264.com/thread-5336385-1-1.html

08、云南风光：噶丹松赞林寺https://bbs.8264.com/thread-5336902-1-1.html

09、世界上最大的转经筒   https://bbs.8264.com/thread-5336915-1-1.html

10、胭脂红澜沧江山脉   https://bbs.8264.com/thread-5338129-1-1.html

11、藏东第一神山     https://bbs.8264.com/thread-5338938-1-1.html

12、鲜活美丽犹如油画般的“大昭寺”https://bbs.8264.com/thread-5339478-1-1.html

13、藏传佛教“色拉寺”https://bbs.8264.com/thread-5340301-1-1.html

14、浓缩了藏文化的精华——西藏博物馆https://bbs.8264.com/thread-5340303-1-1.html

15、西藏风光：“羊卓雍错”https://bbs.8264.com/thread-5341392-1-1.html

16、天然冰体——卡若拉冰川   https://bbs.8264.com/thread-5341401-1-1.html

17、夏日雪色“珠峰大本营”   https://bbs.8264.com/thread-5415037-1-1.html

18、桑桑镇——仲巴县   https://bbs.8264.com/thread-5415209-1-1.html

19、帕羊镇——塔尔钦--第63页 https://bbs.8264.com/thread-5333816-63-1.html

20、阿里风光：玛旁维错与鬼湖https://bbs.8264.com/thread-5417103-1-1.html

21、1阿里风光：土林环绕的扎达https://bbs.8264.com/thread-5417556-1-1.html

21、2阿里风光：古格王朝   https://bbs.8264.com/thread-5417637-1-1.html

22、阿里沿途风光   https://bbs.8264.com/thread-5418070-1-1.html

23、帕羊镇——拉孜- 第72页https://bbs.8264.com/thread-5333816-72-1.html

24、拉孜——拉萨- 第73页 https://bbs.8264.com/thread-5333816-73-1.html

25、拉萨——林芝- 第76页https://bbs.8264.com/thread-5333816-76-1.html

26、林芝——波密 —第78页 https://bbs.8264.com/thread-5333816-78-1.html

27、波密——昌都 （怒江72拐 邦达草原）第79页 https://bbs.8264.com/thread-5333816-79-1.html

28、川藏线——矮拉山不矮  风光无限   https://bbs.8264.com/thread-5419363-1-1.html

29、1.翻越“雀儿山垭口 ”https://bbs.8264.com/thread-5419780-1-1.html

29、2.那一抹红的圣地——色达 https://bbs.8264.com/thread-5420018-1-1.html

30、色达——金川https://bbs.8264.com/thread-5420018-14-1.html

31、中国最美乡村——甲居藏寨https://bbs.8264.com/thread-5420287-1-1.html

D1：2016.07.11     周一   晴

武汉——常德——吉首  164公里   住宿：吉首

特别景点：沿途风光（武汉市海拔在第一阶梯内，大部分地葱郁海拔50M以下）

     今天是开始进藏行程的第一天，早，武汉晴空万里，骄阳似火；但炎热的天气却没能挡住着前来送行的驴友们，大家相聚，纵有千言万语也是对我们一路上祝福与平安。

      就在大家相别时，又出现了一小段插曲；由于是万里进藏之行，签约的汽车队又另安排了一副驾司长。由于职业习惯，我随口问了一句：“你可否办理了进阿里的边防证了吗？”没曾想此人随口就说没办理。ID醉清风立即审理了副驾司长的有关资料后，果断地让司长把车开到了江汉区政务中心。由于资料齐全，今天又是周一，同时又发现的及时，使之到了办理中心没多时就办理成功，此时大家才深深出了一口长气。

    因为我们进藏的时间，正好是暑期高风时期，若没有办理好边防证，到了后藏区大家就寸步难行，也只能赶到拉萨的罗布林卡才能办理，那时劳神又劳力，还不知道能不能办的通？？？

    证办好后，大家欢呼雀跃，一起提议在江汉区政务中心正门前，留下了第一张合影。此时进藏人员+加司长二人，总共：17人；8男，9女。早10时，准备从政务中心出发，一种向西行，过江城，过荆州，过常德。由于是周一，高速公路上车少，一路顺风顺水；车窗外天朗，炎热无比，一片片水田稻谷青绿，池塘里荷叶随风摇曳，好一派田园风光；车厢内，欢声笑语，破冰高歌，谈天说地；下午2时左右到了常德城头山一带的服务区，大家拿出了自己的第一餐手艺，吃的吃，喝的喝，因为在过几天就要真正的进入西藏自治区，那时爱两口酒酒的人，就没的喝的了，故酒酒是高反的天敌。

    就着各种手艺，就着99，想想，进藏是愉悦的，路餐是简单可口的；行行唱唱，晚上七时我们一行人到了吉首市，协助人员本着户外的住宿价廉的住处，且可。

    吉首市街景，热闹繁华，灯火辉煌，天气的温度与武汉有的一比，闷热！大家简单的清理的一路上的尘土，就安睡了！

    住宿：80元。

D2：2016.07.12     周二    晴转暴雨

吉首——贵阳——安顺——普安  640公里   住：普安  特别景点：沿途风光

    吉首，简称吉，吉首位于湖南省西部，武陵山脉东麓，毗邻鄂、渝、黔三省市，是湘西土家族自治州首府，被誉为武陵山区的明珠城市。历史悠久，人文荟萃，大学云集。

    吃早点时，无不让人感受到湘西饮食文化中主要的内核，那就是湘西的正宗味道“酸辣”，那米粉“酸辣无比”。早7：20时从吉首出发，天阴沉沉的的下着小雨。沿途是山川绮丽，风景独特。远色山峰林立，近景溪河纵横，苗族受自然、气候等条件影响，喜居吊脚楼，为“干栏式”全木结构，底楼作畜舍或搁置农具及石磨等生活设施，楼上住人。楼的四周铺设走廊，方形窗户用木条装上万字格花纹，屋檐呈鱼尾上翘，屋基选择看重“龙脉”走向和地理气势，一路上传统的吊脚楼点缀着山野。

      由于湘西地区雨水多，云雾多重，空气潮湿，一路时不时的一会儿暴雨，一会儿阳光灿烂。一天的路途风光旖旎，从湘西至贵州，从海拔600KM至海拔1300KM慢慢上升（安顺至普安）。说湘西的地域文化神秘如山岚，使武陵山脉起伏连绵的山峰隐约于古老的巫傩中。那么贵州的山水也是美其名曰。走进贵州一样是风光自然神奇秀美，千姿百态山水景色让人目不暇接。

      中午我们一行人又是在高速公路上的服务区吃的路餐，今天主要是赶路。

      晚上6：30时，我们赶到了普安县的盘水镇。普安县的盘水镇四面环山，海拔1560米，位于贵州省黔西南布依族苗族自治州中部。我们一行人到了此地，还没有回过神，一场不期而遇的暴雨扑面而来，风骤雨大，不一会儿雨水顺着山坡流成了小河；协助人员顶风冒风的辛劳找到了住宿。大家好安顿好，随后就在盘水镇分二波人，饕餮火锅大餐，此地的牛肉非常的地道，可口。晚餐后，大家吹着山风，凉爽无比。雨也仃了，小镇灯火通明，这就是贵州的山城。。。

    住宿：100元