比赛当天，天空作美，天气凉爽，真是个跑步的好天气。
比赛之前，心里是忐忑不安，怕自己不能跑完全程，因为在此之前，我只跑过半程马拉松，从来没有跑过全程马拉松。我告诫自己，一定要坚持下来，自己报的马拉松，走也要走完这42.195km。
刚开始的时候，自己感觉非常舒服，配速什么的都感觉不错，轻轻松松就跑完了10km，用的时间，跟自己计划的差不多。跑过半马之后，感觉浑身还是有力气，这个时候，感觉自己应该能够完成自己定的全马目标（4个小时完赛）！30km之后，身体还是可以继续跑，当跑到35km的时候，这个时候，我的腿感觉非常沉重，每跑一步，都感觉腿特别疼，最郁闷的是，这个时候腿开始抽筋，特别难受。还好路边的医护志愿者，帮我喷了一些药物，并且帮我按摩了几分钟，感觉稍微好了点。自己又开始慢慢的跑。
到了最后4公里的时候，腿实在是疼的厉害，只好走一段，跑一段。
当我看见终点的时候，自己坚持慢慢的跑了过去。当脚踩在终点线的那一瞬间，心情非常激动，自己终于完成了人生第一个全马——42.195km。
自己虽然完成了第一个全程马拉松，但是可惜的是，没有达到自己预想的目标，最后用时是4小时15分19秒，比自己计划的目标慢了15分19秒。但这个成绩对我来说也是一个激励。下次，我一定要获取更好的成绩。
自己在终点前的照片。
集合的时候，小伙伴们的合影
领跑车
38000人排成的巨龙
38000人排成的巨龙
38000人排成的巨龙
赛道上面的美女啦啦队
提供后勤的小伙伴们
提供后勤的小伙伴们
赛道上的小伙伴
赛道上的小伙伴
代表荣誉的奖牌，自己的第一块全程马拉松奖牌！
代表荣誉的奖牌，自己的第一块全程马拉松奖牌！mboutside2011 发表于 2016-11-7 09:51
深山剑客 发表于 2016-11-7 04:56
琳琅小狼 发表于 2016-11-11 09:12
我也没看到，可能是美女们跑的太快了！( 本文作者 : ahao214 )
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网友评论
谢谢分享
发表于：2016-11-16 21:24
没有看到NK的美女跑团们啊。。
发表于：2016-11-11 09:12
我只是路过打酱油的，嘿嘿
发表于：2016-11-11 08:58
过两天我也要开始我的第一个全马，半马都没感受就直接全马了 平时就跑个10公里 运动骑车也是1.30小时 有点害怕不知道天高地厚和两个有半马经历的一起挑战全马
发表于：2016-11-10 16:05
你身后的美女也希望你看她一眼，呵呵
发表于：2016-11-7 23:24
嘿 这奖牌真漂亮
发表于：2016-11-7 09:51
估计是看到医生和奖章了
发表于：2016-11-7 05:03
好镜头啊
发表于：2016-11-7 04:59
人不少啊，看来是上海本地跑团
发表于：2016-11-7 04:57
跑到终点了望旁边看啥
发表于：2016-11-7 04:56