ËÑË÷
Ê×Ò³ Óμǹ¥ÂÔ÷ÀﱱƠ2021÷Àﱱƶ¬¼¾ÐÐ

2021÷Àﱱƶ¬¼¾ÐÐ

×÷Õߣºßõ     32220È˹Ø×¢ 2021-3-1 11:32

¹ì¼£ÒÑÉÏ´«£¬¹Ø¼ü´Ê£º¶¬¼¾Ã·Àﱱơ££¨Á½²½Â·ÉÏÆäËûÈ˵Ĺ켣ºÜ¶à£©

÷Àï±±ÆÂ×îÔçÊÇÓɵÇͽ×Ó»§Í⿪·¢£¬ÓÚ2019Ä꿪ʼ»ðÆðÀ´µÄÏß·£¬ÒѾ­±È½Ï³ÉÊ졣ѩÏßÖ®É϶Ô÷Àï±±ÆÂÓÐÏêϸµÄ½éÉÜ£ºhttps://mp.weixin.qq.com/s/fDus2rq6fEWoUl8D9wCMaQ

À¶ÏßÊǼƻ®×ߵľ­µä´óCÏߣ¬ºìÏßÊÇÎÒ͵ÀÁµÄʵ×߹켣

÷Àï±±ÆÂ×îÊʺϵļ¾½ÚÔÚÇï¼¾£¬Ê®ÔÂÇï¾°ºÜÊǾªÑÞ¡£Ïļ¾ÓêË®¶à£¬ÔËÆø²»ºÃ¾ÍÊÇ¿´Îí£¬´º¼¾Ñ©´ó£¬Ûë¿ÚÄѶȸߡ£¶¬¼¾ÉÙÓÐÈËÈ¥£¬Ö÷ÒªÊÇ11Ôºó½µË®¼õÉÙ£¬·À»ð·âɽ£¬¼ÓÖ®Æøεͣ¬4200Ã×ÓªµØÒ¹Íí¿ÉÄܵ½ÁãÏÂÊ®Îå¶ÈÒÔÏ¡£²éѯÀúÊ·ÆøÏóÊý¾Ý£¬12Ô¡¢1ÔÂÆøºò¸ÉÔ½µË®ÌìÊý²»¶à£¬»ýÑ©ÉÙ£¬Ûë¿ÚÓ¦¸Ã²»ËãÄÑ£¬³ý·ÇÊÇÔËÆø²»ºÃ£¬¸ÕºÃ¸ÏÉÏÏÂÑ©¡£·´¶øÊÇ2ÔÂÖ®ºóµÄ´º¼¾£¬½µË®Ôö¶à£¬Ûë¿Ú¿ÉÄÜÑ©´ó¡£

1ÔÂÏÂÑ®¿ªÊ¼ÎÒÒ»Ö±ÔÚWindyÉϹ۲ì÷ÀïɽÇøµÄÌìÆø£¬23ºÅ¿ªÊ¼Ò»Ö±ÎÞ½µÑ©¡£µ½ÁË29ºÅ£¬Ô¤±¨ÏÔʾ30ºÍ31ºÅÓÐÁ½ÌìСѩ£¬ËæºóÓÐÎåÁùÌìµÄÇçÌ죬Õû¸ö÷ÀïɽÇøûÓÐһƬÔÆ£¬ÊǾø¼ÑµÄ´°¿ÚÆÚ¡£WindyÒ»ÖÜÄÚµÄÔ¤±¨»¹ÊÇÂù×¼µÄ£¬´¨º½»úƱÁÙʱÂòÒ²Ö»ÒªÁ½°Ù£¬Á¢ÂíÂòƱ³ö·¢£¬ÓÚ31ºÅÏÂÎç¸Ïµ½µÂÇÕ·ÉÀ´Ë¡£

Ðг̣º

DAY0£ºÎ人-À¥Ã÷-Àö½­-µÂÇÕ·ÉÀ´ËÂ

DAY1£º·ÉÀ´ËÂ-÷ÀïË®£¨2120£©-D1ÁÙʱӪµØ£¨3500£©

DAY2£ºD1ÓªµØ£¨3500£©-ºì¶¥Ûë¿Ú£¨4950£©-D2¿ËÀÕÇàÓªµØ£¨4350£©

DAY3£º¿ËÀÕÇàÓªµØ£¨4350£©-µá²ØÛë¿Ú£¨5200£©-D3ƽ«ÓªµØ£¨4200£©

DAY4£ºÆ½«ÓªµØ£¨4200£©-Ñǹ±´å£¨3050£©-ºìÐÇÇÅ£¨°ü³µ£©

DAY5£ººìÐÇÇÅ-µÂÇÕ-Ïã¸ñÀïÀ­-Àö½­-À¥Ã÷

ͽ²½Ê±¼ä£º2021.2.1-2021.2.4


DAY0£ºÎ人-·ÉÀ´ËÂ

Î人·ÉÀ¥Ã÷240£¬À¥Ã÷·ÉÏã¸ñÀïÀ­º½°à±»È¡Ïû£¬¸Ä·ÉÀö½­240£¬´ó°Íµ½·ÉÀ´ËÂ135¡£È¥³Ì´ó½»Í¨»¨·Ñ615¡£

Ïã¸ñÀïÀ­

·ÉÏ»¹ÔÚÏÂÑ©

·ÉÀ´ËÂÕâ¶Îʱ¼ä»ù±¾Ã»É¶ÈË£¬´ó²¿·ÖµêÃæ°üÀ¨ÇàÂö¼¹ØÁË¡£ºÍ³µÉÏÒ»¸ö´ó¸çÆ´ÁËÒ»¼ä·¿£¬ÍíÉϺÍÅóÓѱ¨±¸ÁËÒ»ÏÂ×Ô¼ºµÄ¼Æ»®¹ì¼£ºÍÓªµØ£¬µ½É½ÀïÓÐÇé¿öÔÙºÍËûÁªÏµ¡£

Ô¶´¦µÄ÷ÀïѩɽÔÚÔÆÀï


DAY1£º·ÉÀ´ËÂ-÷ÀïË®£¨2120m£©-D1ÁÙʱӪµØ£¨3500m£©

·³Ì£º7.5km

ºÄʱ£º5h

ÅÀÉý£º1400m

µÚ¶þÌìÔ糿£¬¹ûÈ»ÇçÁË£¬ÈçÔ¸¿´µ½ÁËÈÕÕÕ½ðɽ£¬Ö¤Ã÷WindyµÄÔ¤²âͦ¸øÁ¦¡£

£¨ÈÕÕÕ½ðɽ£©

Õâ¶Îʱ¼äÑǹ±´å²»Èýø£¬Ö»ÄÜÑ¡Ôñ·´´©´Ó÷ÀïË®½ø£¬Ò²²»Çå³þ÷ÀïË®ÓÐûÓÐÈË¿´×Å£¬ÒªÊǽø²»Á˾ÍÖ»ÄÜÈ¥Óê±À¿´¿´¡£10µã£¬´îÈý¸öÈ¥Óê±ÀµÄɽÓѵijµ£¬ÍùÏÂ×ßÁËÊ®À´¹«Àµ½ÁË·¿Ú¼ÌÐøµÈ³µ£¬×¼±¸ÇÄÇĵØȥ÷ÀïË®£¬Ò»Î»ºÃÐÄ´ó¸çÍ£ÁËÏÂÀ´¡£ÁÄÁ˼¸¾äËû¾Í¸æËßÎÒËûÊǾ¯²ì£¬ÏÖÔÚ·âɽ²»Òª½ø¡£¿´µ½Ëû¾¯¹ÙÖ¤µÄÄÇÒ»¿Ì£¬ÎÒÕû¸öÈ˶¼ÁÑ¿ªÁË...

²í·¿ÚµÈ³µ£¬È¥Óê±ÀÊÇÁíÒ»¸ö·½Ïò

×îºóËû»¹ÊÇ°ÑÎÒË͵½Á˵½Ã·ÀïË®£¬Ï³µ£¬ÅÄÁËÎÒÉí·ÝÖ¤ºÍºËËáÖ¤Ã÷£¬¶£ÖöÎÒ×¢ÒⰲȫÁ¿Á¦¶øÐУ¬²»È»»¹µÃËû½øÈ¥¾ÈÈË£¬ËãÊÇ·ÅÎÒ×ßÁË¡£Ã·ÀïË®Èë¿Ú´¦Ã»¼ûÓÐÈË¿´¹Ü£¬ÎÒµ÷Õûһϱ³°ü¾ÍÖ±½Ó½øɽÁË¡£

÷ÀïË®

½øɽ¿Ú¾ÍÔÚ·±ß£¬ÄÁµÀÒ»Ö±°ø×Å÷ÀïË®ºÓÔÚÏÁ³¤µÄɽ¹ÈÖÐÍùÀïÑÓÉ죬¼¸´¦¹ýºÓµã¶¼ÓÐľÇÅ£¬³ýÁËÅÀÉý´óÖ®Í⣬»¹ÊÇͦºÃ×ߵġ£Ç°Ã漸¹«ÀïÉõÖÁ»¹ÓÐ4GÍø£¬2.5km´¦ÓÐÒ»¸öÄÁÃñ·¿£¬Õý³£¼¾½ÚÀ´»áÓÐÒûÁϳԵÄÂô£¬¶¬¼¾Ã»ÈË¡£

·¿ö

ÔÙÍùÇ°Ò»µãÓиöÀé°ÊΧÆðÀ´µÄСÄÁ³¡£¬ÖмäÓкôóÒ»¿ÅÏÉÈËÕÆÊ÷£¬Ê÷¶¥ÓиöÊì͸µÄ¹û×Ó£¬·­½øÈ¥ÓõÇɽÕÈ´ÁÏÂÀ´£¬´ø×Å×¥ÈÞÊÖÌ×Ö±½Ó¾Í¸ø°þÁ˳Եô£¬ºÃ³Ô£¬¾ÍÊÇ×ÑÓеã¶à¡£

ÏÉÈËÕƹû×ӺóÔ

³ÔÍê·¢ÏÖÂúÊÖÌ׶¼ÊÇС´Ì£¬ÊÖÉÏÒ²ÔúÁ˺ö࣬°ÎµôÊÖÉϵģ¬ÊÖÌ××°±³°üÀïÍíÉÏÔÙ´¦Àí£¬¿÷´ó·¢ÁË...ÏÖÔÚº£°Î²ÅÁ½Ç§¶à£¬ºÓ±ßʯͷÉϾÍÓÐÀϺñµÄ±ùÁË¡£

Õû¸öÈ˶¼ÊDZù±ùµÄ

µ½´ïÁ½Ìõɽ¹È½»»ã´¦£¬ÒѾ­16:30£¬Íù×óÊǺ춥Ûë¿Ú£¬ÍùÓÒ˵À­Ûë¿Ú¡£Õý³£´óCÏßÊÇÍùÓÒ¡£ÒòΪÖÐÎç²Å½øɽ£¬´ÓÕâÀïµ½D2ÓªµØ»¹ÓÐ20km£¬½ñÌì×ß²»Á˶àÔ¶ÁË£¬Ã÷ÌìµÄÈÎÎñÁ¿Óеã´ó¡£ÔÚÕâÀïÓÌÔ¥ÁËһϣ¬¸Ä·Íù×ó¡£´ÓÕâÀïµ½Ã÷ÌìµÄD2¿ËÀÕÇàÓªµØ£¬Á½Ìõ·ʣÓàµÄÅÀÉýÁ¿¶¼ÔÚ1600Ã××óÓÒ£¬µ«ÊÇÍù×óתҪÉÙ8¹«ÀïµÄºáÇз£¬Õâ8¹«Àï·ç¾°Ò²Ò»°ã£¬¾ÍÉáµô°É¡£

ÂÌÏßÊÇ´óCÏߣ¬ºìÏßÊÇʵ×ߵĺ춥Ûë¿Ú¹ì¼£

Íù×ó¹Õ£¬Â·±äµÃԭʼÁËÐí¶à£¬ÏëÀ´×ßÕâ±ßµÄÈËÓ¦¸ÃºÜÉÙ¡£Á½Èý°ÙÃ׺󿴵½Ò»Æ¬Ð¡¿ÕµØ£¬»¹²»´í£¬Ã÷Ì췳̲»³¤£¬½øɽµÚÒ»Ì컹ÊÇÔçµãÔúÓª°É£¬½ñÌì°ëÌìÒѾ­ÅÀÉýÁË1350Ã×£¬ÏÖÔÚ3500µÄº£°ÎÊÊÓ¦¸ßÔ­ÕýºÃºÏÊÊ¡£

³ÔÍêÍí·¹£¬»¹ÓÐÒ»¸ö¶àСʱ²ÅÈÕÂ䣬µÚÒ»´ÎÒ»¸öÈ˶Ӫ£¬ÓеãÅÂ¹í£¬ÔçÔç½øÁËÕÊÅñ¡£ÌôÁËÁ½¸öСʱµÄ´Ì£¬°ÑÊÖÌ×Ò²ÇåÀí¸É¾»£¬Ì춼ºÚÁË£¬ÎÒ²»¸Ò³öÕÊÅñ£¬Ö±½ÓÀ­¿ªÍâÕËÃÅÌüÈöÁËÅÝÄò...¸Ï½ô×ê½ø˯´ü˯¾õ¡£


DAY2£ºÁÙʱӪµØ£¨3500m£©-ºì¶¥Ûë¿Ú£¨4950m£©-¿ËÀÕÇàÓªµØ£¨4350m£©

·³Ì£º11.5km

ºÄʱ£º9h

ÅÀÉý£º1500m

Ͻµ£º600m

Æð´²·¢ÏÖ×òÍíË®´üºÍ¹øÀïµÄË®¶¼½á¶³×¡ÁË£¬ÍâÕÊÀïÃ泤³öºÃ¶àС±ù»¨¡£Âö¶¯Ò²¶³×¡ÁË£¨Ò»Ö±µ½³öɽ£¬ÈýÌ춼û½â¶³£©¡£

9µã°ÎÓª³ö·¢£¬ÓÖÊÇһ·ÅÀÉý£¬Ð¡µÀÓкܶàµØ·½±»±ù¶³×¡£¬´ÓÅÔ±ßÈÆÈƾ͹ýÈ¥ÁË¡£

ɽ¹ÈÁÖ¼äÒõÉ­º®À䣬ץÈÞÊÖÌ׸оõÓÐЩ³Å²»×¡£¬Ö¸¼â¿ªÊ¼·¢Âé¡£ÓÐË«±¸ÓõķÀ·çºñÊÖÌ×£¬²»Ì«Ïëж°üÈ¥Äã¬ÎҾͰÑÊַŲ±×ÓÀïůů£¬Á½ÊÖ´§¶µÍÏ×ŵÇɽÕÈ×ß¡£

Ö±µ½11µã£¬Ò»Ä¨Ñô¹âÔ½¹ýɽ¼¹Í»È»È÷ÏÂÀ´£¬Õû¸öÈË˲¼ä¾ÍůºÍÆðÀ´ÁË£¬Ò»¼þËٸɼÓ×¥ÈÞ×ãÒÔÓ¦¸¶¡£

µ½ºì¶¥ÄÁ³¡Ç°µÄÒ»¹«À·²»Ì«ºÃÕÒ£¬¸ú׏켣×êÁ˺ü¸´Î¶Å¾éÁÖ£¬×ßÁËÒ»¸öСʱ²Åµ½£¬²»ÖªµÀ¸ü¿¿½üºÓµÀµÄÄÇÌõ¹ì¼£ÊDz»ÊǺÃ×ßһЩ¡£

¶Å¾éÁÖͦ·³µÄ

Ôں춥ÄÁ³¡³ÔÁË·²Í£¬¿¿ÓÒµÄÒ»Ìõɽ¹ÈͨÍùºì¶¥Ûë¿Ú£¬ÅÀµ½4600Ã×λÖ㬴ÓÕâÀï¿ÉÒÔ¿´µ½15¹«ÀïÍâÀ½²×½­Ï¿¹ÈÉϵĴå×Ó£¬ÓÐ4GÍø¡£

ÄÜ¿´µ½´å×ӵĵط½¾ÍÓÐÐźÅ

ÔÚÕâÀï·¢Á˸öÅóÓÑȦ£¬¿´ÁË¿´ÐÂÎÅ£¬²»Öª²»¾õ¾Í¹ýÁËËÄÎåÊ®·ÖÖÓ£¬ÒѾ­ÏÂÎçËĵã¶àÁË£¬Ûë¿Ú»¹Ã»·­ÄØ£¡´ÓÕâÀïµ½Ûë¿ÚÒ»¹«Àï¶à£¬Ûë¿Ú¿´ÉÏȥѩºÜÉÙ£¬Ó¦¸ÃºÜºÃ·­¡£

ºì¶¥Ûë¿Ú

ÏÂÔصÄÁ½Ìõ¹ì¼£Ò»×óÒ»ÓÒ£¬Ï뵽֮ǰ¸ú×ÅÓұ߹켣×߸øÎÒ´øµ½¶Å¾éÁÖÈ¥ÁË£¬Õâ´ÎÎÒÑ¡Ôñ¸ú×Å×ó±ßµÄ¹ì¼£×ß¡£ÀëÛë¿Ú»¹ÓÐ80Ã×ÅÀÉý£¬Æ¶ÈͻȻ±ä¶¸ÁËÆðÀ´£¬Ò²Ã»¿´µ½Â·¼££¬Ö»ÄÜ×Ô¼º¸ù¾ÝµØÐÎÅÀ¡£

£¨¸ÕÅÀÍê×îÄѵÄÒ»¶Î£¬»¹Ê£Ò»µã£©

ÎÒ³¢ÊÔÖ±½ÓÍùÉÏí¡£¬·ç»¯ËéʯÏÂÃæ¼ÐÔÓ×űùÑ©£¬×µÄÒ»¶ÎƶÈÓÐ35¶È×óÓÒ£¨¸ù¾ÝµÈ¸ßÏß²âµÄ£©£¬ºÜ»¬£¬Ò»Ãײ»µ½Ë¤ÁËÁ½´Î£¬ÅÀ²»ÉÏÈ¥¡£Óеãºó»Ú£¬²»ÖªµÀµ±³õÑ¡ÁíÍâÒ»Ìõ·»á²»»áºÃ×ßһЩ£¬µ«ÊÇÏÖÔÚÒѾ­ÍíÁË¡£ÎÒ¿ªÊ¼×ßZ×ÖÐÍÍùÉÏÇУ¬ÓÃÊÖ×¥×ÅÉÔ΢Îȹ̵ãµÄʯͷÂýÂýÍùÉÏ£¬ÕõÔúÁË40·ÖÖÓ£¬²ÅÅÀÉÏÛë¿Ú¡£Ûë¿Ú·ç¾°»¹²»´í¡£

Ûë¿Ú·ç¾°£¬·­¹ýÛë¿Ú¾ÍûÍøÁË

·­¹ýÛë¿Ú£¬¾Í´ÓÔÆÄϽøÈëÁËÎ÷²Ø¡£Ûë¿ÚÕýÏ·½Óе㶸£¬Ó¦¸ÃÓÐ50¶ÈÒÔÉÏ£¬²»¸ÒÏ£¬Íù±±×ßÁËÒ»¶Î£¬´ÓËéʯÆÂZ×ÖÐÍϽµ£¬×ßÒ»²½»¬Á½²½£¬Ë÷ÐÔÖ±½ÓÍùÏ»¬£¬ÓõÇɽÕÈÕÆÎÕƽºâ£¬µÅ×ÅËéʯÍùϸú»¬Ñ©ËƵġ£

¶¸

ËéʯÆÂϽµÊÇÎÒµÄ×î°®£¬ÒªÊÇÉϵĻ°¾Í·ÑÌåÁ¦ÁË

Ï»¬µÄ»º³å×÷ÓÃʹµÃÏ¥¸Ç³å»÷Á¦´ó´ó¼õÇᣬ¿ªÊ¼Ê±Ìرðˬ£¬Ã»Ïëµ½£¬Ò»Ö±»¬Ò»Ö±Ë¬¡£»¬Á˵ÃÓÐ600¶àÃ×£¬º£°ÎϽµ350Ã×£¬ÖÕÓÚ½øÈëÁ˲ݵéµØ´ø£¬ÔÙ×ß¼¸°ÙÃ׾͵½ÁË¿ËÀÕÇàÓªµØ¡£

ϽµÍ¾ÖУ¬Ì«Ñô°Ñ²ÝÆÂȾ»ÆÁË

ÓªµØµÄÄÁÎÝûÓÐÈË£¬ÃŶ¼ÉÏÁËËø£¬Ö»ºÃÔÚÍâÃæÔúÓª¡£ÔúÓªÍê¾ÍÌìºÚÁË£¬»¹Ã»´òË®ÄØ£¬ÓªµØ¸½½üµÄˮԴ±»¶³×¡ÁË£¬Ö»ºÃ´÷×ÅÍ·µÆÈ¥500Ã×ÍâÈ¡Ë®¡£ËÄÖܺÚ÷ñ÷ñµÄ£¬ÍòÒ»ÓйíÔõô°ì£¬ÎÒÖ»ºÃÊý×ÅÊýתÒÆ×Ô¼ºµÄ×¢ÒâÁ¦£¬±ÜÃâºú˼ÂÒÏë¡£ºÃÔÚÎÒÒ»ÉíÕýÆø£¬Ä¬Äî**ºËÐļÛÖµ¹Û£¬ËùÒÔûÓÐÅöµ½¹í¡£

ºýµÄÐÇ¿Õ


DAY3£º¿ËÀÕÇàÓªµØ£¨4350m£©-µá²ØÛë¿Ú£¨5200m£©-ƽ«ÓªµØ£¨4200m£©

·³Ì£º11.5km

ºÄʱ£º9h

ÅÀÉý£º1000m

Ͻµ£º1000m

£¨Ô糿£©

¾Åµã°ÎÓª£¬³ö·¢ºóÓÐÉÏÏÂÁ½Ìõ·£¬ÉÏÃæµÄÒ»ÌõÒ»Ö±ÑØ×Å4350µÈ¸ßÏß×ߣ¬ÏÂÃæµÄÒ»ÌõÒªÏȽµµ½4300ÔÙÉýÖÁ4350£¬ÎªÁË͵ÀÁÎÒ×ßÁËÉÏÃ棬ÄÄÏëµ½ÉÏÃæµÄ·ÊǸմӶžéÁÖÀ￳³öÀ´µÄ£¬²»ºÃ×ߣ¬ÏÂÃæµÄÀÏ·Ӧ¸ÃºÃ×ߺܶࡣ

£¨²»Ì«ºÃ×ߣ©

¼¸°ÙÃ׺óÁ½Ìõ·½»»ã£¬¼ÌÐøÑØ×Å4350µÈ¸ßÏߺáÇУ¬1.4¹«Àïºó¹Õ¸öÍ䣬ÖÕÓÚ½øÈë÷ÀﱱƵĹ۾°¾«»ªÂ·¶Î¡£ÕýÇ°·½µÄʨ×Ó×ùѩɽºÍ´í¸ø±ù´¨·Â·ð´¥Êֿɼ°£¬¿ÉϧÄæ¹âÅÄÕÕЧ¹û²»Ì«ºÃ¡£

£¨Èç¹ûÔÚµá²ØÛë¿ÚÉÏ¿´´í¸ø±ù´¨£¬Ã»ÓÐÔÚÕâÏÂÃæÊӽǺã©

£¨±ù´¨Çиî³öÀ´µÄ£©

£¨Ô¶´¦µÄľ¿×ѩɽ£©

ÓÖºáÇÐÁ½¹«Àï¶à£¬À´µ½µá²ØÛë¿ÚÏ·½£¬Ò»Â·ÉÏÀë±ù´¨Ô½À´Ô½½ü£¬ÊÓ½ÇÔ½À´Ô½ºÃ£¬×ߵ÷dz£ÏíÊÜ¡£µ«ËæÖ®¶øÀ´µÄÊDZ¾´ÎÐгÌÖÐÄѶÈ×î´óµÄµá²ØÛë¿Ú¡£

£¨ÒªÑØ×ÅÄǸöɽ¼¹ÍùÉÏ£©

µá²ØÛë¿ÚλÓÚµá²Ø·Ö½çÏßÉÏ£¬º£°Î5200Ã×£¬Ûë¿ÚÁ½±ß¶¼ÊǶ¸Ç͵ÄËéʯ»¬Æ£¬Ã»ÓÐÃ÷ÏÔ·¼££¬Î÷²ØÒ»²àµÄɽ¼¹Ïß³£Óдó·ç£¨ÎҲµģ©¡£ÅÀÉýÖÁ4650Ã×´¦½øÈëËéʯÇøÓò£¬4700´¦ÓÐÒ»¶ÎÃ÷ÏÔµÄÏòÓÒºáÇз¼££¬ºáÇÐ100Ã׺ó×óתÏòÉÏ£¬ÑØ×ÅÒ»Ìõ³¤´ï1.1kmµÄÇãбɽ¼¹ÏßÏòÉÏÅÀÉý¡£

£¨¸Õ½øÈëËéʯÆ£¬¿´×ÅÄÔ¿ÇÌÛ£©

£¨ÔÚɽ¼¹ÉÏ»ØÍû´í¸ø±ù´¨£©

Ò»½øÈëɽ¼¹Ïߣ¬·çÁ¦Í»È»¼Ó´ó£¬ÏÕЩ°ÑÎÒ´µµ¹¡£Æð³õ»¹ÓÐÃ÷ÏԵķ¼££¬Ëæºó·¼£½¥½¥±äµ­£¬¼¸½üÏûʧ£¬ÏÂÔصÄËÄÎåÌõ¹ì¼£Ò²ÊǸ÷×߸÷µÄ£¬ÏëÀ´Ó¦¸ÃûÓÐÃ÷ÏԵķ£¬µ«´óÖ¶¼ÊÇÑØɽ¼¹ÏòÉÏ£¬×Ô¼º¿´Çé¿ö×ß°É¡£±¾À´É½¼¹ÕýÉÏ·½µÄ·Æ¶ȻáСºÜ¶à£¬µ«ÊÇ·çʵÔÚÌ«´ó£¬¹À¼ÆµÃÓÐ7¼¶ÁË£¬ÊµÔÚ¶¥²»×¡£¬Íù²àÃæÏÂÁËÊ®¼¸Ã×£¬×ßµ½ÁËËéʯбÃæÉÏ£¬Ð±ÃæƶÈ36¶È£¬È«ÊǷ绯Ëéʯ£¬µÃÓõÇɽÕÈèÆ×ŲÅÃãÇ¿Õ¾ÎÈ£¬²ÈÒ»²½»¬°ë²½£¬ºÜÊÇÄÑ×ߣ¬300Ã×·³Ì×ßÁË40·ÖÖÓ£¬×îÖÕ»¹ÊÇÆÈÓÚѹÁ¦»Øµ½ÁËɽ¼¹Ïߣ¬¿¹×ŲàÃæµÄÇ¿·çÍùÉÏ×ß¡£

£¨Âþ³¤µÄ·ç»¯ËéʯÆ£¬·çСµÄ»°×ßɽ¼¹ÉÏ»áÇáËɺࣩܶ

ÓÖ×ßÁË500Ã×£¬ÔٴνøÈë×îºóµÄ300Ã×бÆ£¬»¨ÁË45·ÖÖÓÖÕÓÚÕ¾É϶¥¶Ë¡£×îºó¼¸²½»ù±¾ÊDZ»Õýºó·½µÄ·ç´µ×ÅÍùÉÏ£¬±³×Å30¶à½ïµÄ°üÈ´ºÍ×ßƽ·һÑù£¬¹À¼Æ·çµÃÓÐ8¼¶ÁË¡£É϶¥ºóתÏòÁíÒ»Ìõˮƽɽ¼¹£¬Óм¸°ÙÃ׳¤£¬Ö±Í¨µá²ØÛë¿Ú£¬É½¼¹Á½±ßÊǶ¸Ç͵ÄËéʯÆ¡£

£¨É϶¥ºó»ØÍû£¬·çÌ«´ó²»¸Ò¿¿Ì«½ü£©

ÕâÌõɽ¼¹Éϵķç¸ü´ó£¬´µµÃɽ¼¹Ê¯Í·¶¼Áô²»×¡£¬Æ½µÃÏñÌØÒâÐÞÕû¹ýÒ»Ñù¡£ÎÒ¸ù±¾²»¸ÒÕ¾ÆðÀ´£¬°ë¶××Ŷ¼µÃ¿¿µÇɽÕȱ£³Öƽºâ£¬·ç´óµÄʱºòÎҸɴàÖ±½Ó¹òÔÚµØÉÏ£¬µÈ·çСµÄ¼ä϶ÔÙ¶××ÅÍùÇ°×ߣ¬Õâ±²×Ó¾Íû¼û¹ýÕâô´óµÄ·ç¡£

£¨È˶¼Òª±»´µ·ÉÁË£©

ÖÁÓÚɽ¼¹×ó²àµÄÁ½¸öСº£×Ó£¬ÎÒûÐÄ˼ȥ¿´£¬Éúű»´µÏÂÈ¥¡£ÖÕÓÚµ½´ïÁËÕæÕýµÄµá²ØÛë¿Ú£¬Õâ±ß·çСÁ˺ܶࡣµá²ØÛë¿ÚÊÇÊÓÒ°¾ø¼ÑµÄ¹Û¾°Æ½Ì¨£¬ºÃ¼¸×ùÓÐ×ÅÆæ¹ÖÃû×ÖµÄѩɽºÍ±ù´¨¾¡ÊÕÑ۵ס£

£¨µá²ØÛë¿Ú¹Û¾°Æ½Ì¨£©

ÏÂÛë¿ÚµÄ·ͬÑùÊÇËéʯÆ£¬Ö±½Ó»¬ÏÂÈ¥£¬Õâ±ßÓÐÃ÷ÏÔµÄÉÏÛë¿ÚµÄ·¼££¬µ«»¹ÊÇƶȽϴ󣬺ܻ¬£¬ÉϵĻ°¹À¼ÆÒ²µÃ»¨Ð©Á¦Æø¡£ºÃÔÚÎÒÊÇÍùÏ£¬Ö±½Ó»¬¾ÍÍêÊÂÁË¡£

£¨ÓÖµ½ÁË×î°®µÄËéʯÆÂϽµ»·½Ú£¬¾ÍÊÇÓеã·ÑЬ£©

´Ó5200һ·»¬µ½4800£¬µ½´ïÒ»¸öСƽ̨¡£

£¨»ØÍûÏÂÀ´µÄÛë¿Ú£©

£¨Ð¡Æ½Ì¨£¬¿ÉÔúÓª£¬¸½½üÓÐÍø£¬Ë®Ô´²»ºÃ½â¾ö£©

¶ÔÃæɽÉϵĴζ¡Ûë¿Ú±±ÃæÓÐÑ©£¬Ã÷Ôç·­¹ýÈ¥Ö®ºóÄܽü¾àÀë¹ÛÉÍ÷ÀﱱƵıêÖ¾ÐÔ¾°¹Û£¬ÄËÈÕ¶¥¿¨±ù´¨¡£°²È«Æð¼û»¹ÊDz»È¥·­ÁË£¬·´Õýµá²ØÛë¿ÚÉÏÒ²Ô¶Ô¶¿´µ½ÁË£¬ÓÚÊǸÄ·Ïßȥƽ«ÓªµØ¡£

£¨´Î¶¡Ûë¿Ú±±ÆÂÓÐÑ©£¬ÎÒÒ»¸öÈ˵±È»ÊÇÑ¡Ôñ·ÅÆú£©

¼ÌÐø»¬µ½4400Ã×£¬ÔÙͽ²½Ò»¹«Àïµ½´ïº£°Î4200µÄƽ«ÓªµØ£¬Ò»¸öСÄÁ´å£¬Õâ¸ö¼¾½ÚûÈË£¬ÓÖÊÇÒ»¸ö¹í´å¡£ÓªµØÓÐÍø¡£É½ÀïסÁ˼¸Ì쵨×ÓÔ½À´Ô½´ó£¬ÍíÉÏ»¹¹«È»³öÈ¥ÅÄÁËÐÇ¿Õ¡£

£¨Æ½«ÓªµØ±ÈÇ°Á½¸öÓªµØºÃ¿´£©

13350032491 ·¢±íÓÚ 2021-02-27 04:22 »¹ÓÐÂð£¿Ð´µÃºÃ·¢×Ô8264ÊÖ»ú°æ m.8264.com

»¹ÓÐ×îºóÒ»ÌìµÄ£¬Óпոü

DAY4£ºÆ½«ÓªµØ£¨4200m£©-Ñǹ±´å£¨3050m£©

·³Ì£º16.5km

ºÄʱ£º9h

ÅÀÉý£º600m

Ͻµ£º1650m

Ô糿ÈÕÕÕ½ðɽҲÏ൱²»´í¡£

½ñÌì³ö·¢ÍíÁ˵㣬½Ó½ü10µã²Å³ö·¢£¬3.5¹«Àïºó·¹ýÒ»¸öÅ£Åï·¿²¹¸øµã£¬¶¬¼¾Ã»ÈË¡£ÐªÏ¢Ò»»áºóÅÀÉý150Ã×ÖÁÒ»´¦Ñ©É½¹Û¾°Æ½Ì¨¡£

ËæºóÊÇ2¹«ÀïºáÇз£¬×ªÈëÒ»µÀÇãбɽ¼¹ºó¿ªÊ¼Ï½µ£¬2¹«Àïºó½øÈëɽ¹È£¬ÑØ×ÅСϪϽµ£¬Ð¡ÏªÁ½±ß¶¼ÊÇÖñ×Ó£¬Â·Ð޵ò»´í£¬ÖмäÓÐÒ»´¦Ð¡»¬ÆÂÓеãΣÏÕ¡£

£¨Ã»É¶Åĵģ¬ºÃ¶àÒ°¼¦£¬ÅIJ»µ½£©

Á¬Ðø6¹«ÀïϽµ1300Ã×£¬Á½Ö»½Å¸Ð¾õ¶¼ÆðÁ˺ü¸¸öÅÝ£¬¿ÉÄÜ×òÌìÑòëÍàÓе㳱£¬ÍíÉÏûÓл»Ò²Ã»ºæ¸É¡£ÖÕÓÚ³öÁËɽ¹È£¬¿´¼ûÁ˶ÔÃæɽÉϵÄÑǹ±´å¡£

ÐгÌÂíÉϾÍÒª½áÊøÁË£¬Ã»Ï뵽ȫ³Ì×îΣÏյĵط½È´ÔÚÕâÀï¡£´Óɽ¹È³ö¿Úϵ½ºÓ±ß£¬Òª¾­¹ý¼¸¸öËú·½Çø£¬·âɽÆÚûɶÈË×ߣ¬ºÜ¶àµØ·½Â·¶¼±»ÐµÄËú·½¸ÇסÁË£¬ÏÂÃæÊǶþÈýÊ®Ã×ÉîµÄºÓµÀ£¬»¬ÏÂÈ¥¾ÍÁ¹Á¹ÁË¡£ÎÒÒ»ÊÖÓõÇɽÕÈèÆ×Å£¬²àÌɵ½ÁË»¬ÆÂÌåÉÏ£¬ÍùǰŲÁ˹ýÈ¥£¬¸Ð¾õÓеã¶ùº¦Å£¬¹ýÈ¥Ö®ºóÍȶ¶ÁËÁ½·ÖÖÓ¡£

£¨»¬ÆÂÖ®Ò»£©

¹ýÇźó×îºóÒ»¶ÎÅÀÆ£¬·­¹ýÒ»¸öÌúÕ¤À¸£¬½øÈëÁË»ú¸ûµÀ¡£ÔÙ×ß3¹«Àï¾Íµ½ÁË´åÀï¡£µ½´å¿ÚºóõæÊÖõæ½ÅÇÄÇĵؽø´å£¬ÕÒÁËÒ»¼ÒÈËÎÊ°ü³µÏÂɽµÄÊ£¬Ã»Ïëµ½ËûÖ±½Ó¾Í¸ø±¨¸æÁ˴峤¡£

È»ºóÈ«´åµÄÈ˶¼À´ÁË£¬Ò»Í¨ÅÌÎÊ£¬ËµÏÖÔÚ·À»ð·âɽ£¬²»Èýøɽ£¬Ð¡»ï×ÓÄã²»Òªµ£ÐÄ£¬ÎÒ°ÑÄã¾Ù±¨¸øÕþ¸®ÁË£¬Õþ¸®µÄÈËÂíÉϹýÀ´´øÄã×ß¡£ÕýºÃÏçÕþ¸®µÄÈËÔÚ´åÀïÊӲ죬¹ýÀ´²é¿´Á˺ËËᱨ¸æ£¬ÓÖ½ÌÓýÁËһͨ¡£×îºó¸æËßÎÒÈç¹ûÕÒ²»µ½³µÏÂɽ£¬´ý»áµÈËûÃÇ´¦ÀíÍ깫Îñ¿ÉÒÔ´øÎÒÒ»ÆðÏÂÈ¥¡£À´µÄʱºò¾Í×øÁ˾¯²ìµÄ³µ£¬»ØÈ¥ÔõôҲ²»»áÔÙ×øÁË¡£¸Ï½ôÕҴ峤×â³µ°ÑÎÒËÍÏÂÁËɽ¡£

ÏÂɽºóÔÚºìÐÇÇÅ·±ßÂõêסÁËÒ»Íí£¬°ÑËý¼ÒµÄÿһÖÖÒûÁ϶¼ÂòÁËһƿ¡£µÚ¶þÌìÔçÉÏ×ø¾Åµã×óÓҵĹý·°à³µ»ØµÂÇÕ£¬20Ôª¡£

£¨»Ø³Ì³µÉÏÅĵÄÉñÅ®·å£©

xiegang112 ·¢±íÓÚ 2021-02-28 16:28 ÓõÄɶÉãÓ°×°±¸?»¹´øÈý½Å¼ÜÁË?À÷º¦

ÅóÓѸøµÄ΢µ¥ºÍÈý½Å¼Ü£¬µÃÓÐÈýËĹ«½ïÁË£¬µ«ÊÇÏà»úµç³Ø²»¾­¶³£¬Ã»ÔõôÓá£×ÔÅÄÕÕÓÃÊÖ»úÈý½Å¼ÜÅĵÄ
femalefish ·¢±íÓÚ 2021-03-01 10:20 ÈðÑÇ´åÄܽøÂð

Ñǹ±²»ÄÜ
Ó­ÏÉÅ©·ò ·¢±íÓÚ 2021-03-01 10:24 À÷º¦£¬Ò»¸öÈËÖØװͽ²½ÉãÓ°ÕæÊǸöÎÊÌâ

×ÔÅÄͦÂé·³µÄ£¬´øÁËСÃ×µÄ×ÔÅĸ˻¹ÐÐ
Ò°ÀÇ0973 ·¢±íÓÚ 2021-3-1 10:10 ÍâÕËÉÏÃæµÄС±ù»¨Í¦ºÃ¿´µÄ

ȷʵ
΢ÐÅêdzÆ14664 ·¢±íÓÚ 2021-3-1 10:57 ºÃÀ÷º¦

»Ø¸´´íÁ˹þ¹þ¹þ
ÂÃÈ˺ãÕÕ ·¢±íÓÚ 2021-03-01 16:49 ºÃ¼Ò»ï£¬²»ÊǶ¬Ìì·âɽÁËÂð£¿

ËùÒÔ²Å͵͵Âï
yjf1918 ·¢±íÓÚ 2021-03-03 12:36 ÀϸçÄãÊÇÔÚÄÄÀïÉÏѧ°¡£¬ÒÔºóÄÜ×é¶ÓÔ¼Ò»Æð²»

Î人
ÉÏÉÆÈôË®0520 ·¢±íÓÚ 2021-03-02 22:33 Ðֵܣ¬×°±¸Çåµ¥Óпշ¢¸öѽ£¬Ñ§Ï°Ï¡£¿´×Ŷ¼¾õµÃÀä

ÓпÕÁËÕûÀí
ţƤ ·¢±íÓÚ 2021-3-4 11:30 С»ï×ÓÄã²»Òªµ£ÐÄ£¬ÎÒ°ÑÄã¾Ù±¨¸øÕþ¸®ÁË£¬Õþ¸®µÄÈËÂíÉϹýÀ´´øÄã×ß¡£

¹þ¹þ£¬Ã»´øÎÒ×ß
³ÀÊ2007 ·¢±íÓÚ 2021-3-4 13:59 ÎıʷçȤ£¬¾­Àú¸üÓÐȤ£¬Ð»Ð»·ÖÏí

лл֧³Ö
Á÷À˺º°¢¶« ·¢±íÓÚ 2021-3-4 16:17 ¸ÐлͼÎÄ·ÖÏí

лл֧³Ö
΢ÐÅêdzÆ00607 ·¢±íÓÚ 2021-03-09 20:36 ¾­ÀúÓÐȤ£¬Ò»¸öÈ˵¨´óÐÄϸ¸Ò×ß

Ò»¸öÈ˿ɵÃСÐÄ
Ñò×ÓÑÒ ·¢±íÓÚ 2021-03-10 09:21 À÷º¦ÁË

¹þ¹þ£¬Ð»Ð»´ó½ã
´óÀíµÄʱ¹â¹ý¿Í ·¢±íÓÚ 2021-04-19 12:50 ѧϰÁË£¬Ôµ×4.28.ºÅÕã½­·ÉÏã¸ñÀïÀ­£¬29ºÅµ½Ñǹ±´å£¬×ßqg
·¢×Ô8264ÊÖ»ú°æ m.8264.com

¼ÓÓÍ£¬ÎåÒ»È˺ܶà
yjf1918 ·¢±íÓÚ 2021-05-22 10:37 ÎÒÔÚÄϾ©²»¹ýÎÒÔÆÄϵģ¬Ã¿¸ö¼ÙÆÚ¶¼³öÈ¥

Êî¼ÙÒªÔ¼Â𣬼Ӹö΢ÐÅ£¬SYD042( ±¾ÎÄ×÷Õß : ßõ )

ÍøÓÑÆÀÂÛ

����Ҫ��¼��ſ��Ի��� µÇ¼ | ×¢²á |
  • jefferyСÃ÷ »Ø¸´


    Â¥Ö÷£¬×°±¸Çåµ¥ÓÐÂð

    ·¢±íÓÚ£º2022-11-14 17:32

    • ßõ£º ±¾Ìû×îºóÓÉ ßõ ÓÚ 2022-10-19 11:18 ±à¼­ ¹ì¼£ÒÑÉÏ´«£¬¹Ø¼ü´Ê¶¬¼¾Ã·Àﱱơ£Á½²½Â·ÉÏÆäËûÈ˵Ĺ켣ºÜ¶à ÷Àï±±ÆÂ×îÔçÊÇÓɵÇͽ×Ó»§Í⿪·¢£¬ÓÚ2019Ä꿪ʼ»ðÆðÀ´µÄÏß·£¬ÒѾ­±È½Ï³ÉÊ졣ѩÏßÖ®É϶Ô÷Àï±±ÆÂÓÐÏêϸµÄ½éÉÜhttps://mp.weixin.qq.com/s/fDus2rq6fEWoUl8D9wCMaQ [attach]46702305[/attach] [attach]46702306[/attach] [attach]46709264[/attach] [attach]46709265[/attach] À¶ÏßÊǼƻ®×ߵľ­µä´óCÏߣ¬ºìÏßÊÇÎÒ͵ÀÁµÄʵ×߹켣 ÷Àï±±ÆÂ×îÊʺϵļ¾½ÚÔÚÇï¼¾£¬Ê®ÔÂÇï¾°ºÜÊǾªÑÞ¡£Ïļ¾ÓêË®¶à£¬ÔËÆø²»ºÃ¾ÍÊÇ¿´Îí£¬´º¼¾Ñ©´ó£¬Ûë¿ÚÄѶȸߡ£¶¬¼¾ÉÙÓÐÈËÈ¥£¬Ö÷ÒªÊÇ11Ôºó½µË®¼õÉÙ£¬·À»ð·âɽ£¬¼ÓÖ®Æøεͣ¬4200Ã×ÓªµØÒ¹Íí¿ÉÄܵ½ÁãÏÂÊ®Îå¶ÈÒÔÏ¡£²éѯÀúÊ·ÆøÏóÊý¾Ý£¬12Ô¡¢1ÔÂÆøºò¸ÉÔ½µË®ÌìÊý²»¶à£¬»ýÑ©ÉÙ£¬Ûë¿ÚÓ¦¸Ã²»ËãÄÑ£¬³ý·ÇÊÇÔËÆø²»ºÃ£¬¸ÕºÃ¸ÏÉÏÏÂÑ©¡£·´¶øÊÇ2ÔÂÖ®ºóµÄ´º¼¾£¬½µË®Ôö¶à£¬Ûë¿Ú¿ÉÄÜÑ©´ó¡£ 1ÔÂÏÂÑ®¿ªÊ¼ÎÒÒ»Ö±ÔÚWindyÉϹ۲ì÷ÀïɽÇøµÄÌìÆø£¬23ºÅ¿ªÊ¼Ò»Ö±ÎÞ½µÑ©¡£µ½ÁË29ºÅ£¬Ô¤±¨ÏÔʾ30ºÍ31ºÅÓÐÁ½ÌìСѩ£¬ËæºóÓÐÎåÁùÌìµÄÇçÌ죬Õû¸ö÷ÀïɽÇøûÓÐһƬÔÆ£¬ÊǾø¼ÑµÄ´°¿ÚÆÚ¡£WindyÒ»ÖÜÄÚµÄÔ¤±¨»¹ÊÇÂù×¼µÄ£¬´¨º½»úƱÁÙʱÂòÒ²Ö»ÒªÁ½°Ù£¬Á¢ÂíÂòƱ³ö·¢£¬ÓÚ31ºÅÏÂÎç¸Ïµ½µÂÇÕ·ÉÀ´Ë¡£ ÐÐ³Ì DAY0Î人-À¥Ã÷-Àö½­-µÂÇÕ·ÉÀ´ËÂDAY1·ÉÀ´ËÂ-÷ÀïË®2120-D1ÁÙʱӪµØ3500DAY2D1ÓªµØ3500-ºì¶¥Ûë¿Ú4950-D2¿ËÀÕÇàÓªµØ4350DAY3¿ËÀÕÇàÓªµØ4350-µá²ØÛë¿Ú5200-D3ƽ«ÓªµØ4200DAY4ƽ«ÓªµØ4200-Ñǹ±´å3050-ºìÐÇÇÅ°ü³µDAY5ºìÐÇÇÅ-µÂÇÕ-Ïã¸ñÀïÀ­-Àö½­-À¥Ã÷ͽ²½Ê±¼ä2021.2.1-2021.2.4
  • ³ãÍ« »Ø¸´


    ¹þ¹þÎÒ±¾¿ÆÔÚÎ人£¬ÒªÊÇÔçÁ½Äê¿´µ½Ìû×ӾͺÃÁË

    ·¢±íÓÚ£º2021-7-6 15:45

  • ³ãÍ« »Ø¸´

    ÄãҲ̫¿É°®ÁË¡­¡­QAQ

    ·¢±íÓÚ£º2021-7-6 15:39

  • ´óÀíµÄʱ¹â¹ý¿Í »Ø¸´

    ѧϰÁË£¬Ôµ×4.28.ºÅÕã½­·ÉÏã¸ñÀïÀ­£¬29ºÅµ½Ñǹ±´å£¬×ßqg
    ·¢×Ô8264ÊÖ»ú°æ m.8264.com

    ·¢±íÓÚ£º2021-4-19 12:50

  • ´óÀíµÄʱ¹â¹ý¿Í »Ø¸´

    ѧϰÁË£¬Ôµ×4.28.ºÅÕã½­·ÉÏã¸ñÀïÀ­£¬29ºÅµ½Ñǹ±´å£¬×ßqg
    ·¢×Ô8264ÊÖ»ú°æ m.8264.com

    ·¢±íÓÚ£º2021-4-19 12:49

  • À¶»êÖ®Áµ »Ø¸´

    Ö§³Ö´óÀС£¹þ¹þ¹þ£¬ÒÔºóÇó´ø·É¡£

    ·¢±íÓÚ£º2021-3-11 11:13

  • Ñò×ÓÑÒ »Ø¸´

    À÷º¦ÁË

    ·¢±íÓÚ£º2021-3-10 09:21

  • ţƤ »Ø¸´

    С»ï×ÓÄã²»Òªµ£ÐÄ£¬ÎÒ°ÑÄã¾Ù±¨¸øÕþ¸®ÁË£¬Õþ¸®µÄÈËÂíÉϹýÀ´´øÄã×ß¡£

    ·¢±íÓÚ£º2021-3-4 11:30

  • ÉÏÉÆÈôË®0520 »Ø¸´

    Ðֵܣ¬×°±¸Çåµ¥Óпշ¢¸öѽ£¬Ñ§Ï°Ï¡£¿´×Ŷ¼¾õµÃÀä

    ·¢±íÓÚ£º2021-3-2 22:33

  • ÇáÂÃGOÁËû »Ø¸´

    ÷Àï±±ÆÂͽ²½Ïß·,Ò»Ìõ¿°±ÈEBC(Äá²´¶ûEBCÖé·å´ó±¾Óª)µÄÖÕ¼«Ö®Â·¡£

    ·¢±íÓÚ£º2021-2-27 10:06