图注：飞仙源上的鹅掌松巨石云海

相传，远古湘桂大地一时瘴气肆虐，平民受害深重。萌渚岭南天堂山有妙药灵芝能驱瘟疫。青年中医，在未婚妻支持下，决心到豺狼出没的崇山峻岭天堂顶采集灵药仙草。上山之后，多日不归，杳无音讯。日复一日不归，未婚妻思郎心切，独自上山寻找，七日七夜未能找到。却采到大量灵芝，带回配以草药煎熬成汤，让患者饮服，治愈乡亲。未知阿满下落，未婚妻终日上天堂山寻找，未见情郎誓不嫁人。年复一年，未婚妻年纪越来越大，成为姑婆（终身不嫁）。一日乡亲发现姑婆不见，到天堂山寻找未果。后一德高望重长者得梦：天上王母娘娘感未婚妻普救苍生，忠贞爱情之美德，召至天上封为仙姑。

相传飞仙源的名字源于上文提及的民间爱情故事中的主人公中医和姑婆，他们在此处相爱成仙；当地人民感恩两位恋人对苍生的贡献，在天堂顶修建仙姑庙；也正是因为有了这一相爱成仙的典故，所以在后来才有了瑶族盘王殿的发源地相公岭和万民敬仰的姑婆山。而位处萌渚岭的飞仙源、天堂顶、姑婆山这三座美丽山峰，成为我们每一位南方的户外山友心中向往！

图注：十二条风雨兼程的汉子，三号营地

因为这样一个耳熟能详的美丽传说，我们一行12人在2022年5月20日这个特殊的夜晚（520，我爱你），从广州风雨兼程6小时奔赴湖南永州罗家，缘聚飞天姑！

感谢天登的老特师兄和标哥同学，协助本次2天重装风雨广西飞天姑！感谢长了翅膀的队友，每天下午5点全队到达目的地，洗簌干净吃完饭都没天黑！

这可是冰灾后的风雨飞天姑，这么快的全队配速，让标哥和我这些三四五刷飞天姑的，都觉得很不可思议，一支幽默风趣坚韧顽强的队伍！

图注：南国仙山 姑婆山

动笔游记之前上堂地理课！

姑婆山

姑婆山，位于湘、桂、粤三省交界处的萌诸岭，一山跨两省，广西省贺州市和湖南省永州市。主峰姑婆峰海拔1726米，地势险峻，峰峦高耸重叠， 具有“峻、秀、奇、幽”的独特风姿。 进入大山腹中，更能给人“姑婆风姿赛桂林，养在深闺人未识”的感叹。山间小溪落差大，水能蕴藏量约有2500千瓦。林木繁茂，苦竹遍野，野生动物种类多而珍奇，探明储量大、品位高、埋藏浅的矿产有锡、钨、钆、铁、稀土、水晶石、萤石、高岭土等有色金属和非金属矿。

图注：5月，天堂顶的杜鹃已盛开

天堂顶

天堂顶（马鞍山），拥有美丽高山草甸，海拔1846米，桂东第一高峰，也是姑婆山文化的最高境界。相传，何仙姑于唐武德四年被吕洞宾收为关门弟子，经常在山顶坐坛悟道，山顶有仙居，仙居便是天堂，故名为“天堂顶”，沿古道登峰及顶，可以足蹈仙踪、胸纳仙气，欣赏云海仙境、异域神光。

图注：飞仙源的鹅掌松

飞仙源

飞仙源，位于湖南省永州市江华瑶族自治县罗家，主峰犁头山海拔1625米，属于萌渚岭山脉。这里森林茂密，现存万亩原始次生林、上千亩的天然鹅掌松及五针松群落，有50多种国家重点保护动、植物。神奇的飞仙源，峡涧藏瀑流，迭峰飞云雾，松石幻疏影，自然资源和旅游资源极为丰富、罕见和独特。

图注：三号营地哑口眺望云雾中的远山，仙

萌渚岭

萌渚岭属于南岭山脉中的五岭之一。位于湖南江华县和广西贺州市、钟山县之北，南北长130公里，东西宽20-50公里，自古就是由湘入桂的通道，其中的湘桂古道属于国家重点文物。萌渚岭的南段在广西境内，北段在湖南境内，山体呈东北-西南走向，主峰山马塘顶海拔1787.3米，次峰姑婆山1730.9米，附近还有大瓮山1785米、马鞍山（当地称为天堂顶）海拔1848米，是桂东第一峰。历史上，萌渚岭两侧的盆地上曾经居住过大量的瑶族人，元、明以来只有少数瑶民留在了萌渚岭定居，萌渚岭北段山岭坡度平缓，土层肥厚，适宜定居生活，几乎每一条“山冲”都有瑶民和汉族的客家人居住。  

南岭山脉（五岭）

南岭山脉起自云南云岭，东入贵州为苗岭，再经广西、广东、湖南、江西、福建等省而东入大海，其间大小山岭不计其数，其中大庾岭、骑田岭、都庞岭、萌渚岭、越城岭是古代中原通往岭南的五条交通要道，也是当年秦国大军进攻岭南的主要路线，因此南岭又称为五岭。

五岭是我国南部最大的山脉，横亘在湘桂、湘粤、赣粤之间，向东延伸至闽南，东西长约600公里，南北宽约200公里；同时，五岭还是我国南部重要的自然地理界线，位于广西、湖南、广东、江西四省边界，由一组海拔1000米以上的山簇组成，宛如一道屏障阻挡北方寒流南下，寒冬时节五岭南北景象迥然不同，有所谓“南枝向暖北枝寒”的说法，岭北梅花刚开，岭南的桃花却已凋谢，气候差异颇大。**在《长征.七律》中对五岭这样写道:“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸。”南岭山脉自此名扬天下。

地理课总结，飞天姑=飞仙源+天堂顶+姑婆山，属于古代中原通往岭南的五条交通要道（五岭）之一的萌渚岭。

飞仙源+天堂顶+姑婆山，有许多种走法！

飞仙源线路

（1）飞仙源小环，1天轻装行程，13公里，起点湖南永州罗家，途径飞仙源，终点永州罗家。

（2）飞仙源东线，这是一条起点也在罗家的古道，路径较少人涉足，有小断崖危险点，今年2月底席卷广西广东的冰灾也让这里满目疮痍，传统上飞仙源的线路有山民开路维护，而这一条没有，因此难走！

飞天环线

（1）飞天小环，2天行程，起点湖南永州罗家，途径飞仙源、天堂顶，终点永州罗家，与飞仙源小环的上下山路径一致，区别于飞天环线继续登顶天堂顶并原路折返。

（2）飞天大环，3天行程，起点湖南永州罗家，途径飞仙源、天堂顶，终点永州罗家，至于线路如何，我们在地图瞎画的，自己还没走通，这里就不忽悠大家了！

双峰穿越线

（1）飞天穿越线，2天行程，22公里，起点湖南永州罗家，途径飞仙源、天堂顶，终点广西贺州八步区来莫冲。

（2）天姑穿越线，2天行程，33公里，起点斧头山村，途径天堂顶、姑婆山，终点广西贺州八步区姑婆山景区门口。

飞天姑三峰连穿线路

（1）飞天姑（景区）线，2天行程，32公里，起点湖南永州罗家，途径飞仙源、天堂顶、姑婆山，终点广西贺州八步区姑婆山景区门口

（2）飞天姑（八仙冲）线，2天行程，35公里，起点湖南永州罗家，途径发飞仙源、天堂顶、姑婆山，终点广西贺州钟山八仙冲。

图注：天堂顶～姑婆山的防火带

为什么每年都刷飞天姑？

除了广东的白卡莲银，我细细一想，飞天姑是我们刷得最多的2天重装线路了！每次来回程包车12小时，2天48小时，其实就剩下36小时，35公里2天飞天姑全程得花24-28小时，2天剩下8-12小时，除去煮饭吃饭上厕所时间，2天就只剩下最多9小时睡眠时间！这是一条怎样的线路，让我们每年都去打卡一次呢？

“小黄山”仙境（飞仙源）——绵绵不断的大美草坡（天堂顶）——哪哪都一直在的绝望坡们（天堂顶-姑婆山段的防火带）——暴晒雨淋和煦山风陪伴全程（20公里山脊线）—— 爱之狠之媲美“白卡莲银”的竹林灌木林（飞仙源-天堂顶段）——全程蚂蟥蜜蜂毛毛虫相伴（过河竹林灌木林段）——泥石流滑坡洞隙常伴脚边（八仙冲段）……但这些爆美与爆虐都不是让我心之相向的原因！

原因一：飞天姑美丽的爱情传说，有故事的山，走起！

原因二：3年前，丁丁一刷天姑失败，三号营地下撤！2年前，12岁的丁丁完成飞天姑（八仙冲）2天重装穿越，这次行程是她第一次独立完成重装虐线，自此之后，户外重装经历就开挂了。丁丁妈的两步路户外平台头像与账号背景图案，就是那一次飞天姑（八仙冲）行程在飞仙源和天堂顶的照片。

原因三：喜欢还需要理由吗？咔咔咔！

今年三月中，谋划着清明三天假期，说干就干，清明飞天姑开贴！殊不知清明前广州疫情一触即发，湖南广西两地立即升级疫情防控，为了不让队友们因此错过长假，我们果断延期飞天姑行程，清明假期改为省内船底顶五郎嶂-广东大峡谷线路，而飞天姑则挑了个美丽的日子520出发！

图注：全队等日出云海

十二条风雨不改的“汉子”，出征！

由于活动时间的调整，疫情防控原因，还有出发前天气预报两天大雨，队员名单发生翻天覆地变化，最后组成了一支“管他刮风下雨干就是了”的风雨兼程实力派12人队伍！

丁妈，活动发起者，一个对船底顶有无限情怀的疯子，总爱带着女儿丁丁到处疯跑的大妈，这回带队三刷飞天姑，但走哪都似乎忘记路！

标哥，户外老搭档了，有时间就一起上船乱串探线，线路走通了就琢磨着怎么整合线路骗人上船，让不少队友遭了不少罪。大伙儿口头嚷嚷着下山就拉黑标哥，可一旦他发朋友圈周末照片动态，一溜回复都是“标哥带我”“标哥带我”，这嘴巴自己打得啪啪响！他发帖AA约伴，基本1天之内爆满，这爱恨情仇一两句说不清。

特殊材料，天登T5的师兄，我们爱称呼他“老特”，热爱户外，特别能聊，边走边说十几个小时，半小时一个话题，还能发散讲许多故事，只要跟他走山，光是听故事都能走得精神奕奕，一点都不累！我最喜欢师兄做的酥肉，3斤花肉9个鸡蛋1斤面粉，累极了啃上几块，立马满血复活，长线带上酥肉，补充蛋白质，杠杠滴。

  空中散发，出发前背着相机上车了，起包前被我忽悠不要背相机了，估计看到云海那一刻悔得肠子都清了。第一天拱林子那段估计拱得辛苦，竟然走神把头灯丢在午餐点水溪边了，若不是标哥捡回来，300大元就泡汤了，必须敲诈2瓶可乐，我已记在小本子，嘿嘿。

江坚，没事就搞32小时从化八连登的变态村长，奔走速度很强，第一天下午和大海两人3点就到营地，如果不是我们中途喊停他们等日出吃上2顿早餐1顿午餐，估计马不停蹄17公里，他和大海12小时之内就完成了！第二天2点下山，比后队快了2小时！但带着大海走错1公里，带着前队蹚过腰深的池塘，也是他干出来的！

  大海，必须是队伍里负重组和娱乐组的骨干，速度快得一不留意就到对面山头。大海并不执着于虐奔，他最喜欢的就是进山吃着佳肴喝着小酒，下午2点问问营地吃些啥，下午4点找漂亮营地扎营，在水溪边与好基友背对背洗澡，吃完饭喝完酒跳个舞啥的！最大的缺点就是从来不看轨迹，除此之外其他都是优点！

多宝鱼，因为他名字里面有个“燕”字，年龄又小，我们总爱喊他燕燕，五一大环船刚上茶岩顶就跟着妹纸下撤了，被江坚笑称“史上最快下撤队员”！自此之后心里那个不服输啊，坳广走起，飞天姑走起，绝不下撤！老爱跟队伍里哥哥们骂架，就不能好好想想为啥被怼吗，老说自己结婚了，闹腾起来就跟孩子一样！

  霏霏，全队唯一的妹纸（就没人把丁妈当女生），别以为全男班就会把唯一的女生捧在手心上，能由始至终坚持飞天姑活动，风雨不改的妹纸，全队都知道是强驴，稍不留神，就被妹纸妥妥的丢在身后了。霏霏是话少眯眯笑的人，相比丁妈一动嘴，要么调侃逗趣耍人，要么噼里啪啦骂人，可爱多了！这里严肃批评大海和江坚，两人架起90斤的霏霏，多简单的事情，这池塘水估计要淹到人家脖子了，真忍心！

老飞机，五一大环船把自己手指头撸直的老大哥，细心得就跟爹一样，见到啥问题风险都会说一句，以后改名“飞机爹”好了！全队最年长的他，深知户外领队的不容易，嚷嚷着等60岁后就在微信备注“自己户外出现任何问题与领队无关”！老大哥家有宠得他不行的领导和女儿，每次外出爬山都有专车接送！这回丁妈得叨一句，嫂子来了也不让我们打声招呼，让我多没礼貌呢！

  周州，走老马船线认识的山友，戴着眼镜斯斯文文话不多，这回部分队员飞机了，考虑五一深圳队拱飞仙源天堂顶那段竹林辛苦，必须得找个能拱林子开路的大神，没想到一叫就约上了，风雨啥的都没关系，干就是了。依旧是话少眯眯笑，哎哟，撬不动周州的话匣子哦，下回炒点湖南菜试一下。

大林，出发前两天被我们骗进飞天姑的视频大师。跟大林走过刀峰三姐妹和坳广，专业的视频编辑实力，每一部片子都能让人如临现场，赏心悦目。即使是风雨坳广这么一段，累得大家谁都不愿意拿手机出来拍照的行程，也能被他用仅有的视频素材编辑出铿锵有力的战斗片，实在是旅途必备人选，连蒙带骗也得哄进队伍。

  虫二，出发前突然加丁妈微信询问行程的长腿年轻人。天气预报两天大雨，加上提前获知五一假期深圳队拱飞仙源东线和飞仙源-天堂顶竹林段艰辛，约莫着这次困难，所以最近一周询问丁妈的都被吓跑了！唯独剩下这个“要背负公共物资5斤，2口锅哦”也没被吓退的人，收了，不然又被传“丁妈不带我玩”了（哎，一个字，冤）！最后背鸡没背锅，小伙子可塑，杠杠的团队协作精神！

图注：下车就夜路上山，丁妈线标识

活动群5月20日飞天姑行程计划及通知

1、集合时间：5月20日19:45集合，20:30出发

2、集合地点：洛溪裕景花园西区大门（地铁2号线，洛溪站C出口直行，红绿灯转右，走100米即到）

3、所有队友必须购买保险、验核酸，保险单号、48小时核酸绿码、行程码均需要截图发上群确认。

4、头灯，救生毯，雨衣，冲锋衣必备；

5、帐篷，睡袋，衣服，单独做好防水；

6、上山气温多变，根据个人情况做好防寒御暖，带冲锋衣，抓绒或羽绒，400或者以上睡袋（营地气温大概10-15℃左右）；

7、21号晚上集体腐败，个人需准备21、22日早餐和午餐。

8、有对讲机的队友带上对讲，频率433.600。

9、此线路强度比较大，请大家提前下载线路轨迹集合时间；

10、多带一套换洗衣服（放车上，下山后换）。

Day0 20:30分 广州 -> 湖南江华县河路口镇罗家村，预计车程5.5-6个小时，周六早上凌晨3点前到上山口，由于不清楚上山口天气状况，建议大家在服务区休息时候补充食物，做好下车就直接连夜登山的准备。

Day 1 预计3:30 收拾完毕出发，开始上山，8公里左右到达飞仙源，11公里左右到达天堂顶，其中飞仙源往天堂顶的竹林段今年受冰灾影响，会较难按照正常速度通过，因此初步预计晚上 10+点 到达 17+公里处的3号营地。当天徒步 17km， 累计爬升2010m，累计下降1221m，最高海拔 1844m，扎营海拔 1150m。预计用时：14-16小时。备用营地在12公里的牛棚营地，起步之后到达牛棚营地之前，前后队距离不超过视线距离，拒绝单飞，若下午4点前全队到达牛棚营地，则继续前往3号营地。

Day2  6:30 准时出发，3号营地 -> 野鸡凹营地 -> 姑婆山顶 -> 八仙冲，当天徒步 17.5km， 累计爬升1215m ，累计下降 1942m，最高海拔 1743m，预计用时11-12小时。到达姑婆山顶全队集中，姑婆山-八仙冲是竹林和密林段，竹林段容易跟丢，密林段会有雨天滑坡以及路面坍塌各种险情，因此全队集中一起走，拒绝单飞，大约下午18:00到达出山口。如第一天因路况原因及队员状况，营地在牛棚，第二天我们将从三号营地走飞天溯溪下撤线。

全队下山后集体山下农庄换衣服聚餐，大约晚上9点回程，约周一凌晨3点到达广州。

图注：飞仙源～天堂顶竹林路况

备注：姑婆山景区路况

实际行程：

Day 1

2:35 罗家登山口

3:00 过溪

5:00 观云海石平台（休整1小时等日出）

6:00 石平台出发

7:15 飞仙源顶（第一次早餐，休整30分钟）

8:30 进入竹林

10:30 水源地（第二次早餐，休整30分钟）

11:30 拱出竹林

12:10 天堂顶

13:00 牛棚营地（午餐，休整30分钟）

14:15 绝望坡

17:30 全队到达营地

Day 2

7:30 三号五星营地出发

10:00 野鸡凹分叉口

11:50 蹚水过池塘

13:20 姑婆山顶

16:10 姑婆山石碑

Day 1，开启水墨山水之旅

经过6小时车程，凌晨2:30到达进山口！五一大环船受伤后我脚踝没好，躲后面了，让标哥带路，老特师兄收队，12人队伍，有两位天登优秀学员领队义务协作，想想都美哒哒！我就剩下煮饭和把自己安全带下山这两件工作了！

夜路传说！

因为担心飞仙源-天堂顶的竹林段因为冰灾会异常难拱，如果第一天到不了三号营地，就只能选择溯溪下撤！今年的团队活动因为路况天气等客观原因，许多都要现场调整计划线路，这回希望能完成。因此下车后直接开拔！

队员有半数都跟过我们走夜路，即使没跟过，也听说过我们的夜路传说，能报名的队友就是默认同意走夜路了！因此大家下车整理好装备，5分钟开拔，这时候是凌晨2:35。

凌晨3、4点，气温仅仅18度，但一路陡坡爬升让所有人都会大汗淋漓。罗家这段路的路迹比两年前清晰很多，即使有不少倒树现象，但这几个月上山大家都已经习惯这类路况，大半夜连拱带钻地在断树之间穿越，也是蛮有趣的！

这段路也是当地山民上山挖笋的古道，因此有不少难走的地方，已经被山民用电锯柴刀通路，相比东线要好走很多。出发前，我们计划走东线，但自从获知五一深圳队的艰难，我们果断走回这段常规路线。

  4:30，美丽的鹅掌松已经在翠绿迎客！

5:00到达大石头平台！

云海，有云海！

标哥看着全队速度较计划快，不想因为转山脊线会错过这段美丽的景色，因此安排全队在石头观景平台休整等日出！智慧的决定！

  全队12人各自找着合适的位置休息拍照，等天明！

水墨丹青——飞仙源

朦胧的远山，笼罩着一层轻纱，影影绰绰，在飘渺的云烟中忽远忽近，若即若离。就像是几笔淡墨，抹在淡色的天边。从来没试过在大自然里寻觅到如此真切的水墨画，恍惚间我们像是一群闯入仙境的人儿，无一不被眼前缓缓涌动的云海而撼动心灵，震撼之余却又怀疑此情此景会转瞬即逝。

每一个人都举起手中相机，希望能够将眼前的壮观记录下来与家人朋友分享，但仙风道境怎能简单由像素摄像头完整记录呢？即使片段画面，又怎能记录当时风雾轻抚自己肌肤的触感？又怎能记录当时鸟鸣四起生机勃勃的声感？又怎能记录自己如梦如幻的冥想？

  云雾变幻莫测，夜色中的沉云突然翻涌，视线一下子就模糊了，就在我们沮丧云海变成雾海的时候，阳光又把视线撑开，“出来了，山脊线又出来了”！队友们雀跃万分，又在附近寻找最佳摄影位置，继续用手机记录着突然而至的小确幸！

  集体照，云海之巅的照片，仙气满满

  集体照的摄影师，来张工作照

此刻有信号，标哥立马微信呼叫深圳友队，“小雷，快上来看云海了！”后来我们才知道深圳队5点才上山，此刻正刚开始爬陡坡！

  老特拍照的姿势可真多！

  江坚，你到底选了哪张做微信头像？

  6点，全队起步向飞仙源继续爬升

  网红打卡点，两年前，丁丁也在此处留下背影照，似乎，今年只剩下一株枯木，些许年后，这个标识点可能就不存在了！

  古诗句中描写岩松的有许多好句！

蹑尽悬空万仞梯，等闲身共白云齐。

檐前下视群山小，堂上平分落日低。

绝顶路危人少到，古岩松健鹤频栖。

天边为要留名姓，拂石殷勤身自题。

摘自王仁裕的《题麦积山天堂》

( 本文作者 : 丁丁妈 )