（本帖原来自本人小号“给我也恰一口！”，由于错误选择账号而在此重发）
为什么要登山？
因为山就在那里
作为一个从小就喜欢户外运动、尤其喜欢往那些没开发过的山沟沟里钻的北京男生，在步入四川大学这所离雪山最近的895高校后，便一发不可收拾地热爱上雪山。今年（2022年）一月份曾挑战过四姑娘山二峰，可惜因太轻敌、运动过猛导致严重高反，遗憾下撤。五一假期时再次攀登，有了前车之鉴，一举一动都十分谨慎，最终成功拿下这人生第一座雪山。在此分享攀登经历，供广大驴友及登山客参考。四姑娘山大、二峰路线坡度小、无技术路段，是极少数可以直接走到峰顶而不借助冰镐等工具的雪山，非常理想的入门级雪山。
划重点！
四姑娘山的登山费用是我见过的所有雪山里最便宜的，登四姑娘山大二三峰尽量自己找当地向导报名，最好不要报登山旅游公司的登山团！前者如果一人行的话交通、住宿、装备、向导等全包也最多不过1300元，多人拼一个向导的话甚至能低至600-700元一个人；但如果选择后者，基本一个人不会少于1500元，相当一部分费用都被登山公司挣走了。
当然，也有人说自己找向导会不会被骗钱后拉黑之类的，咱说实话，这种情况如果发生确实没办法，但我感觉发生的概率还是非常小的。我联系的这个向导有好几个自己的户外群，而且群里有一个群友说她在最后关头爬不动了，这个向导直接给她背了上去，还是很敬业的。驴友们可以自行衡量一下这两种方案。
2022.5.2
今天是从成都出发的日子，唯一的任务就是坐车到达位于阿坝藏族羌族自治州小金县的四姑娘山镇并适应海拔，为明后天的攀登做准备。
由于出发时间定在了下午三点，索性在上午坐火车去三星堆博物馆先玩了一圈。
下午三点钟，接我们的两厢车准时从天宇路地铁站出发，不多久就到了成阿交界处的庙子坪大桥。在映秀卡口处查了核酸，顺利通行。
庙子坪大桥上↑
卡口处的岷江↑出了成都就没有高速路了，一路上穿行在翠绿的山野之间，后半程还看到了连绵的雪山，很是壮观。
（车上比较颠簸，加上拍照技术差了些）
国道对面的雪山↑
本来是到猫鼻梁能初步远观四姑娘山全景的，但快到四姑娘山镇的时候突然起了大雾，除了前面车的屁股之外什么都看不到了。没办法，高原的天气就是小孩子的脸，说变就变。
（这张是一月份那次攀登时拍的，当时是大晴天，四座山峰清晰可见）↑
下午六点，三个小时车程后顺利到达四姑娘山镇并办理入住酒店的手续，还在酒店签了个户外运动风险知情同意书。晚上的团餐实在太简陋，自己出去吃了顿好的。
四姑娘山镇↑
今日海拔爬升：450m（成都市）——3050m（酒店所在位置）
2022.5.3
一觉就睡到了早晨七点半。起床吃了队里提供的早餐后，我们一共四个人就跟着各自的向导一块从酒店出发，正式开始攀登之旅。
攀登路线从海子沟进入↑
在朝山坪（3400m）稍作休息，继续前进↑
攀登路线，天逐渐阴了下来↑
中午11点半到达打尖包（3750m），也就是海子沟大门口到二峰大本营之间的唯一一个休息站。在此吃了自带的干粮，休息了半个小时，继续前进。
在打尖包远望雪山↑
大约在海拔4000米处开始有了积雪↑
残存的一点手机信号从此处开始彻底消失，我也是在此处开始有了高原反应症状。
一月份拍摄于同一地点，晴天风景要好得多↑
下午三点，顺利到达海拔4301m的二峰大本营
二峰大本营，帐篷已经被挡风且带有大通铺的石头房子取代↑
此时我由于长时间在高海拔地区运动，已经处于严重高反状态，浑身无力、脑袋一阵一阵的疼、而且困到几乎站着都能睡着，但向导却告诉我这个时候千万不能睡，要不然第一没法适应海拔，第二晚上睡不着。没办法，只好硬撑着，大本营又没有手机信号，我也没有带书，一直到晚上六点半开饭（吃的乱炖，平时我也许并不觉得好吃，但此时我又累又饿，吃的倍儿香），这三个半小时我过得无比煎熬。
吃完了饭，精神头终于好了些，高反症状也减轻了。晚上七点半，天几乎黑了，我们也纷纷钻进睡袋，为明天早晨的冲顶积攒体力。
今日海拔爬升：四姑娘山镇（3100m）——二峰大本营（4307m）
2022.5.4
和许多人一高反就睡不着不同，多亏了高原反应，我在这艰苦的环境里睡得无比香。
凌晨两点，闹钟准时将我和同住的另外一个人吵醒。经过一夜适应，我虽仍有高反症状，但已经比昨天好了许多，体力也恢复了大半。从大本营到山顶的路段更加陡峭且有积雪，因此我们全都换上了营地准备的冰爪（用于冰雪行走）和雪套（防止鞋子进雪）以及头盔和头灯，吃了早饭（馒头、鸡蛋、白粥）后，凌晨两点五十分，三十来个登山者和向导们浩浩荡荡地开始向顶峰冲击。
早饭在大帐篷里吃↑
冲顶途中↑冲顶途中最大的难关就是一段叫“绝望坡”的路，需要在平均坡度约40度的雪坡上走1.5-2小时，中间只有几处平缓路段可以休息。加上高反的影响，不少登山者都折戟于此。我在这段路上也真的体会到了绝望，累得气喘吁吁却还是看不到头，但强烈的登顶愿望还是数次敲碎我内心的“退堂鼓”，让我继续前行。
天逐渐亮起来时，我终于走到了“绝望坡”的终点，来到了登顶前的最后一段路——二峰垭口。此时海拔已经达到5100m，清晨的第一缕光芒，和近在咫尺的二峰峰顶，让我内心即将熄灭的希望之火终于重新熊熊燃烧起来。
二峰垭口，最高处就是顶峰↑
天边的朝霞↑
垭口对面的雪山↑
迈起已经疲惫不堪的双腿，咬紧最后的牙关，终于，早晨6点55分，在登上峰顶的那一刻，之前所有的努力，都值得了！今早冲顶的三十来人中有大约一半成功登顶，我在经历了无数风雪后，终于成功征服了这人生第一座雪山！
激动的心情早已无法压抑↑
高大的幺妹峰近在眼前↑
山顶的视野非常开阔↑在顶峰拍照留念并欣赏风景后，我在早晨7点18分恋恋不舍地离开了二峰峰顶，开始下撤。
在垭口上下撤↑离开陡峭的垭口后，路线宽敞了许多，我们采取了快速又省力的下撤方法——像滑滑梯一样从雪坡上滑下去，很多登山客称之为“屁降”。
“屁降”↑
“屁降”留下的“滑道”↑
路线两旁厚实而平整的积雪↑
当然，“屁降”也有一定风险，就是一旦“失速”就很容易“翻车”，进而可能将随身物品甩落到厚厚的积雪中。有一次我就“翻车”了，还偏偏将手机甩飞了出去，不过万幸的是手机没有完全掉进雪里，很快被后面的向导捡起来了。当时我的手机还正好开着录像，以“手机的第一视角”记录下了这有惊无险的一幕。但紧随我后面的一个小姐姐就没那么幸运了，她的手机完全掉进了雪里，一点都看不见了，最终也没能被找到。
有了这次经验，我将所有易掉落的物品都收进了背包，一路滑回了大本营。上山用了近四个小时的路，我一小时四十分钟就滑回来了，可见“屁降”有多么省时省力。
上午九点的大本营↑回到大本营，我和一个共同下撤的妹子稍作休息，便收拾好东西，迈着轻松愉快的步伐一路走回了海子沟大门口。只不过，由于夜里下的雪被太阳晒化，导致许多路段都和了稀泥，我的鞋和裤子上走得全是泥。不过也有一点非常幸运，就是我人生中第一次看到了一大天象奇观——日晕。
拍摄于海拔约3900m处↑走出大门时刚刚下午两点，我们在一家餐厅饱餐了一顿，便上了来接我们的司机的车，一路顺顺利利地回到了成都，给这次攀登之旅划上了一个圆满的句号。
今日海拔升降：大本营（4307m）——顶峰（5276m）——四姑娘山镇（3100m）——成都（450m）
漫游的大树 发表于 2022-11-22 10:38
四姑娘山的登山费用是我见过的所有雪山里最便宜的，登四姑娘山大二三峰尽量自己找当地向导报名，最好不要报登山旅游公司的登山团！前者如果一人行的话交通、住宿、装备、向导等全包也最多不过1300元，多人拼一个向导的话甚至能低至600-700元一个人；但如果选择后者，基本一个人不会少于1500元，相当一部分费用都被登山公司挣走了。
GVaspen 发表于 2023-11-21 00:40
直接在小红书上找就行，或者我在上面分享过我的向导的微信号( 本文作者 : 嫡老师 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
https://bbs.8264.com/thread-2387677-1-1.html
几年前俺的行程，路况差不多，所以感觉很多相似，感谢分享。
发表于：2023-11-30 11:28
请问一下怎么找当地向导呢？ 我现在人在香港，联系成都向导不方便，您能提供联系方式吗？
发表于：2023-11-21 00:40
微信号qlq1355148
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2023-2-19 10:18
欢迎大家来
发表于：2023-2-14 18:54
可以分享下向导wx吗
发表于：2023-1-10 13:02
感谢，这价格真心不错
发表于：2022-12-7 00:44
好文！要去走一趟。
发表于：2022-12-4 10:55
两次碰到两位队友的经历：一位58岁，登顶那玛峰。一位60岁，走完希夏邦马和亚丁大转山。年龄不是问题。
发表于：2022-11-22 17:03
祝贺你，一位非常喜欢户外的上海老人（62岁），自己已经不能亲身经历了，但还是一直关注各位户外游记。
发表于：2022-11-22 11:56
太棒了，有机会一定也去看看，请问楼主这类活动，那些装备是自备，那些是当地提供呢？
发表于：2022-11-22 10:38