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前言：
终于来到了双桥沟，在我开始攀冰后的第三个冰季，2009年底，以休假和旅行的名义来到这个攀冰天堂。如果说07年初的全国攀冰锦标赛让我知道竟然还有攀冰这项运动，而07年5月不小心在珠峰绒布冰川的冰塔林开始了首攀后，我便深深地爱上了这项运动。喜欢攀冰，因为她的变化多端，迷恋攀冰，因为那种冰壁上的自由，也是因为攀冰，让我重新开始抱石和攀岩训练。
在前两个冰季中，我更多专注于攀爬能力的训练，于是第二年的冰季，就意外的拿了雪鸟攀冰比赛的女子冠军。其实只有自己知道技术和经验都很欠缺，为了爬的更好，也更安全，于是来到双桥沟，参加蜀山探险的攀冰培训班。
索引：
多段结组篇：
一、人参果坪结组
二、大仰天窝结组
三、牛棚子结组
攀冰培训篇：
一、器材理论、冰坡行走、基本绳结
二、下降技术、上升技术、挥镐练习
三、攀冰训练、保护技术
四、过绳结点、自制冰洞、建保护站
五、攀冰训练、保护技术
六、下降技术，建保护站
七、攀冰训练、建保护站、拆保护站、冰洞下降
风景篇：
双桥沟的山
生活篇：
王幺妹家.安逸
多段结组篇之一：人参果坪结组
Climber：小龙，紫笛
地点：四川.双桥沟.人参果坪
“人参果坪”是双桥沟非常经典的水冰长绳距线路之一，全长200米。我在双桥沟的第一条结组线路就是从这里开始，蜀山探险小龙全程领攀，我跟攀，双绳上升四段，下降三段，他要求高效率，我在后面跟攀基本是往上跑，所以一路都是吐着舌头大口喘气，高海拔太累人了。
起步位置
[紫笛依扬] 双桥沟攀冰求学记，蜀山探险攀冰培训班：先锋攀冰+多段领攀：https://bbs.8264.com/thread-653644-1-1.html想学攀冰的朋友请移步->蜀山探险2011-2012攀冰技能冬季培训班：https://bbs.8264.com/thread-1004920-1-1.html第一段，下部是冰岩。
小龙，也就是蜀山探险的当家，由他领攀。第一段保护站我在第一段保护站自拍耍的安逸冰瀑顶部小龙领攀第三段手机自拍 下山返回
多段结组篇之二：大仰天窝结组
Climber：小龙，古杰，三十，紫笛
地点：四川.双桥沟.大仰天窝（雪山老屋）
“大仰天窝”是当地人的叫法，冰友们习惯叫“雪山老屋”，整个冰瀑自上而下长度在400多米，上升七段，全程可晒到阳光，所以攀爬起来很舒服，下降可以从山旁小路下山。我们四人结成两组攀登，小龙和人才叔古杰领攀，我和三十跟攀。感谢成都的一位爱好者，在冰瀑下面看到我们四人结组，一路爬山上来给我们拍照和视频，这里表示感谢。
四人合影照
线路全景图第二段，大长坡。小龙和古杰领攀我和三十跟攀远景照近景照古杰小龙和古杰古杰我、三十、古杰三十 人才叔古杰在领攀
我挂在冰壁上拍照未完待续继续发三十挥镐
跟攀的我
我和小龙
小龙领攀水很大的一段，小龙。( 本文作者 : 紫笛依扬 )
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网友评论
看了就顶
发表于：2013-3-15 14:33
厉害呀
发表于：2011-10-31 12:17
專業素養 科學技術的支持 精心的安排 安全第一 這些都是我們需要學習和領會的
发表于：2011-10-17 13:55
赞！想要更多的自由就要掌握更多的技能。
发表于：2010-11-29 01:15
看了不少笛子的帖子，中毒了的说，羡慕和崇拜紫笛啊！呵呵,蜀山虽未能至心向往之！！！
发表于：2010-11-17 00:09
超崇拜紫笛
发表于：2010-11-16 10:19
大家好啊。。。。。。。。。。。。。。。。。
发表于：2010-11-2 02:45
{:5_162:}
发表于：2010-10-1 10:32
学习，再学习。。。
发表于：2010-8-27 08:32
向往中........{:5_145:}
发表于：2010-8-1 09:03