[ 移居美国多年，对北美完善的国家公园及州立公园系统早有耳闻，却从未真正真切的体验过。直至2012年4月，和几个好友头脑发热、一拍即合，无知无畏的一头扎进了美国加州死亡谷国家公园的荒野中，突然从此开启了我们从菜鸟到老驴的徒步进化史，且一发不可收拾。至今五年有余，尽管各自生活琐事缠身，作为一个团队我们保持了每年至少一次三天或以上长度的徒步穿越行程，领略了美国境内的高山、荒漠、冰川、湖泊和海岸。2018年回国探亲访友，受一位多年好友启发，决定把过去和未来徒步的经历与经验拿到这里，分享给更多的同好。若能对有兴趣来北美徒步的驴友们有一二的帮助则最好，否则也权当对自己徒步爱好的一个记录和总结。]
时间：2013年9月28 日 – 30日
地点：美国加州，优胜美地国家公园 (Yosemite NationalPark)
徒步距离：52.5km
累计海拔：爬升3215m，下降1784m
本次徒步团队人员：
Chef (本人)，原籍山东，IT民工。
Pet Rock，越南裔美国人，码农。
Dory，德裔美国人，跟本人同一个工地的IT民工。
Frank，码农，Camel旧交。因目前居住地离公园近，加入此次行程友情客串。
以往路线的帖子如下：
[北美徒步] 一. 死亡谷国家公园Yosemite National Park, 通常译为优胜美地或优山美地国家公园，在美国的众多国家公园里可算是大名鼎鼎了。标志性的景点就是那个巨大的半球形花岗岩山头 Half Dome。我们此行也把Half Dome列入了路线之内。
具体的路线是，Yosemite Valley/Happy Isle –> Half Dome –> Little Yosemite Valley Backpacker Campground –>Sunrise Lake High Sierra Campground –> Tuolumne Meadow。
其中除了登顶 Half Dome 的岔路，其余路线实际上属于著名的 John Muir Trail (JMT) 的一部分。由于这次的路线不是环线而是单方向的穿行，我们一行安排了两辆车（一辆租车，Frank开来自己的车，有当地土著接待就是好），在进入徒步路线前一天先把其中一辆车停到路线的出口。这样的安排虽然要在出发前花费更多的时间，却可以免去徒步完成后搭便车回起点取车的麻烦和不确定性。（公园内在七月至九月中旬的旺季通常有班车可以搭乘，但是我们去的时间较晚，班车已经停运了。）
徒步线路图
由于这次的线路是热门国家公园里的热门线路，徒步许可非常紧俏。而 Half Dome 又是整个园区数一数二的热门景点，加上攀着钉在光滑的花岗石壁上的钢索登顶具有相当的危险性，登顶 Half Dome 也需要提前获取专门的许可，可谓一证难求。我们提前五个多月就提交了计划路线的徒步许可申请，并同时提交了 Half Dome 登顶申请。由于我们的徒步路线经过 Half Dome，我们的 Half Dome 许可申请可以不占用当日登顶的许可名额，避免了和众多的当日往返游客争极有限的登顶许可名额。经过漫长的等待和多次打电话到公园管理处查询，最终终于拿到了徒步及Half Dome的许可。这第一次让我们体验到了获取热门路线徒步许可的困难，也让规划路线和申请许可成为了接下来几年每次徒步准备过程中最重要也最复杂伤脑筋的一环。
关于Half Dome再多说两句。由于本身海拔比较高（约2700米），最后的顶端部分又是暴露在山顶的一块120米高的光滑花岗岩，而帮助游客攀爬的又只有两条用钉在花岗岩壁上的柱子支撑的钢索。这一切让登顶Half Dome受到天气条件的巨大影响。风速太大时，人有被刮下钢索的危险，而雷雨天气里，两条钢索就直接变成两条巨大的避雷针。因此不少人即使走运拿到了许可也未必能有机会登顶。据Camel说他的一位朋友就已经连续两次因为天气原因爬到Half Dome脚下却眼睁睁看着钢索关闭不能上。
Half Dome (照片来自Wikipedia)
此行装备和去年死亡谷装备基本相同，不过及时吸取了上次的教训后，我们坚决淘汰了那顶玩具级帐篷，由土著Frank的一顶三人帐代替。我个人也果断更新了徒步靴，换成了 Vasque Breeze 2.0 GTX，效果基本上属于鸟枪换炮。轻便透气、Gore-Tex防水、抓地力好、对脚踝提供足够的保护和支撑。唯独略有不满的是脚趾部分似乎略窄，致使第三天时小脚趾磨起了水泡。不过这大概和我的靴子号码偏小有关，不能全怪靴子设计。经过几天的负重徒步，双脚开始肿胀，因此徒步靴号码还是略大一点比较好。也算是此行我的经验教训之一吧。此外，Dory穿的是同样型号的靴子，据他讲没有任何问题。
Vasque Breeze 2.0 GTX （基本经受住了重装徒步考验，且价格适中，推荐。现在好像已经出3.0版本了）
第一天
Chef, Camel, Pet Rock和Dory从居住地飞抵加州萨克拉门托（Speedy Gonzales 因工作繁忙缺席），机场租车后在一超市门前与当地土著Frank会和，然后一起采购食品给养和啤酒 ^__^ 。第一天的安排是完成徒步的准备工作，包括补充给养、到公园管理处领取许可（提前申请获批的许可仍旧需要在预定徒步日期前一天或当天到公园管理处缴费领取）、到徒步路线出口处停放车辆、以及在开始徒步前饱餐一顿BBQ + 啤酒。
从萨克拉门托机场开车到优胜美地国家公园大约3.5小时车程，我们第一晚在优胜美地谷预定了一个汽车露营营地。而在当地有朋友加入的好处就是，所有装备和给养都不受飞机行李托运的限制，因此Frank在自己的旅行车里塞满了包括大型6人帐篷、充气床垫、大号瓦斯炉、大号煮锅、铸铁煎锅等各种car camping装备，加上我们一起购买的牛排、香肠和啤酒，我们第一晚在优胜美地谷大本营的露营相比于背包途中的露营，可谓相当奢侈豪华了。
第一晚汽车营地，篝火前畅饮啤酒
优胜美地是黑熊的生态区，园区内各个露营营地都设有防熊箱，而我们徒步穿越路线，则要求全程携带防熊罐，把食品和所有其他有味道的东西（清洁用品等）都装进罐中携带储存。晚上在野外扎营的时候则要把防熊罐放置在离帐篷100英尺之外。园内多个管理处都提供防熊罐的租借服务，很方便。
防熊罐
第二天
今天开始正式进入徒步线路。早上拔营驱车到路线起点的停车场，合影之后便从Happy Isle进入路线。这一天的露营地由园警指定，位于距离起点约9km处的LittleYosemite Valley Backpacker Campground，是一处专供背包客使用的露营地，无法开车到达只能徒步。而HalfDome比营地远一些，距离起点约15km。因此我们计划在到达营地后先扎营稍作休息，然后把多数装备都留在营地，仅带必须的饮水等轻装继续前行登顶Half Dome。
最初一公里的路程比较平缓，并且路面为铺好的柏油路，走起来倍感轻松。很快转过一道山脊，坡度瞬间增大，背着平均35斤的背包爬坡让我们很快就停止了闲谈说笑，只剩下重重的喘息声。我们频频抬头仰望，寻找Half Dome的方向，期盼这陡峭的上坡早点结束。岂料这仅仅是刚刚开始。
出发前停车场合影
路线的入口
路边开裂的花岗岩
从Happy Isle出发当天来回登顶Half Dome的路线恐怕是整个优胜美地公园内最热门的路线了。尽管每天登顶的许可有严格的限额，许可也只是限制攀登最后那块120米高的花岗岩峰顶而已，因此有很多游客即使没有许可也会爬到峰顶之下近距离仰望一下Half Dome的真容。我们一行五人背着沉重的背包，一路被各种轻装的游客超过。当我看到一个光脚穿着皮凉鞋，一手拿着一瓶矿泉水一手擎着一把遮阳伞的印度人模样游客从我身边轻巧的掠过时，心里不禁暗暗咒骂我似乎越来越沉的背包。
上山的路越走越窄也越陡峭，最开始那种平坦的柏油路早已不见了，倒是有很多路段需要手脚并用攀爬。到目前为止这条线路的难度已经超出了我们的预期。当气喘如牛的爬到距离起点约5km处的内华达瀑布（Nevada Fall）时，据我们出发已经三个多小时，我们决定卸下背包好好休整一下再前进。
陡峭曲折的上坡路
内华达瀑布（因为九、十月份是枯水期，水量已经很小了）
随处可见的松鼠，放着满地橄榄球大小的松果不吃，却在啃一块香蕉皮，没见过世面！
从内华达瀑布继续前行大约4km处，就是当晚指定的营地。这片营地位于一片高大的杉树林中，地形平坦。整个营地范围比我想象的要大得多，众多露营点之间距离相距比较远，且用倒在地上的粗大树干分隔开，互不影响。营地背后就是Merced River，给营地提供水源。作为专供背包客使用的backpacker campground，这里不提供上下水等便利设施，但是比较我们去年在死亡谷荒野里的营地，这里可以算是相当豪华舒适了。
终于可以卸下了沉重的背包，我们支好帐篷后，把装备都暂时塞进帐篷，又在营地里宽阔的地方玩了一会儿丢飞盘放松了一下腿脚，就轻装开始向Half Dome进发。考虑到时间已经是下午，我们还带上了头灯，事后证明这个决定相当明智。
Little Yosemite Valley Backpacker Campground
从营地到Half Dome还有大约7km的距离，出发是已经是下午，一路上行遇到了很多已经登顶后退下来的人。不少人听说我们要去登顶，都表示说时间太晚了来不及，劝我们放弃往回返。我们稍作商量，决定抱定“爱谁谁”的决心继续向前。虽然我们都是轻装，在经过一段坡度很大的折返路段终于到达了Half Dome脚下的时候，几个人都已经腿脚无力，眼前高耸的巨大花岗岩则越发显得气势逼人。
到Half Dome脚下前最后一段折返路，叫做Sub-Dome
Half Dome高耸在面前，可以依稀看到钢索
此时距离日落还有差不多两个小时，我们决定马上开始爬Half Dome。登顶Half Dome的通道是在拱形岩壁上拉起的两条钢索，钢索之间每隔大约一米多有一条木板横在钢索之间，类似于梯子或者台阶，可以勉强站住做短暂休息。钢索起点的旁边放着一个箱子，里面都是手套，供没有准备的游客免费使用（长长的钢索不带手套攀上攀下恐怕双手会比较痛苦）。据说通常这里会有园警把守，查看登顶许可以及应对紧急情况。不过我们到的时候并没有园警，大概是时间比较晚已经撤了。 我们中体力最好的Dory第一个攀上钢索，我、Pet Rock和Camel依次跟上。Frank略有点恐高症，在尝试了几级木台阶之后还是退了下去，找了个背风的地方休息等我们。刚开始的几级感觉还好，但随着越爬越高，坡度也越来越陡。等到了差不多一半高度的时候，感觉坡度已经接近垂直，整个岩壁像一面巨大的墙贴在面前，我们已经只能抱着钢索踩着木板斜靠在岩壁上略作休息。偷偷向下瞄一眼，顿觉腿软，自己才深切的意识到在这里一旦失足，已经没有任何东西可以妨碍我自由落体而下平拍在花岗石山岩上了，没有恐高症怕也要被生生吓出恐高症了。心理的紧张加上体力的大量消耗，让我的心脏一路狂跳，以至于在终于爬到顶的时候身心同时大大放松，让我不禁有一种抽了大烟似的爽快感。。。
开始攀钢索
Camel快要登顶
我和Pet Rock的登顶瞬间
Camel登顶
在使出全部剩余力量摆出pose拍照之后，Camel终于体力透支，一屁股坐在原地，直到我们另外几个人玩够了准备下去之前都再没挪过窝儿。。。
眼看太阳西斜，Half Dome穹顶上已经几乎没有人了。我们在靠近90度断崖边上遇到了两男一女一组攀岩者，据他们说他们刚刚从垂直的那面断崖爬上来的。想起自己刚刚攀着钢索爬上来已经几乎虚脱，不禁对他们心生敬佩。
考虑到回到当晚的营地还有7km的下坡路，我们简单留影后就攀下了Half Dome，找到在山顶的寒风中坐在岩石角落里发抖的Frank，匆匆往营地走去。尽管上山一路上不断有人警告我们时间来不及登顶，让我们调头往回走，我们却很庆幸坚持登顶。接近日落的时段登顶让我们完美避开了人群，上下过程中在钢锁上没有遇到任何其他人，而登顶之后整个穹顶也几乎为我们几个独享。只不过，我们下山走到不到一半天就黑下来了，打开头灯继续赶路倒也没遇到什么麻烦。下山的路上，我们还遇到一伙人正上山要去登顶。想想他们将要在黑暗中攀爬钢索还是挺可怕的。后来我们回到营地之后，还隐约看到他们的头灯在Half Dome穹顶上闪烁，又不禁有点羡慕他们可以在穹顶上仰望星空。
终于回到营地后所有人都已经累屁了，生火造饭，吃饱睡觉，不必细说。只说一句，用夏日香肠(summer sausage)煮汤是个很蠢的主意。。。
Half Dome穹顶的风景
一楼添加了徒步视频
第三天
清晨拔营出发，在经过了前3km左右，越过了去往Half Dome的岔路之后，路上的游客瞬间少了许多。我们终于开始正式进入荒野区域。很快，先前留有人工修整痕迹的石台阶不见了，取而代之的是一条经由常年踩踏自然形成的小径，小径两旁的植被也更加茂密，并不时有倒下的巨树横陈在小径之上。尽管昨日Half Dome登顶很让人兴奋，我们还是更喜欢这种远离人群、亲近荒野的感觉，加上早晨体力仍充沛，开始几个小时大家走的都颇轻松。
进入荒野区域（wilderness）
独木桥
倒地的巨树
第三天计划距离约16km，并不多，我们本以为会是很轻松的一天。不成想自打离开前一晚的营地以来，一连几个小时都是上坡路，水平距离的行进速度很是缓慢。加上前一天的疲劳尚未完全恢复，渐渐的Frank开始掉队，经常落到队伍最后。不过Frank虽然体力在我们之中似乎最弱，但是精神力极强。他自知速度落后于其他人，就默默地减少甚至彻底放弃我们越来越频繁的短暂休息，经常趁我们其他人休息的时候一个人静静超越我们继续向前，就这样平衡自己体力的不足，不给整个队伍拖后腿，值得称赞。
一路上偶遇不多几组背包客，其中有两个看上去四五十岁、高瘦健壮的越野跑者，一身短装，腰上别着水瓶，除此之外几乎没有携带其他装备。他们说他们就住在优胜美地附近，两人结伴按照与我们相同的路线玩轻装越野跑已经十几年了，通常都是一天之内完成我们计划三天完成的路线（除了Half Dome登顶），不过，一直是按照和我们相反的方向跑。。。“我靠，什么意思啊？”
随着我们离当晚的营地越来越近，面前的小径突然变成了一段陡峭的折返路。眼看GPS屏幕上标注的营地就在咫尺之间，却偏偏有那么陡峭的一段爬坡横陈在前，这路线为了折磨我们的双脚和意志也真是下足了功夫了。。。在陡坡下的溪水里补充了饮水，我们默不作声的开始了当天这最后的一段爬坡，一边气喘如牛一边也渐渐明白了为什么那两个人一直走跟我们相反的路线。我们的路线方向是从低海拔的优胜美地谷(Yosemite Valley)走到高海拔的土伦草甸(Tuolumne Meadow)，路线两端的海拔相差接近4000英尺(1200米) ，加上中间登顶Half Dome等，注定了多数时间都是陡峭的上坡路。而如果反方向走则多数是下坡，会轻松很多。我们这些徒步菜鸟，偏偏在计划路线的时候只考虑了平面距离，却忽略了海拔变化。。。这可是一个累死人的教训啊。
假装还没累残的合影
最后爬坡前补充饮水
由于天色已晚，我们决定分开行动，由我和Dory尽快翻过这片陡坡，赶在天黑之前到达营地，搭起帐篷、过滤饮水、生火做饭，其余几人则可以放慢速度爬坡。当我们两人终于爬到坡顶，又穿过一片松树林之后（那片密密的松树林静得吓人，让我们觉得是黑熊最好的藏身处，一路上联想不断），一片平整的草甸豁然打开在我们面前，一条小溪纵穿草甸静静流过，小溪旁就是当晚的营地。
Dory和我借着最后的一线阳光选好营地，简单整理后就返回去迎另外三人。这时他们也终于爬上了那片陡坡，穿过树林来到了草甸的边上。此时的Frank经过一整天超负荷的徒步，体力明显已经严重透支了，加上紧绷了一天的精神在看到营地出现在视线之内时终于放松下来，便把背包往地上一扔，整个人面朝下拍在了草地上，脸上带着莫名的微笑。。。这一趴就是半个多小时，直到我们做好了晚饭才又勉强支撑了起来。
Dory和我先到达草甸
最后一丝阳光照在远处的山尖上
当晚的营地Sunrise Lake High Sierra Campground海拔超过9600英尺（接近3000米），比较海拔不到4000英尺的优胜美地谷，晚上的温度低了许多。不过高海拔营地的一个好处就是，没有遮挡和光污染，是仰望星空的好地点。简单吃过晚饭后，我和Camel两人穿好御寒衣服就抱着相机爬上了营地后面一块高大平整的花岗岩，对着满天星斗按起了快门。当我们玩够了悄悄回到帐篷，却发现Dory还在翻来覆去，没有睡着。原来初次背包的Dory，对装备的了解不足，既没有准备抓绒衣御寒，准备的睡袋也是一个5摄氏度标称的方形睡袋，没办法像木乃伊睡袋那样包住脑袋。试着把头硬埋到睡袋里，又差点给自己憋死。最后可怜兮兮的缩成一团不住念叨“太冷了，睡不着。。。”
星空下玩光涂鸦
第四天
勉强撑过了寒夜，早上醒来，确认Dory还活着，然后等待阳光照到帐篷开始拔营，才发现帐篷里的冷凝水已经在外账和内帐之间结成了一层薄冰。寒冷的早晨，一杯滚烫的咖啡格外让人满足。吃过早饭晒干帐篷，我们便走出营地开始最后一天的路程。这一天，只剩下不到13km的路程，且GPS上的等高线显示剩余部分多数为下坡路，Frank看到后长长松了一口气，看来对前两天没完没了的上坡路还心有余悸。
内帐和支架上的薄冰
离开营地
由于地处海拔较高走出营地不远的树林里发现有积雪，也不知是新雪还是冬天的积雪经过一整个夏天尚未化完。半路经过一个高山湖CAThedral Lake（大教堂湖），远处的Cathedral Peak（大教堂峰）刚好映在湖面上，安静祥和，确实有几分哥特式教堂般的庄严感。湖边稍作休息，到此一游照之后继续前行，剩余的路程海拔急速下降，一直到6km后的路线出口。期间遇到一组人迎面经过，跟我们说就在前面小径转角处的岩壁上发现一只美洲狮。可惜等我们一路小跑过去找的时候，这只神出鬼没的大猫早就跑没影了。
历时三天终于走出来，见到我们事先停好的车，着实兴奋了一把。接下来一行人驱车进城，选了一家自助餐厅怒吃一顿，不再多提。另，我们从公园出来的第二天开始，美国由于没能就政府预算达成协议，造成政府关门，大多数国家公园因此关闭，包括优胜美地。许多旅行团不得不取消或临时改道。我们完美错过，倍感幸运。
路边积雪
大教堂湖与大教堂峰
到此一游
路线完成
总结
这一次的徒步相比于一年前的第一次，准备充分了许多。不过前期计划路线时忽略了海拔变化，让我们经历了两天没完没了的大爬坡，累死人不过也蛮有挑战的，勉强算是有利有弊吧。此外，高海拔地区的气温下降程度超出了我们的预期，算是一个教训。最后，选对一起徒步的伙伴非常重要，（这一点此后也被反复验证），Frank乐观沉稳又坚毅的性格大大弥补了自己体力的落后，让整个队伍可以按计划完成路线，功不可没。
完美收官，夕阳下回程
下期预告
– 落基山国家公园
Rocky MountainNational Park
WANGKANGJIE 发表于 2018-5-21 09:29
赶紧走。不然我还接着撩呢！ : P
袁晓明 发表于 2018-5-21 11:41
分季节，我们9月底去的，高海拔地区已经满冷了。
tibetTREKker 发表于 2018-5-21 12:03
确实大。不过多日穿越的徒步路线有许可的控制，一旦离开普通游客单日可往返的范围之后，人还是很少的。
第四期--冰川国家公园更新完毕
( 本文作者 : DvExplorer )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
感谢精彩分享。
发表于：2023-11-24 10:31
跟着你看得美美的。感谢分享！
发表于：2020-9-29 16:30
非常棒，期待继续的游记
发表于：2018-9-14 18:02
优胜美地的游人密度貌似有点儿大。
发表于：2018-5-21 12:03
我去的时候，这个地方特别冷。
发表于：2018-5-21 11:41
太刺激了
发表于：2018-5-21 10:01
超赞的旅程和图片分享，你又撩动我那沉寂已久突然想出走的心了
发表于：2018-5-21 09:29
欣赏好帖支持
发表于：2018-5-21 04:20
美丽的高山、荒漠、冰川、湖泊和海岸
发表于：2018-5-20 09:51
继续更新呢
发表于：2018-5-10 09:53