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人间秘境-扎尕那徒步穿越之旅

作者：汐颜 30416人关注 2021-11-19 16:13

甘南迭山山系的

扎（zhā）尕（gǎ）那

是天然石头城

是一个不为人知的藏地

是一片人间的净土

它位于甘肃省甘南藏族自治州

迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城

藏语意为“石匣子”

地形既像一座规模宏大的巨型宫殿

又似天然岩壁构筑

“我平生从未见过如此绮丽的景色，

如果《创世纪》的作者看见这里的美景，

将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里。”

——约瑟夫·洛克

这片世外桃源

虽然早在近百年前

就被洛克誉为

亚当和夏娃的诞生地

但至今知道的人也是寥寥无几

知道扎尕那也是很多年前了，以前只是想着能自驾去玩玩，后面才知道原来有一条徒步路线。

看过很多别人徒步后拍的照片写的游记，并没有很惊艳到我，就是觉得有时间就去一去的路线，并没有着急的排上行程。而这次的扎尕那完全改变了我的想法，每天徒步所看到的景色都不一样，雪山、森林、牧场、河流、峡谷，以峰林地貌和岩溶地貌为特色。路上的每个转弯，每个垭口都是惊喜。全程走下来，第一个感觉就是太值得了，怎么没有早点发现这个宝藏徒步路线。很庆幸我走过，很幸运我看到它最美的风景，这是一次让人惊喜和难忘的旅程。真的强烈推荐大家去走一遭，你会觉得非常值得一去的

这是一场与奇形石山的偶遇之旅
每天在各种石山之中行走

体验感非常独特

金秋的阳光温暖

微风和煦轻柔

蔚蓝的天空

飘逸的白云

满山五彩缤纷

扎尕那的秋

是你不可拒绝的理由之一

行程速览

D1.全国各地—兰州 D2.兰州—扎尕那
D3.扎尕那—光盖山垭口—交布克垭口—冬才营地
D4.冬才营地—青高克垭口—包贝克垭口—喀拉克垭口—无名营地
D5.无名营地—大便石—安子库牧场—牧民家营地
D6.牧民家营地—老虎嘴—观音石垭口—三角石—大峪沟景区—岷县
D7.岷县—兰州

D1.全国各地-兰州（1500M）
昨天晚上八点半从成都出发，睡一觉就可以到兰州站，然后打车去提前定好的酒店，办好入住然后去旁边吃了兰州牛肉面，外面下着雨，也不太想出逛逛，再酒店旁边的市场买了些水果就回酒店补个回笼觉去。大家如果时间充裕，可以去兰州市区参观游览（兰州中山桥、黄河母亲雕像、兰州水车园）。

D2.兰州—扎尕那（ 2931M）

车程：约 480KM 乘车时间：约 8H

早上8：30从兰州出发，差不多中午的时候会在合作市下高速，然后在这里简单午餐，也可以在这里进行物资补给，吃完午餐继续出发，

下午基本上是一路的草原风光，9月的草原已经开始泛黄，初见秋天的光景。下午五点半到达扎尕那景区门口，下车登记扫码，之后再驱车半个小时到扎尕那景区。扎尕那村落是依山而建，整个村落的房屋高高低低错落有致，高处的公路旁边就是别家的顶楼。到酒店放好行李后，可以到村里到处逛逛，时间多也可以到对面的观景台拍全景。

落日后，整个村落的灯火就点亮了，道路两边开着各种餐馆商店，行走其中，瞬间有点小丽江的感觉。

D3.扎尕那—光盖山垭口—交布克垭口—冬才营地（3640M）
徒步路程：17KM左右徒步时间：8-9小时
很早就起床收拾，吃完早餐后徒步到观光车处，买票乘车到终点下车就开始正式徒步，步道两旁都是陡峭的石壁，我们就在山谷里行走。今年扎尕那的秋来得很早，满山谷色彩缤纷，加上天气也非常好，所以这段路程徒步感觉很棒，大家基本上都是走走停停拍照。从景区出发到第一个垭口，有一条才修好的土公路，不过目前没有车辆通行，摩托车倒是可以走的。沿着土公里一直到垭口差不多10公里左右，中午一点左右到达第一个垭口，然后行走一段时间又开始向下再翻越第二个垭口，今天需要翻越4个垭口，不过海拔都没有超过四千米，第一个垭口和最后一个垭口稍微难一些，第二三个垭口都不算难。翻越最后一个垭口后就开始沿着右前方的小路下行，看到有一个小海子后再继续往海子左边下到河谷，这一段需要格外注意，因为比较陡，下到河谷后需要过到河谷对面去，然后再一直沿着河谷左边继续下行，东才营地就在路的最低处，虽然营地比较倾斜，不过旁边就是水源，也是很方便。因为快接近中秋，所以这几天月亮都又大又亮，能看到月光慢慢升起来，照亮营地后面的山头，然后慢慢慢慢整个营地都沐浴在月光中，皓月当空，营地灯都完全可以省掉了。

D4.冬才营地—青高克垭口—包贝克垭口—喀拉克垭口（4140M）—无名营地（3580M）

徒步路程：13KM左右徒步时间：6-8小时
今天的强度比昨天的稍大一些，所以还是需要很早就拔营。吃完早餐八点多开始出发，一出营地就是一个长长的上坡，一直到第一个垭口。今天需要翻越5个垭口，前面三个垭口难度系数不大，第四个垭口也是最高的垭口，海拔4120米的喀拉克垭口，这会让大家感受到真正的垭口是什么样的，到了垭口后会让人豁然开朗，左边一排高大的风化石头山，右边一排形状各异的黑色雪山，正前方是扎尕那的石头丹霞。沿着左前方的小路往前走，是一段长长的风化的碎石横切路，小道非常窄，而右下方就是悬崖，所以需要全神贯注的专注于脚下。横切路走完之后爬升到第五个垭口，也是最后一个垭口，在垭口就能看到下方不远处的草甸营地，这里也是一个天然的牧场，如果下撤得快10分钟可以下去，一般30-40分钟也能走到营地。今天是中秋节，所以菜品格外丰富

D5.无名营地—大便石—安子库牧场—牧民家营地（ 3200M）
徒步路程：15KM 徒步时间：6-8小时
早上起来看着天气还不错的，没多大一会儿就开始大雾弥漫，吃完早餐差不多九点左右出发。今天没有垭口爬升，不过还是有一些小的坡需要爬，整体来说属于下坡较多的，所以比较费膝盖。营地出发后，刚开始以横切路为主，上上下下走一段，然后就是一个非常长的大下坡，一直下到谷底后，又要开始一些上上下下的坡，不过这一段都是泥土路，走起来还是比较舒服的，不费脚。今天会途径奶子山和大便石，然后爬过一个坡以后下降到另一个谷底会看到半山腰平坦的草地里有几处牧民房子，这里就是安子库牧场。木屋、草地、奇形各异的石头山，满山的彩林，恍惚间还以为穿越到了香格里拉。安子库营地之后往右边上坡，之后再上上下下好几个坡之后，能看到山谷里的两处牧民房子，这里就离今天的营地不远了。

D6.牧民家营地—老虎嘴—观音石垭口（3620M）—三角石—大峪沟景区—岷县（ 2300M）
徒步路程：10KM左右徒步时间：4.5小时左右乘车路程：约90KM 乘车时间：2.5H左右
今天是徒步的最后一天，徒步路程也是最短的，收拾完拔营出发，前面一段都是沿着峡谷行走，之后会翻越最后一个垭口：观音石垭口。垭口下撤的路面有小碎石，所以比较滑容易摔跤，大家一定要谨慎慢行，注意安全。走完森林路段，就来到了一片草地，可以选择在这里吃个午餐休息一下，然后再出发，往前走半个小时左右会看到左边有一处木屋，这里就已经可以通车了，提前联系好的车辆已经在这里等着我们，上车后再驱车2个多小时就到了岷县，酒店办好入住，好好洗漱休息一下，晚上会安排庆功宴。