小心安全带的磨损老化
    
制造安全带所用的polyamide和polyester纤维，会因和空气的接触而自然老化，即使不使用也一样。虽然纤维老化对强度的影响几乎等于零，但弹性方面则会大打折扣，只是和绳子的失去弹性相比，安全带发生这种情况，对安全性的威胁甚小。除了自然老化之外，以下这些情况才是磨损安全带的主因。
    
坠落：安全带在承受坠落的冲击力时，各部份的带子会稍微伸长一点，使得纤维原本的排列位置被扰乱，彼此之间互相摩擦、切割，降低安全带的强度。即使是小坠落，长时间累积也有同样作用。
    
细小砂石的破坏：尽管我们不会故意去踩安全带，但有时在攀爬过程中免不了会和岩壁摩擦（例如爬烟囱、裂隙，或溯溪），造成砂石钻进去，当安全带因坠落受力时，这些砂石就会慢慢地切割纤维。
    
不合身的安全带：穿不合身的安全带，会因重复的动作，造成各处缝线及带子的磨损程度不一致，除了使带子表面形成毛球，车缝线的磨损更会导致安全带在受力时断裂！
    
紫外线：紫外线会加速纤维的老化，还会降低它的强度。当你发现安全带有褪色现象，就表示它"日光浴"太多啰！
    
安全带在自然老化的情况下约有5年的寿命，如果每个周末都使用，大约有2到3年寿命。如果经常发生坠落或和岩壁摩擦，使用寿命会更短。
          
安全带的清洗和保养 
    
安全带只需用清水和洗衣粉洗即可，洗后将它调挂在阴凉通风处晾干。安全带不使用时，应收于远离阳光、高温、化学品及潮湿之处。（安全带在潮湿的时候会稍微缩水）一条适合自己的安全带，需定期清洁和细心保养，才能延长使用寿命。