这里是炎陵县偏远的一个乡村——平乐车坪瑶族村，早期迁入的客家瑶民，逢世战乱藏觅群山间。2015年，炎陵县乡镇区划调整:中村乡、龙渣瑶族乡、平乐乡成建制合并设立中村瑶族乡。瑶族村也是炎陵黄桃主产区之一，黄桃品质数一数二，生态资源相当丰富，还保留着特有的风情民俗。
????两个00后小姑娘第一次参加活动
途中美景
生命 美食
灵活的老王肚子不见了????
山朦胧 人也朦胧
炎陵山多，森林防火是个最大的任务，为了预警森林大火，林业局当年在朦胧山建立了一个瞭望塔，长期安排2-3人值守，其中有一位退伍兵也被安排在这。 杨圣忠，炎陵县中村瑶族乡人，1994年应征入伍广西防城港某部；1998年，杨圣忠退伍返乡，被分配到炎陵县最偏远的森林瞭望哨所——朦胧山瞭望哨工作。这里条件艰苦得无法想像，用煤油灯、松油照明，更没有电话、电视。饮用水要到几公里外的山下去挑，食堂在距离瞭望塔海拔260米的半山腰，一日三餐都要爬上爬下（徒步800米）的食堂做饭、吃饭，有时几个月才能下一次山，他这一干就是八年，艰苦程度可以想象。
情有独钟?杜鹃花
美味午餐
雨后返归
午后，雨渐渐小了，下山……
不知是人在景中走，还是景随人动，雾气氤氲之中，项姐与知乐姐的背景成了一道独特的亮丽风景。 初夏雨霏霏 00后的两位小姑娘此趟确实不容易！装备不齐+路滑坡陡+一场夏雨，虽然真的很累，但是她们没有气妥和放弃，大家互相帮助和鼓励，共同完成了此次徒步之行???? 2020 5.16踏寻朦胧山/视频印记 六月出生的我格外喜欢夏天，因为它无时无刻不在散发着热情率性，就连空气中都弥漫着阳光的气息。 _
夏季户外需要注意什么呢？_
要避免太阳直接晒伤皮肤，选择速干并防紫外线的衣服，裤腿最好是可以拆卸下来的那种。颜色鲜明的衣服，可以反射阳光，从而减少身体的热度。带上太阳帽、墨镜、防晒霜，并准备十滴水、人丹、藿香正气丸、清凉油等防暑药品。_
夏天是雨水的季节，时常有零散骤雨，准备好雨衣或一把雨伞。突发性的雷暴随时可能出现，要远离溪谷河道，不要在山洞口、大石下或悬岩下躲避雷雨，找建筑物或山洞暂避。身体的位置尽量降低，与地面接触越小越好，减少雷击的危险。同时要把身上带金属的物件，如手表、戒指、耳环、项链等物品摘下来，还有金属工具也要离开身体，把它们放到一边。_
运动中和运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担，造成更加疲劳。大量饮水的结果只会是出汗更多，导致盐分进一步流失，引发痉挛、抽筋。应少量多次，每次喝水只喝几口，喝水的次数频繁一些。夏天的蛇是很活跃的，所以在野外行走中一定要多注意脚下，采取“打草惊蛇”的办法，可以有效的降低危险。还要注意野外的蜂和树上的毛虫等。
朦胧山脚下的瑶族村
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下个山顶见！编辑、视频/没骨花卉
摄影/湘锅里辣 健康|环保|快乐|分享请留下你指尖的温度
炎陵走摆子户外俱乐部
这是一个有故事的公众号( 本文作者 : 阿否大叔爱户外 )
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网友评论
围观欣赏，评贴好文章
发表于：2021-3-31 14:49
精彩旅途，前来支持
发表于：2021-3-30 17:25
这种果子又酸又甜
发表于：2021-3-30 17:17
适合养老的地方
发表于：2021-3-30 17:17
图文并茂，围观欣赏
发表于：2021-3-30 16:27
一片绿色,生机盎然
发表于：2021-3-30 15:34
绿色山野，清新美丽
发表于：2021-3-30 14:29