念青东
念青东的美源于它所处的地理位置，其所属的念青唐古拉山脉，是雅鲁藏布江和怒江的分水岭，把西藏分为藏北、藏南、藏东南三个区域。作为藏地鲜有人至的秘境，这里原生态的雪山、冰川、高山海子具有无法抵抗的吸引力。
这里有着数百座海拔6000米以上的未登峰，这里有着数不清的高山湖泊，碧蓝如海；这里可以近距离的接触雪山冰川，有最原始的风光；这里的植被垂直分布明显，地貌多样。你能想到的绝大多数地貌在这里都可以看到。
了解这条线路是因为2017年国庆珠峰东坡回来后，听到很多好友说今年念青东特别火，有先后10只队伍出入。当时很好奇这条线路从来没听过，查询游记后才得知是这两年新开的线路，从8264上搜索攻略帖子，第一个就是孤月的14天海子线，看完游记后难以控制心中的激动，立即和小伙伴商量今年就走这里。。
一拍即合后找攻略，确定活动时间，安排行程，确定人员等等工作开始
关于攻略：8264有很多帖子可以参考，孤月的14天海子线记录很详细
关于人员：出发前确定人员8人，出发前2天鸽子一人，最终队员7人
关于行程：原计划14天线路，后因队员时间关系也考虑到所有人自身情况，最后确定曲通C线8天线路
关于时间：原计划9月25波密集合，徒步时间9月25--10月3日
实际徒步时间9月24波密集合，徒步时间9月24--10月2号
关于物资：气罐快递至客栈
进山前合照
人员介绍左起：小七、张东、天目、知足、曾经、四哥、河岸
线路
确定时间后，队员们开始出票，刚开始火车票预售时三秒就没票了，最后买了杭州飞拉萨的机票，在西安中转
9月22号中午从虹桥转车到杭州，在去杭州机场，一路折腾的，心里十分后悔如此购票。。。以后买票不能着急
所有队员在这两天都纷纷出发，有队员已经提前出发已到拉萨。
在杭州折腾一圈后，晚上在西安住一晚第二天早上在飞拉萨。23号到下飞机后就感觉身体不舒服，胃恶心的难受，早上出发太早没有吃东西，飞机餐实在吃不下，导致胃里没有食物，一度难受的想吐。。。。这和去年落地拉萨的感觉如出一辙。。。
到青旅和伙伴们汇合后，进行食物采购，第二天一早出发波密，联系的师父从拉萨到波密300一人，价格实在公道。从拉萨到波密大概需要8小时左右，早上8点就出发了，下午4点多到波密
入住悠游道，标间120一晚
客栈的小狗
今天所有人员都到期了，刚好今天中秋节，好几个队员都带了月饼，大家合计今晚中秋晚会。晚饭过后开始分配物资、打包，各自的背包都不轻。。。
物资分配，打包
D1:波密--曲那玛村--措拿马--措爬马--措拿马营地（海拔4300米）25号早上，7点出发，9点半左右到达曲那玛村徒步起点，在我们前面已经有一队人准备出发了，队员们速度很快整理好背包后，拍照就出发
今天的行程相对比较简单，刚开始都是平路很好的起到了热身的效果，到中午时分海拔慢慢上升，今日营地措拿玛营地海拔4300徒步第一天，大家身体都没有适应，速度相对较慢，也有队员说出现头晕，头疼乏力的情况。因为第一天所以早早扎营，5点到达营地，扎营修整
队友们扎好帐篷后，小七和我去打水准备烧姜茶做晚饭，进山前准备了高压锅、大米、脱水蔬菜、腊肉、牛肉、香肠等等食物，集体一起开火。高压锅可是高海拔神奇，一锅米饭10来分钟就可以做好，进山前的一晚在农家还买了好几个洋葱背着。洋葱混合着蔬菜再加上香肠做出来的菜味道也还是不错的。在这里能吃上这样的食物也算是相当幸福。我负责炒菜，张东做米饭，知足负责切洋葱，很快饭菜就做好。晚上结束后，天开始下起毛毛雨，本以为雨不会下大，奈何失算，从此以后几乎每天晚上都会下雨，不是🌧就是❄，也感觉到如果国庆进山难免会遇到大雪，可想而知翻越垭口时候的难度大大增加。。。
徒步到第七天的时候才发现自己从来没拍过营地照
D2：（9月27日）：措拿马营地～巴巴拉垭口（5290M）～巴巴拉垭口下营地
6点半被闹钟叫醒
昨晚一夜雨声在帐篷上敲打，很多队友都说昨晚几乎没睡。奈何我这个没心没肺的却睡的格外香甜。早餐不例外的白粥加榨菜（白粥是前一天晚上熬好后，第二天早上加热的），下雨后就在帐篷里慢慢熬，结果帐篷被烧了个小口。
队友们都很给力，8点钟收拾好所有装备出发，今天的路程比较长，强大也较大，因为要翻越一个5290的垭口，在进山之前很多人都低估了垭口的难度，但是就这一个垭口缺爬了6个半小时
出发后10分钟，在前方碰到一队人，经了解后才知道是成都的队伍，四哥还认识他们队伍里面的拳王，而且接下来的几天直到出山，我们还捡了他们两个队员
看着前方上坡处就知道已经开始爬垭口了，在上方看到有人员下撤，到近处一问才得知他高反比较严重，吃不下食物所以下撤的（确实念青东海拔较高，大部分队员都容易高反），一路上遇到了两人下撤，这也让我们知道前方队伍不少。
一路缓慢的爬升，可算得上是走两步歇三步的状态，四哥说昨晚没睡好很困。在午餐后等小七的间隙就睡着了连呼噜声都出来了。。。。
12点午餐后，我和知足、四哥就走到了前方，打算翻过垭口后等后面的队员，2点半左右我先翻过垭口后，陆续四哥，知足，河岸也上来了，最后天目、张东也过来了，唯独迟迟等不到小七。在张东上来后询问得知他快到顶的时候小七才开始爬最后一个坡，判断应该需要较长时间才能到达垭口。因此时时间已经4点左右，经过商量让天目、张东、河岸、四哥顺着山坳往下方走，找到合适营地就地扎营等待我们。
他们走后我返回看了一次小七，第一次未看到人。等了再半小时后才上山，经过商量分担了些物资，然后继续往下走。
晚上7点左右才到垭口下方营地，他们四人已经扎好帐篷，等到我们到了以后做饭，今天的饭水放少了所以不太熟，不敢多吃，饭后进入帐篷休息
D3:巴巴拉垭口下营地---错扎克营地→无名垭口（4980m）→错仁措（营地4）
经历一晚上的修整，第二天高反的队友状态相对较好，并且今天也是下坡较多的路，今天早晨面包加豆奶粉，我也实在没胃口，差点喝吐。。。
昨晚睡得相对来说也还不错，因为昨天较累。
早上8点出发，让小七和张东先走，我们在后面去追他们，昨天虽然没到错扎克营地，但是路程相对来说也是比较轻松的。
看到海子后大家都很兴奋，经历了昨天高强度的拔升，今天也应该让眼睛饱饱口福了一路走走拍拍，高海拔的视线真的是可怕，看着很近的湖却可以走两个小时才能到。。。。
下午3点左右就了湖尾营地，下午天气格外好，晒晒帐篷和装备也比较幸福收拾好帐篷，装备，就开始做晚餐，今天商量着来一个篝火，营地可燃火的树枝实在太少，但还是支撑了1个小时左右，篝火时天目问起明天几点出发，想了下明天的行程和大家决定7点出发，一致同意。篝火结束后各自回到帐篷休息
八点多九点星星开始崭露头角，队友们在说可以看到银河，可惜了这次队伍里面没人带单反。我想了想我这华为手机应该可以拍出星星（1月份在泸沽湖的时候就拍过），想了半天磨蹭着穿好衣服出去拍星星，因没有支撑点最后还是失望而归。本以为这么好的天气，晚上肯定不会下雨，奈何还是失误了。晚上的雨照常无误的到来。。。
D4：错仁措→无名垭口（5040m）→冻错前小垭口营地
早5点半起床，做好早饭叫大家吃早餐
早餐后7点准时出发，这时候天还微微亮，今天路程相对来说比较长，有队员前两天高反，担心速度慢，所以还是提前早点出发。
今天的目标是翻5040垭口
一夜的雨，山上不免是堆砌了雪，薄薄的一层雪让初秋的景色更加层次分明，一开始就爬升，垭口和巴巴拉垭口一样也是缓慢的爬升，越往上雪相对较厚，淹没了路基，这时候只能跟着轨迹找路，这样子导致队伍速度也降慢。通往垭口的路上有许多雪莲花，之前从未见过如此多的雪莲花，所以格外的兴奋，拍照
已经不记得大概几点翻过垭口，过了垭口后风很大，一刻也不敢停留，继续往下，此时也开始下起了雨，被雨淋的时分苦恼，通往营地的下坡路迹不明显，一路上在悬崖边行走，到下午3点左右，队友都已经精疲力尽，但从地图上看还有直线距离4-5公里，简单休息后继续出发下坡的路程也非常的痛苦，一直到下午5点左右才到达计划营地
到达营地后天空就放晴了，看着有树枝兴奋今晚可以篝火，但是生火确是件头疼的事情，三个人生了半小时才点燃篝火。。。因为明天就可以到也村了，也是一个下撤点，同时还有补给，河岸说明天打算下撤了，不走了，工作上的事情还有很多也没处理，大家一致商量明天去腐败都不想走了。。。
D5：冻措前营地～巴也村
一夜的雨让帐篷内外都是湿的，早上8点出发，树枝上的水让冲锋衣裤全部湿透，今天要经过冻措然后到达巴村
从地图上看冻措非常长，从9点左右下到平路一直到下午2点左右才走到冻错尽头，今日海拔下降了加上天气格外的好，所以紫外线相对较重，也就是今天被晒的开始蜕皮
一路上都是沿着冻错湖在行走，路边上有很多藏民们居住的痕迹还有很多残留的被烧过的炉子，在树的两边有很多沙棘（刚开始不知道，出山后才知道），摘了几颗感觉味道还不错。在路上知足说有梨树，然后就一路惦记着梨树上为啥没梨呢？想着是不是能有梨吃，各种期盼不过最后还是落空。
中午时分经过大石头处，回头看能看到早上下来的那座山倒影在湖中，各自纷纷开始拍照，各种臭美
路上有一些叫不出名字的花花草草，长的细细的十分像蒲公英，一路上都盼望着可以快点走到尽头，想去村子里面好好吃一顿
两点左右走到冻措尽头，一路往下，这一段路被当地人修的很好，当时还在猜测是不是要修成景区，后面看到牌子才知道这里是水域保护区。从之前的攻略中了解到到也村后可以座摩托车去巴村，大概50一个人的，所以都很期待做摩托车下去，因为这一段路是在没有什么风景，也很无聊，反而走的脚丫子很痛。
四点不到就到了也村，看到路边有个老阿婆，她招呼我们进入她家里给我们喝了酥油茶，因为语言沟通的问题只能连说带比划的形式告诉他们我们要去巴村，能不能送我们下去。主人家特别好答应20元一个人用拖拉机送我们下午。谈好价格就放心的和酥油茶，但是意外缺来的很快，来了一个他们的邻居，会汉语沟通，他给我们沟通着，然后藏语和主人家沟通着，最后告诉我们送下去必须50元一个人，得了，50一个人我们也认了，总比走下去强
我和知足两人坐一辆摩托车，大概20分钟左右就到了巴村，看攻略里推荐入住村长家，但是村长家里没人，后面由送我们下来的藏族小伙子找了他哥哥家让我们住，20元一个人，加晚饭（大白菜、土豆），在找住宿的时候遇到了老闲的队伍里的山峰，他们住在路口的一个藏民家，据他说他们队伍13人明天有人从这里撤出去，我们队伍的河岸也要下撤就问是否可以一起走，他说估计够呛没有座位了。那这时候就和我们住宿的主人都通是否有车可以送我们的队员出去，他说只有摩托车，费用待定他也不清楚（最后晚上说要800到镇里），沟通了很久然后才慢慢的到了住宿的地方，四哥和老乌龟（捡的小伙伴）一起搭主人家的摩托车去买啤酒和食物
买了牦牛肉和啤酒，晚上牦牛肉炖土豆加上啤酒，在山中走了5天能饱饱的吃上一顿牦牛肉那是相当幸福。这时候主人家拿出他们的当归问我们要不要买说25一斤河岸买了一个90元。
吃饭间山峰也来了我们这里，这时候才知道他是和老闲他们一起的。告诉我们说他和包车师父沟通了，可以带上河岸一起走，但是明天4点就要走所以比较早，让他住到他们那边去，我们也觉得挺好的，吃完饭后问主人还有没有当归再买一点，拿好当归后我和河岸、山峰一起去了他们住宿的地方。之前一直听说老闲的大名但是没见过本人，包括走大雪塘、巴丹吉林都是参考了他的攻略，佩服的户外徒步大神之一，和大神聊了很久。忽然山峰说送他们出去的人变卦了，老闲说昨天他们住在也村的时候也是，刚开始谈好的20一个人，最后端了些白菜和土豆要收他们500元（顿时感觉好恶心，没有诚信），然后他们又说担心超载被查（后面了解到主要是我们住的那家人想赚我们队员出山的费用，所以一直在中间捣乱），说呗查到会拘留，还要他们提供身份证。后面商量让河岸去了另外一家住，我也就回去了。
回去后主人回来了，问河岸哪里去了，说河岸必须座他家的车子出去，不然要收我们100一个人，纠缠了半天后也没人愿意理他了，也就各自睡觉。因为担心第二天早上会因为车子的事情有矛盾，所以商议早上早早出发，不在他家吃早餐，到路边上有水源的地方吃些食物就好。
在这里一晚上睡的相当难受，进山这么多天哪怕海拔4000多地方都睡的格外的好，但是在房间里却睡的很差，藏民的房间里都有炉子，晚上温度相对较高，人多，又不透气，一直感觉要窒息一样。
D6 巴村营地～措左巴～垭口3松拉（5165M）～海子线与C线分叉路口下无名措营地
早上6点的闹钟，醒了后各自收拾好装备准备出发，今天路程相对长，需要翻过5165的松拉垭口，所以早早出发，出发后10分钟在开始爬升不久的地方，看到有2辆摩托车上去，突然知足说有个石头落下差点砸到她了，此时不免开始担心不会是住宿的那家人要报复我们。此刻调整队形，让知足走前面我走后面(卫星电话在我这里，特殊情况可以电话求援）。
7点半左右到达可以歇息的水源处，大家停下来吃早饭烧水，今天早上就山之厨了。吃好早饭重新分配物资（因为河岸的退出物资需重新安排），大家的包相对进山前也有轻
一路上升，没想到今天上升的比预计中快，大家都说是昨晚吃的太好，从之前的攻略上看到景色最好的也应该是今天了，今天会经过错巴错，加上天气格外的好所有看到了这几天以来最美的景色
下午1点左右翻过垭口，然后继续往下，原计划到达撒玛著学垭垭口下面营地所有路程还相对较长
在下到垭口下第一个平台时候，又看到一个海子（松拉错）这海子的水是格外的蓝，此后一路下坡不一会到达海子线与C线分流的地方，我和知足停下来等待后面的队员（因为担心会走错路带来不必要的麻烦），很快他们就与我们汇合，此时5点左右，商量一下不用继续往前走了，明天完全来得及，顺利我们2号中午就可以出山了，所以下到平坦地在河滩上扎营了
靠近河流加上海拔上升，今晚的营地格外的冷些，吃好饭各自早早回帐篷休息
D7：无名措营地～垭口4撒玛著学（4940M）通参牧场第二牧民点营地（海拔4300米）
[size=15.333333015441895px]早上还是8点钟出发，今天强度不大，（知足前一天说曾经你每天都说今天是最累的一天，结果后面的强度比第一天还大。。。），缓慢爬升10点不到就翻过垭口，天气格外不好一直在下雨，温度低，在垭口上人无法长时间停留，拍完照以后就匆匆出发。
[size=15.333333015441895px]这段路下降非常容易迷路，再加上有雾，下一段路就需要对照轨迹走，不然就走错了，所以走的比较慢，后面到峡谷里面才找到路，此时已经是中午时分。
[size=15.333333015441895px]今天全程都是下降，但是因为🌧的缘故，其实走的也比较难受，下午3点左右就到了预计营地，看着时间较早，商量着往前面在走点明天可以早点出山，大家也都同意了
[size=15.333333015441895px]走了半小时以后天气开始放晴，看着太阳出来了，周边山坡上的彩林格外的明显，大家都不愿意走了，一致决定在这里扎营，明天再走
[size=15.333333015441895px]今晚营地非常好，也有篝火，篝火时候大家都在幻想明天要吃的东西，我也通过卫星电话联系了师父，让他明天下午1点半左右到通参牧场等我们，并且带一些水果和可乐。篝火还没结束就开始下雨了，这雨一下就是一整夜到第二天7点左右才停。。。。
D8 临时营地～通参牧场～坐车回林芝（徒步活动结束）
[size=15.333333015441895px]早8点左右出发，今天最后一天了，预计中午时分可以出山，大家都格外的兴奋，毕竟在山里待了这么多天，也都想出去吃吃美食、洗洗澡了。
[size=15.333333015441895px]一路下降，沿着河谷走到出山口，速度也是相当的快，边走边哼着小曲
[size=15.333333015441895px]中午1点不到就到了出山口，和师父沟通他也快到了，等待了师父大概半小时，给我们带了食物和可乐，收拾好出山
后记回到波密，大家洗漱好后，就出去觅食
因为我们都要到成都，并且不想去拉萨在中转一次，所以6个人一起从波密座越野车回成都，此时和越野车师父沟通好价格，700一个人，让他明天早上来酒店接我们就行
这样又多了一次318的体验，3号早上5点半出发，4号晚上8点到成都
有的小伙伴赶着回家，有的还在成都玩了几天
就此这一次行程结束
( 本文作者 : 曾经⊙曾经 )
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网友评论
请问下，巴村小卖部有些啥东西卖的？价格如何？谢谢。
发表于：2020-7-26 16:41
你好，我们计划今年国庆去走这条线，可以麻烦你给个那边包车从波密到成都的师傅的联系方式吗？
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2019-7-17 18:44
支持！
发表于：2018-11-8 21:07
非常支持这次活动。
发表于：2018-11-8 19:31
也是看到这方面有利可图吧
发表于：2018-11-8 18:39
深山里的藏民，也变坏了。
发表于：2018-11-6 01:55
景色很美，期待楼主下文
发表于：2018-10-31 10:33
快点，下文呢
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2018-10-28 07:57
等你下文
发表于：2018-10-25 22:48
等你下文
发表于：2018-10-25 22:47