冰雪地区行进个人装备及使用探洞常识 登山前，各种装备要带够，预先准备好在临用状态，不要在需要使用时现找 装备、连接装备。按照准备装备的详细步骤来说一下。冰雪地区双人结组行进 靠登山绳联结，两个人间的绳子长度一般是大于本地冰缝的平均宽度，但也不 要太长，以免坠落距离太大不易制动。绳子其余的长度，由两个人分别背在身上。 两人间绳子长度一般常见长度在8-10米。确定好长度后，找到绳子中点，往一 边量半个距离，打个结做记号。把登山绳头系在安全带上（安全带的腰带一定 别忘反扣），使用8字结，绳头再打个单结确保。一般情况下，这个结是早上 一出发就系上一天不解的。然后把绳子从左肋到右肩一圈圈绕在身上，如果对 身上绕一圈绳子的长度比较了解，就可以省去前面量长度的步骤，预先算好中 间留8、9米绳子时绕几圈。绕好后，把绳子围绳束绕一下，打个结，套入铁锁。 

    ［结的打法要有示范或图才容易说清楚］这样做只要打开这个结，就可以方便 地收、放绳，调节两人间距。身上的绳子在系进铁锁里，形成一个类似胸部安 全带（chest harness）的东西，人吊在绳子上时能帮助使人头部朝上。

    ［所以 绳子绕在身上不能太松．但也不能紧到在不解铁锁上的那圈绳子就不能把背在 身上所有绳子拿下来的程度］每人身上背的绳子都比两人间距大，这样，一人 坠落后，另一人只要能做个稳固的保护点，把绳子拉力转移到保护点上，那末 他就可以用身上背的绳子保护自己走到另一人的身边帮助、救护。主绳系好后， 在主绳上做两个抓结。抓结用5.5毫米绳子制作，使用一长一短两条，要调整好 两条抓结的长度，适合自己腿和胳膊的长度时才能最快地用抓结上升。

    ［短抓 结绳套大概从安全带到鼻子，长的从脚到安全带．］短抓结一头连主绳另一头 穿到铁锁里。长抓结放在短抓结下边，另一头可挂在腰里。［在主绳上长抓结 比短的更靠近安全带，也就是用双抓结延绳上升的系法］一出门就要把两个抓 结放在主绳上，不要等掉到冰缝里在忙活。现在把背包背上。先把肩上的绳子 拿下来，把背包背上，再把绳子套在肩上。如果今天要通过裂缝严重地区，还 可以用一段绳子一端系在背包带上，另一端用铁锁连在主绳上安全带和抓结之 间。这一步是万一掉进冰缝后解下背包时要做的，现在预先准备好。再带上一 根雪锥，雪锥必须带在随时方便抓到的地方。登山用两支冰镐，一长一短， 短镐要选一个锤头的。走路时长镐拿在手里。

    [准备好器材，开始系主绳] 
    MH:"这绳子总是系着，从一天的开始到最后从来都是系着的"[把绳子系在安全 带上，用8字结，绳头再打个单结确保]"这种系绳方法一般是小组的人，比如说 只有两个，最多是三个，一般是两个。象那种阿尔卑斯式的登山，不用建营地， 很多情况下，好比在ALPS多山区什么 的，很多山是一天之内可以去的，比如高 度差在2000米或1500米，早上比如说三点多出发，到晚上就回来了。这绳子是 这样系的，你得考虑你去的地方冰缝的平均宽度，比如说十五米，两个人间就 要至少留15米的绳子，原则是两个人不能站在同一个雪桥上。其余的绳子两个 人分别背在身上。两个人身上一共还有35米绳子，每个人身上不到20米，这样 的好处是什末呢，就是一个人要是掉下去了，另一个人做个保护，把绳子固定 在保护上，这个人还可以靠肩上的绳子保护自己下到底下的那个人身边。身上 这绳子怎末系呢，找着绳子中点，比如说中点在这儿"[边说边捋出绳子中点] "先做个结，知道中点在哪儿，然后根据冰缝的宽度，比如说十米，就一边留 出5米"[量出大约5米绳子]"随便打个结，做个记号，绳子怎末系呢，绳子是这 末系的，"[把绳子一圈圈从左肋到右肩绕在身上（绳头已系在腰上）]"把绳 子直接挂在身上，熟了以后，你知道一圈大概多长，数圈就行了，就不用打那 个结了，一般我要留十米的绳子的话，我记得我打14圈。这就完了，在这儿打 个结把手从整个绳子里穿过去"[把左手从胸前这一束绳子底下伸过去，抓住 活绳拉过一个绳套来，绕活绳＋从8字结出来的绳子一圈［作个单结如果怕 不保险］，最后拉出个绳圈，套入安全带保护换上的铁锁。]