髂胫束摩擦综合症概要---膝关节外侧疼痛通常出现在长跑运动员和长距离骑自行车的人身上。其中最常见的损伤是髂胫束摩擦综合症。主要是由於髂胫束和股骨外髁过度摩擦引起的过度使用损伤。引起的原因主要是结构性异常，不正确/不合适的训练技巧，过度训练，不合适/陈旧的鞋和髂胫束柔...[查看全文]

看骑友的帖子多是美利达，在帖子里面也有朋友这样提问，为什么是美利达多。得到的回复大多是说美利达的车子比较结实。今天我把我15寸的公爵500换成17寸的捷安特730，终于发现了一个重要的原因：那就是捷安特的车子是没有货架安装孔的。。。不但没有货架安装孔，而且坐管夹扣子的开...[查看全文]

1.价格贵：正经的公路入门车价格不会低于8K.。。（刚玩车或一知半解不懂的人别乱喷喷。。）真正骑公路的。。你懂的。。2.技术：公路车骑行从起步到骑行到制动都需要学习的。。这个过程肯定没你想的那么简单。。3.体能：都说公路骑的快。。但是没体能给你辆价值8-10万重量十几斤的公...[查看全文]

RECCO在衣服里的部分不是发射器，只是反射器，它是无源的，不能发射什么。国内雪场是不需要雪崩安全装备，滑野雪和登山滑雪应该对雪崩有些认识。我和我的登山滑雪伙伴已经买了雪崩信标、雪崩探杆、雪肺、雪铲，目前这套系统还算比较实用，但是拥有这些装备的人还是太少，这套系统用...[查看全文]

如果你的单板板韧撞列了怎么办，下面有些简单的自己动手的技巧可以教大家怎么样去修复一下，很简单只需要一些简单的工具就可以搞定，我们来看下！回复lian_diary的帖子吹板子让胶水快点干顺便也吹下头发估计要是真整完也出汗了回复神七的帖子双板杀手多啊胆大直接就冲破我上次让一...[查看全文]