抛绳的技巧（THROWING A ROPE）
每当要往岩壁下抛绳时，本人一直是如履薄冰。因为我看到太多岩友栽过跟头，而不得不费力地擦屁股善后，有时甚至要冒着危险去理顺绳子。毋庸置疑，许多夜间被困的尴尬之举，都是抛绳不当所致。
因此，抛绳之前得仔细检查，看下绳尾是否还连接在保护点上。听起来似乎老生常谈，但事实往往吓你一跳，不知有多少岩友信了搭档的话，然而绳尾其实早已从保护点上解开了。记住！就算搭档信誓旦旦地保证，我还是建议你最好亲自检查一遍。
确认了绳尾依然连接在保护点上之后，你就可以把剩余的绳子松散的堆放在地上。记得把连接保护点的一端放在底部，另一端放在绳盘的上方。千万别把整根绳子一起往下抛，要一段段来，先把空置的一端抛下去。在空置端的绳头，打上一个粗大的防脱结，将给你带来便利。因为如此一来，绳子抛出后会保持垂直下落。如果手上有两根绳要抛，一次只能抛一根；并且事先确认两根绳子，是否已连接在一起，以及连接结是否已通过保护点。
上述技巧适用于绝大多数环境，除非运气不好碰上狂风。如此一来，抛出的绳子就会随风飘荡，或许被风吹直乱摆，或许不幸被卡在岩缝里。要避开这种令人抓狂的境地，就得把绳子先放包里。第一个往下降的人，背上绳包并把包口打开，一边下降一边放出一段绳子。降到底后，他就可以拉紧绳子免得被风吹得乱转，方便第二个人继续下降。
第7章
辅绳的相关要点
其实，辅绳同攀岩绳一样，由尼龙编织而成。直径相对更细的辅绳，通常用来制做携带岩塞的绳套和普鲁士抓结，或偶尔充当下扁带环。常用的辅绳，直径从3到9毫米不等。其中8到9毫米直径的辅绳，出厂时会整捆缠绕在卷盘上；3到5毫米直径的辅绳，充当鞋带和连接岩塞、锤子、钻头等物体有上佳表现；5到7毫米直径的辅绳，用于制作普鲁士抓结最为理想。不过某些5.5到7毫米直径的辅绳，原本的设计是用来充当携带岩塞的绳套，因此采用了高强度、不易切割的光谱（Spectra）纤维或凯夫拉（Kevlar）纤维。如果二挑一的话，建议你选择由光谱（Spectra）纤维编织的辅绳。因为，凯夫拉（Kevlar）纤维虽然防弹性能出色，不过跟金属丝衣架一样，重复使用后性能会大不如前，光谱（Spectra）纤维则不同。还有一点必须提醒大家，千万不要使用由光谱（Spectra）纤维或凯夫拉（Kevlar）纤维编织的辅绳，制作普鲁士抓结。因为它们太过僵硬，一旦受力不足以抓紧主绳。出于轻量化的考虑，一些钟爱大岩壁的玩家，会用7毫米的辅绳充当拖吊绳。这么细的辅绳，用手很难拽紧，如用于下降，将导致速度过快、绳子发热、手皮烫伤。如非必要，千万不要这么做！
涉猎传统攀、攀冰和大岩壁攀登越多，对辅绳套（cordalette）的好感也会倍增。它由6米长的7毫米辅绳，通过双渔人结（Double Fisherman's ）连接而成，可以帮助你快速建好保护站。使用时，先将辅绳套分别扣入每个保护点，然后从各保护点分别拉出一段绳子，最后用八字结绳耳（Figure Eight on a bight ）把每段绳子系打在一起。确保时，只需将两把主锁扣进八字结，并确保两者锁门相对并旋紧即可。
使用辅绳套的妙处，在于它能使各保护点均衡受力。得益于此，即使其中一个保护点失效，其余各点也能承受住冲击。辅绳套简洁实用、安全可靠，而且轻便易带。除此之外，辅绳套也弥补了先锋攀时，用攀岩绳直接做保护站，耗费绳长的缺点。7毫米直径的常规辅绳，或由更坚韧光谱（Spectra）纤维编织的辅绳，都可以用来制作称手的辅绳套。
切割由光谱（Spectra）纤维或凯夫拉（Kevlar）纤维编织而成的辅绳，技巧和耐心缺一不可。对此金属钳最适合，而使用剪刀和利刃，则会加速dao具的磨损。一旦切开辅绳，一定要封好切口。对此可依照下述方法操作：先将绳鞘往后退约2厘米，然后把露出的绳芯，修剪得比绳鞘稍短一些。接着把绳鞘往前拉直复位，覆盖住绳芯。最后用打火机烧灼绳鞘，待尼龙融化后，切口处就像加了个硬帽。当然，你也可以用同样的方法，处理常规的尼龙辅绳。此时用上利刃或风快的剪刀，可谓适得其所。
第8章
扁带的分类和相关要点
在攀岩绳与保护站相连的确保系统中，扁带是个要角。用于扣进挂片的快挂、连接凸轮塞和岩塞的套环、以及快速设置保护站准备下降，都离不开扁带。我们常用的安全带也是由扁带制成，绳梯、菊绳、织带，亦是如此。扁带甚至还可以用来吊挂水瓶。
如上所述，可以看出扁带的用途十分广泛，样式也非常繁多，不过跟广大岩友切身相关的，也就平织扁带（flat）和筒织扁带（tubular）两种。平织扁带，顾名思义形状扁平而非立体，车用安全带就是其中的典型。平织扁带不大耐磨，遇到尖锐的物体很容易被割开，强度也只有筒织扁带的一半不到。不过相对于筒织扁带而言，轻巧是它的优势。基于此，平织扁带常用来制作绳梯和缝制装备，常见的有安全带和快挂。而对于需要经常打结的装备，譬如多用途扁带环，那么采用筒织扁带效果会更好。
筒织扁带，由尼龙如竹筒状环形编织而成，结构类似中式筒铐（Chinese handcuffs）和长筒袜。独特的构造，使得筒织扁带非常结实耐用，因此在所有扁带中一枝独秀。不过你可别掉以轻心，因为筒织扁带也有优劣之分。合乎标准的筒织扁带，如同攀岩绳的外鞘，当中没有间断、连续编织而成。有种冒牌货，是将平织扁带的两边缝合混充的，记得避而远之。因为，一旦两边的缝线被勾破，它就会原形毕露。在一些跳蚤市场，仍能见到不少这样的李鬼。不过，想在攀岩用品店找到它，难度会越来越高，幸甚幸甚！
常用的筒织扁带有以下几种宽度可供选择：12毫米、14毫米、25毫米和50毫米。典型的平织扁带则有25毫米、50毫米两种。
用于套接岩钉的扁带环（TIE—OFFS）
12毫米宽的筒织扁带，同类中尽管强度最低，不过手感最柔软、最便于抽紧，因此最适合套接岩钉。制作此类用途的扁带环，只需将60厘米长、12毫米宽的筒织扁带，用水结（water knot）把两端连接起来即可。散扁带两端的切口，事先可用打火机烧灼，以防纤维散开。
用于套接岩钉的12毫米宽扁带环，体型纤细便于切割，而且用途单一，通常只用来套接砌入裂缝里的岩钉。在完好的前提下，此类扁带环最高能承受454公斤的冲击，不过当它已有裂痕时，只需一半的承重即可断裂，因此使用时得千万小心。平常也要多留个心眼，对于已经磨损的，要毫不犹豫地淘汰。攀爬线路时，碰到一些危险的难点时，我通常会往岩钉上套上两根，有时甚至是三根以防万一。而对于攀爬类似优胜美地酋长峰（EI Capitan in Yosemite），这样的大岩壁器械辅助攀登线路时，往往要携带上50到100根，甚至更多备用。不过喜欢自由攀登的岩友，通常很少携带甚至一根都不带。
多用途扁带环（RUNNERS）
多用途扁带环可胜任各种角色。既可以像子弹带一样斜背在肩上，虽然肋肩不过可是非常实用的装备携带环。还能将它套进保护点，这样即使绳子承受冲坠绷紧，也很少会顺势将保护点带出。通过系带结（Girth Hitch），你还可以用它，一头连接安全带，一头扣进便于确保或下降的保护点。另外将它扭转成八字形，就成了应急用的腿环或菊绳。只要你的想象力够丰富，就能玩出各种花样。
常见的多用途扁带环，分长短两种。短的通常由180到210厘米长、14毫米宽的筒织扁带制成。你也可以选用25毫米宽的筒织扁带做原材料，不过宽度越大，体型越大，处理起来也更麻烦。环固结（Ring Bend 即水结）可将扁带连接成环。完成之后，用坚固的树枝勾住扁带环，然后挂上脚蹬并将你的体重移到上面，这样会使环固结死死地咬紧，如果扁带湿的话效果会更好。最后，在扁带环连接处，用胶带将多余的部分粘牢。将扁带两端缝起来使用也可以，不过碰到紧急情况，要将扁带环解开延长使用时，就非常棘手了。记得时刻留意环固结，如果变松了，或者连接处多出的扁带变短了，那就解开重新再打一遍。此外，你还可以在市场上买到，已缝制好的成型扁带环。它比起连接而成的扁带环要更结实些，而且手感更顺滑。不过你没法解开它，因此不能像散扁带，可事先穿过固定的保护点、岩石上的孔洞、以及树木，再用绳结连接而成。当然，无论你喜欢哪种，都可以像子弹带一样斜挂在肩上。
短的多用途扁带环，要带多少根，取决于你专攻哪类攀岩。如玩运动攀，带上两根，就足以设置用于确保、拖吊和下降的保护点。专攻大岩壁，那么带二十根或许才刚刚好。当然，如果扁带环的成本够低、重量够轻，多带总比少带好。长的多用途扁带环，往往是短的两到三倍长度，通常用于将多个便于确保、下降、拖吊的保护点连接起来。携带上两到三根就足以应付大多数情况。如果长扁带环，主要用来设置顶绳保护点，可采用25毫米宽的筒织散扁带。因为比起窄扁带来，它们明显要耐磨得多、更经得起切割。
快挂（QUICKDRAWS）
快挂上的扁带相对要短，通常在10到15厘米之间。快挂可沿途扣进线路上设置的挂片、岩塞或凸轮塞。这样就减少了线路的曲折，便于走绳。你可以选用60厘米长、14毫米宽的筒织扁带连接成环，对折后再往两端各扣上一把锁，充当快挂。但这种自制快挂，由于扁带当中没有匝线缝合，本身存在缺陷很容易导致锁扣从扁带中滑脱。所以采用更轻巧、有匝线缝合的制式快挂，方是明智之举。制式快挂所选用的扁带是平织扁带，另外下方用于挂绳的那把锁会用橡胶套固定。玩运动攀的岩友，差不多都备有两打24把快挂。
菊绳（DAISY CHAINS）
喜欢爬大岩壁的岩友，攻顶时常常要把自己固定到保护点上，有时甚至要长时间悬挂，这时攀岩绳就帮不上忙了。菊绳正是基于此而开发的，它由90到180厘米长、14毫米宽的筒织扁带制成，上面每5厘米就有一个绳瓣。将菊绳依次穿过安全带上的腿环和腰环，再用系带结（Girth Hitch）固定，这样就能利用上面整排的绳瓣了。如果习惯把自己挂在两个保护点上，那就往安全带上连两根菊绳好了。
如自制菊绳，先准备好6米长、14毫米宽的筒织散扁带，然后将尾端用环固结连接（Ring Bend 即水结），记得连接处要留出足够长的扁带，并用胶带固定免得到时滑动。接着将扁带环两头拉直，间隔5厘米打上一排反手结（Overhand）。记住！构成绳瓣的一边，打结时要比另一边留出更多的长度，这样制成菊绳后，方可往绳瓣里挂东西。
绳梯（AIDERS）
对于常用到器械辅助攀登的岩友而言，绳梯是另一件必不可少的装备。市面上，有25毫米宽平织扁带缝制而成的绳梯出售。不过你有兴趣的话，可用同样的材料自制绳梯。选取比25毫米宽更窄的扁带自制绳梯，不但体积小而且重量轻，特别适合阿尔卑斯式攀登和速度攀。由于架设迅速，因此对狂热的大岩壁玩家来说，是件得心应手的利器。绳梯根据脚蹬的多少，分四和五，两个版本。我比较中意有五个脚蹬的，不过在攀爬简单线路时，两种绳梯都会带上。市面上最好用的绳梯，是在便于挂锁的顶环里，再额外加一个绳环。如此设计的好处，在于当绳梯承重时，你手边还有一个没绷紧的抓环可供利用。将两架绳梯扣进同一把锁里，这样每只脚各踩一架更方便攀登。
如有兴趣自制绳梯，可按下列步骤操作：
1、准备好5米长、25毫米宽的平织散扁带。
2、将散扁带两端用冰霜结（Frost Knot）连接成环。记得连接处 要预留足够长度，并用胶带固定。
3、拿根短点的散扁带，在绳梯的顶环里，用环固结（Ring Bend）连接成可供利用的抓环。
4、用反手结（Overhand），在整根扁带环上打出五个脚蹬。记住！构成脚蹬的一边，打结时要比另一边留出更多的长度，这样才能保证绳梯承重时，可以轻松地跨进脚蹬。
攀岩辞典
Belay : 确保正确操作绳索，确保攀爬者安全。
belay plate or device : 保护器
一种开有凹槽的金属器材，通常由铝合金制成。使用时可提供足够的制动力，广泛运用于攀岩确保和下降。
Bend : 连接结
用于连接两根主绳、辅绳或扁带。
Bight : 绳耳
绳子两端之间松弛的部分。
Carabiner : 主锁
一种弹簧锁扣，通常由铝合金制成。也有钢制的，主要用于操作频繁，要求耐磨的场合，譬如室内岩馆。主锁的形状多样，常见的有椭圆型、D型、D型的改良版、HMS（梨形）。其中又分含保险扣和无保险扣两种。
CEN : 欧洲标准委员会
欧洲标准委员会的缩写，一个类似于国际山岳联盟（UIAA）的产品标准化制定组织。
cinch : 收紧
将绳结收紧。
Cord : 辅绳
绳索的俗称，专指由聚酰胺纤维制成，直径小于9毫米的绳索。
Cordage :绳索
主绳和辅绳的统称，起初专指双股搓成的绳索。
Cordalette : 辅绳套
由7毫米辅绳构成的长绳套，通常用于使各保护点均衡受力。
core : 绳芯
编织绳的核心部分，也被称作“kern”。
daisy chain : 菊绳
一种拥有一排绳瓣的扁带环，上面的绳瓣可供挂扣。可自制也可在商店里购买缝制的制式产品。
double rope : 双绳
通过国际山岳联盟（UIAA）或欧洲标准委员会（CEN）认证的攀岩绳，可放心用于先锋攀登。攀爬时必须两根绳子同时使用，不过可间隔挂进不同的保护点。别把双绳同对绳（twin rope）搞混了。
dynamic rope : 动力绳
一种设计成可延展的绳子。所有攀岩绳都可通过延展，吸收攀登者坠落时形成的冲击力。
fall factor : 冲坠系数
一个衡量冲坠严重程度的数值。冲坠距离与给绳长度的比值即是冲坠系数。数值越高，冲坠越猛烈。假设攀岩者冲坠了6米，而确保者给出的绳长是3米，那么得出的冲坠系数为2。
fall held : 冲坠可承受次数
国际山岳联盟（UIAA）和欧洲标准委员会（CEN）用来检测攀岩绳，能承受多少次冲坠才报废的一个指标。国际山岳联盟（UIAA）检测时，将冲坠系数设定为1.78。
finish : 收尾
打完结后将绳结收紧。未经收尾显得松松垮垮的绳结有安全隐患，它们很可能会自行松开，而且强度也相应降低不少。
flat webbing : 平织扁带
一种单层编织的扁带，与筒织扁带形成鲜明对比。平织扁带一般用于制作安全带，很少直接用于攀岩。
hand : 手感
绳子僵硬还是柔软的触感回馈。
hawser : 粗麻绳
直径很粗的多股搓制绳，不适用于攀岩和下降。
hitch : 套结
一种可套在其它物体（包括绳索）上收紧的绳结。
kern : 绳芯
编织绳的核心部分，同“core”。
kernmantle : 编织绳
含有绳芯和绳鞘双层结构，而且两者都是由尼龙纤维辫状编织而成，这是攀岩绳特有的构造。
kevlar : 凯夫拉
一种高强度的纤维，可用于制作辅绳。
laid rope : 捻制绳
一种由几股尼龙绳捻制而成的绳子，曾有一段时间用于攀岩后来被弃用。不过用于下降，到目前为止还被广为采用。编织绳的绳芯就是典型的捻制结构。
mantle : 绳鞘
编织绳表层辫状编织的外鞘。
maximum impact force : 最大冲击力
标示绳子，可承受坠落而导致的冲击力最高值。按照国际山岳联盟（UIAA）的标准，单绳和对绳的最大冲击力不得高于1197公斤，双绳不得高于798公斤。
nip : 咬合
绳子纤维互相咬紧，防止绳结松动。
pay out : 松绳
使绳子松弛，方便给绳。
perlon : 贝纶绳
一种尼龙绳，通常指9毫米直径以下的编织辅绳。
quickdraw : 快挂扁带
quickdraw通常是指快挂。这里特指快挂中连接上下两把锁的短扁带环（通常在15厘米以内），可分两种：端口匝线缝制和两端打结连接。
rappel : 下降沿绳垂降。
rope bag : 绳包
用于储存攀岩绳的尼龙包，大多数绳包内都缝有地席，可使攀岩绳免遭污垢侵袭。
runner : 扁带环
一种由散扁带连接而成的扁带环，当然也可以用辅绳或主绳制作。携带时，可以像子弹带一样斜背在肩上。
set : 绳结抽紧
收紧绳结以供使用。
sheath : 绳鞘
编织绳表层辫状编织的外鞘，同“mantle”。
single rope : 单绳
通过国际山岳联盟（UIAA）或欧洲标准委员会（CEN）认证的攀岩绳，具有延展性可放心用于先锋攀登。使用时单根即可。
sling : 绳套
泛指自制连接而成或缝制成型的扁带环或辅绳环。
static elongation : 静态延展率
是指攀岩绳挂上80公斤物体后，延展的距离。实际意义并不大。
static rope : 静力绳
一种只有些许延展性或完全没有延展性的编织绳，通常用于下降、探洞和充当大岩壁上的路绳。静力绳万万不可用于攀岩，因为它不能吸收冲坠导致的动能。
stopper knot : 防脱结
系于绳尾体型较大的绳结，通常用于下降时，防备绳尾从下降器中滑脱。
super tape : 超级带
专指一种14毫米宽、手感比较厚的筒织扁带。
tie-offs : 专门套接岩钉的扁带环
用散扁带连接而成的短扁带环（一般在15厘米之内），常用于套接岩钉，以便受力方向紧贴岩壁。从而减少杠杆作用，把岩钉顺势拔出的可能性。
tubular webbing : 筒织扁带
由尼龙纤维，像竹筒状环形编织而成的。因为筒织扁带压扁后有上下两层，所以同样宽度下，要比平织扁带更结实耐用。
twin rope : 对绳
通过国际山岳联盟（UIAA）或欧洲标准委员会（CEN）认证的攀岩绳，可放心用于先锋攀登。攀爬时两根绳子必须同时使用，而且每经过一个保护点要把两根绳子同时挂入。别把对绳和双绳（double rope）搞混了。双绳的任意一股都可承受冲坠，但对绳不行。
UIAA : 国际山岳联盟
国际山岳联盟的缩写，全称the Union Internationale des Association d'Alpinisme，是一个公认的国际权威组织，具有给攀岩装备制定行业标准，并进行测试的资格。
waterproof or dry treatments : 防水涂层
有防水涂层的攀岩绳只会吸收极少量的水。事实上，有些攀岩绳的防水涂层只处理了局部，或者等绳子编织好了才对绳鞘喷涂一下。而最好的制作工艺，是在编织时就将组成绳芯和绳鞘的每一条尼龙纤维，进行单独的防水处理。经过防水涂层的处理，能使绳子变得更加柔顺方便操控，而且经久耐用。无此待遇的绳子就相形见拙了。
Whipping : 切口处理
指在绳子的切口上缠绕胶布，或用打火机烧灼令切口融合，以免尼龙纤维散乱的处理手法。
到今天为止，第一次翻译英文原版攀岩类书籍的尝试，算是告一段落了。
《岩友绳结宝典》（《knots and ropes for climbers》）的简体中文版，已经差不多完整地呈现在国内读者面前。
为了将纰漏降至最低，使作品接近完美，希望广大读者看帖后，多提宝贵意见。大至原文翻译上的错误，小至中文阅读上的拗口之处，统统欢迎，本人将有则改之、无则加勉。
同时对书中一些背景资料，我会在下阶段进一步充实，方便各位读者更好地理解原文的意思。至于错别字、语句通顺方面，我也会不时的进行修缮。
这项改进工作大约会持续半年时间，争取在今年年底前，将简体中文第一版定稿。
最后，谢谢各位读者的支持和参与！
除了上述的改进工作之外，本人还将开始翻译第二本英文原版攀岩类书籍。
这次，我选择的是Dave MacLeod的《9 out of 10 climbers make the same mistakes》。
书名从字面上理解，就是有“9成岩友都犯了同样的错”。而且封面也很有意思，一只大猩猩，手臂和身躯奇大，但脑袋很小。那为什么我会选择此书进行翻译呢？虽然本人也是攀岩刚入门的新手，但从大量帖子的阅读，一些岩友的言传身教，外加自身的实践体会，我觉得攀岩最重要的并不是常人想当然的力量，而是视野的开阔、头脑的思维和良好习惯的养成。
也正如作者在封底所说的那样，20年前，不管是市面上能买到的攀岩类书籍，还是同伴之间互相的交流，都少的可怜。而如今却恰恰相反，随着物流和资讯的发达，同互联网中的网虫一样，现在岩友们碰到的问题，恰恰是在大量的攀岩信息中，不知如何取舍。
因此，撇开其它攀岩训练类的原版书，而先翻译这本，很有现实指导意义。
当然，要在一堆攀岩书中，独辟蹊径，指点江山，作者没点斤两是压不住阵脚的，下面再略微介绍下本书的作者Dave MacLeod
Dave MacLeod最近一次的精彩亮相，是获得了由美国著名户外杂志《Climbing》主办的2012年度“金岩钉奖”六大项目中的传统攀奖项。他的作品就是攀登了英国奥克尼郡一处海边悬崖的一条400米长线路-（The Long Hope Route），难度达到了(8b/8b+/E11/5.14a R/X)，整个攀登的背景、前期准备、现场实拍，都在纪录片《The Long Hope》中得到了淋漓尽致的展示。
Dave MacLeod 除了是一名全能的攀岩好手之外，还写书、拍纪录片，《9 out of 10 climbers make the same mistakes》正是他的代表作。在美国亚马逊官网的一堆攀岩类书籍中，读者对它的评价非常高。这是Dave MacLeod博客和书籍相关介绍的链接：https://www.davemacleod.com/shop/9oUTOf10climbers.html
好了不废话了！本书的翻译大概会耗时8到10个月左右，有兴趣的朋友请耐心等待。
回复 狂奔的大头 的帖子
出实体书的话，要牵扯到英文版权、国内出版社等各方，这需要时运的配合，目前还很渺茫。
另外一开始编译的时候，我也没想过要出书，权当是对自己一个锻炼，先做起来再说。
先将就着看网络版吧，哈哈！目前第一版还没定版，请多提意见！
感谢各位一年多来的支持！本书的三校工作已于近日完成，帖子的内容也在今天全部更新至新版。
这次校对，前后断断续续约一个月时间。主要修正了一些错误，精练了语句，更便于国人阅读。
如有出入，以本帖新版为准。
在《岩友绳结宝典》纸质书正式出版之前，我会继续升级修订版本。
另外，对于有读者反映需求PDF电子版的问题。个人觉得，大餐既已备好，至于各位喜欢用筷子、还是刀叉进餐，就任君自选吧。制作PDF并不是难事，自己动手，丰衣足食。
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
留档学习。。。
发表于：2023-12-6 10:52
感谢楼主无私的翻译分享
发表于：2023-7-4 21:12
做一个绳结不同场合，优势排序
发表于：2022-4-1 15:52
感谢楼主无私的翻译分享，逐一看完，对今后的实践将有很高的指导意思。
发表于：2021-7-15 16:39
非常感谢版主的翻译和详细介绍，这个里面的专业知识太强了，谢谢
发表于：2021-6-4 15:38
谢谢分享，如果有电子版更好
发表于：2020-12-29 09:09
非常感谢版主的翻译和详细介绍，这个里面的专业知识太强了，谢谢。
发表于：2020-10-13 16:20
这么好的资料，谢谢楼上了。
发表于：2020-2-21 15:14
国外的教材都叫八字反穿结，你说的反穿结叫八字单环结
发表于：2019-5-22 10:29