玩户外十年，如果是自己组队从来都是进山前认真做功略仔细看轨迹，出山却从没写过游记，不是不想写，实在是文字功底太薄，写出来怕人笑话。去年秋季走了梅里和阿布吉措秋季彩林风景很美，看别人游记风景照觉得没有我们所见所拍美，就有了写游记分享美的想法，所以这次出行一定得写写记记分享给大家，文彩不行就记流水账，将就着看吧。
今年四月初就计划五月底六月初走库拉岗日南北坡，希夏邦马南北坡，当时就有六、七个朋友表示加入，我还担心人多，结果出发前原来一起走过熟悉的六位朋友却因各种原因放弃或另有行程放了我的鸽子，最后跟的只有从没见过面的爬山虎，好吧那就俩年过花甲老头老太太搭档走。五月二十八日，我从永州双牌出发，一路汽车，动车，火车各种折腾，路线也是曲线进藏（双牌一永州一桂林北一贵阳东一重庆西一西宁一拉萨），火车在西宁转乘有氧火车，这是我第二次坐火车进藏，一路风景除了青海湖其它感觉与上次进藏又不一样，从荒凉一青海湖一壮观沙漠风轮一盐湖一雪山，风景真不赖，如果你进藏不差那一两天时间，我建议最好还是选择绿皮火车硬卧进藏。
西宁转乘有氧车
火车沿途风景
30日我到了拉萨又折到了日喀则，爬山虎30日直飞贡嘎机场。他问：我们先走希夏邦马吗？我说六月初天气好杜鹃花开了还是先走库拉岗日看杜鹃花吧，可我问了下日喀则到洛扎不方便，我让爬山虎在拉萨等我一天，31日我又折回拉萨，真能折腾（28一31日D1一D4）花了四天，还好我时间自由。
D5 库拉岗日南坡徒步第一天（6月1日），早九点，拉萨至洛扎班车，票价110元，下午三点四十班车就到徒步起点格朵村了，还挺快的。两人整包三点五十出发，原以为到羊圏营地只有4公里，七点多就可以到营地，没想到持续爬升650米，我包不轻，持续爬升很虐，等我到营地己经是晚八点二十了，爬山虎应该在羊圈营地等了我十几分钟，他说手冻僵了，却不知道放包加衣。羊圈营地不错，小木屋没锁，最多可以住3人，今晚我们不扎帐住木屋。今天徒步近6公里，爬升650米，徒步时间4.5小时，营地海拨4640米。
第一次跟爬山虎走线，他丢三落四和健忘的性格有些搞笑，第一上车手机不见，让我打他手机找手机；第二昨天我只买了一个普通打火机，他说他买气罐买打火机，结果晚上做饭时，他却说打火机忘记买了，还好我买了个普通打火机，但打了2次就打不着了，他说：明天他轻装下山买，让我等他，我说：不了，打火机治下毛病也可以用，实在打不着就吃干粮，到白玛琳措景区再下处迂买；第三头灯找不着；第四买了两个新充电宝，一个是坏的电转充不到手机上。玩了十年户外，我是第一次与没见过面的朋友走长线，初次走线，伙伴除了丢三落四其它都行，不！还有一点很不好，就是不拍照！用他的话说：不会拍，不喜欢拍，也不拍，弄得我只能自拍，起点就自拍一张。
起点自拍
徒步起点格朵村
拉萨至洛扎班车司机电话13989039028（有两车轮班开）
班车上拍羊湖
班车沿途风景
拉萨到洛扎风景
第一天羊圈营地
格朵村到羊圈营地路
D6 徒步第二天（6月2日），昨晚爬山虎折腾了一晚没睡多久，我睡睡醒醒睡的很好，早上七点起床洗漱，烧水弄早餐，八点四十五出发，十二点半到放包轻装上观三神湖第一观景台处，轻装走了一百米，我觉得时间不够，决定放弃上三神湖第一观景台，继续朝绰木拉垭口走，路上有雪，有些地方雪还很厚，我在前面小心翼翼的走，爬山虎在后面跟着，见我两次陷雪坑里，他说都要崩溃了，三点钟到绰木拉垭口（5250米）下海拨5163米，此处有前山友扎营整的一块平地，爬山虎不愿意翻垭口，其实前面一段难走的雪地都走过了，我己经上到海拨5200米处，再走个之字形坡就上到垭口了，我不想放弃，但爬山虎坚决要在垭口前扎营，他让我翻垭口过去一个人扎营，他明天再翻垭口。一我不可能留他下一个人，二我更怕自己一个人晚上露营，没办法我只能返回下撒，在海拨5163米处扎营。取水要经过雪地，怕雪陷阱，还是取雪化水吧，七点五分我就吃了晚歺。七点半爬山虎开始弄晚歺，他说今夭走崩溃了，一没戴雪套，鞋子湿了，二没穿保暖衣，很冷。这是他坚决不翻垭口的原因吧，昨天受冻，今天又挨冻，我也是服了，昨天我就说了要放一件保暖衣在外面，时刻准备添衣。今天营地5163米，7公里，徒步7小时。
前人垫的过河石头
垭口前过雪地
小心翼翼过雪地
垭口
垭口前雪地
上垭口
小杜鹃花开
上垭口
第二天绰木拉垭口前营地
帐篷里看风景
营地晚霞
我在海拨52000米及以上营地的保暖保障件
雪坑
我要求拍的第一张照片
紫色小杜鹃花
要求拍的第二张照片
D7 徒步第三天（6月3日），早上结冰了，气温应该很低，打火机打不着，还好昨晚烧了开水，我泡了点东西吃，爬山虎没吃早餐。仍然是八点四十五出发，其实翻越绰木拉垭口只用了40分钟，昨天我再最多坚持10分钟就翻过垭口，四点四十前可到营地，不过爬山虎鞋湿，衣服穿的少，他要原地扎营也是正确的，今天翻垭口感觉轻松多了，奇怪了到垭口却没雪，翻过垭口下山就到三神湖第二观景台，在此处我一个人拍了许多照片，其实在观景台如果有模特有摄影师是可以出大片的，而爬山虎却一路下冲到了折公措，没办法我也跟着冲了，折公措足足走了2公里多，然后一转弯就看到了白玛林措，中午12点40到白玛林措，我们将包藏好，轻装游白玛林措，杜鹃花开，我拍了许多杜鹃花雪山海子，还偶遇一对北京夫妻给他们也拍了照，本想等日落，等了四五个小时，雪山最后被阴雾笼罩，只好做罢。今晚的营地是公厕，也许是上公厕人少或村里人卫生搞的好，反正我觉得公厕还是蛮干净的，哎，人生第一次住公厕，傍晚一辆房车也开上了白玛林措。今天营地海拨4500米，重装徒步4小时，轻装转湖。
绰木拉垭口自拍
绰木拉垭口
三神湖
折公措
折公措
白玛林措
白玛林措
白玛林措白拍
翻绰木拉垭口
D8徒步第四天（6月4日）仍然八点四十分出发，中午十二点十分到介久措湖尾，这时看到的介久措湖水颜色是混沌灰色的，爬山虎说：介久措一点不好看，当我们往前走发现湖水颜色变蓝好看了些。十二点半到湖中营地觉得营地风景不好又太早，吃了路歺往介久措营地赶，我们没有沿湖轨迹走，而是从两湖中间由湖北边直切湖南面拨高上轨迹，事后爬山虎说他吓坏了，担心到不了营地，其实我经常都庞岭探路，今天的探路肉眼见可行，只是这是从海拨4600+上到4800+而己。当上到山脊路上再看介久措又更好看了，原来介久措角度不同天气不同湖水是变色的。下午三点九分到介久措营地，爬山虎一见水源是一潭湖水，周围一群牦牛，牦牛肯定饮用潭水，他说：我不用这水，我说这潭水就是这个营地的水源，我想在介久措营地扎营，至少在这守一天，而且离下个营地也许要走2小时，爬山虎没办法只好陪我在这扎营，
扎好帐篷后，我拿着水袋和杯子下湖边取水，其实水挺千净的，只是取水返回时，脚踩泥里弄脏了鞋子。取回水进帐篷，没一会就下冰雹了，其实没扎帐篷之前就飘雪花了，这时冰雹下的又密又大足有花生米大一颗，下了十几分钟开始下雨，雨不大下了有二十几分钟吧就停了，七点钟我穿着羽绒裤，2件羽绒服，头戴抓绒幅只拿了手机就往雪山方向走去，走了一小时二十分钟才到雪山和介久措，发现雪山下，介久措上有个无名水潭可以拍倒影，其实这里扎营更好，离雪山近，水源干净。八点二十几分拍了些照就下来了，九点到帐篷边，我取的水爬山虎终究还是用了，他说没有牦牛粪味。今天介久措营地海拨4850米，重装徒步6小时40分钟，轻装2小时转山看湖。
上山脊看介久措
变色的湖水
介久措全貌
第三天介久措营地
倒影
傍晚八点半介久措湖水与揉措蓝有一比
介久措头
下冰雹了
D9徒步第五天（6月5日），六点醒来帐篷结很厚的冰，费力的拨开帐篷一看，四周群山雾蒙蒙一片，昨天下午又是冰雹又是雨的，现在却是风平浪静，今天日照金山没戏，又继续躺帐篷，七点多出帐篷发现雾开了些，七点四十八分一个又朝雪山方向走，八点半到雪山下介久措上方，运气还不错，等了几分钟，雾散了一会，赶紧拍照，九点下去，到帐篷处九点四十，烧水吃早餐，收拾装包到十点四十五了，赶紧起包朝洞不拉垭口方向出发，看着不远却走了三个半小时到垭口下方，这时下午两点二十了，看着垭口全是乱石又陡还有雪，我真不知道从哪上好，看好能上的方向，根据脚下乱石走的痕迹翻过一乱石磊的石墙，发现是上垭口的路，虽然路上有积雪，但外围有石墙，也不担心积雪有坑，再上去是之字形石板台级很好走，可是再往前却是积雪陡崖不可能走，往左没地拐，抬头是陡乱石，但可以往向爬，我分析了下还是抬头爬乱石，我爬一段停下来，让爬山虎跟着我的线路爬一段，然后停下来等我再爬一段（担心乱石滚落），谢天谢地我的判断完全正确，
下午三点十分终于到洞不拉垭口，垭口没雪，下垭口右转冰川方向行走到冰川前的盖角姆营地己是下午四点四十，营地没水，我们决定到前方营地，没想到按轨迹走到冰川前，没有路亦没痕迹，直陡陡的下去的是冰川融化后的沟沟壑壑，看轨迹横过冰川沟壑还要爬升一百多米才到垭口前5070米平台营地，这种冰川沟壑我还真没走过，爬山虎比我还胆小，盖角姆营地没水，四点四十五了，这条线就剩这个5300米冰川垭口没翻了，我跟爬山虎商量说安全起见下撒吧，下撒有八九公里，下山快，天黑前可撒到色温线公路上，爬山虎说听我的同意下撒，我们就一路下撒，下撒时爬山虎批评我带路有一小段太陡太危险，为了抄近路，我也顾不了那么多了，晚八点就到公路上了，拦了辆车不愿意送我们去洛扎或色乡，后来一辆车免费搭2公里多到曲吉麦曲村，然后爬山虎去村里联系找车，没找到车，说在村里扎帐，明天走十公里去色乡，我一听就不乐意着急了，赶紧找看样子像项目负责人的那位藏民，求他帮忙送我们到色乡，价钱他说，他说三百，我回二百，成交！
然后我们就到了色乡，下车找住宿。住宿还没找着，爬山虎手机却不见了，用我的手机拨过去通了，但没人接，第二次拨通对方接了却没说明白是谁在哪，还以为是就在前面停留过的那家茶馆酒店，然后我将我的手机给爬山虎去找对方拿手机，我联系住宿，结果他去了十几分钟找不到对方说的"美食美客川菜馆”，返回来叫我一起去陪他找，对方又打了一次电话崔快点过去了，我导航"美食美客川菜馆"还好可以导航，就在248米的东前方，4分钟到了川菜馆，原来是租车的两位藏民师傅为了等我们还手机在这吃饭，等了近一个小时，爬山虎很是感谢，他们俩位都不会加好友，在我的帮助下互加了好友，然后爬山虎微信转了200元给藏民师傅，我用藏民师傅的手机帮收下了200元的感谢费。然后我们也在那家点菜吃饭，十一点了，我赶紧返回放包的民宿每个床位35元暂时住一晚，今天折腾一天暂时就先住一晚上了。今天徒步9小时10分钟。
我要求拍的第三张照
爬洞拉木垭口
上洞拉木垭口雪
洞拉木垭口回望
洞拉木垭口
俩花甲老人库拉岗日南坡（格朵村到曲吉麦村）五日徒步顺利结束，都说库拉岗日徒步是西藏线入门级，的确没雪的话真不难。库拉岗日南坡徒步有三个方案。第一方案：重装，就走此次我走的格朵村至曲吉麦村或鱼若村（多翻一个5300米的冰川垭口到鱼若村）重装穿越；第二方案：半重装，背上装备，从处迂村上白玛林措，第一天背水上右边白玛林措观景台扎营，然后轻装环白玛林措及强巴措，第二天轻装徒步折公措，三神湖第二观景台也可翻绰木拉垭口到第一观景台，然后返回继续在白玛林措露营；第三天重装到介久措雪山下扎营守日照金山拍倒影，第四天重装返白玛林措下处迁也可以翻洞木拉垭口出山到曲吉麦村到色乡或直接到洛扎；第三方案，轻装，住处迂客栈，第一日环白玛林措及强巴搭，第二日折公措，三神湖二及一观景台往返，第三日介久措营往返。
( 本文作者 : 细雨 )
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网友评论
敬仰！只能看看，不敢奢望。
发表于：2024-4-5 09:06
可以到
发表于：2023-10-14 20:14
这个介久措营地有一个湖是别人轨迹上注明的营地，我认为扎营在雪山下我拍倒影拍介久措那里扎营更好，那风景好水源好。
发表于：2023-9-26 09:24
这个介久措营地在哪？在最里面的山坡吗？
发表于：2023-8-2 16:17
这个垭口还真不知道在哪
发表于：2023-8-2 16:01
这个羊圈营地是不是有些人也叫过拉日卡营地？
发表于：2023-8-2 15:49
姐姐，感觉两天能不能从格朵到白马林错？第一天到羊圈营地，第二天翻垭口到白马林
发表于：2023-8-2 15:48
还有这种操作，可以藏包，哈哈
发表于：2023-8-2 15:45
这么难走吗？6个小时从羊圈营地还没到垭口？
发表于：2023-8-2 15:36
姐姐有这次的轨迹吗？
发表于：2023-8-2 14:05