2026年9月21号今年这是第二次重装出行，51走了趟哈苏线、这次用年休+中秋+国庆双节进藏轻装休闲走库拉岗日+重装走郭喀拉日居念野线。 队友还是51哈苏线那几个挑灯、菲、可可、闲云、马挂、千里马再加上肖公伟。库拉冈日休闲适应海拔是为后面重装郭喀拉日居念野线拉练做准备，18年走过念青东曲东线知道念久也不善应该是场恶战为保险选择了容易的普龙进走6+1天线。 发自8264手机版 m.8264.c
前言 2025年走完乌孙古道后，同伴们都说明年马年，约着一起岗仁波齐转山吧。 到了2026年，岗仁波齐马年转山，这个有点神秘、缥缈、在心里忽隐忽现的想法，经过一年的发酵，渐渐清晰，慢慢确定，到最后，已经成了一块心病，堵得慌，仿佛不去不能治愈。 计划：岗仁波齐开山一般在4月下旬，利用年假和五一，先在拉萨适应三天，然后重装走一条长线，最后转山。
纵越八百里神山，奔赴库拉岗日雪域之约2026-05-15～21日远赴藏南秘境，圆满走完库拉岗日大环完整转山，这不仅是一场80公里的高海拔跋涉，更是一次直面雪山、治愈内心的朝圣之旅。库拉岗日，海拔7538米的藏地神山，屹立于喜马拉雅边境群山之间，圣洁磅礴、巍峨不朽。本次大环徒步，我们从扎日乡白沙村整装进山，自北向南开启征途。一路踏雪而行，穿梭于扎日朗措北坡的冰塔林与千年冰川之间，晶莹剔透的冰峰层
库拉岗日雪山三条线，高原轻装徒步好地方这次进藏高原轻重装徒步的目标很明确：轻装徒步库拉岗日雪山三条线加上重装徒步喀拉日居念九雪山环线。库拉岗日雪山位于西藏山南洛扎县，海拔7538米，是藏区传统四大神山之一，也是山南海拔最高的山峰，周围还有6座7000米以上的雪峰并肩而立 。这里群峰环绕，湖泊众多，山脚下分布着白玛林措、折公措、介久措等高原湖泊，湖水颜色各异，与雪山倒映成趣 。经当地不断开发，以措玉
题记篇-昨日之日不可追原本都不准备在写，想了想，别偷懒了，是该输出一些记忆碎片了库拉岗日篇，迟到的6年，在2018年之行当中，菜鸟徒步，啥也不懂，以为走了个雨崩，走了其他地方，很有经验似的，边防证都没办，就准备去徒步，结果没走成当年首次来高原，空气稀薄，乍冷的空气往鼻子里灌买了厚重的徒步鞋，大号版保暖徒步裤，跟风买了一款冲锋衣倒是用了好几年想来可笑，无知者无畏，和同学几个，攻略也没做完整，全凭着过
库拉岗日大环是一条从北到南经扎日乡白沙村(海拔4400米)进山，穿扎日朗措，库拉岗日垭口(5900)后，沿着库拉岗日群山脚下，翻越六条沟(前面三条冰沟后面三个湖)最后从卓木拉5250垭口回到格朵村，全程大约80公里左右，重装徒步需要8天左右，沿线基本扎营在5000+，最佳看点，，第一: 扎日朗措（这是二条冰川的交集点，二条冰川在这断裂形成的湖，远近都很壮观，一般驴友都是三天左右扎营到此
库拉岗日是位于中国西藏山南市洛扎县?境内的山峰，海拔7538 米，为喜马拉雅山脉中段主脊线上的重要峰群，也是?藏族传统四大神山之一。 库拉岗日屹立在喜马拉雅山脉中段，属于中国西藏自治区?管辖，是山南市海拔最高的山峰。在藏族传统文化中，它与沃德贡杰、雅拉香布、念青唐古拉并称为四大神山，被视为南方山神的居所，具有深厚的宗教与历史意义。 该区域山峰林立，库拉岗日周边环绕?6 座 7000 米
库拉岗日的名气不大，风景却一点也不差。雪山群峰下，白玛林措、折公措、介久措风姿绰约、卓尔不凡。基本信息：区域：西藏山南洛扎县措玉村时间：全年皆宜风险：高原反应 交通信息：距离徒步起点最近的机场、火车站、汽车站：机场：拉萨贡嘎国际机场，距离洛扎县约250公里，驾车近5小时，可搭乘拉萨-洛扎的大巴。火车站：拉萨火车站。汽车站：洛扎县客运站。拉萨北郊客运站至洛扎县的大巴每日一班，8点50发车，途经贡嘎
这篇是纯攻略，内有大巴发车时刻表，拼车司机和民宿老板联系方式，去库拉岗日徒步的伙伴们可以参考。大交通，各地到拉萨。拉萨到库拉岗日，可以网上找拼车，一人350元。途中在羊湖，普莫雍错会安排下车打卡。拉萨拼车领队微信如果约不到拼车，也可以坐大巴到洛扎县（110元），再转公交到色乡，再搭车到措玉村（徒步起点最近村庄），或者提前预定措玉村的民宿，请民宿老板过去接。库拉岗日目前免费，进入措玉村后时，要下车登
新年元月，寒意正浓。哆哆哒、云美、老火，三位山野同路的挚友，赴一场库拉岗日三日之约。气温跌至零下十几度，呼出的白气转瞬凝霜，靴底碾过冻硬的碎石与薄雪，每一步都踏在高原清冽的寂静里。天未亮便起身，在寒冷中守望着天际线。当第一缕晨光刺破深蓝，金色自库拉岗日主峰尖顶缓缓铺开，漫过刃脊、覆满雪檐，连绵群峰次第燃亮。日照金山倾泻而下，冷冽的空气里骤然生出滚烫的震撼，寒风刺骨，心却被这神性光芒照得温热。三
对于一个期盼已久的地方，越要靠近它，就会越感觉忐忑。这就像网上谈了好久的朋友，要去奔现了的那种小鹿乱撞的感觉。库拉岗日，就是一个这样的地方。两年前就被8264论坛的帖子种草，看了许多的攻略。收藏夹里囤积了十几篇帖子，从每个角度提供答案。无奈最大的阻碍，还是路途太远，只是大交通就要来回四天甚至5天，再有经济预算动辄大几千小一万的数额，总是让自己掂量掂量，把计划搁置一边了。这一次，刚过了正月十五，买了
至今我也没想明白，为什么要去冈仁波齐转山？也不知道谁给的勇气，敢于一个人出发。机缘巧合临近出发有位小伙伴说有兴趣，最终2人决定一起前行。当有转山的念头时，真是说走就走，马上订9月27日广州飞拉萨的机票。 第一次进藏，是2013年国庆，当时是绿皮火车 53小时，真正的坐上火车去拉萨。如今二次进藏，飞机直达拉萨，时隔12年，同一时间同一地点还是同样
10.4日下午从珠峰东坡曲当乡往日喀则前进，按照原来计划，我5号在日喀则停留，等待之后要去库拉岗日的几个队友，他们比我们晚一天进山，由于10.4号晚上下暴雪，不知道他们10.5号还能不能出来，正好装备都也需要晒干和换洗衣服，我就在日喀则等待消息。我的计划就是如果他们6号中午之前还没有消息，我就得去拉萨，然后坐商务拼车去措玉村了。 还好10.5号晚上终于等到消息，他们晚上出来了，准备坐车估计
每年国庆是必整大活的最好时机，天气稳定，假期稳定，队伍也比较稳定。去年十一走完念青东萨普路线后其实今年我们原本的目标是高原顶配希夏邦马，但是经过一年的户外活动历练，反而对高海拔路线有了更多的畏惧之心，最终只定了一直未能完成的珠峰东坡路线。整个珠峰东坡出行计划加调整大概用了三个月，包括后续增加库拉岗日行程，根据天气调整行进速度和露营点，最终我们在29号下午一点进山，2号晚上九点出山，三天半时间重装走
20250803上午九点半司机七万如约来到酒店接我和吉祥哥。之后市区又接上另两人就直接奔赴山南地区色乡的库拉岗日。途径第一个美丽的湖——羊卓雍措途径第二个美丽的湖——普莫雍措终于在17：00到达措玉村叫七万师傅送我们到停车场
“那一天，闭目在经殿香雾中，蓦然听见，你诵经中的真言；那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖......”仓央嘉措的情诗，如同一把神秘的钥匙，打开了我对西藏的无限遐想。这片离天空最近的雪域高原，一直是我魂牵梦萦之地。当听闻库拉岗日雪山的壮美时，我内心涌起一股强烈的冲动，想要踏上那片土地，用脚步丈量它的神圣，用双眼饱览它的巍峨。于是，2025年8月3日，在拉萨休整5天后，我背起行囊，毅
今天的每一张图片都感觉是大片！！ 高海拔徒步第一站，库拉冈日。也是号称中国十大徒步路线之一。本来是不打算来这里的，后来决定带老人小孩过来一起走走看看也是不错的。因为一路上从川藏线进来，几乎都没有高反，有高反的好像只有我一个人。库拉冈日也是跟雨崩比较像的地方，也是有几条徒步路线，围绕几个湖泊。不同的是这里可以直接开车到村里，导航到措玉村。而且没有景区门票，只收15元每人的垃圾清理费，相当合理。我们
序幕：山南秘境（拉萨市3650M——羊卓雍措4441M——普莫雍措5010M——洛扎县格朵村219路口4060M，时间：2024年5月26日9:00——15:30） 早上9点，我和美淑还有阿聪从拉萨北郊客运站搭乘班车前往山南地区的洛扎县，跟随着拉萨河沿西南方向经过曲水县汇入雅鲁藏布江，随后经过江塘镇两侧大量羊湖的广告及提示，不禁让我开始对羊卓雍措（简称羊湖）满怀期
