三年疫情，让人胖了又懒了，体能也下降了，好久没这样户外了，也削减了户外兴趣爱好，
几年都没出远门这样走线了，差点都忘了户外了，
九江庐山攀杆峰，疫情前就想走走了，一直没空，
这次相约几好友，重拾装备与兴趣爱好，出发野穿攀杆峰，五老峰，然后误入庐山景区环线，
十一月17号傍晚六点半，五人小分队集合出发，
全程高速，约十一点左右到九江庐山海会寺登山口附近，
本计划在海会寺庙门口不远处露营的，那也有水源，也有营地，也离登山口最近，
然而到达后，铁将军把门，开车不好进，
资料与问过别人的信息上，都没讲这门晚上会锁门不让进哇，
好吧，只有另找营地，
还好，在铁门约几百米的不远处，寻得此处，宽敞的水泥地，好停车，也好搭好几顶帐篷，边上民房边也有自来水源，
不错，十一点多了，大家赶紧搭好帐篷吃点夜宵休息，
自来水源，
次日早上五点半起床，安计划，时间充足，不赶时间，也不赶脚，
大家悠然的煮早餐，收帐篷，
约七点半拔营整装出发开走，
既然围墙门锁住，那就徒步从铁门旁边走进去，
出发前合影，
正当大家开走时，这时一轿车停路边，
车窗玻璃缓缓降下，露出一脸相当严肃的某某，此人长脸，五十开外，体高健硕，发型油光后梳，单眼皮，自称森林消防管控员，
不，看发型及表情肯定是领导干部级别，
他看我们的装备也知道我们准备从这爬山，
然后，领导说不让爬，防火期，叫我们到别处去玩，
那怎么办呀，大老远来趟不容易哇，
资料与之前打听的，也没说与显示说这不让走哇，
上星期都有人从这爬山的，
我们说了好多好话，用身份证登记，领导还是不同意，
怎么办呢，
其实我们也理解护林工作者及领导的责任与辛苦，
也知道防火意识，保护森林，保护自然的重要性，
我们户外团队到处走，都本着留下脚印，爱护自然，都会把不可降解的垃圾带走，更相当的注重防火安全，
好吧，大老远来趟不容易哇，
我们只能走开，另想办法吧，
办法总比困难多，
此时一词闪过脑海“论游击战略战术”
走进丛林，展开地图，
队员们小声协商规划战略方向及行动战术配合，
A方案及B方案，
NN的，加菜了哇，刺激又乐趣，
想想满好玩的，
进来了，
NN的，总算进来了，
运用B方案进来了，
几经办法，约八点五十才开走，
从铁门旁边走了约一公里多盘山水泥路，
此处有值守岗亭，有探头，
快速向庙前左边进入机耕道，
其实七点之前，或更早开走，不惊动任何人，快速穿过岗亭与探头，可行的，
一直沿铺满杂草的机耕道拔高前进，
到此处，离卡守点满远了，
总算进来了，
事后想想，攻略做的再好也无百分百，
虽有轨迹图，还是有那么多的未知及不确定因素，
当然，就是因为这小部分的未知及不确定因素，这些也章显出过程里的危险和风险，及敬畏之心，
也章显出过程里的另一种刺激与乐趣，学问与收获，挑战与突破自我，
也许这就是户外的又一种魅力，
也许一切已知或妥当安排好的，那就象做菜没放味精与小米椒样，少了种味道和刺激，
好象这就是东南茶场，
其实也可以车开到此处，从此处开爬，
这里路口旁边也有登记值守岗亭，
岗亭没人，
从台阶上，快速前进，
爬山对预防心脑血管疾病有明显的作用。
爬山锻炼能清除沉积在血管壁上的胆固醇，防止动脉血管硬化，减少心血管疾病的发病率。还可增加心脏血管的口径，增加冠状动脉血流量，改善心肌的血流分布，使心肌利用氧的能力提高，从而达到预防心脑血管疾病的目的。
走过一小段台阶，又进入机耕道，
在此偶遇南昌一队友友，
一路闲聊时，原来他们的领队我认识，居然一下没认出来，
几年前和他一起走过九仙山环线，
他们今天走另一条线，
机耕道到这向右进树林走小路了，
开始真正的丛林野穿了，
过这棵几百年的银杏后，
就差不多直线拔高而上了，
此叉路处沿红色箭头向右而上，
蓝色是向鸟儿天线路的，
过此路口就差不多直线拔高而上了，
前面第二叉路口向左拔高而上，向右去海会方向，
经常参加爬山锻炼，对关节、骨骼和肌肉都有良好作用。爬山可以使骨骼的血液循环得到改善，骨骼的物质代谢增强，使钙、磷在骨骼内的沉积增多，骨骼的弹性、韧性增加，并有利于预防骨质疏松，延缓骨骼的衰老过程，还能提高骨髓的造血机能。
科学家们的实验发现，在高山地区进行爬山锻炼后，每立方毫米血液中红细胞数量增加到500—600万，下山后一两周红细胞增加到817万/立方毫米。由于增加了运输氧气的工具，所以大大提高了人体有氧工作能力；经常参加爬山锻炼，可促进肌肉的蛋白质合成，使肌肉坚韧有力。
此叉路口向右横切走，
不上到山脊处，
看到三县交界点了，
穿越丛林，
这段持续拔高，
到此处向左拔高而上，
拔高而上到垭口，就快到攀杆峰了，
这段开启手脚并用拔高而上，
此处不适合用登山杖，
经常爬山锻炼，
能改善中枢神经系统的机能，使人精力充沛，动作敏捷，工作效率提高。
爬山可以改善大脑的供血状况，降低神经系统的疲劳和精神紧张，提高睡眠的质量。
十一点半左右，上到垭口，
豁然开朗，
左边就是壮观的攀杆峰了，
右边丛林是上五老峰进庐山景区，
把包放在垭口，
空手徒攀上攀杆峰山顶，
快到顶时，要从悬崖侧边上块石头，
边上就是万丈深渊，
真的要特别小心，注意安全，安全第一，
十一点五十左右，攀到山顶，
山高人为峰，一览众山小，
置身巅峰，豁然开朗，
感受大自然的宏伟壮丽,
心境瞬间愉悦豪迈，
万丈深渊惊冷汗，
悬崖边上走胆魄，
恐高勿上重安全，
置身山顶叹雄伟，
远拍山顶的我们，
人类在大自然面前是多么的渺小，
所以说，神奇伟大的大自然才是真正的大神，大咖，英雄，
我们只是到过一会，
山永远一直在那里，
我们征服的只有自己，挑战自己，突破自己，
幡杆峰又名旗杆峰，是庐山五老峰边上的五小峰之一，孤峰耸立，海拔仅1150米左右，
是座典型的“非著名”山峰，在户外的名头非常响亮。
它三面绝壁，一面勉强可以攀爬，每年都有各路户外强驴慕名前往登顶，
除了满满的成就感，还可以俯瞰鄱阳湖的大美湖景、环顾五老峰悬崖峭壁的秀美山色，但由于无路可走，全凭徒手攀爬,，极具挑战性，
登山也许不只是为了追求高度，
也许除了别的，还有些许是在寻求内心的宁静与自由，
山顶合影一张，
高举国旗,
不此展示的是爱国之心，
也许还展示了豪迈勇往直前的精神，
这角度观看幡杆峰，奇特壮观，
山体如被刀削斧砍一般，三面呈90度的悬崖峭壁，
如剑指苍穹,，远看似帆杆,
山体陡峭险俊，无比雄伟壮观，
山不在高，有景则美，
水不在深，有龙则神，
无限风光在险峰，
峰顶开阔缆湖景，
相机定格炫美间，
迷醉景中不知归，
不识庐山真面目，
只缘身在此山中，
爬山能提高呼吸肌的力量，有利于保持肺组织的弹性，改善肺脏的通气和换气功能，增加吸氧能力，并提高全身各器官的新陈代谢水平；另外爬山大多依山傍水，植被丰富，空气清新，绝少污染，且空气中含有较多的负氧离子。 负氧离子能改善肺的换气功能、调节神经、振奋精神、改善睡眠、降低血压、刺激造血机能，有安神、镇静、降压及消除疲劳的作用。
山顶尽情游玩打卡后，
下到垭口吃中午路餐，
马上继续前行五老峰，
在从垭口右边上五老峰丛林的路上，有处极佳打卡点，可以拍攀杆峰全貌，
此角度观看攀杆峰，感觉是梦幻般的神奇壮观，
感叹大自然的鬼斧神工，
休息时，
回望壮观的攀杆峰，美的东西总让人展现愉悦的心境与笑容，
约一点二十左右，走进丛林，拔高向五老峰继续前进，
这拔高上到垭口，向右横切再拔高上，
视频里这段是上五老峰最险的一段，
约七十多度的陡坡大角度，需手脚并用而上，
上爬岩石路道不但陡险，还很窄，
估计遇雨会很滑，
要特别小心，注意安全，
体能与攀爬技巧差的，最好放安全绳，抓保护绳子上，安全第一，
下午二点二十左右，安全顺利上到五老峰顶，
进入景区步行栈道，就意味着顺利误入庐山景区了，
一误入庐山景区，迎面而来的就是“庐山迎客松”大景及观景台，
茂盛的迎客松矗立在山巅，以挺拔苍劲的姿态，微笑着欢迎着我们及广大游客，
走向观景台，俯缆群山及远处的鄱阳湖，无比愉悦，
此处也可从另一角度观看刚走过的攀杆峰，
行走在景区内的游步道上，比丛林野穿舒服多了，
一路欢声笑语，赏景怡情，
到处休闲游玩打卡，
和好友们一起的行走，
彼此间的欢笑和互动，让这次行程更加有趣和难忘，
瞧这闺蜜俩，
双手叉裤兜，并肩聊玉颜，
悠哉游五峰，笑语传山谷，
五老峰地处江西省九江市庐山东南，因山的绝顶被垭口所断，分成并列的五个山峰，仰望俨若席地而坐的五位老翁，故人们便把这原出一山的五个山峰统称为“五老峰”。
它根连鄱阳湖，峰尖触天，海拔1436米，虽高度略低于大汉阳峰，但其雄奇却有过之而无不及，为全山形势最雄伟奇险之胜景。
五夫子上五老峰，
欢声笑语展悦颜，
经常参加爬山，既锻炼身体又赏景怡情，能提高人体的免疫力和体质，增加抵抗力，
减少感冒和因感冒继发的扁桃体炎、咽炎、气管炎、肺炎等疾病，以及因气管炎引起的肺气肿、肺心病等。
庐山，家喻户晓，众所周知，
位于江西省九江市境内，是中国著名的风景名胜区之一。庐山山峰陡峭，云雾缭绕，景色秀美，被誉为“天下名山”。
从五峰打卡到一峰，
下午五点左右，从五老峰这边的景区门出，
然后沿庐山景区内盘山公路行走，
安计划赶往庐山景区内的枯岭镇吃晚饭住宿，
本来这几公里可以搭乖景交车或出租车的，
但，本着花最少的钱赏最美的景，
本着勤俭户外，本着穷游历练等等精神，那就能省则省吧，走走更健康，
此时已天黑，
大家伙就闷头快速夜徒步这几公里，
约走了近五公里，过了庐山景区的植物园前面的栏杆，
一看还有几公里才能到镇上，
晚上七点多了，肚子也饿了，
几个人就花了四十元搭了辆出租车赶到镇上，
赶紧找住宿，洗澡换衣服，手机充电宝充电，
找餐馆解决温饱，
这季节住宿不贵也好找，标间90元，青旅35元，
在镇上最热闹的步行街旁边，定了几个标间，赶紧去吃饭，
这几百米的街道，
是庐山最热闹繁华的地方，
上班与上进之间，我选择了上山虐游，勤劳不能致富，打工不能发财，反正也赚不到钱，不如出来玩呀，
不能让正事耽误了爬山健体怡情，
次日早上，到超市补给好，
八点半左右整装出发，
安计划，今天的行程会很休闲，
( 本文作者 : 醉了 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
谢谢分享！可惜去没有走野路
发表于：2023-12-27 11:27
围观欣赏美景
发表于：2023-12-26 16:48