https://bbsimg.shangdu.com/UserFiles/File/4982/1893/7952/1300963128639.mp3
第一段:上海——湛江 2011-04-01至2011-04-20 https://bbs.8264.com/thread-722273-4-1.html
途径：上海市、浙江省、福建省、广东省, 总里程约 2900 KM，除福建段（闽北段）外，其他各段地势都比较平坦。
第二段: 湛江——昆明 2011-05-03至2011-05-20 https://bbs.8264.com/thread-722273-38-1.html
途径：广东省、广西壮族自治区、云南省, 总里程约 1800 KM，沿边路线景色还可以，广西、云南段的起伏都比较大，经常上下大坡
第三段: 昆明——拉萨 2011-08-31至2011-09-29 https://bbs.8264.com/thread-722273-68-1.html
途径：云南省、西藏藏族自治区, 总里程约 2500 KM，景色无需多做解释，中国最美的景观大道，雪山、冰湖、草原、峡谷。。。
第四段: 拉萨——吉隆 2012-07-18至2012-08-03 https://bbs.8264.com/thread-722273-113-1.html
途径：西藏藏族自治区, 总里程约 1000 KM，沿途经过羊湖、珠穆朗玛峰、希夏邦玛峰、佩枯措、吉隆沟。。。
第五段: 兰州——成都 2013-08-15至2013-08-30
途径：甘肃省,四川省,总里程约 1000 KM，沿途经过拉卜楞寺、桑科草原、朗木寺、若尔盖、九寨沟、汶川、成都。。。
以下是本次骑行的电子杂志:《梁子骑迹．第1季》 上海→湛江 约46M
https://pan.baidu.com/s/1gdBxQyn
《梁子骑迹．第2季》 湛江→昆明 约76M
https://pan.baidu.com/s/1qWqMIRE
《梁子骑迹．第3季》 昆明→拉萨 约75M
https://pan.baidu.com/s/1gdGh699
《梁子骑迹．第4季》 拉萨→吉隆
正在制作进行中,请稍侯...
《梁子骑迹．第5季》 兰州→成都 约20M
https://pan.baidu.com/s/1kTssQiV
如还能收到你浏览之后反馈回来的建议和意见，
梁子在今后攻坡的时候无疑会更有力量！
谢谢你的关注和支持！
推荐一个了解西藏的记录片:《西藏一年》
https://video.sina.com.cn/m/xzyn_61121173.html
第一段每天的行程情况汇总： https://bbs.8264.com/thread-722273-4-1.html
2011-04-01 出行第1天，上海市宝山区--浙江海宁大缺口 190KM，里程总计190KM
2011-04-02 出行第2天，浙江海宁大缺口--浙江绍兴柯桥 120KM,里程总计310KM
2011-04-03 出行第3天，浙江绍兴柯桥--浙江宁波奉化 165KM,里程总计475KM
2011-04-04 出行第4天， 浙江宁波奉化休整,天气非常棒，大太阳
2011-04-05 出行第5天，浙江宁波奉化--浙江台州路桥 175KM,里程总计650KM
2011-04-06 出行第6天，浙江台州路桥--浙江温州鹿城 140KM,里程总计790KM
2011-04-07 出行第7天，浙江温州鹿城--福建福鼎市 125KM,里程总计915KM
2011-04-08 出行第8天，福建福鼎--福建福安 97KM,里程总计1012KM
2011-04-09 出行第9天，福建福安--福建罗源 135KM,里程总计1147KM
2011-04-10 出行第10天，福建罗源--福建福清渔溪镇 155KM,里程总计1302KM
2011-04-11 出行第11天，福建福清渔溪镇--福建厦门内厝镇 208KM,里程总计1510KM
2011-04-12 出行第12天，福建厦门游玩 65KM,里程总计1575KM
2011-04-13 出行第13天，福建厦门——福建漳浦县盘陀镇 145KM,里程总计1730KM
2011-04-14 出行第14天，福建漳浦县盘陀镇——广东省汕头市潮阳区 172KM,里程总计2002KM
2011-04-15 出行第15天，广东省汕头市潮阳区--广东省汕尾市海丰县 165KM,里程总计2167KM
2011-04-16 出行第16天，广东省汕尾市海丰县--广东省东莞市樟木头镇 195KM,里程总计2362KM
2011-04-17 出行第17天，广东省东莞市樟木头镇--广东省顺德市大良镇 115KM,里程总计2477KM
2011-04-18 出行第18天，广东省顺德市大良镇--广东省恩平市 160KM,里程总计2637KM
2011-04-19 出行第19天，广东省恩平市--广东省电白县 185KM,里程总计2822KM
2011-04-20 出行第20天，广东省电白县--广东省湛江市 85KM,里程总计2907KM
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第二段每天的行程情况汇总： https://bbs.8264.com/thread-722273-38-1.html
2011-05-03 出行第1天，广东省湛江市（河唇）--广西省合浦县 160KM，里程总计3060KM
2011-05-04 出行第2天，广西省合浦县--广西省防城市那梭镇 125KM，里程总计3185KM
2011-05-05 出行第3天，广西省防城市那梭镇--广西省沿边公路板典 120KM，里程总计3305KM
2011-05-06 出行第4天，广西省沿边公路板典--广西省沿边公路爱店 115KM，里程总计3420KM
2011-05-07 出行第5天，广西省沿边公路爱店--广西省沿边公路凭祥 125KM，里程总计3545KM
2011-05-08 出行第6天，广西省沿边公路凭祥休整
2011-05-09 出行第7天，广西省沿边公路凭祥休整
2011-05-10 出行第8天，广西省沿边公路凭祥休整
2011-05-11 骑行第9天，广西省沿边公路凭祥--广西省沿边公路金龙 155KM，里程总计3700KM
2011-05-12 骑行第10天，广西省沿边公路金龙--广西省沿边公路龙邦 145KM，里程总计3845KM
2011-05-13 骑行第11天，广西省沿边公路龙邦--广西省沿边公路百省 150KM，里程总计3995KM
2011-05-14 骑行第12天，广西省沿边公路百省--云南省富宁县黑支果乡 123KM，里程总计4118KM
2011-05-15 骑行第13天，云南省富宁县黑支果乡--云南省砚山县阿猛镇 97KM，里程总计4215KM
2011-05-16 骑行第14天，云南省砚山县阿猛镇--云南省开远市中和营镇 135KM，里程总计4350KM
2011-05-17 骑行第15天，云南省开远市中和营镇--云南省弥勒县 115KM，里程总计4465KM
2011-05-18 骑行第16天，云南省弥勒县--云南省石林风景区 63KM，里程总计4528KM
2011-05-19 骑行第17天，云南省石林风景区--九乡风景区--云南省宜良县 38KM+49KM，里程总计4615KM
2011-05-20 骑行第18天，云南省宜良县--云南省昆明市 85KM，里程总计4700KM
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第三段每天的行程情况汇总：https://bbs.8264.com/thread-722273-68-1.html
2011-08-31 骑行第1天，云南省昆明市--云南省禄丰县 125KM，里程总计4825KM
2011-09-01 骑行第2天，云南省禄丰县--云南省南华县沙桥镇 140KM，里程总计4965KM
2011-09-02 骑行第3天，云南省南华县沙桥镇--云南省大理 160KM，里程总计5025KM
2011-09-03 骑行第4天，云南省大理下关——云南省大理江尾乡 75KM，里程总计5100KM
2011-09-04 骑行第5天，云南省大理江尾乡——云南省丽江束河古镇 145KM，里程总计5245KM
2011-09-05 骑行第6天，云南省丽江游玩 70KM，里程总计5315KM
2011-09-06 骑行第7天，云南省丽江市——云南省中虎跳峡 115KM，里程总计5430KM
2011-09-07 骑行第8天，云南省中虎跳峡——云南省香格里拉白水台景区 70KM，里程总计5500KM
2011-09-08 骑行第9天，云南省香格里拉白水台景区——云南省香格里拉 100KM，里程总计5600KM
2011-09-09 骑行第10天，云南省香格里拉客栈里休整<下雨>
2011-09-10 骑行第11天，云南省香格里拉游玩
2011-09-11 骑行第12天，云南省香格里拉——云南省书松 105KM，里程总计5705KM
2011-09-12 骑行第13天，云南省书松——云南省德钦 80KM，里程总计5785KM
2011-09-13 骑行第14天，云南省德钦——云南省飞来寺 10KM，里程总计5795KM
2011-09-14 骑行第15天，云南省飞来寺——西藏自治区盐井 115KM，里程总计5910KM
2011-09-15 骑行第16天，西藏自治区盐井——西藏自治区曲孜卡温泉 25KM，里程总计5935KM
2011-09-16 骑行第17天，西藏自治区曲孜卡温泉——西藏自治区芒康 105KM，里程总计6040KM
2011-09-17 骑行第18天，西藏自治区芒康——西藏自治区脚巴 58KM，里程总计6098KM
2011-09-18 骑行第19天，西藏自治区脚巴——西藏自治区左贡 102KM，里程总计6200KM
2011-09-19 骑行第20天，西藏自治区左贡——西藏自治区邦达 108KM，里程总计6308KM
2011-09-20 骑行第21天，西藏自治区邦达——西藏自治区八宿 95KM，里程总计6403KM
2011-09-21 骑行第22天，西藏自治区八宿——西藏自治区然乌 89KM，里程总计6492KM
2011-09-22 骑行第23天，西藏自治区然乌——西藏自治区波密 127KM，里程总计6619KM
2011-09-23 骑行第24天，西藏自治区波密民政宾馆休整<下雨>
2011-09-24 骑行第25天，西藏自治区波密——西藏自治区通麦 90KM，里程总计6709KM
2011-09-25 骑行第26天，西藏自治区通麦——西藏自治区鲁朗 68KM，里程总计6777KM
2011-09-26 骑行第27天，西藏自治区鲁朗——西藏自治区八一 72KM，里程总计6849KM
2011-09-27 骑行第28天，西藏自治区八一——西藏自治区工布江达 129KM，里程总计6978KM
2011-09-28 骑行第29天，西藏自治区工布江达——西藏自治区如多 152KM，里程总计7130KM
2011-09-29 骑行第30天，西藏自治区如多——西藏自治区拉萨 130KM，里程总计7260KM
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第四段每天的行程情况汇总：https://bbs.8264.com/thread-722273-113-1.html
2012-07-18骑行第1天，拉萨→羊湖垭口
2012-07-19骑行第2天，羊湖垭口→浪卡子
2012-07-20骑行第3天，浪卡子→江孜
2012-07-21骑行第4天，江孜→日喀则
2012-07-22骑行第5天，日喀则→拉孜
2012-07-23骑行第6天，拉孜→白坝
2012-07-24骑行第7天，白坝→岗嘎
2012-07-25骑行第8天，岗嘎→日喀则（汽车）
2012-07-26骑行第9天，日喀则休整
2012-07-27骑行第10天，日喀则休整
2012-07-28骑行第11天，日喀则休整
2012-07-29骑行第12天，日喀则休整
2012-07-30骑行第13天，日喀则→岗嘎（汽车）
2012-07-31骑行第14天，岗嘎→门布
2012-08-01骑行第15天，门布→希夏邦玛
2012-08-02骑行第16天，希夏邦玛→吉隆沟
2012-08-03骑行第17天，吉隆沟游玩
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第五段每天的行程情况汇总：
。。。继续更新中，敬请等待
有朋友指出没走广州--顺德--珠海--阳江线路.是因为到了珠海还得往北返回G325,特地的为了去珠海绕,没必要.到时候看看是否可以在开平碉楼多拍几张照."让车子停"
雷州半岛没往南环海南
本来是计划环海南然后水路到北海的,但因为估计的时间上可能不够,路过湛江,待往后再回来走这段小浣浣:往北的海岸线起点就在丹东你那了.
dclapy:那段分了两天,应该不会怎么难.跑了之后就会知道了.
根号十三:老乡,你不晚几个月跑的话,同行了.
大连海客:出发了在路上联络,祝顺风
谢谢兄弟们回复 慧海 的帖子
好,尽量直播.条件受限和太累了会顺延录播.呵呵
叫琪琪的家伙 发表于 2011-3-31 11:31
先跑这么一段,北段留着后续跑.
shuaiguniao 发表于 2011-3-31 11:33
谢谢关注
xuran931201 发表于 2011-3-31 18:55
谢谢支持
二马哥 发表于 2011-3-31 18:57
老哥看好你。
感谢兄的模范带头作用,路途上还会打扰和需要你们的帮忙
zqbx 发表于 2011-3-31 19:02
支持骑行海岸线~~
感谢支持.游走游走.
先跑南段
kqz2010 发表于 2011-3-31 20:32
我知道的就有走过了的了,还有很多走了什么也没留记号的,更多了
会尽量在第一时间刷新帖子的.感谢关注
奇游天下 发表于 2011-3-31 20:34
徒步,佩服.
会尽量的提供沿途情况.谢谢关注
落水` 发表于 2011-3-31 23:17
过奖,其实就是放松心情，游走游走
ahaooo7 发表于 2011-4-1 00:17
惭愧了,其实是很悠闲和平坦的路线了
llaa151 发表于 2011-4-1 00:43
谢谢,争取顺利抵达南宁
2011-04-01 出行第1天，上海市宝山区--浙江海宁大缺口 190KM，里程总计190KM
昨天晚上常州老陆联系我,说同行,真是难得.今天他到了湖州了,我们明天在杭州汇合.这样,照片就生动多了,不至于老是要自拍.
在上海群里,大家出主意说可以过卢浦大桥,不能够过,可以后滩摆渡,其实哪有摆渡,折腾死了.
打包好后称了一下，嘎嘎，30公斤还多。呵呵。后轮子特别重。感觉不好拿车下楼了。
早上吃了早餐出发已经是7点。呵呵。不算晚。
把上海的好多个区转了个遍,到中午才出上海市区,路程60多公里.
中午会了一个朋友,吃饭用了一个小时.下午1点再出发的.
本是计划到海盐落脚的,但是发现在海宁的大缺口有青旅,所以就决定再往前一段.
整个的路程今天跑了190KM.抵达大缺口的时间是19:30.还好在下午行进到半路的乍浦停车路边整了俩饼。2块，实惠，但是够给力。
第一天出发就摸黑,好象不是件值得表扬的事,呵呵.傍晚6点就天黑了,所以摸黑了大概一样小时才抵达目的地.
路线是:宝山--人民广场--卢浦大桥--龙华寺--华东理工--上海南站--颛桥--西度（摆渡过黄浦江）--奉贤--金山--乍浦--海盐--海宁
其实摆渡过黄浦江很便宜，连人带车1.3元。等待和过江要花20分钟。
具体的行走路线待补充GOOGLE绘制图
基本上一天都是顶风而行,比较苦.老陆中午吃饭发消息给我的时候也说,顶风,累,跑了75KM,比我的68要多.呵呵.
下午出上海地界进入浙江的时候，收到辽宁音响商的电话，告诉说音响可以发出了，所以联系了温州的同学，代收。
摸黑抵达青年旅舍，第一件事是吃饭，因为8点就厨子下班了。
菜不贵，饭量足，我全部干掉了。为了打持久战的革命需要。
简单来说，有以下几点：
1：前面对上海市区里的复杂性估计不足。
2：往奉贤走是我特地计划的，为的是会一会这的一个车友。
3：本计划是在海盐的，但是为了住青旅，所以决定赶到了海宁。
4：明天是我等老陆，所以今天多跑点，明天就可以快点到，早点守侯桥头。不过刚刚老陆发短消息说，他今天跑了120，顶风，爬坡，呵呵，明天到杭州还得有近100KM。所以我可以自然醒了。我离杭州30多KM了。
glyuri 发表于 2011-4-1 22:40
正在压缩图片,请稍等
路边吃早餐的时候,来了张蜗牛的特写.他是主角之一.
红灯,没靠边也不管了.
往人民广场不能够走共和新路的南北高架,因为到了天目路那过不去,只有自己背上桥(西藏路上有过道,所以要走平行的西藏路)
已经可以看见人民广场的标志之一了,却不能够冲过去,上当过,警察叔叔会抓的,标牌上"禁止骑行"的牌子一个接一个挂着,红得醒目
回到南北高架上,不用找路,沿着高架一直前行,目标"卢浦大桥",过去之后计划走浦星公路到奉贤,笔直笔直的由于担心自行车不能够上桥和隧道,所以只好摆渡过江,在群里大家都帮忙出主意,所以决定从后滩摆渡
"后滩轮渡?你以为还在搞世博会哦..."
我晕了.彻底火大.看看高高的桥,我决定不回南浦那边去摆渡了.饶闵行,再穿市区.
路过"龙华寺"
"龙华烈士陵园"
后面过华东理工的时候,心已经很是烦躁,没拍了.看看大圆圈.
过"上海南站"
下面是"沪闵路高架"
直到颛桥,总算拐出了拥挤的市区,停下来加油的时候上来一大爷.资历足够的显赫,中国走了漠河,去北京支持了奥运,延安...年纪60多了.车是 660 的,坐垫包裹了不知道多少层,估计是为了给PP"减震".
互留了电话,留影,挥手告别...
西度渡口,过黄浦江
驮包下面黄色的盒子装的是8张中国分区地图,本是想只带一张的,想想都是带,也没多重,就都带上了.前面龙头上是相机,等音响收到,再上音响的捆绑特写.
在奉贤,兄早等着了.饭后送出奉贤,谢谢了先
油菜花味道很好
服务员的手指抹黑了照片
右拐上沪杭公路,一直到乍浦才转到S101.
出来郊区跑,县道也很好
可以看见杭州湾钱塘江一毕业就进了中石化,干了2年多,特积极响应单位的分流下岗和工龄买断政策,在缴纳了离职违约金后,得以批准离开.
对于这个气味和这个噪音,还有这些管道和钢结构,那是相当的让人勾起回忆...
感谢党,感谢国家(没党就没新中国,所以党在前),感谢中石化,感谢领导,感谢同事,感谢同学和朋友,还要感谢....(此处省略1000字)
过了金山石化,总算看见一路牌,告诉我出了上海了,进入浙江地界很小气,一个横幅都没有,就插一杆子,还没海盐的大方
路过杭州弯大桥,可以看得出,天色渐晚,显然路挺不错
蜗牛和我一路狂奔,总算在19:30抵达,摸黑一小时.整两张抵达后如住大缺口的照片.190KM不是闹着玩的,饭菜一点没浪费,全部拿下.这个青年旅舍的地名就叫大缺口,呵呵,有点意思...整个的硬件很不错的.
是观潮的好地方哦.
( 本文作者 : luhuadesign )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
嘻嘻，你是中铺，也不许他们睡你底下！
发表于：2022-7-30 20:54
主要是你年轻，他年纪大，你这种强度，没几个人跟得上
发表于：2020-4-21 21:35
最美的深圳东部海岸线没走？
发表于：2020-4-21 10:43
佩服啊。楼主准备环中国吗？
发表于：2013-6-5 21:16
好丰富的经历！顶！
发表于：2012-9-12 21:18
。。。。。。。。。。。。。。。
发表于：2012-8-22 20:46
。。。。
发表于：2012-8-18 16:52
。。。。
发表于：2012-7-20 10:46
预祝你第四季顺利完成。
发表于：2012-7-13 15:45
我希望有朝一日在旅途上相遇，一个微笑，一个招手，一个小息。。。。
虽然来自五湖四海，但都为了相同的理想，感谢大自然带给我们的一切，让我们更加热爱生命，享受生活，激情，坚毅，自制，自律，自强，无处不在。。。。。。
发表于：2012-3-30 01:05