尼农线很漂亮，但雨天不要走，怕水渠有落石；在假期，尼农线进去雨崩就有好几处休息点，甚至中途睡觉过夜也可以，所以FB的可以自己只带钱一身轻松进去；往神瀑的一路风景都十分漂亮，沿路才是精华所在，如果你只冲着神瀑这个名字进去，你会失望的，放下心来好好享受沿途的风光吧，另外转神瀑是不需要脱衣服的；13年雨崩里面通信只有移动而且还是靠太阳能，所以将近天黑就没讯号了，14年不知道怎么样；上雨崩的住宿条件比下雨崩好，但下雨崩出门就看到雪山；冰湖也是藏人的圣地之一，风族是可以拿水喝，但不要在那里洗。显示全文

沿途长江第一湾，虎跳峡的风景都很漂亮，如果运气好能看到梅里雪山的日照金山，将会给你此次的行程增添难忘的记忆，非常震撼的景色就是日照金山！雨崩的神瀑，冰瀑，明永冰川都很不错！雪峰直指蓝天，碧水深切峡谷。四周浓郁的原始森林，林外绿茵上的羊群如白云点缀。当地藏民称它是"雪山之神"。盛产虫草、雪莲、贝母等，确有几分神奇。 总体来说这次旅行我们都非常满意的、本人大力推荐哦、如果你不嫌麻烦可以自己去、如果想省时省事的。就可以像我们一样参个团。显示全文

第一天：第一天：早6:45在阿拉丁总部集合（丽江古城入口，大水车斜对面），7:00出发→ 长江第一湾（石鼓镇） → 奔子栏 → 飞来寺（住标间，冬季飞来寺地方条件有限，高海拔地区，不保证有热水，请见谅）大概390公里，第一天坐车大概10小时左右） 第二天： 飞来寺早上观看”日照金山”美景——-西当—翻越南宗垭口（大概徒步4个小时，12公里）沿路拍照—-往下走6公里，1.5小时到达雨崩村（普间） 第三 天：雨崩村—神瀑（徒步约5小时，来回14公里）———回到雨崩住宿(普间) 第四天：雨崩—-穿越尼农峡谷（欣赏澜沧江峡谷风 光，沿途可带点小零食，徒步约7小时）——雨崩峡谷—-路上经过江边三个村庄（尼龙，扎龙，西当）—-坐车返回到飞来寺（坐车大概1.5小时）—入住飞来寺或奔子栏（标间） 尼龙村海拔（1900-2000） 第五天：飞来寺—-经白马雪山垭口—-游览藏传佛教发源地（东竹林寺）——依拉草原纳帕 海—-香格里拉入住特色酒店（标间） 第六天：香格里拉——游览中虎跳峡（上下3小时左右）—-返回到丽江大概18点30左右，结束愉快行 程。显示全文

徒步到雨崩要徒步18公里到上雨崩村，12公里的上坡，6公里的下坡，这当中的挑战是高原爬山，无疑更加消耗体力还要经受得住高原反应的考验。当然也有直接坐骡子到雨崩的。对于我来说，情况不错，没有高原反应，再加上朋友多年的户外经验，一步一个脚印的走，虽然慢，但却能一直保持节奏，所以最后是意料之外，也是情理之中属于第一梯队到雨崩村的。领队公布会不停的鼓励大家，甚至会帮助大家背包（虽然在之前说过不会帮大家背包的），我们都知道高原徒步当中，负重是影响比较大的，所以在此提醒大家，能减尽量减。到达雨崩，大家已经很累了，但旅途中的心理变化还是比较有趣的，能让自己收获很多，而且还能跟当地的村民聊聊天，还能看到梅里雪山。显示全文