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怎么样才能在滑雪场快速学会滑雪?

八月十五的月华 2 回答 3877 浏览

怎么样才能在滑雪场快速学会滑雪?

笑哈哈西

初学滑雪者牢记下面几个技巧,滑雪将不再是难事:
1、如何帅气的转弯
对于双板滑雪初学者,转向是突破初阶的第一道难关,踏上雪道前不妨先熟悉以下技巧:
1、右转弯,加强左脚雪板对雪面的压力,左转弯则反之。
2、转弯时,除了雪板对雪面的加压外,加压的脚掌有向内转向的动作。
3、膝盖没有向内压的动作,保持弯曲即可。
总结八字口诀:压左转右;压右转左。
2、摔倒也讲技巧
滑雪时要会摔自己,从菜鸟到高手,在滑雪中摔倒在所难免,学会正确的摔倒姿势可以尽量避免受伤:
1、往左后或右后方坐下;
2、绝对不可以往正后方坐下,因为往正后方臀部无法坐到地面;
3、双手摆放于两侧,不要被臀部压到了;
4、臀部着地后,雪板的钢边也会刮到雪地,造成阻力,进行停止雪板滑动。
3、在哪里摔倒就从哪里站起来
摔倒后自己站起来:
1、臀部在上方,雪板在下方;
2、雪板靠拢合并并与斜坡呈90度;
3、用手撑起臀部和身体,蹲在雪板上站起来;
4、也可以雪仗置于身后方,以雪仗撑起。
4、像企鹅一样调个头
如何站在山坡上调头:
1、利用八字刹车技术在半坡站住;
2、板尾稳住,快速移动板尖,转动身体,在移动时雪板始终呈八字状,并用边刃卡住雪面。
5、学会这招相信你一定会很帅
初学者如何在滑行中调头:
1、初学时先用八字刹车法减缓到一定速度;
2、若想向左转弯,就把身体重心倾向右脚,保持雪板平行于雪面;
3、此时可以张开双臂感受重力和方向。

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凯丽穷三代

我觉得新手是这样,一定要找个靠谱的人教,从头到尾,千万别半路换人。
第二,就是问问自己喜不喜欢滑雪,如果真的喜欢,直接上装备,别怕贵。
第三,滑雪真的真的真的,比较费钱吧
只要不怕摔,会滑冰那就差不多了。。。。。。。。千万记住不要怕摔,我很多同学就是其实根本不会摔,只是速度起来了害怕了,就一屁股坐在了地上。。。。。我就是第一次直接从山顶冲了下去,很爽。。。。。然后注意手杖保持平衡就ok啦~~~

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