五一期间，正好是大别山特有物种、稀世名花——都支杜鹃盛开的时节，这种杜鹃长在海拔高度在1400—1700米，常与黄山松相伴而生。
整装，8点准时出发，艳阳高照，是个大晴天
先蹭风，再超车
这一段大直道跑出40+的均速，满意
路过派河桥
上了G206合淮路
路过花岗收费站，去年发大水这个地方淹到“花岗”两个字的脚脖子
太晒了，贴着树荫走
到万佛湖镇，休整下，补点水
继续前进，还是很晒
走小路进山
竹荫小道
下午1点，到达磨子潭镇，还有40km山路
彩虹爬升路
穿过隧道，继续爬升
“兰花杜鹃一锄挖，罚款逮捕齐双下”。前面就是垭口了，海拔918米。
下午3点终于到达住宿点，天色尚早，马上爬山。
连续两个2级坡难度还是有点大的，后面这40km花了整整2个小时。稍加修整，马上出发
景区大门，门票80，赶紧上，和太阳抢时间
普通杜鹃，海拔1000米左右，分布在上山的路两边。白马尖虽是主峰，但水不多，与天堂寨比差距比较大。
山势渐高，可以看见裸露的花岗岩山体。
这种蕨合肥附近的山上没有，老家开春就吃这种。
沿着山脊而上，两旁都是松树林。
这就是都枝杜鹃，这一株刚好长在路边，可以拍近景。
回首暮色苍茫
接近山顶，可见花岗岩山头风化崩裂。
不虚此行，自拍留念
在山顶稍事休息后，原路下山。安徽的很多景点开发都不够充分，偏原生态，只能靠两条腿爬，没有索道来偷懒。
上下山同一位置一株杜鹃对比
天色渐晚，最后摸黑下山，还好带了骑行手电
山下的篝火晚会，失算了，应该就住山下的白马山庄，虽然贵一点，但对第二天恢复有帮助。从山脚到住的地方还要走2km，导致当天强度过大，影响第二日骑行。
又是一个千米爬升，强度有点大夏加多娃 发表于 2021-8-23 20:53
山顶没有住的，不过应该可以扎帐篷。甚至晚上爬山门票都可以省掉，但是山道没有灯，有点危险。
第二天一早吃了碗蛋炒饭出发，原路返回
清晨，山间景色宜人
回到彩虹路
一路下山，心情愉悦
单龙镇补点水，休息下
回到出山小路
转上省道了，太晒，逆风，昨天体力透支，骑不动
一路向东，2个多小时后，抵达汤池
准备探访果树村的白云禅寺
绿树成荫，世外桃源，左边是条小河，汇成金汤水库
山门，上书四个大字“千年古刹”
山路非常陡峭
骑上来的人应该比较少见吧
白云禅寺始建于明代洪武3年(1370年)，1994年重修竣工。徐霞客于明万历四十四年(1616)探访过此处，山上还有张良的衣冠冢。在国内，好山头大部分都给外来和尚们占去了，本土道士们不行啊。
山下的果树村
大雄宝殿
天王殿
藏经阁
后山浮屠塔，据说顶层供奉玉佛数尊，带着自行车不方便就没去了
这座庙磅礴大气，气象万千，和冶父山的实际禅寺各有千秋。想不到小小庐江县，竟然有两座气势不凡的古刹。下山，去果树村转一转。
老街最里面是茶厂，本体特产茶叶“白云春毫”，想来跟舒城小兰花，霍山黄芽差不多吧。
参观完毕返回汤池镇休息，果树村的宾馆饭店都没开门。
马槽河边的水杉林
有史以来最慢的速度，头一天消耗太大了好好休息，早上9：30出发，依旧艳阳高照
汤池作为旅游区，每逢节假日都好多车，需要交警维持秩序
林荫小道，甚是惬意
一路林荫油路，真是适合骑行的好地方
骑上丰乐河堤，河边的油菜籽熟了
接上G206国道
回到花岗
高楼渐渐多起来，城市的味道越来越浓
回到派河大桥
到家了，结束3天短途旅行
体能恢复了，速度回到正常水平，谢谢观看。
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
长途用处更大一些，可以减小抽筋的概率
发表于：2021-8-26 16:45
查了下，腿套好像比较倾向于跑步用，骑行主要大腿发力
发表于：2021-8-26 16:04
呵呵，是我老腿裸露
发表于：2021-8-26 15:51
夏天，短袖加袖套，老腿裸露
发表于：2021-8-26 15:04
帅气
发表于：2021-8-26 15:01
要水源做什么？早上起来看个日出呗。
发表于：2021-8-25 13:10
我是去年十一月去的，住在离景区大门1公里的地方。爬白马尖还是有点强度的。
发表于：2021-8-24 21:59
上下一次得四个小时。
发表于：2021-8-24 21:58
山顶没水源。
发表于：2021-8-24 21:57
优美的照片引人入胜，值得欣赏
发表于：2021-8-24 16:39