工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。团队建设应该是一个有效的沟通过程。在该过程中，参与者和推进者都会彼此增进信任、坦诚相对，愿意探索影响工作小组发挥出色作用的核心问题。
网上对素质拓展的解释是这样的:素质拓展，又称拓展训练、外展训练（Outward bound）,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。素质拓展暨外展训练在经历了40年代的创始、50年代的扩大规模、60年代的长足发展、70年代的稳固和80年代的国际化之后，到今天，已在全世界五大洲建立了近40所学校，设在英国的总部是世界各地外展训练活动的中心，外展训练强调安全第一，提倡环境保护，其宣言是：激发自尊，关心他人，服务社会，放眼世界。
今天我要给大家介绍的是是一种新兴的新型团队建设和素质拓展活动，说是新兴是通过新兴的皮划艇，桨板，龙舟，帆板，水上自行车，赛艇等水上运动项目为基本内容来开展的团建和拓展，说是新型是一种有别于传统陆上或有限水域开展团建和拓展活动的新样式，为全水上运动项目的团建和拓展。
目前已经形成体系的团拓项目主要包括静水接力，划艇组图，桨板拳击，多人竞速，激流回旋，水上拔河，赛艇皮球，毕业桥跳水等十余个项目。很多项目和游戏还再进一步设计和规范。
来玩水上团建和素拓的盆友最喜欢的还是翻艇游水，但是随时都要记得安全第一，救生衣不能脱哦
玩到癫狂自嗨自翻艇的也有
翻了艇要想再回到艇上那是要费一番功夫的，所以下水前记得一定要认真听教练介绍
这是一种比较容易也是最常用的上艇方法，骑尾法
这一瞬间，真不知道是自嗨还是被嗨翻了
翻了好久，没人怜香惜玉，要知道新手翻艇后互救的成功率极低，这个时候应该我们的教练出马了
也有教练故意把你弄下水的，当然这也是一种幸福快乐的存在。
这是典型的教练救援动作
骑尾式
教练扔美女那是常态，夏天，因为美女，所以湖水也会沸腾
摆拍，恶搞，cosplay都是水上团建和素拓的备选方案
言归正传，这才是我们水上团建和素拓的基本项目，皮划艇，简单介绍一下皮划艇，桨板，赛艇，龙舟和帆板运动皮划艇:皮划艇（canoe and kayak）皮划艇是一项运动赛事，分皮艇（kayak）和划艇（canoe）两个项目。皮划艇有静水项目和激流项目之分。在天然或人工湖面进行的比赛，称静水项目。在水流湍急的河道进行的比赛，称激流项目。
1924年，皮划艇作为表演项目进入奥运会，1936年，皮划艇成为奥运会正式比赛项目。1972年，皮划艇又增加了急流回旋项目。由于花费太高，该项目在慕尼黑奥运会之后马上撤出了奥运会。1992年巴塞罗那奥运会恢复了该项目比赛，1996年亚特兰大奥运会保留了该项目，而悉尼奥运会也举行了该项比赛。德国、瑞典和前苏联等欧洲国家在静水比赛中一直占有优势。
桨板:桨板冲浪（SUP）又名直立单桨冲浪。是一项源于美国夏威夷，20世纪60年代早期，夏威夷一队名为“Beach Boys of Waikkiki”（Waikiki海滩男孩）的冲浪爱好者，站在加长的冲浪板上为学习冲浪的游客们拍照，因此，“Beach Boy Surfing”也是SUP的另一个别称。近年逐渐风靡全球的运动。最初，冲浪教练为了管理众多的学员，直立站在冲浪板上能获得更好的视野，便于观察周遭情况，也利于远处过来的涌浪。
赛艇:赛艇（rowing)是奥运会传统比赛项目之一。赛艇是由一名或多名桨手坐在舟艇上，背向舟艇前进的方向，运用其肌肉力量，通过桨和桨架简单杠杆作用进行划水，使舟艇前进的一项水上运动。舟艇上可以有舵手，也可以无舵手。
赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行，空气清新，阳光充足，受到大自然的沐浴，能有效地提高人体的心血管和呼吸系统功能，增强全身肌肉力量，调节神经系统平衡，有利于提高人体的健康水平。赛艇运动员的肺活量在各项体育项目中占第一位，可达7000毫升，有人把赛艇运动称为肺部体操。
赛艇比赛开始时，各艇在起航线后排齐，发令员发令后，各艇以最快的速度划向终点，以艇首到达终点的先后判定比赛胜负。在天然水域比赛，天气情况对比赛成绩会产生影响，甚至前后两组比赛时的天气也会发生变化，因此比赛成绩也不具有绝对的可比性。所以，赛艇比赛成绩没有世界纪录。
龙舟:赛龙舟发源于中国，在东亚、东南亚地区是盛行的民间活动。龙舟是船上画着龙的形状或做成龙的形状的船。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，多是在喜庆节日举行。是多人集体划桨竞赛。赛龙舟最早兴起于汉代。赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出我国传统的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。
帆板:帆板运动是介于帆船和冲浪之间的新兴水上运动帆板项目，帆板由带有稳向板的板体、有万向节的桅杆、帆和帆杆组成。运动员利用吹到帆上的自然风力，站到板上，通过帆杆操纵帆使阀板产生速度在水面上行驶，靠改变帆的受风中心和板体的重心位置在水上转向。因和冲浪运动有密切关系，固又称风力冲浪板或滑浪风帆。
水上自行车:水上自行车运动起源于加拿大，惬意、安全，它的车座高度可以调节，车把是赛车型，易于操纵，脚蹬可以前后蹬，前进或是退后一切自如，如果感到疲劳，还可停住脚，在水上“悬浮”，很是悠然自得。
目前开展的比较多的主要还是皮划艇和桨板运动
百舸争流，千帆竞渡
这就是闻名遐迩的毕业天桥
还有美丽的小沙滩，各种搞怪动作就来自这里
猜猜看，他们是怎么做到的
摆拍也是一种技术活
扔的和被扔的都很嗨
看起来是不是屌爆天了
技术含量高吧
背影杀
回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色
还是她，回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色
爱户外的妹妹都健康，美丽，幸福
不知道你们在cosplay什么
词穷，还是回眸一笑
开心的小憩，团建和素拓的间隙，大家都摆出自己最美的一面，尽情展现自我
哈哈哈哈，原谅我笑了，爬不上去了吧，瞎嘚瑟
年轻的朋友在一起，比什么都快乐
青山绿水间打打水战也是很惬意的
团建和素拓少不了各类标语和旗号
尽情享受生活，挥洒青春年华
最佳的是什么，损友
完美谢幕，美好的一天。肇庆鼎湖九龙湖基地，清远英德飞来峡基地已经开业，敬请各位大侠莅临玩水
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
请问一下具体的赛艇，帆船要去哪里玩呀？
发表于：2020-3-13 10:21
真带劲
发表于：2020-2-22 14:26