2016年TMB（环勃朗峰）的行程，初识了阿尔卑斯山的美丽，这种美丽是综合的，包括自然风光、特色小镇、美食民俗、文化风情、经营管理等等，总之很舒服，让人惬意又享受。TMB线路绕行法、瑞、意三国，在意大利一侧看到的山体剥蚀徒峭、直插云间，与法、瑞两国呈现的山景有很大不同，因此一直心存好奇？直到后来看到的资料，终于知道同样是阿尔卑斯山区，原来意大利是另有天地的，这就是多洛米蒂（Dolomiti），阿尔卑斯的一处秘境，被称为上帝遗落在人间的后花园，旅行圣经《Lonely Planet》推荐意大利旅行的必去之地。

     重温一下2009年联合国教科文组织将多洛米蒂列为世界自然文化遗产时的评价：“意大利多洛米蒂山由北意大利的阿尔卑斯山脉18座超过3000米的山峰组成，涵盖141,903公倾的范围，拥有世界上最美的高山景观，包括垂直的山壁、徒峭的悬崖和又窄又深又长的河谷，连续的九个地区呈现多样性的壮丽景观，具有地形学上冰河地形和喀斯特地质系统的特征”。不难看出专业而严谨的评述中，仍不吝溢美之词。

     好吧，我听从你的召唤，来一场跨大洋的轻奢徒步旅行，揭开你神秘的面纱，见识你绝世的容颜。

     

     Day1：飞向多洛米蒂

     每个人心里都渴望去遥远的异国看世界，但其实出行绝对是一个体力活，来回路上反复的碾转，反复的时差困扰，长久僵硬的坐姿，陌生环境的睡眠，完全不同的饮食，突发情况的应对和处理等等，所以旅行肯定是自我成长的最好方式之一。

     香港转机没有受到黑衣人的干扰，顺利进入了候机区，悬着的心从嗓子放回心里，这也是无奈的选择，毕竟从香港往返的机票总会比广州便宜差不多三分之一。24小时跨大州的跋涉，火车、飞机、汽车连续转场，终于来到意大利东北部大城米兰，这里是全世界著名的时尚之都，也恰值鼎鼎大名的“米兰国际时装周”收尾。但我们无意于此，队友集合完毕后汽车匆匆穿城而过，直奔多洛米蒂山区，真正人未至，心已远。

     进山的高速路两边葡萄园和苹果园铺满沟壑和山坡，一派田园风光，海拔高度从米兰的100多米逐渐上升，到达多洛米蒂的休斯高原住地海拨巳上升到1800米。      初秋的多洛米蒂仍然满目翠绿， 意式民居点布于山峦各处，从酒店能够清楚看到西面的施勒恩山，亦能远远看到东面的长石山。酒店边上的教堂充满现代的设计感，一种全新的感觉，但心里还是觉得传统哥特式教堂大长尖顶的辨识度更高、更亲切。

      日落时分红霞满天，光影幻化

         高原空气中透出丝丝凉意

          享受这美好的静谧时光

休斯高原

令人耳目一新，充满现代设计感的教堂

高原秋色

长石山夕照

蓝粉调的天空

施勒恩山日落

酒店

     今天是一个特殊的日子，2019年10月1日，此时如果说有什么感慨，那必须是家国情怀，没有国家的强盛，那有我们此刻远在异国的岁月静好！祝福你，共和国七十岁生日，愿你逆风起飞继续收获。

特别的爰给特别的你

     Day2－休斯山/施勒恩山

     今天开始将在休斯高原上环施勒恩山行走。清晨薄雾弥漫在草原上，随着太阳的升高慢慢荡起，施勒恩山顶上的白云首先染红，山体由南向北逐渐演绎出阿尔卑斯之光，大地苏醒，行者整装，新的一天开始。

休斯高原之晨

施勒恩山日出

阿尔卑斯之光

     登山之路的标志很赞，一根刻有联合国教科文组织英文宿写的铸铁件埋在起点上，既耐用、低调，又和谐、环保，值得学习。

UNESCO世界文化遗产标志

国庆假期《徒步中国》多洛米蒂团队全家福

宽阔的草甸

开始上山

美无处不在

    10公里的路程強度不大，但连续爬升600米还是让人气喘吁吁，因为是两天的环线走，到山上后住在高山木屋，12人的架子床房间紧凑干净，配套的公共卫浴也算讲究，餐厅里烧着壁炉，暖洋洋的适合大家坐在一起闲聊。虽然是高山木屋，吃得也并不马虎，前菜、汤、主菜、甜点的晚餐标配，似乎在提醒我们这里虽不是中国，但也是美食的国度。还真别说，晚餐的意大利肉酱面是我这么多年来吃过最好吃的一次，意式冰淇淋就不说了，宁可错杀不可错过。

连续爬升

半山回望

耶稣光

歇一会

石上树

高山木屋

     何谓轻奢徒步？当然第一是行走难度低，二星及以下；第二是有类似木屋，甚或宾馆那样的宿处，能够洗澡去除疲劳、洗去风尘；第三是有美食相伴，甚至都不用吃路餐了。其实相较于国内许多的户外行走，这不仅仅是轻奢，简直是超级奢侈了。但无论如何，这些不是重点，户外人都明白，往往艰苦的行程与收获是成正比的，这种情况只是特例罢了，有美景、美食、美宿的日子谁不喜欢？又有谁会拒绝呢？

     Day3－施勒恩山/休斯山

     据说多洛米蒂一年有300天的晴好天气，然而我们今天却遇上了坏天气。昨天下午到山上已经开始变天，云雾笼罩基本上看不到任何景色，晚上开始北风呼啸，雨、雪、雹交替，到早上仍未停歇，虽然刚刚初秋，但雨雪天气下2500米的山上已是寒气逼人。户外行走风雨固然会带来诸多不便，但风雨过后彩虹般的华丽却让人期待！没有什么可以抱怨的，享受上天所有的赐予，一切都是最好的安排。

雨雪中前行

     考虑到雨雪中行走的风险和大家的体力差异，意大利向导Claudio建议分两队完成今天的行程，自愿报名选择，一队按原计划行走18公里下山，另一队不再爬升直接选路走12公里下山。分队的好处显而易见，继续环山的队伍步调一致不再稀稀拉拉，山中仍然云雾缭绕，看不见太多的景色，玫瑰城堡只能心里想想了。一直到中午，风雨逐渐收住，云雾开始散去，我们刚好穿过彩林下到半山，午饭后从半山往下走，又回到宽阔的草甸。此时

           

      天边透出尉蓝，太阳露出笑脸

      远山新雪皑皑，草原雨露芳香

      空气纤尘不染，树叶洁净初洗

漫步在休斯高原上，沐浴着午后的斜阳

           人与山语，心与天通

          实在是一种美好的享受

     

云雾缭绕

彩林

风停雨住

似针的山峰

新雪皑皑

上帝与你同在

山路弯弯

雨后斜阳

漫步高原

     休斯的美丽在于：

    山体层次丰富 草甸开阔柔美

    满足你对田园牧歌生活的一切想象

    草甸上的山体种上去般的突兀

    斧砍刀切般的冷竣山峰

    极尽柔美的草甸和树林

    强烈反差 钢柔相济 相得益彰

    这是多洛米蒂景观的特质，别无分店

田园牧歌1

田园牧歌2

田园牧歌3

田园牧歌4

田园牧歌5

田园牧歌6

     Day4－休斯山/加尔代纳山谷

      带着满满尚未消化的休斯山美丽，今天转场加尔代那山谷，宿圣克里斯蒂娜小镇，徒步5公里，休闲轻松的一天。

      加尔代纳山谷是世界上著名的滑雪圣地之一，风情而美丽，宁静又不失热闹，在塞拉山口能够直面长石山，并眺望女王峰的冰川和玫瑰山。我们到的这个季节正是入冬滑雪季前的准备，人工造雪设备开始定时工作，艳阳下天降雪花，倒也为景区增添了一景。

直面长石山

人工造雪

远眺女王峰

塞拉山口偶遇法拉利车队

上山之路

玫瑰山谷

午餐－窗含雪岭

现代版“常青指路”

     时间回溯到上世纪五十年代，这里也是贫困的山区，其实整个多洛米蒂大抵如此，当年贫困的时候人们也是外出打工或者漂洋过海去谋生的，二战后欧洲经济逐步恢复，旅游休闲业得到大发展，徒步、自行车、攀岩、越野跑、滑雪等户外运动蓬勃兴起，尤其是滑雪，整个大多洛米蒂地区就有超过1200公里的滑雪道及配套设施，但到了冬季仍然一房难求，从此山区人民过上了幸福生活。想想国内现在也是大健康产业的导入期，不需妄自菲薄，以中国多样性的地理环境条件，悠久的历史文化和庞大的人口基数，一切皆有可能！所以“青山绿水就是金山银山”，这是硬道理。

     今日收获重点不在于美景，而在于：

    认识了一座体育特色小镇－－圣克里斯蒂娜；

    住上了一栋有百多年历史的精致家庭旅馆－－URIDL；

    吃上了一顿众人交口称赞的意大利美食－－千层面。

    哈哈，开心！

圣·克里斯蒂娜小镇

百年老店－URIDL

    Day5－加尔代那山谷/瑟切达山/奥

              德勒自然公园

     又一个艳阳天，15公里徒步行程。

    从圣克里斯蒂娜往瑟切达山先坐一段缆车到半山，然后开始徒步。瑟切达山又称刀片山，如刀片般的白云石山峰让人惊叹大自然的神奇，山峰周围群山环绕，云卷云舒，很是壮美。深入奥德勒自然公园的深处，到达最高的中央观景平台，360度无死角的美景尽收眼底，远处的雪山在乱云下时隐时现，山顶餐厅周围无处不在的躺椅，阳光下的温暖都让人懒慵，那就发呆吧！

刀片山1

刀片山2

山高人为峰

艳阳下的懒庸

奥德勒自然公园1

奥德勒自然公园2

奥德勒自然公园3

奥德勒自然公园4

      晚上继续住在小镇百年老店，享受老板精心制作的意大利美食。据说老板是一位艺术大家，其酒店内所有展示布置的木雕和画作都是他自己的作品，将公共区域装扮得如同艺术画廊，坐在古老的餐厅桌椅上，用着讲究的镀银餐具，品尝着异域的美食，何偿不是一种“轻奢”的享受！

美食不错过

     Day6－加尔代那山谷/三峰山

     三峰山是多洛米蒂的标志，距离加尔代那山谷两小时车程。多洛米蒂历史上曾为奥匈帝国拥有，一战后划归意大利。当年因为战争的需要，三峰山留下许多的地堡、地道和铁索等战争的遗迹，也是当今意大利铁索攀岩兴盛的缘起。三峰山地形地貌与前面几天行走的区域有极大不同，耸立的三峰下，风化的岩石形成白色的沙坡，坡底周边遍布大小砾石，苍凉而荒芜。10公里行走三峰山下，犹如在月球上漫步，给人一种别样的美感，也正因此三峰山曾被好莱坞选为《星球大战》拍摄的外景地。

三峰群山的色彩

先祈祷，后转山？

横看成岭侧成峰

日照三峰

( 本文作者 : 杨头 )