川西，一般指四川省西部的高原地区，主要包括阿坝藏族羌族自治州、甘孜藏族自治州，以及凉山彝族自治州等地。甘孜占据了西北与南部的川西高原，并连通青藏；阿坝位于川西高原的北部，直接与甘肃相邻。
（图片来源网络，链接https://zhuanlan.zhihu.com/p/498473762）
川西属于横断山脉东南部中高原地带，独特的地理环境，造就了雪山、草甸、湖泊（海子）、森林、峡谷、河流融为一体的自然景观，也沉淀了深厚的各民族文化。
（图片来源网络，链接https://www.baikexueshe.com/s/50302.html）
去年7月，与萨尼宝（宝神）、龙哥、林老师结伴，徒步川西；九顶山看花，长穿毕反穿，四姑娘山大二连登，开启我的第一次高原徒步。今年7月，四人再聚首，沿着川西大环线，开启自驾徒步之旅。
（图片来源网络，链接https://mbd.baidu.com/newspage/data/dtlandingwise?SourceFrom=dtlandimmersive&nid=dt_5228575659807365336）
一、七藏沟看海子
第一天，7月22日清晨，长沙飞往成都，天府机场取车，汶川下高速。一路比较顺利，但还是遇上堵车，去往四姑娘山及九寨沟的车流很大。
路过茂县九顶山，也是去年川西之行的第一站。我们还在茂县农贸市场买了牦牛肉和物资。
20点30时许，到达松潘县七藏沟景区（在开发），道闸上了锁，幸运的是，我们顺利进入，在土路尽头的房子露营。
第二天，7月23日清晨，徒步七藏沟，先走3公里左右木制步道。
翻上垭口，来时的沟谷，尽收眼底。看似不高的垭口，翻上去还是有些挑战。
很快来到海子，这里还可以去往黄龙和九寨沟，但不是我们此行的计划。
返程离开景区，溪流边洗碗。昨晚的牦牛肉，吃完就肚子疼、拉肚子，可能是我肠胃太弱，好在吃了两粒复方黄连素片，效果不错。
经红原县、若尔盖草原，到达阿坝县，高原的油菜花开的正艳。若尔盖草原没有遇上蓝天，黄河九曲第一湾的县道也被拦住要收费，我们没有过多停留和消费。
18时许，进入青海果洛州九治县。一路过来，很多公安检查点，核查身份证。
二、年宝玉则反穿
第三天，7月24日清晨，年宝玉则徒步反穿。昨晚从隆格村前的土路进来，一直开到下文措湖边，在牧民家外的围栏边露营。
经过几座煨桑台，草地上长满了鲜花。
沿湖小路，来来往往，也算得上车水马龙。
山体、蓝天、白云，倒影在湖面，犹如一副画卷。
在一处溪流的石头上，晾晒帐篷睡袋。昨晚下了雨，呼吸也容易形成的露水潮湿。
今天走在队伍比较后面，可能是没吃什么东西，体力跟不上。
队友把包放在前面，可能是去看海子，我没有跟上，在溪边等着和路餐。
垭口前的最后一处牧民营地。这里每隔几公里，特别是海子边上，基本都有牧民营地。
主路侧面的山坡上，有个海子，考虑时间还早，我们拟淌水过去。林老师脚起泡了，留在溪边守包。
半个小时的爬坡，看到海子，果然不失所望。
下撤时遇见四人马队，他们拟去山的另一边放牧。
沿着一处海子前行，已经看不见前队的踪影。
跟上龙哥。龙哥走一会、躺一会、蹲一会，可能是在等我。
17时许，到达垭口，宝神和林老师已经等待多时，龙哥也出现了高反。
下垭口，我和龙哥状态都不算好，拟到下面第一个海子边露营。
第四天，7月25日清晨，朝霞映射在山峦和水面，神秘且美丽。昨天在海子前面的一处沙滩露营，我和龙哥很早就入睡了。
早餐后继续前行。昨晚营地下过雨，但路面不算湿。
前方有一个海子和牧场，我们沿着海子的左边一路爬升。
翻过一座山峰，沿着山峰的腰线前行，终于看到垭口。
12时许，最后一个翻过垭口，山的另一边，群峰耸立。
垭口下面，有一处牧民营地，升起炊烟。
前方看见妖女湖和更远处的仙女湖，也预示着我们，很快就可以出山了。
到达妖女湖，放下背包，开始做饭，湖的后面，是我们经过的铁皮房子，以及积雪的山峰。
天空突然下起了雨，我们进入牧民的铁皮房子躲雨、做饭。期间遇见几个转湖的喇嘛和拟轻装翻垭口的青铜大哥。
18点15时许，青铜大哥回到铁皮房，说在垭口遭到大雨有些失温。我们拟和他同行，请他带我们回起点取车。
沿着妖女湖和仙女湖一路前行，青铜大哥拟原路翻山出去，我们拟过河从景区大门出去。
21时许，淌过河流，一辆车为我们打灯，并送我们到景区大门。后来知道他是景区的工作人员，并告知我们年宝玉则未开放。
三、佛国天堂色达
第五天，7月26日18时许，经阿坝县、壤塘县，到达甘孜色达县洛若镇。昨晚我和林老师先行离开，开青铜大哥的车子，回到起点睡觉；宝神和龙哥在景区工作人员的要求或帮忙下，打车到九治县城住酒店。
色达佛学院，可以在微信小程序“喇荣沟进沟预约”，提前预约。我们没有预约到票，但是还是顺利进入。
四、莫斯卡十二湖
第六天，7月27日13时许，到达阿坝金川县毛日乡热它村三连海，在斑马大哥的房里做饭。今天是从色达县翁达镇出发，沿317国道，经过观音桥镇，一路驰骋。
找一处花海，在牧民存放牛粪的房子露营，宝神直呼五星级营地，普洱味。
18时许，大家休息好，准备去找海子。斑马大哥等告知附近有个很漂亮的海子。
和龙哥走了近两个小时，终于翻上垭口，但没找打海子。宝神拉屎的功夫，就和我们走散了；林老师在营地休息。
21点40分许，回到营地，林老师和宝神已经升起了火，给大家做饭。
第七天，7月28日清晨，迎着朝霞，向海子进发。早餐后，先和斑马大哥去终点停车。
8点30许，轻装从三连海徒步出发。
翻垭口时，林老师咳嗽呼吸困难，担心出现肺水肿，决定临时下撤。他昨天淋了雨，可能有感冒。
第四、第五个海子。
经过一处牧民营地，一小女孩和她母亲，热情给我们倒酥油茶，小女孩告诉我，这里是阿科里村。
从牧民营地往右爬升，里面是第六、第七个海子。后面的垭口，还有一个海子，考虑时间关系等，我们没有前往。
趟河到机耕路，可以看见很多石头房子。龙哥没有去看刚刚的海子，已经在我们前面。
继续爬升，龙哥走在下面，我和宝神走的腰线，腰线上面还有一个海子。
第八个海子。
前面，需翻过垭口，宝神和龙哥已经汇合。
第九个海子，牛肝马肺海，当地人叫牛肚子。
第十、第十一个海子，双眼湖。
17点30许，到达停车终点。我们拟原路返回，前往金川县城；林老师已经返回成都。
五、墨石公园、塔公草原、雅拉山口、红海子
第八天，7月29日9时许，打卡甘孜道孚县墨石公园。昨天没有开到康定，我们在甘孜丹巴县城住宿，登记时发现身份证（行驶证、驾驶证）居然掉了，可能在金川县城晚餐时遗失了。
经过塔公草原，一片鲜花，吸引我们驻足打卡。
翻越雅拉山口，打卡红海子，进去每人要交15块钱卫生费。吃饭的时候，突然下起了雨，我们休息等待后，决定改变行程去看贡嘎雪山；原计划是红海子徒步穿越木格措。
重新翻越亚拉山口，居然堵车了。我们可能永远都不知道，第一辆车在干什么；堵车的时候，也永远都有聪明人，占道超车。
从甘孜康定机场抄近路，横插到318线折多山垭口的中部，路旁的山峰也很有特色。
前往新都桥途中，偶遇一藏族女生搭车，她还邀请我们去她家喝茶。酥油，奶饼子，糌粑（青稞粉），很丰盛的藏族特色美食。
23时许，到达康定贡嘎山镇一民宿。我们在318还是堵了2个多小时，经管我们已经努力避开。
六、贡嘎雪山
第九天，7月30日清晨，到达子梅垭口，贡嘎雪山显现在眼前。从民宿上来有40分钟左右车程，现在还在修路，路况比较差。
我们待到9点15下撤，宝神还给大家煮了米饭。今天要赶飞机，我们拟经九龙县，前往凉山州冕宁县上高速；冷嘎措只能遗憾错过。
20点10许，到达天府机场，四人再次汇合，此次行程，圆满结束。
九天的行程，自驾3000公里，徒步90公里，花费3000元（个人）。我们看见了美丽的风景，遇见了有趣的灵魂，品尝了特色的美食，感受了祖国的辽阔。感谢队友，感谢宝神，感谢生命中的每一次经历和相逢。大神等等我，我们在路上。大神群微信公众号，上面也有许多有趣的游记，期待下次有缘同行。
( 本文作者 : lka8763556 )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
这样一圈真的不错，设计规划真神。线路超值。
发表于：2023-9-7 17:26
前段时两步路好多人问我之前上传的年宝玉则轨迹
发表于：2023-8-8 13:38
看起来好像擅自进入也没啥后果啊，不知道为什么年宝玉则封禁后就彻底没游记了
发表于：2023-8-8 12:42
好家伙，标题放放烟雾弹，其实是年宝玉则哈哈哈哈
发表于：2023-8-8 12:10
很棒！希望以后可以按你的路线走走
发自8264手机版 m.8264.com
发表于：2023-8-2 18:36
挺漂亮
发表于：2023-8-2 16:55
2018年到现在，第一次看到年保玉则的徒步游记
发表于：2023-8-2 16:55
路线不错，收藏
发表于：2023-8-2 15:03
川西属于横断山脉东南部中高原地带，独特的地理环境，很期待的地方
发表于：2023-8-2 11:48