去了心心念念的稻城亚丁。时间是20130927-1004。
因为一个人，又第一次高海拔徒步。所以第一天围着景区转了转，算是适应海拔了。
虽然是成熟线路，但有几个地方，还是挺惊险的。如果轱辘下去，估计就不用再上来了。
出山后听说，当地zf在漫山遍野地往回抓人（禁止转山）。
轨迹：圣水门到波拥错（亚丁圣水门-波拥错（备用））；波拥错到蛇湖（2023-08-26 15:42 亚丁大环线，2022-09-30 亚丁大转山。主要是2023-08-26 15:42 亚丁大环线）；蛇湖到扎灌崩（2022-09-30 亚丁大转山）。都是两步路上的。
D0 天府机场-新南门客运中心
成都天府机场没有直接到新南门的车。机场一号线到春熙路。从春熙路到新南门车站，步行20分钟左右。
也可乘地铁，地铁3号线的出口，就在新南门客运站边上。
去程的客车师傅很好，差不多每两三个小时停车一次。另外，临出成都（第一次停车），服务条件最好，如果没来得及买食物，可以在这个休息区买。之后的停车，只能上厕所了。
D1 洛绒牛场-牛奶海无色海景区大巴车票是和门票捆绑的，来回。电瓶车票需要去冲古寺买，可单程，可半程。
景区门票管两天，第二天只需要购买大巴票（60元）。但是，如果转山，出山时已经过了两天，可能会被要求补票（60元）。
大巴车，大约1小时，至扎灌崩。电瓶车大约20分钟，至洛绒牛场（从冲古寺）。不一定非要做电瓶车，从扎灌崩，沿着从牛奶海流下来的溪水，景色也很好。但是可能就看不到牛奶海和无色海了（下午一点开始，禁止进入）。
大巴车上拍的，不知道哪座神山
洛绒牛场
从洛绒牛场去五色海（牛奶海），大约5公里，来回10公里。最后的1公里左右，没有铺装，还是很好的。建议先去牛奶海（沿着山下面的路走），这样，看过牛奶海后，爬山上来看五色海，会有二次视觉冲击。
牛奶海
五色海（仙乃日一直未露真容，挺遗憾的）
D2 圣水门-波拥错为了少走路，从圣水门出发。轨迹参考（亚丁圣水门-波拥错（备用））
在冲古寺买票到圣水门（20元）。只售单程。如果回程，需要在上车地点买票。
圣水堂周边景致
圣水门有两个地方可以停靠，一个是圣水门，一个是圣水堂。要在第一个地方停靠。如果在第二地方，也没关系，往回走200m，下坡路。路对面的山脚下有个破败的小木屋，可以做为标识。
然后就是一路爬升，会与从冲古寺过来的路汇合，也会经过巴玉营地。
波拥错的景致还是很美的，可以看到央迈勇。那天，天已经黑了，突然出现一朵云彩。波拥错
有凤来仪
D3波拥错-果洛牛场这就要吐槽我选的这条轨迹了（2023-08-26 15:42 亚丁大环线）。这哥们，只要有爬山和其它的路，他一定是爬山。问题是，我很菜，这一段路，差点被虐死。
如果有人也选这个轨迹，在这一段，如果你沿着马帮的路走，发现偏离轨迹（100-200 m），且你走在群山之间，路面宽阔平坦。尽管放心大胆走，会在4900垭口处汇合。
这个山很有意思，一半黑，一半白。白的部分，在阳光的照耀下，几乎不能直视。
这一程，非常难走，都是石头路，记忆中，可以扎营（水源）的地方也不多。D4 果洛牛场-杂巴拉垭口前
从果洛牛场出来，虽然一路下坡，但是，非常难走，都是石头路。而且，路上还有溪水。
另外，虽然这一路都有水，但是没有适合扎营的地方。之后，来到了一个露营地。可能是贡嘎扎则牛场。营地非常壮观。三面雪山环抱。河道里面也是白色的石头。
离开这个露营地，需要一个爬升。爬升后，会有另外一个露营地，由于没在轨迹上，且很远，不知道有没有水。但是，有很多牛棚。接着是另外一个爬升。然后就是一个山梁一个山梁的上升，下降。这一程，没有水，也没有可以扎营的地方。
今天，并没有走到杂巴拉垭口下方的营地。而是在轨迹的29 Km附近扎营。在29 Km的位置有溪水。溪水前后，都有可以扎营的地方，大约能扎共五顶帐篷。D5 杂巴拉垭口前-新果牛场
接着昨晚的山梁继续走，很快就会过一个流水冲出来的河道，非常惊险。
翻过垭口后，景色一变。但路好走多了。
娘西牧场，可以扎营。
过了娘西牧场，山脚下的碎石子路其实挺好走的。这个位置，山上瀑布位置，不停地吐出黑云，挺恐怖的
但是，接下来，又是在山梁上的爬升和下降，直到新果牛场。
D6新果牛场-蛇湖营地翻越黑湖垭口。
黑湖。黑湖可以扎营。
甲独牛场可以扎营，但我觉得那个水，好像是死水。甲独牛场有商品买，比如可乐。
到达蛇湖垭口前，有溪水。虽然水流很小，但可以扎营。连着两天，已经习惯了翻过一道山梁，还是一道山梁。
登上蛇湖垭口时，已经为另一次下山上山做足准备。但那抹青蓝就那样突兀地出现在眼前、沉入心底。那一刻，只想哭。
从蛇湖垭口下来的路，头一公里，几乎垂直下降；后一公里，虽然缓和了很多，但是是杜鹃从中的石头路，非常不好走。所以，如果天已经黑了，建议在黑湖，或者蛇湖垭口上方扎营。D7 蛇湖营地-松洛垭口前
如果需要去看五色海和牛奶海，建议住蛇头营地，这样少两公里的路程。住蛇尾能够看到央迈勇的倒影。
离开蛇湖，翻过松多垭口后，路程与前几天不同，不再是山腰上的横切路。景色苍茫、孤寂。
在去卡斯和牛奶海的岔路口，景致最为震撼、壮观。
去卡斯的路
过了热松错，景色又是一变，悬崖下的树木郁郁葱葱。路也变成了沿着山腰的、悬崖的横切路。
但，过了热松错后，有一处水源（有经幡）。之后，都没有水源，也没有地方扎营。虽然，卡斯牛棚可以扎营，但没有水源。卡斯牛棚很多垃圾。地面好像是石头的，不知道非自立帐篷能不能扎营。
D8 松洛垭口前-扎灌崩
今天非常轻松。爬上松洛垭口后，基本就一路下降至景区铁台阶了。
刚翻过垭口及之后的二三公里，有水源。之后，就没有了。由于是在灌木或者松林中行进，如果有太阳，还是很热的，注意补水。
只是，到了冲古寺，景区的标识做地非常差，基本不知道朝哪走。我还是按轨迹走的，即面对冲古寺的左手侧。但碰到两个小妹妹，从冲古寺的右侧走的，比我还早到扎灌崩。
D9 香格里拉镇-成都亚丁村客运中心需要在下车的地方再向里面走。其实，就是朝街的房间包给商铺了。
取票，可以在自动售卖机上完成。
检票，需要旅客自己到柜台完成，比较神奇。
回程的车，只在理塘、折多山口前和过了泸定隧道三个地方停车，相当于每次间隔4、5小时左右。所以，尽量减少饮食。当然，可能也和司机有关。
回程大约用了15小时。
免责声明：
本游记只记录本人的徒步感受。户外活动有饮水、天气、野兽袭击、受伤和生病等风险，请自行评估。
最后，热爱自然，保护自然，不乱扔垃圾。
青云游 发表于 2023-12-25 10:11
您指正的对。说实话，我根本就弄不清地名。
松洛垭口前有水源的，不大但是是活水，流淌的小溪。
zhb001 发表于 2023-12-25 16:22
是呢。小白友好（可以选择马帮）。但是还是需要些户外经验，最起码不抗拒徒步6-8小时。( 本文作者 : benbo )
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608 
网友评论
收到，谢谢，明白了。
发表于：2023-12-26 09:35
超美的线路 值得一去
发表于：2023-12-25 16:22
上面照片不是珍珠海，是热松措，又名琉璃海。珍珠海在仙乃日下方。松洛垭口前扎营，那里有水源吗？
发表于：2023-12-25 10:11