五、物资和装备清单及登山费用 
    公共装备：帐篷、炉头（防风性能好的）、套锅，GAS罐、登山绳、军刀、打火机、垃圾袋、 
    相机、胶卷，笔记本、地图、笔、胶带、水瓶，水袋，针线，牙膏，香皂，沐浴露，香波，脸霜，防晒霜、唇膏、梳子，营    地灯，电池，铁锁，快挂5只，（安全带，主锁，八字环，冰镐，）冰爪，扁带，指南针，温度计，剪刀，对讲机、冲锋包等。 

    个人装备：登山鞋或高山鞋、背包（带防雨罩）、睡袋（防水性好的，-10℃即可）、防潮垫、雪镜、雪套（积雪时期必需品）、登山杖、冲锋衣裤（防风、雨性能好的为佳）、快干内衣、帽子、防水手套、袜子、餐具、水壶、头灯（备用电池）、手纸、毛巾、牙刷、备用眼镜、雨具、小钢杯，勺子，其他个人用具、身份证、现金、信用卡，枕头，快挂5只，求生哨，手机，充电器，应急食品，保温杯。 

    食品：矿泉水，八宝粥，牛肉干，方便面，水果糖，巧克力，午餐肉，火腿肠，咸肉，苹果，压缩饼干，果汁，果珍，黄瓜 

    其中帐篷： 
    MOUNTAIN HIKER高山帐一顶（感谢阿亮的支持） 
    探路者普通双层帐一顶（实际没有使用） 

    从上海出发每人的所有费用大约2100~3500元不等（乘飞机来回的花费多一些） 

    六、总结与建议 
    1、登山过程中的体力分配要按计划进行。哈巴村到BC行军途中维新徒步时间过长，造成BC到C1的行进过程体力消耗过大，所幸未影响第二天登顶。 
    2、一定要抹防晒霜，否则晒黑事小，晒伤事大。每天至少早午各抹一次。 
    3、除了打火机外，最好携带火柴，以免炉头点不燃。 
    4、在雪线以上防风绳一定要扎牢，要给雪裙压上雪，可以用钢杯代替铲子。 
    5、从C1下撤到BC过程中可以不用冰爪，但最好带上冰镐做保护。 
    6、登哈巴体力不好的应该按原计划多用一天完成。