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户外知识

  • 攀岩

    攀岩缓冲绳的相关知识

    在先锋攀登中冲坠缓冲是一个很重要的环节,缓冲的作用就是把冲坠时形成的那股向下力给慢慢的释放掉,不是一下嘎然而止。如果没有缓冲或者缓冲给得不好,冲坠那刻整个身体的重量都集中在安全带的腰环上,腿环其次。就 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-23
  • 潜水

    潜水技巧:潜水不再口乾舌燥

    常常听到很多的潜友在抱怨,潜水的过程中常常觉得异常的口乾舌噪。这个问题的根本当然是因为我们所呼吸的压缩空气比较乾燥的关系造成,但是还是有很多能够减轻口乾舌噪的方法。以下这篇文章就提供了一些简单的观念与 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-23
  • 潜水

    潜水技巧:水底导航

    你是不是像其他众多的潜水员一样,希望从潜水船上跳下海时,无需依靠教练或导潜的帮助,却总是能知道你的确切位置。并知道如何会到你的出发点,而不需要在茫茫的大海中跃出水面,以恢复方向感?知道如何在水中找到正 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-23
  • 攀岩

    动态攀岩的技巧

    动态攀岩中很多人都会遇见这样的问题当手点特别远时每个人都会抱怨自己长的太矮,那么动态攀岩有哪些技巧呢?1.出手越晚越好!初学者容易犯的一个错误就是在做动态时过早的出手。比起晚些出手,这样做会让你损失大部分 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-22
  • 登雪山

    登山常用术语名词解释

    登山是一项严肃的运动。缺乏经验,疏于计划以及不符合环境的装备常常是导致攀登者受伤甚至是死亡的主要原因。虽然登山看起来有这些风险,但是如果攀登者知道自己在做什么,做好充足的准备和合理的计划,那么登山就会 ...
    作者:小迪  来源于:8264 时间:2017-08-22
  • 攀岩

    攀岩的基本礼仪

    攀岩的乐趣不仅仅是能够健身,更是一种寻求刺激的运动过程。但是,运动也是要有很多礼仪需要我们去遵守的,不论是攀岩运动员,还是保护运动员的保护者,礼仪是最不能缺乏的东西。那么,攀岩需要哪些礼仪呢?当你攀完路 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-17
  • 登雪山

    金冰镐奖到底是一个什么样的奖?

    金冰镐奖(Piolet d’Or)是一项在登山运动中注重尊重、分享、团队合作精神、公平、勇气、胆略和创新的攀登奖项,这个奖项由法国户外杂志《Montagnes》首席编辑古·夏姆旭和高山集团总裁让·克鲁·玛米耶创立于1991年 ...
    作者:徒步中国  来源于:8264 时间:2017-08-17
  • 登雪山

    攀登8000米雪山该准备哪些装备

    在高海拔攀登时,除了主要的服装和攀登器材以外,一些如保暖帽子、手套、袜子、登山鞋、高山靴、背包、驮包、帐篷、睡袋、防潮垫等装备也是必不可少的。这些装备显得比较琐碎,但又非常重要,出行时务必要检查到位, ...
    作者:AI背包客  来源于:8264 时间:2017-08-17
  • 滑雪

    教你如何看懂越野滑雪

    越野滑雪(Cross-Country Skiing)是以滑雪板和滑雪杖为工具,在丘陵起伏的山地沿规定线路滑行的一种雪上比赛项目,运动员借助滑雪用具,运使登山、滑降、转弯、滑行等基本技术,滑行于山丘雪野。是世界运动史上最古老 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-17
  • 瑜伽

    初学者从哪些瑜伽体式学起?

    很多刚开始练习瑜伽的朋友,不知道自己该从哪里开始练习,在练习的时候说不出具体的瑜伽体式,老师每次练习的时候都会说瑜伽体式的名字,可总是也记不住,今天小编就给初级学者来讲述一下阶段性瑜伽体式吧!一定要记 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-16
  • 瑜伽

    初学者必懂的基本瑜伽常识

    刚开始学习瑜伽的朋友一定要懂得一些瑜伽常识,不然很容易会在练习瑜伽过程中受伤。今天小编就来告诉你初学者必须懂得的13个瑜伽常识,教你如何安全有效地练习瑜伽。1、练习之前最好空腹。保持空腹3-4小时,至少也应 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-16
  • 钓鱼

    矶钓钓饵的选用及钓饵状态的影响因素

    关于矶钓钓饵的探讨,或许对刚刚接触矶钓的钓友会说,这有什么好谈论的,钓饵无非就是挂在钩子上面用来钓鱼的,这种不行就换另一种,矶钓的钓饵也就是那么几种。南极虾,虾仁,本虫,青沙蚕,岩虫,管虫,石板蟹等等 ...
    作者:钓鱼人  来源于:钓鱼人 时间:2017-08-14
  • 钓鱼

    海钓教学 如何选择钓鱼线?

    钓线是钓鱼线组中的重要组成部分,起着连接钓竿和钓饵的作用,如果型号搭配不对,那么就会影响钓线的灵敏度和隐蔽性,在垂钓过程中就会带来较差的体验。下面我们就来学习下钓线的选择和使用技巧。
    作者:海钓人  来源于:海钓人 时间:2017-08-14
  • 钓鱼

    新手入门基础篇 如何海钓

    海钓,即依据海洋中各种鱼类生活的海域环境形态,配合其生活习性、栖移状况、季节与气候因素、觅食习性等,采取有效的方法,以钓具和饵料诱钓之。海钓是相比淡水钓鱼在水域.水深有更大选择的垂钓方式。海钓一般分四种 ...
    作者:中国海钓人  来源于:中国海钓人 时间:2017-08-14
  • 综合

    防昆虫

    1、不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品,以防毒蜂闻风而至;携带的甜食和含糖饮料要密封好,以免招蜂引蝶。2、不要乱捅蜂巢,以免群蜂攻击;在草丛中行走时,手持一棍棒,边走边打草,起到打草惊蛇的作用。3、不宜穿鲜 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    如何辨别方向

    这里必须要知道一个知识就是:面朝南方,你后面是北,左面是东右面是西,而地图绘制为上北下南。左西右东(并不矛盾)、这两点要牢记不然一切都是空谈。太阳和月亮东升西落,这是我们识别方向最好和最简单方法,这里 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    想好怎么上厕所

    如何你在野外能够正常的排便,那么恭喜你了!图片与内容取自wiki How你需要远离水源、食物和住处建造一个厕所。可以在地上挖个洞,作为简易的厕所。
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    水是第一要素

    没有食物可以撑一个月,没有水可不行。尽快找到可以依赖的水源。尽量多储备一些,这样就不用天天来回运水了。图片与内容取自wiki How你也可以用干净的布收集晨露,然后把它挤到一个容器中。这不是最干净的,但起码能 ...
    作者:8264  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    点燃篝火

    想要在野外感到舒适必须得有温暖。只知道怎么点火还不够,也要知道在什么时候什么地方点。这里有些细节提示:图片与内容取自wiki How离食物和易燃物品远些,以免出差错(包括动物袭击)。不直接用火烹饪,先燃起火堆 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    选择适合驻扎的安全地带

    离水源不远,但不要太近,以免遭到动物袭击(动物也喜欢临水而居),避免潮水。图片与内容取自wiki How所选地点还需地质稳定。远离滑坡处、多岩石或离水太近的地方。这些地方都不够稳固。
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    学习如何发求救信号

    这也取决于你的装备和你所在地区。但下面列出了一些基本技能,供你参考:图片与内容取自wiki How学习用火发信号;用镜子或反射物来反射亮光;发送SOS求救信号的方法;用应急信号器(如ACR或SPOT);
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    出发前上一个生存指导课

    在野外生存都很难,生活更难。在和大自然抗争前最好能先接收一些生存训练。联系当地野外探险组织,参与训练,积累点有用经验。你对所要面临的挑战越有准备,越容易获胜。学会识别有毒的藤葛、橡树、苏模等植物,远离 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    带上正确的衣服

    遵从三个原则:图片与内容取自wiki How不考虑棉质的,好朋友绝不会建议你穿棉衣去野外,棉衣会腐烂。你需要沾水后还能保暖的衣服。你需要耐穿耐磨的衣服。虽然棉又轻又舒服,但不是去野外的好选择,棉质吸汗而且不透 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    列出工具清单

    你不是在野外里过3天,而是要在野外生活很长一段时间。只准备几根燕麦棒和一件毛衣根本不顶用。下面列出一些基本工具:图片与文字取自wiki How实用工具:绳子、刀、网等步枪或手枪(如果带了枪支,要小心保存在较低温 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    在出发前训练生存技能

    所需技能要根据你的目的地,但有些是相同的:你一定得身体好(所以现在就开始锻炼吧),还需要掌握整理背包工具。把你认为用的到的技能都学好。别忘了学急救技巧。图片与内容取自wiki how考虑一些疯狂的事情,比如试 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 综合

    制定正确的行动安排

    1、制定适合所去环境的正确行动安排。去不同的地方,不同的环境需要的技能很不同。先考虑这些基本问题:内容图片取自wiki how什么季节适合出发?要准备多少粮食和工具?那个地方有居民吗?多远?和原本的生活地有多大 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 跑步

    提高跑步速度的方法

    跑步是一种很实惠且方便易行的健身方式,也是一种常见的体育比赛项目,那么怎么能提高跑步速度呢?1、提高步频步幅用最科学的锻炼方法跑步才能提高跑步速度,达到最好的效果。提高速度可以通过三种方法:增加步频、增 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 安全急救

    户外中常见花草的毒性

    野外求生须防花毒,更不能因好奇而误食了有毒的花果,有些人在花丛前呆久了,还会出现头昏脑胀,咽喉肿痛等症状。有些花会释放一种对人体有害的废气,有的花粉含毒碱,久与花伴会造成慢性中毒。有关中药师和花卉学者 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 骑行

    编队骑行专用手势

    无声的语言:汽车有灯光,骑车有手势。大家一起出去玩的时候,“安全”不是讲给自己听的,也要让身后的队友知道前方看不到的地方是否有危险。为什么要用手势?喊话不可以吗?有风,有雨的时候,包括很多客观原因下,喊 ...
    作者:8264编辑中心  来源于:8264 时间:2017-08-09
  • 滑雪

    拖牵识雪技

    在高山滑雪场滑雪,乘坐索道是每个滑雪爱好者必不可少的经历。 穿戴全套滑雪装备,在不停运行的索道中顺利安全地完成上下,也是一种滑雪技能。
    作者:奥玛/ Arcteryx始祖鸟  来源于:8264 时间:2017-08-09
驴友被坑钱?女驴被猥亵?鳌太又出事?尽在户外大厅里