房山一日三尖（棺材山、大洼尖、白云坨连穿）

这是2014年的游记，记录了首次完成房山一日连穿三座千米峰的活动，那时的路况远非今日可比，这条路线号称房山户外运动的合格证。老的一日三尖，33公里，累计爬升2300米，耗时10小时以上。新的三尖，从庄户山超近到南梯到白云坨的盘道，不用下降到谷底然后爬升到南梯的鳄鱼石，然后向西攀升到主道。

三尖为棺材山、大洼尖、白云坨，均为千米峰，分属周口店镇、霞云岭乡、韩村河镇。

这条路线和海淀三峰都是户外强线，个人以为，它超过了海淀的一日三峰，因为三峰路线更为成熟，部分路段可以快走甚至小跑，而房山的三尖想快也快不起来。特别是后半程南梯通往白云坨的崖壁小路，格外要谨慎，一脚踏空，不可补错，而这时也正是人体疲劳期，极易出错。

房山一日三尖

燕山山人

“一日三尖”是房山户外顶级路线，全程33公里，累计爬升2281米。其间有灌木丛林，嶙峋山岩，草坪斜坡，悬崖小路，路况多变，对户外登山者基本素质是个考验。速度耐力和技巧缺一不可，否则就赶不上末班车。

三尖分别为棺材山、大洼尖、白云陀。熟知房山地形的人一看便知，这是房山西部较高的三座山峰，都超过1000米，呈弧形分布。由于有清银沟的隔断，因此只能绕行，这样跨度和高程都超出寻常，所以一日三尖就成为户外强者的路线。

穿越路线，涞沥水——月牙鞍——棺材山小垭口必歇石——棺材山顶——回撤小垭口——蓝箭头——杏黄垭口——九口鞍——大洼尖——庄户垭口——庄户村——南梯鳄鱼石——白云陀——圣水峪。

活动时间：2014年3月23日，周日，气温23度。

参加人员：幽兰户外13名队员，10男3女。群主深谷幽兰，领队霞云岭，收队燕山山人、心愿。其他队员有冷风中的繁星、落山风、OK、老付、燕山木头、翅膀、好人、了悟、寒冰。这些队员都是幽兰精心挑选的骨干队员，体力好、素质高，能胜任长距离登山。其中霞云岭和心愿走过一次三尖。由于山人体力好，走的路多，虽然没有一日穿三尖，但每一个尖都去过多次，因此也被委以重任。如果山人领队，大洼尖下庄户，就要回撤到同心石，从右路盘旋迂回到庄户，那样就绕远了。

过程描述: 这三尖都是大房山山脉上的千米峰，特别是大洼尖，海拔1260米，在大房山山脉中仅次于东西猫耳，但由于南侧庄户山的断层，尤其显得峭拔险怪和峥嵘。这三尖京郊登山者都很熟悉，其特点熟谙于心，棺材山的山形，大洼尖北坡的万亩油松，白云陀的虚幻云海使其独享盛誉。

我们乘坐32路公交车，8点20分到达戒毒所，然后进村从擦擦石沟走山脊到月牙鞍，登棺材山顶，10点多一点。然后拍张合影，急忙下撤小垭口，顺路前往兰箭头，走杏黄垭口，过九口鞍，穿万亩松林，经黑牛峰同心石，乌龟石到大洼尖。前队到达11点半，未等后队上来拍合影（可能来过多次，没有新鲜感），就下撤庄户垭口。这是一条最近新开辟的大洼尖下庄户村的小路，大洼尖下庄户村一共有三条小路，第一条就是同心石右下走曲折的盘山小路，路况较好，比较成熟，但路程较远。第二条是从松林直下，较陡峭而且危险。第三条就是新开辟的路，是从大洼尖西行到三岔口然后左行，顺山脊嶙峋的白色岩石下去到庄户垭口，右行则通往三流水。估计沿山脊北行一直能走到鸽子台水库。这也是山人早已经规划好的路线。

庄户垭口左下行顺沟而下就是庄户村，垭口下面是很陡的草坡，里面石头少，可以滑草下去，当然，你的裤子要结实，还包括你的屁股。最好是侧身抓住树枝下滑，大多数队友采用这种方式。

到了庄户，吃午饭。不喝酒的用了20分钟，喝酒的花费40分钟，之后直奔南梯。到了通往南梯鳄鱼石的那条山脊，不要下沟，而是顺着山脊上行，然后切到南梯通往白云陀的山腰路上。顺路而上，翻越数个山峰，就到了白云陀垭口，从垭口登上山脊，再翻越4座山峰就到了白云陀，前队3点20分，约半小时，后队上来，拍摄合影，急匆匆下撤。目标圣水峪车站，争取赶上5点40分的末班车。全队一路狂奔，到了砂石路，更是大步流星，进入村里，跑步而行，最后全队都赶上末班车，据说这是走三尖第一支团队能赶上末班车的。

轨迹
前队登顶棺材山，黑衣者为作者，红衣者左肩上的山峰，就是此行第二个山峰，大洼尖。
大洼尖前队留影 白云坨合影 棺材山半山腰看棺材山
半山腰的水井，可饮用
路上的残冰生雪和女队员的半袖衫形成反差
月牙鞍抬头可见，从月牙鞍右行可到棺材山垭口，必歇石，从那里爬棺材山山顶
月牙鞍垃圾遍地，我们不扔垃圾，但今天任务重，没空捡拾垃圾。
鞍口北望白云坨和大洼尖。区分，大洼尖有东西两个山头，白云坨只有一个孤立山峰，上面有大约50米高的铁架子，下面有一片松林
蓝色指示牌很好，那些随意丢弃垃圾的以及遍地涂鸦者，要学习，多做善事，山行即修行，文明无小事。
从棺材山右侧穿过去
下了棺材山，直行棺材头下的大草甸，前往蓝箭头
这时棺材山成这个形状
草甸合影，蓝箭头直行杏黄垭口，左下清银沟，右走上断崖
上去就是杏黄垭口
杏黄垭口东南望棺材山
蓓蕾山桃及需要登临的远山，
杏黄垭口一直西行，过九口鞍，攀爬到黑牛峰，黑牛峰北面就是著名的三流水万亩松林
前队造型，万亩松林适合露营 大洼尖西侧下降，一个非常陡峭的岩石缝隙小路，穿过之后是陡峭的草坡
这里已经很容易了
庄户水井，在旁边平地午餐，一共用了50分钟，太奢侈了。要是我组织，必须15分钟解决战斗。
路上一景，在大洼尖之前，从这里可以绕行庄户，女队员后买你是著名的千禧龟。
南梯通往白云坨的小路
接近白云坨路上白色的岩石
这是白云坨，从白云坨下去，就是户外的高速路，直通圣水峪。
( 本文作者 : 燕山山人 )