荷兰人Wim Hof以其特殊的抗冻能力多次打破世界纪录。他曾仅穿着一条大短裤攀登珠穆朗玛峰，也曾在北极圈以北赤足跑马拉松。因此，维姆霍夫成为了全世界公认的最强“冰人”。
55岁的Wim Hof是5个孩子的父亲，迄今为止，他保有21项吉尼斯耐寒纪录，包括赤足跑马拉松、冰水憋气时间最长、穿短裤登顶乞力马扎罗山等。2007年他穿着短裤和凉鞋攀登珠峰,虽然最后因为脚伤登顶失败,但也到达了7200米的高度;2009年2月，Wim Hof只穿短裤，用5小时25分钟在芬兰北极圈跑完了一个完整的马拉松;同时，Wim Hof还保持着在冰水中停留时间最长的纪录，时间是1小时52分42秒;他还多次仅穿着短裤在冰水中游泳和憋气，抗冻能力着实让人咂舌。
Wim Hof认为，尽管在冰水中游泳很具有挑战性，但是他自己非常自信，认为自己的身体能够应付。对于大多数人来说，如果体温降得非常低就会很危险，但是Wim Hof却相信，只要够专注，人类就可以控制自己的体温。“因为挑战吉尼斯纪录是一件非常有趣，但是同时也很危险的，所以这需要百分百的专注。”
让人瞠目结舌的是，为证明自己不但能忍严寒还能耐高温，“冰人”日前进行了一次惊人挑战在温度高达40摄氏度的纳米比亚沙漠中跑完了42公里的全程马拉松！由于Hof在整个马拉松长跑期间没有喝一滴水，跑完后他的身体严重脱水，体重减轻了6.35公斤！
Hof表示，虽然从表面上看在严寒的北极和酷热的沙漠里跑马拉松的感受可谓是“冰火两重天”，但其中原理却是一样的。他说：“在寒冷中，我集中精力控制自己和呼吸，把我身上的所有热量都传输到身体中心。而当我处于沙漠的烈日下时，也是同样的处理过程。”
“每个人的身体都有一种意念的力量，它就是一种潜在的电流，我已经学会将它引向身体的不同部位，这是真正的瑜伽。因此，除了严寒，我同样还可以忍受酷热。”
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