装备： 背包：格里高利B75 帐篷：三峰飘云四季单人帐（只用过一次） 睡袋：黑冰Z1000 防潮垫：山之泉加厚搓板 炉具：揽胜酒精炉和小虫柴火炉 炊具：凹凸单人套锅加一个塑料小碗 通信设备：一加6，北斗海聊 其他设备：两个两万毫安充电宝，一个一万毫安充电宝，凯乐石排骨羽绒服一件，冰焰羽绒裤一条，强光手电，头灯各一个，酒精一瓶，袜子若干，洗漱用具，充电器，手套两双

又骑老牛湾—2014年6月骑行记 引子 老牛湾位于山西省和内蒙古的交界处，以黄河为界，她南依山西的偏关县，北岸则是内蒙古的清水河县，西邻鄂尔多斯高原的准格尔旗，是一个鸡鸣三市的地方，黄河从这里入晋，内外长城从这里交汇，晋陕蒙大峡谷以这里为开端，我国黄土高原沧桑的地貌特征在这里彰显，同时也有大河奔流的壮丽景观。这里也是长城与黄河握手的地方，是中国最美的十大峡谷之一 200

此次沙漠行我选的是轻装休闲型路线，之前也考虑过重装徒步沙漠，但是最后因为几个担心放弃了。 第一我怕我晒得太黑，本来就指这点白遮百丑呢，晒黑了就太丑了。 还有我怕我因为怕晒，捂得特严实在中暑。 最后是徒步沙漠住沙漠很危险，我经验不足，怕跟不上组织在影响了别人的行程。 其实我是矫情的人，只是我真心不希望我太黑，因为真的相当丑，啊哈哈 前面就铺垫到这。 此次跟的晓和的队，流程是